රසවත් ආහාර වේලක් සඳහා වට්ටෝරුව: minced තුර්කිය ආහාර පිසීමට දේ

අවශ්යයෙන්ම එක් එක් පවුලේ ඉතිරි කළ යුතු නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව එහි සිදු දිගු හා දැඩි ලෙස පටලවා. එය, දැඩි කතා, එය පුදුමයක් නොවේ, ශීතකරණය එය ඇති ද යත්, දේ, ඔබ හැම විටම රසවත් හා බැවිණි උයන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, වඩාත් ජනප්රිය සෑම විටම, ඌරු මස් හෝ හරක් මස් කර කුකුළු මස් හා සමහර විට භාවිතා කර තිබේ. එහෙත්, අපේ ගෘහණියන්ට අතර ඉතා ජනප්රිය කවදාවත් තුර්කිය නිෂ්පාදනයක් භාවිතා නොවේ. ඔවුන් දන්නේ නැහැ, සමහරවිට නිසා minced ආහාර පිසීමට දේ තුර්කිය? හොඳයි, අපි මේ පිළිබඳව ඔවුන්ට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. හා minced ඇති කෑම සහතික කර තුර්කිය වට්ටෝරු සියලු මාර්ගයෙන්, ඉදිරිපත් කිරීමට නියමිත දැන් වන තමන් ගැන උනන්දුවක් දක්වන අය මෙනුවේ ඔවුන්ගේ නිසි තැන ගන්න. එය කොලෙස්ටරෝල් නිදහස්, නමුත් කිසිදු හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය හා විටමින් ඒ සහ ඊ පොහොසත් සැලකිය යුතු, මහා ආහාර නිෂ්පාදන තියෙන්නේ

ඒ නිසා, minced තුර්කිය ආහාර පිසීමට? තෝරන්න! : අපි විකල්ප දෙකක් ලබා අඩංඟු කෑමක් සමග සුප් සහ විශිෂ්ට ඉස්ම සහිත බර්ගර් වර්ග හයකුත්,. ඔබ වරක් පසුව ආහාර පිසීමට, සහ තවත් දේ කළ හැක. සම්පූර්ණ හා රසවත් කෑම වේලක් ලබා ගන්න.

ප්රධාන අමුද්රව්යයක්

අපි කෑම දෙකක් පොදු අංගයක් අවශ්ය සඳහන් කර ඇති බැවින්, ප්රථම පුලුන් සූදානම්. එය ගබඩා තුළ මිලදී ගත හැකි, එහෙත් ඔබ පමණක් නිෂ්පාදන ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීම බව ඔබ කරන්න පුළුවන්. එය ප්රමාණවත් කිලෝ ග්රෑම් තියෙන්නේ තුර්කිය මස් මස් ක්රීම් පෙරැළියක්. එවිට බිත්තර දෙකක්, සිහින් ව කැඩුණු ලූනු, ලුණු සහ කුළු බඩු (ඇත්තෙන්ම, රස) එකතු කරන්න. බ්රිතාන්යයේ සිට - එහෙනම් ඔබ හොඳින් මිශ්ර පටලවා කිරීමට, ද වඩා හොඳ අවශ්යයි. අපි ආහාර පිසීම ආරම්භ කළ හැක.

අඩංඟු කෑමක් සමග එළවළු සුප්

විට minced තුර්කිය ආහාර පිසීමට දේ ද යන ප්රශ්නය ඉතා වැදගත් කාරනය වැරදී තිබේ. ඔබ ඉක්මනින් ආහාර වේලක් බවට පත් කළ හැකිය සහ මෙම එකඟ වනු ඇත යන කාරණය, අද ඔවුන් වැඩ වියදම් බොහෝ විට වන බොහෝ අපගේ ගෘහනියන්, සඳහා විශාල වැදගත් වේ. එම නිසා, අපේ සුප් විනාඩි 15 පිසූ ඇත, නමුත් එය ගුණාත්මක භාවය සහ රසය, මාව විශ්වාස, පීඩාවට පත් කළ නොහැකි වනු ඇත.

එය saucepan බවට ගිනි තබන වතුර ලීටර් දෙකක් වත් කරන්න. ජල තෙක් උනු කිරීමට, පිරිසිදු දෙකක් හෝ තුනක් අර්තාපල්, කැරට් (1 පළාත් සභා.), ලූණු (1 පළාත් සභා.) එවිට එක් බෙල් පෙපර් ආරම්භ වේ. එවිට සියලු තැකීමක් - අපේක්ෂිත වින්යාස තෝරා - සහ බඳුනක් යවන්න. සහල් කුසලාන එකතු කරමින්. ලුණු, සුප් එක පිස වන තෙක්, අඩංඟු කෑමක් lepim. අංකය - විකල්ප. විනාඩි 10 කට පසු, අපි ඔවුන් එළවළු සහ සහල්, තවත් විනාඩි පහක් සඳහා ආහාර පිසීමට යවන්න. එක්ස්ප්රස් සුප් minced තුර්කිය ආහාර පිසීමට දේ ප්රශ්නයට පිළිතුරු ලෙස, සූදානම් වේ. පිඟාන ඉල්ලීම, ඔබ සිහින් ව කැඩුණු ඩිල් එකතු කල හැක.

minced තුර්කිය සිට ආහාර පිසීම බර්ගර් වර්ග හයකුත්,

ලෙස පහසු මෙම කෑමක් සඳහා වට්ටෝරුව. අඩංඟු කෑමක් සඳහා පටලවා පාහේ සූදානම් වේ. ඔබ කළ යුතු එකම දේ සිහින් ව කැඩුණු සුදුළූණු හා සුදු පාන්, කිරි පොඟවා එය පෙති කිහිපයක් එකතු කරන්න. හා තවමත් සිහින් පෙති කපා ගත යුතු චීස් කෑල්ලක්, අවශ්ය වේ. Minced මැද කේක් පිහිටුවීමට චීස් කෑල්ලක් ගිහි හා කේක් සිතිවිලි. ඔලිව් තෙල් ෆ්රයි (එක් එක් පැත්තේ විනාඩි පහකට).

පෞද්ගලික කැමැත්ත පිළිබඳ කාරණයක් - අතුරු කෑම දීසි සඳහා පරිදි, අපි සාදාගත් අර්තාපල්, පැස්ටා, සලාද ලබා ගත හැක.

නිගමනය

අපි තවමත් minced තුර්කිය ආහාර පිසීමට දේ ගැන කල්පනා කරන්නේ? ඔව්, කිසිම දෙයක්! විකල්ප ඕනෑවටත් වඩා වැඩි වේ.