කුකුල් පපු ආහාර වේලක් සලාද: ඡායාරූප සමග වට්ටෝරුව

ගේ කුකුළු මස් පියයුරු ලෙස මෙම නිෂ්පාදනය ගැන කතා කරමු. මෙම ආහාර මස්. එය ඉතා ප්රයෝජනවත් සහ රසවත් එම අවස්ථාවේ දී ය. හුදෙක් එය හොඳින් ආහාර පිසීමට හැකි විය යුතුය. අපි මේ ආහාර නිෂ්පාදන සිට හොඳම සලාද වට්ටෝරු ගැන අපි දැන් සලකා බලමු.

කුකුල් පපු

කුකුල් පපු සැලකිය සලාද එහි රසය එමගින් ඇති කරවයි. එය බදින හා තම්බා බේක් ආකෘති පත්රය භාවිතා කළ හැක. ඔබ කුළු බඩු වර්ග එකතු, සලාද රස වෙනස් කළ හැක. සැලකිය, උදාහරණයක් ලෙස, ලබා කුකුළු මස් ගල්වලා හා වියළි බැසිල් සමග බදින ලද. චීස්, feta චීස්, තක්කාලි, ඔලිව්, ඉරිඟු, හතු, පැළෑටි: මස් බොහෝ ආහාර සමඟ හොඳින් යනවා. එහි මස් මෙම වර්ග කිරීම ඉතා වියළි හා උයන්නට බව එක්තරා පූර්ව මතය එය මෙයෝෙන්ස් ගොඩක් එකතු කිරීම අවශ්ය වන බව, ඉන් අදහස් වන්නේ, වේ. මෙම එසේ නොවේ. හුදෙක් ඔබ රසවත් කෑම ගැනීමට ඉඩ දැනුම ඔබේ ආහාර පිසීම උපක්රම, කන්න.

ඒ නිසා, පියයුරු වෙත ඔබ ඇයට කසාය පසු, ඉතා ඉස්ම සහිත හැරී, ඕනෑම අවස්ථාවක, එම සුප් හොද්ද ඉවත් කරන්නේ නැහැ. ඇය පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් එය නිදාගන්න ඉඩ දෙන්න. බඳින හෝ පුළුස්සා, මස්, ගින්නට ගැටලුවක් නෑ. විසි තිස් සිට - පළමු නඩු, උපරිම ඉවුම් පිහුම් කාලය දහයකින් පමණක් විනාඩි, සහ දෙවැනි. වියළි පමණක් නිෂ්පාදන overdried කළ හැක. පියයුරු සමග සලාද වට්ටෝරුව ගොඩක් නිර්මාණය කළා. අපි වඩාත් ප්රණීත, ආහාර සහ සකස් කිරීමට පහසු සාකච්ඡා කරනු ඇත.

සලාද "වසන්තය"

අපට කුකුල් පපු සමග සලාදයක් ආහාර සූදානම් කරමු. ඔහු ලස්සන හා කාව්යමය ලෙස - "වසන්තය". එය කිරීමට, මේ ද්රව්ය අවශ්ය:

1. වෙහෙස මහන්සි වී චීස් - 150 ග්රෑම්
2. කුකුළු මස් fillet - 500 ග්රෑම්
3. තක්කාලි - 3 කෑලි.
4. කොළ සලාදය.
5. ටින් බෝංචි (රතු).

සලාද කොළ කොළ තරයේ, එසේ නම් ටිකක් වියළි මිරිකා සහ තහඩු ගන්න කළ යුතු ය. යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් ඇඹරීමට මත තක්කාලි සහ චීස් තැකීමක්.

අමු fillet සිහින් ව කැඩුණු හා තරමක් නිමි රාජ්ය ෆ්රයිඩ්. රස කුළු බඩු එකතු කරන්න. සියලු අමුද්රව්ය බඳුනක් මිශ්ර. සීතල සුලූ කෑමක් සෝස් මිශ්ර සමග සැරසී අපි සේවය අවසන්, pritrusiv ඉහළ රතිඤ්ඤා පත්තු කරන්න (උදා රයි). මෙන්න, කුකුල් මස් පියයුරු සමග සූදානම් ආහාර සලාද. ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, එය ඉක්මන් හා පහසු වේ.

සලාද ආහාර සලාද

සලාද fillet සමග ගවුම? ඒ, හරි මෙයෝෙන්ස්. කෙසේ වෙතත්, මෙම මස් සඳහා සුදුසු බව ඇති එකම විකල්පය නොවේ. වට්ටෝරුව පමණක් එවැනි ඉන්ධන භාවිතය සම්බන්ධ පවා නම්, ඔබ පහසුවෙන් අනෙක් එය විස්ථාපනය හැක. ආහාර පාලන විකල්ප හෝ වෙනත් සුදුසු ඔලිව් තෙල්. එය පිරිපහදු නම් එය යහපත් වේ. විටමින් නිසා එවැනි සලාද අඩු කැලරි හා වඩා ප්රයෝජනවත්. ඔබ තවමත් ලෙමන් යුෂ, අබ, කුළු බඩු, මී පැණි සමඟ ඔලිව් තෙල් කණ්නාඩි කළ හැක. එය ඉතා රසවත් හැරෙනවා.

කුකුල් පපු සහ චීන ගෝවා සමග ආහාර පාලන සලාද

මෙම සීතල appetizer කිරීමට පහත සඳහන් ද්රව්ය මිශ්ර:

1. ගෝවා - කිලෝ ග්රෑම් 0.3.
2. බිත්තර තම්බා - 4 පළාත් සභා.
3. අච්චාරු - 2 පළාත් සභා.
4. ලූනු.
5. එක් කුකුළු මස්.
6. මෙයෝෙන්ස්.
7. විනාකිරි.

ඉතා සුළු nashinkuem ගෝවා. කැට කපා පිපිඤ්ඤා සහ බිත්තර. කුළු බඩු සමග පියයුරු ගෙඩියක්, එම සුප් හොද්ද කෙටීම් හා සමග සිසිල්. මෙම ලූනු කපා, විනාකිරි එය vzbryznuv. සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ හා මෙයෝෙන්ස් lubricates ඇත. මෙම සලාද විසින් සුළු වශයෙන් වෙනස් කළ හැක. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අප හතු සමග ලූනු ෆ්රයි සහ අප සියලු අමුද්රව්ය තබන්න. සලාද ඉතා රසවත් හැරෙනවා, නමුත් තව ටිකක් ඉහළ කැලරි. කෙසේ වෙතත්, එය වටී.

"සීසර්"

"සීසර්" - වඩාත් ම ප්රසිද්ධ ආහාර කුකුල් පපු සමග සලාද. වට්ටෝරුව සකස් කිරීමට වැඩි කලක් ගත නොවන බව ඉතා සරළ ය. අප පහත සඳහන් සංරචක අවශ්ය:

1. කුකුළු මස් fillet - 4 පළාත් සභා.
2. බේකන් - ග්රෑම් 250
3. සුදු පාන් - 4 පෙති.
4. සලාද කොළ - 2 පළාත් සභා.
5. අලිගැට පේර - 2 පළාත් සභා.
6. සුදුළූණු ක කරාබු.
7. පිරවීම.

පිරවුම් කුඩා කැබලිවලට කපා, ෙබ්කිං පත්රයක්, අත්තිවාරම දමා පාච්මන්ට් කර තැබිය යුතුය. මස් කුළු බඩු හා බේකන් සමග ඉස්සේය. මෙම ග්රිල් වඩා හොඳ භාවිතා කිරීම සඳහා රවුම් කේක්. fillet සූදානම් වන විට, එය, ෙබ්කිං පත්රයේ, අවන් ඉවත් හා diced පාන් පැතිර ඇත. එය හැල හැප්පිලි කරන්න වෙනව. රොටි මත, ඔබ තෙල් ඉසිය යුතු ය, කැඩුණු සුදුළූණු සහ කුළු බඩු ඉසිය යුතු ය හැක. හා රන් දුඹුරු තෙක් පිළිස්සීම.

පෙති කපා හා සලාද කොළ අලිගැට පේර. සියලු අමුද්රව්ය බඳුනක මිශ්ර ව්යාප්ත වේ. ඊළඟට, ඔබට ගොඩකිරීමට සූදානම් විය යුතුයි. ඔබට වඩාත්ම සරල වට්ටෝරුව භාවිතා කළ හැකිය. ඔලිව් තෙල් ග්රෑම් සියයක් සඳහා කැඩුණු ටුනා ලෙමන් ක හැදි දෙකක්, සුදුළූණු කරාබු, බිම් ගම්මිරිස්, අබ, සහ ලුණු තේ හැන්දක එකතු කරන්න. ඔබ සුමට තෙක් මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය සියලු ද්රව්ය.

සලාද "හවායි"

ඉතා රසවත් කුකුල් පපු සහ අන්නාසි සමග ආහාර සලාද ලබා ගත්තේ ය. එය අවශ්ය අමුද්රව්ය කිරීමට:

1. එක් fillet.
2. ටින් අන්නාසි එක් භාජනයක්.
3. සලාද කොළ.
4. Walnut බිම.
5. ආලෝකය මෙයෝෙන්ස්.

Fillet නභිගත, පසුව ෙහොදි සහ සැපයුම අත්හිටුවන සිසිල් අවශ්යයි. සලාද කොළ rvom අත් පිටත් වේ. Coarsely අන්නාසි තැකීමක්. තවද, සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර walnuts, මෙයෝෙන්ස් සමග සැරසී ඇත. මෙම fillet විවිධ පලතුරු සමඟ මුසුවූ එහිදී සලාද වට්ටෝරු ගොඩක්,. උදාහරණයක් ලෙස, අන්නාසි අමතරව, ඔබ තවමත් ඇපල්, මිදි, මිදි, දොඩම් භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සලාද ඉතා රසවත් ය. ඔවුන් ආලෝකය හා නැවුම් එක්ක එන්න.

තැඹිලි සලාද

මුල් රසය කුකුල් පපු සමඟ ආහාර වේලක් සලාද ඇත. මෙම ලිපියේ ඡායාරූප සමග ඔබ ආහාර පිසීම සමග ගනුදෙනු කිරීමට පහසු වනු ඇත. එය එවැනි අමුද්රව්ය සකස් කිරීමට අවශ්ය වේ:

1. Fillet - 300 ග්රෑම්
2. දොඩම් දෙකක්.
3. ඔලිව් තෙල් - 120 ග්රෑම්
4. එක් පිපිඤ්ඤා.
5. චීන ගෝවා ප්රධානියෙකු.
6. වයින් විනාකිරි.
7. බටර් - 1 tbsp. l.
8. ලුණු.
9. අබ - 1 ෆොස්ෆේට් ..
10. ගම්මිරිස්.

තැටියක බදින කුළු බඩු සමග කුකුළු මස් පෙති කපන ලද. අඩු ජනගහණයකින් යුක්ත shinkuem ගෝවා. පිපිඤ්ඤා පෙති කපා. ඊළඟට, අපි තැඹිලි ඉවත් හා කොටස්වලට එය බෙදන්න. සියලු චිත්රපට රූගත කිරීම්. කරාබුනැටි කිහිපයක් යුෂ. ඉතිරි සලාද තැකීමක්. පංච යුෂ, එම marinade භාවිතා ගම්මිරිස්, තෙල් හා ලුණු සමඟ මිශ්ර. සලාද මිශ්ර සියලු අමුද්රව්ය හා marinade සමග සැරසී.

සලාද "තායි"

තම්බා කුකුළු මස් පියයුරු සහ මිදි ක සලාද ආහාර - මෙන්න පළතුරු සඳහා තවත් මුල් වට්ටෝරුව.

අමුද්රව්ය:

1. Fillet - 370 ග්රෑම්
2. සෝයා සෝස් - 35 g
3. ඉඟුරු මූල.
4. කපුරු රස කොළ.
5. තල තෙල් - 5 ග්රෑම්
6. එක් මිරිස්.
7. එක් දෙහි.
8. අඩ මිදි.
9. සූරියකාන්ත තෙල්.

කුකුල් පපු ඇති ෙහොදි සහ සැපයුම අත්හිටුවන සිසිල් කිරීම සඳහා ඉඩ එසේ නම්, උනු කිරීමට අවශ්ය වේ. මිදි පිරිසිදු හා පෙති බවට disassemble. එක් චිත්රපටයක් සිට ඉවත් කරන්න. එය බීජ හා අර්ධ සිට පිරිසිදු මිරිස් කපා. එවිට ඔබට ඉඟුරු මූල දැලක කළ යුතුය. එය කෝණයන් භාවිතා කර දෙහි අර්ධ සිට තැවරුනු ඉවත් කරන්න, එවිට කුසලාන බවට යුෂ මිරිකා හැරීම. කපුරු රස කොළ දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි. ගම්මිරිස් චිකන්, බටර්, මිදි, සෝයා සෝස්, මිදි යුෂ, තැවරුනු සහ දෙහි යුෂ, ඉඟුරු සමග මිශ්ර. මින්ට් සමග සූදානම් සලාද හා ඉසිය යුතු ය.

පහසුම නිෂ්පාදන සලාද

එය වඩාත් සාමාන්ය නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම සහ එම අවස්ථාවේ දී එය ඉතා පෝෂ්යදායී හා යහපත් ලබා දෙන බව මෙම සලාද හොඳයි. කුකුල් පපු එවැනි සලාද සෑම දිනකම සඳහා කදිමය. ඔබ පහත සඳහන් සංරචක අවශ්ය වනු ඇත:

1. තම්බා අර්තාපල් - 0.4 කිලෝ ග්රෑම්.
2. පිරවුම්.
3. තක්කාලි දෙකක්.
4. එක් පිපිඤ්ඤා.
5. සැල්දිරි ක ගොයම් ගහක.
6. මිහිරි ගම්මිරිස්.
7. ඩිල්.
8. ඔලිව් තෙල් - 1 tbsp. l.
9. අබ - 1 tbsp. l.

තැටියක බදින විශාල අර්තාපල්, පිරවුම් කපන්න. එවිට ගම්මිරිස්, කුකුළු මස් හා සැල්දිරි සමග අර්තාපල් මිශ්ර කරගන්න.

එවිට ගවුම සූදානම්: මිශ්ර ඩිල්, අබ,. සලාද Recoat. කුකුළු මස් සමග මින් පිපිඤ්ඤා, අර්තාපල් සමඟ පිඟාන පැතිර diced තක්කාලි පතුලේ. මෙන්න, කුකුල් මස් පියයුරු සමග සූදානම් සලාද ආහාර.

"Grouse වන කැදැල්ල"

"Grouse වන කැදැල්ල" - ඉතා මුල් පිටපත හා ලස්සනට අලංකාර සලාද. උත්සව වගුව සඳහා සැලකිය සුදුසු.

අමුද්රව්ය:

1. ටින් හතු - 120 ග්රෑම්
2. Fillet - ග්රෑම් 250
3. හැම් - 120 ග්රෑම්
4. බිත්තර ප්රෝටීන් - 3 කෑලි.
5. බිම ගම්මිරිස්.
6. මෙයෝෙන්ස්.
7. අර්තාපල් - 3 කෑලි.
8. ලුණු.

බිත්තර සඳහා:

1. සමගින් - 3 කෑලි.
2. චීස් - 120 ග්රෑම්
3. සුදුළූණු ක කරාබු.
4. ඩිල්.
5. මෙයෝෙන්ස්.

සලාද ඉතා දැකුම්කලු හා වර්ණ තේමාවෙන් යුත් මේ වේ. එය පාස්කු, උපන් දිනය සහ පවුලේ සැමරුම් සඳහා නිවාඩු මේසය මත විශාල බලාපොරොත්තු වනු ඇත. ආහාර පිසීම පෙර ඔබට බිත්තර හා පිරවුම් උනු යුතුය. අර්තාපල් අමු දැලක හා තෙල් බදින. තුනී තීරු කපා ඇති තන්තු, හැම් disassemble අවශ්ය සිසිල් fillet. Shinkuem හතු පෙති, තම්බා බිත්තර කහ මදය කහ වන්නෙත් බවට බෙදා වෙන් එලෙසය. ප්රෝටීන සඳහා කෝණයන් මත අරියාලේ.

තැටියක හැම්, හතු හා මස් ප්රෝටීන මිශ්ර. මෙයෝෙන්ස්, ලුණු. විශාල පැතලි බඳුනක සලාද කොළ කැදැල්ල තුළ හමුවේ වියෝජනය වේ. බදින අල ඉහළ දාන්න. ඊළඟට, අපි ගාන ලද සකස් චීස්, බිත්තර කහ මදය කහ වන්නෙත් සුදුළූණු දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි. සියලු මෙයෝෙන්ස් කුඩා ප්රමාණයක් ආලේප හා ඩිල් එක් කරන්න. ඔබේ අත් තෙත්, බුන් තුනක් එහි ප්රතිඵලයක් මහා සිට ලකුණු රෝල්, ඔවුන් බිත්තර හැඩය ලබා දීම. අපි තව් මැද තැබුවේ ය. මෙම සලාද කල්තියා සකස් කිරීමට අවශ්ය නොවේ. එය ගෙඩියක් පෙර එය කිරීමට වඩා හොඳ වන අතර, පසුව අර්තාපල් තෙත් ලබා ගැනීමට ඉඩක් තිබුණේ නෑ.

මෙයෝෙන්ස් තොරව සලාද

මෙයෝෙන්ස් තොරව කුකුල් පපු සමග ආහාර පාලන සලාද - ඉහළ-කැලරි කණ්නාඩි කැමති නැති අයට සඳහා මහත් විකල්පය. අවශ්ය අමුද්රව්ය:

1. Feta චීස් - 50 g
2. තක්කාලි - 2 පළාත් සභා.
3. ස්වාභාවික යෝගට් - 170 මිලි.
4. පිපිඤ්ඤා දෙකක්.
5. එක් fillet.
6. සලාද කොළ රැුගෙන.
7. Provence පැළෑටි.
8. ලුණු.
9. ලෙමන් යුෂ.

කුකුල් පපු ආහාර සමග සලාද සකස් කිරීමට කෙසේද? පෙති කපා පිපිඤ්ඤා, තක්කාලි. සලාද අත් (rvom) දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි. චීස් කැට කපා හා සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර.

වෙනම භාජනයක් miksuem යෝගට් (අතිෙර්ක තොරව පිරිසිදු), ලෙමන් යුෂ හා ඔලිව් තණ. රස ලුණු. සලාද, යෝගට් සමඟ සමය මිශ්ර කරගන්න. අඩු ජනගහණයකින් එය බදින ලද, පෙති කැපූ. චීස් සහ මස් සමග තහඩුව මත සලාද දාන්න. එය චෙරි තක්කාලි, බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද, ලෙමන් පෙති සමග සැරසීම සඳහා තවමත් හැකි ය.

වෙනුවට epilogue ක

කුකුළු මස් fillet - A බහුකාර්ය නිෂ්පාදන. එය ආහාර හෝ නිසි පෝෂණය පමණක් ආධාරකරුවෙකු මත සිටින අය සඳහා අත්යවශ්ය වේ. කුකුල් පපු සමග සලාද රසවත් ද ඉතා ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව වීමට. හතු, තක්කාලි, බිත්තර, පිපිඤ්ඤා, ඉරිඟු, ඔලිව්, හැම්, චීස්: ඔවුන් හොඳින් ටෙන්ඩර් මස් සමග ඒකාබද්ධ කරන නිෂ්පාදන ගොඩක් එකතු කල හැක.

කැලරි ගණන් නැති අයට, බදින ලද දුම් හෝ පියයුරු-සිදු සලාද සඳහා භාවිතා කළ හැක. fillet සමඟ හොඳින් මිශ්ර පළතුරු: අන්නාසි, කප්පාදු කරනවා, කිවි, තැඹිලි. මෙම සලාද ඇදහිය නොහැකි තරම් පෝෂ්යදායී හා ලස්සන වේ. ඔබගේ රස හා අත්හදා බැලීම ඕනෑම වට්ටෝරුව තෝරන්න. කුකුල් පපු ආහාර සමග සලාද සකස් කිරීමට වඩා පහසු දෙයක් නෑ.