බදින හතු සමග සලාද: රසවත් ඇදහිය නොහැකි

බොහෝ මිනිසුන් විසින් ප්රේම හතු. ඔවුන්ගේ ආහාර සහ ලුණු සහ තම්බා, හා බදින ලද. බොහෝ දිලීර ප්රධාන ආහාරයක් ගැනීමට ආකලන ලෙස භාවිතා වේ. හා සලාද ඔවුන් එක් කරන්න. මෑත වසර කිහිපය තුළ දී, විශේෂයෙන්ම බවට ජනප්රිය සලාද බදින හතු සමග. ඇයි බැදපු සමග? මෙම සලාද ඉතා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි නිසා හා ප්රධාන ආහාරයක් වෙනුවට ගත හැක. ඔවුන්, සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් සඳහා කාලය තුළ ආහාර සඳහා දෂ්ට ප්ලාස්ටික් බහාලුම් වැඩ කිරීමට ඔබ සමඟ ගත කිරීමට පහසු වේ. ඔවුන්, අපේ ප්රියතම ජනතාව විනෝද චාරිකාවක් දී සුලූ කෑමක්, ධීවර හා අනෙකුත් විනෝදාත්මක ප්රදේශ ලෙස හොඳ වේ.

කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ද ඔබේ නිවාඩු වගුව සඳහා අපූරු සැරසිලි විය හැක. නිවාඩු දිනයක් වන, ඔබ බැදපු හතු හැම් සමග රසවත් සලාද කරන්න පුළුවන්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, හතු ග්රෑම් 300 (වඩා හොඳ champignons), හැම් 200 ග්රෑම්, තක්කාලි ග්රෑම් 300, සහ ලූනු 150 ග්රෑම් 3 තම්බා බිත්තර ගන්න. සියලු අමුද්රව්ය කපා ගත යුතුය. එළවළු තෙල් තුල ළූණු, ෆ්රයිඩ් පසුව විනාඩි 10 ක් පමණ සඳහා සියලු තෙතමනය වාෂ්පීකරණය තෙක් සිහින් ව පෙති කැපූ හතු ෆ්රයි එක් කරන්න. හතු ආහාර පිසීම අවසන් වීමට පෙර ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කළ යුතුයි. මෙම හතු සිසිල් කළ පසු, එම හැම්, තක්කාලි හා බිත්තර එකතු කරන්න. එය පමණක් මෙයෝෙන්ස් ඉතිරිව පවතී. නිරෝගී පුද්ගලයෙකි හා රසවත් සලාද සූදානම්!

ඔබ ද බදින හතු දුම් සොසේජස් සමග සලාදයක් කරන්න පුළුවන්. ඔහු සූදානම් කරන ආකාරය වේ. ඔබ, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් තම්බා අර්තාපල් හා කැරට්, බැදපු හතු, දැලක කිරීමට අවශ්ය අච්චාරු දුම් සොසේජස්. එවිට පැතලි තහඩුව මත සියලු ස්ථර ය. එක් එක් ස්ථරයක් fluff මෙයෝෙන්ස් අවශ්යයි. - කැරට් අල, එසේ නම් හතු, සොසේජස්, අච්චාරු සහ පසුගිය ස්ථරය: එය මෙම නියෝගය දී අමුද්රව්ය ගොඩගසන්න වඩා හොඳ වේ. ඔබ වලිගය සැරසීම සඳහා කැරට් හා parsley ස්වරූපයෙන් සලාද කොළ කළ හැකි. ඔබේ දරුවන්ට එය ආදරය කරනවා!

ඔබ ඔබේ ක් සබැදී පුදුම කිරීමට අවශ්ය ද? ඉන් පසුවයි අසාමාන්ය සලාද සමග බදින හතු. එහෙත්, ඔබේ ක් සබැදී සඳහා අමතක නොවන බවට පත්ව nasomnenno බිත්තර පෑන්කේක් සමග සලාදයක්. මෙම සලාද සඳහා, අපි කුකුල් මස් අවශ්ය - 500 ක්, ග්රෑම් 7 බිත්තර, ලූනු 200 ග්රෑම් හතු ග්රෑම් 300 ක පරාසයක. ඔබ උනු කිරීමට අවශ්ය විනාඩි විස්සක් පිරවුම්. මීළඟ අදියර - බිත්තර පෑන්කේක්. මෙම ටිකක් ලුණු අනුව, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් බිත්තර පරාජය සහ පෑන් බවට වත් කරන්න. ඔබ හොඳ ජාතිකවාදය ඇවිස්සීමට අවශ්ය, සහ පෑන්කේක් ලැබෙන්නේ නැත. එක් එක් බිත්තර දෙපස විකල්පව නීත්යනුකූල වේ.

diced - 7 සියලු පෑන්කේක් සූදානම් වූ විට, ඔවුන් තීරු හා කුකුළු මස් කපා ඇත. පසු ඔබ කබලෙන් ලිපට දී ලූනු overcook පසුව හතු එකතු කළ යුතුයි. සියලුම දේවල් හොඳින් මිශ්ර හා මෙයෝෙන්ස් වේ. සිදු! සලාද ආලෝක එකතු කිරීම සඳහා, ඔබ තනි නැවුම් පිපිඤ්ඤා එකතු කල හැක. මෙම සලාද වල ඇති ප්රධාන වාසිය ක් සබැදී එය කුමක් සිදු වන්නේ, පුදුම වනු ඇත බව ය. රස බොහෝ වගේ පිස්සු, ඉතා අසාමාන්ය වේ.

විද්යාඥයන් මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය ඉහළ, එම හතු මතකය නැවත විශ්වාස, එසේ බදින හතු සමග සලාද ඉතා ප්රයෝජනවත්. හතු තවත් ඉස්තරම් දේපල ඇති - ඔවුන් ඵලදායී රුධිර සීනි. හතු ටිකක් පරිභෝජනය කරන නිර්මාංශ සඳහා අත්යවශ්ය ප්රෝටීන් සහිත ආහාර, සහ හතු හොඳින් මෙම අඩුපාඩුව පිරිමසාලීම සඳහා. ඔවුන් ද විටමින් ගොඩක් ඇති - B, C, ඩී මෙම පාඨමාලාව, බැදපු හතු ඒවායේ ප්රයෝජනවත් ගුණ සමහර අහිමි, නමුත් තවමත් ඉතා ප්රයෝජනවත්. එය හතු ටිකක් තෙල් ෆ්රයි යුතු බව සිහිපත් කිරීමට හානියක් නැහැ.

කොහොමද ඔබ සමඟ සලාද කැමති ඇයි බදින කිරි පැණි හා හතු? බොහෝ විට, එවැනි එකතුවක් සියලු ආයාචනා, නමුත් පළමු හා පුදුම වනු ඇත. එය විශාල කපා ඉන්පසු හතු පිරිසිදු කළ යුතුය. එය කබලෙන් ලිපට දී, ලූනු ෆ්රයි අර්ධ මුදු කපා, සහ හතු එකතු කරන්න. සියලු දියර වාෂ්ප තෙක්, එසේ නම් ලුණු එකතු කරන්න තාපය හා ඉවත් වන තුරු ෆ්රයි, අඛණ්ඩ ආලෝළනය සමග අවශ්ය වේ.

විශාල තීරු හා ෆ්රයි කපා ඉන්පසු, දිරිය උතුරන වතුර වැඩි වත් කර ඔවුන්ගෙන් චිත්රපටය ඉවත් කිරීමට හා දැල්ලන් අවශ්යතාව. මෙම හතු දැල්ලන් නියමයි පසු, ඔවුන්, මිශ්ර ඔලිව් හෝ ඔලීව ගස් එකතු කරන්න, සහ මෙයෝෙන්ස් ටිකක් විතර ඕනේ. සේවය කිරීමට පෙර, parsley සලාද සමග සැරසීම සඳහා අමතක කරන්න එපා.