ආහාර පිසීම සලාද "Dubok" විවිධ ක්රම

සලාද "Dubok", පහත සාකච්ඡා කරනු ඇත වන වට්ටෝරුව, විවිධ ක්රම සකස් කළ හැක. අන් අය මුද්දක් පිහිටුවීම ස්ථර පැතිර ඇති අතර කෙනෙක් එය, මිශ්ර ස්වරූපයෙන් කරයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, එම කෑම වර්ග සඳහා අමුද්රව්ය ඉතා coarsely කැඩුණු කළ යුතුය.

සම්භාව්ය සලාද "Dubok": පියවර වට්ටෝරුව ඡායාරූප විසින් පියවර

"Dubok" යන සාම්ප්රදායික සුලූ කෑමක් වැනි හැම්, අච්චාරු දමන ලද හතු ලෙස අමුද්රව්ය භාවිතය අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර අරක්කැමියන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න. හරියටම, ඔබට පහත ඉගෙන ගනු ඇත.

ඒ නිසා, සලාද "Dubok" කිරීමට, මිලදී ගත යුතුය:

• කුඩා අච්චාරු දමන ලද හතු - ග්රෑම් 250 ක් පමණ,
• ඇරෝමැටික ඌරු මස් හැම් - ග්රෑම් 300 ක් පමණ,
• විශාල කුකුල් මස්, බිත්තර - 6 පළාත් සභා.
• නැවුම් කොළ ලූනු - තම අභිමතය පරිදි,
• ඉහළ-කැලරි මෙයෝෙන්ස් - ඔබගේ දිටිමි.

ප්රතිකාර අමුද්රව්ය

සලාද "Dubok" - ඔබ බොහෝ කාලයක් අවශ්ය වනු ඇත සකස් කිරීම සඳහා ඉතා තෘප්තිමත් සුලූ කෑමක්. එය සිදු කිරීම සඳහා, සියලුම අංගයන් සහිත ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.

ගල්වලා හතු මෘදු භාජනයක් ඉවත් හා විශාල කැට කපා. හරියටම එම කැඩුණු සුවඳ ඌරු මස් හැම් දී. බිත්තර සම්බන්ධයෙන් ද, ඔවුන්ගේ ප්රථම තම්බා පසුව ඒ හා සමාන ආකාරයකින් (බිග්) හි ඉලක්කය කරා ගිය.

ගැනිම සහ සේවය

දැක ගත හැකි වන පරිදි සලාද "Dubok" පිහිටුවීම? මෙම වට්ටෝරුව කෑම වර්ග hollowware භාවිතය අවශ්ය වේ. එය පැතිර ගල්වලා හතු, හැම් හා බිත්තර. ඔවුන්ට ඊළඟ කැඩුණු නැවුම් බවද ආරක්සක ප්රධානීහු හා මෙයෝෙන්ස් එකතු වේ. සංරචක කලවම්, ඔවුන් වහාම රාත්රී ආහාරය මේසයට ඉදිරිපත් කරන ලදී.

මෙම සලාද පවුලේ ආහාර වේලක් සඳහා පමණක් නොව සුදුසු වන නමුත් මෙම උත්සව මංගල්යය සැපයීමට.

සලාද "Dubok": කුකුළු මස් සමග වට්ටෝරුව, ඡායාරූප

එවැනි සුලූ කෑමක් ඉහත ඉදිරිපත් වඩා පෝෂණීය වේ. මෙය අර්තාපල් හා කුකුළු මස් ඇතුළු වන බව යන කරුණ නිසා ය.

ඒ නිසා, එය "Dubok" සලාද පමණක් කිරීමට, අපට අවශ්ය:

• මධ්යම ප්රමාණයේ අල - 2 අල,
• සිසිල් කුකුල් පපු - ග්රෑම් 200 ක්,
• අච්චාරු - 1 PC,.
• ටින් හතු, (ගල්වලා) - ග්රෑම් 200 ක් පමණ,
• විශාල, කිකිළි බිත්තර - 1 PC,.
• කැලරි මෙයෝෙන්ස් - අංක 4 කට වඩා වැඩි විශාල හැඳි.

අමුද්රව්ය සූදානම්

මූලික අමුද්රව්ය සකස් අනුගමනය "Dubok" සලාද කරන්න පටන්. අර්තාපල් බීජ අල තරයේ සෝදා පසුව නටන ලුණු ජලය පැතිර හා විනාඩි 25 ක් පමණ නිල ඇඳුමින් තම්බා ඇත. ඔවුන් මෘදු, ඔවුන් ඉවත් කරනු ලබයි පසු, පිරිසිදු හා coarsely කැට වලට කපා සිසිල්.

හරියටම එම ක්රියාවලිය හා සිසිල් චිකන් දී. ඔවුන් මෘදු වූ පසු, ඔවුන් සුප් හොද්ද ඉවත් කර ඇත. ඊළඟට, සුදු, කුකුළු මස්, සම හා ඇටකටු වෙන් කර ඇත, එසේ නම් coarsely කපා ඉවත් කරන්න.

තාප පතිකාර සහ විශාල බිත්තර ලක්. එය අච්චාරු දමන ලද හතු අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා සමඟ කැට කපා ඇත.

පිහිටුවීමේ ක්රියාවලිය

මෙම සලාද ඉතා පහසු වේ. සියලු අමුද්රව්ය සැකසීමට, බඳුනක් ඔවුන් ව්යාප්ත විය. පළපුරුදු ආහාර කැලරි මෙයෝෙන්ස්, හොඳින් වළක්වා ඔවුන්ට, එවිට වීදුරු kremanki බවට ඉක්මවයි. සුලූ කෑමක් සේවය කිරීමට පෙර ඩිල් ක sprig සමග සැරසීම.

මෙම සලාද ඔබ ටිකක් නීරස, පෙනේ නම්, එය ටිකක් ලූනු හෝ හරිත ලූනු එකතු කිරීමට හැකි ය.

එය වෙනත් ස්ථර වලට අදාල appetizer "Dubok" අක්මාව ගන්න

මෙම සලාද සඳහා, ඉහත සඳහන් පරිදි අමුද්රව්ය සියලු විශාල යසිකා, සමන්විත වේ. කෙසේ වෙතත්, එය එවැනි කෙටි ආහාර සැරසිලි වැනි සියලු මිනිසුන් නොවන බව සඳහන් කළ යුතු ය. මේ අවස්ථාවේ දී, එය ඔබ ස්ථර, සංරචක වන කෝණයන් මත ආලේප හෝ හුදෙක් ඔවුන් තැකීමක් කරන්නේ නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

ඒ නිසා සලාද "Dubok" සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න? වට්ටෝරුව අක්මාව රසකාරක නිරෝගී පුද්ගලයෙකි කෑම වර්ග ප්රේම කරන අය සමඟ විශේෂයෙන්ම ජනප්රිය වේ. ගෙදර එය ක්රියාත්මක කිරීමට, පහත සඳහන් නිෂ්පාදන අවශ්ය:

• ලොකු කැරට් - 2 පළාත් සභා,.
• සිසිල් කුකුළු අක්මා - ග්රෑම් 200 ක්,
• අච්චාරු - 2 කුඩා කැබලි;.
• ටින් හතු, (ගල්වලා) - ග්රෑම් 200 ක් පමණ,
• විශාල කුකුල් මස්, බිත්තර - 3 පළාත් සභා.
• කැලරි මෙයෝෙන්ස් - ග්රෑම් 180 ක් පමණ,
• විශාල විදුලි බල්බ - 2 පළාත් සභා,.
• එළවළු තෙල් - අභිමතය පරිදි,
• ලුණු, ගම්මිරිස්, ඖෂධ පැළෑටි - ඔබගේ දිටිමි.

අමුද්රව්ය සූදානම්

එවැනි සුලු ආහාර නිර්මාණය කිරීමට ප්රථම ලුණු ජලය, චිකන් පමිතිගත උනු යුතුය. එය සිසිල් කළ පසු, එය ඉතා හොඳ තීරු දැම්මා. ඊළඟට, අනෙකුත් අංග සැකසීම සඳහා කටයුතු කරන්න.

බිත්තර ද තම්බා සහ විශාල කෝණයන් මත ආලේප කර ඇත. හරියටම එම බිම් සහ නැවුම් කැරට් දී. ඉන් අනතුරුව, එළවළු තෙල්, ෆ්රයිඩ්. මීට සමාන කැට කිරීමට කැඩුණු විශාල ළූණු, සමග වාර්තා කරයි.

අච්චාරු, හා ටින් හතු සඳහා පරිදි, ඔවුන් අති ක්ෂාර ඉවත් හා සිහින් පෙති කපා ඇත.

පිහිටුවීමේ ක්රියාවලිය

එවැනි සුලු ආහාර පිහිටුවීමට පැතලි තහඩු සහ සෑදීෙම් මුද්ද භාවිතය නිර්දේශ කරයි. ඉන් පසුව එය ලූනු සහ කැරට්, අච්චාරු, තම්බා බිත්තර, හා ටින් හතු බදින ලද පළමු පැතිර තම්බා අක්මාව, වේ. මෙම නිෂ්පාදන සියලු ඉහළ කැලරි මෙයෝෙන්ස් lubricate කිරීමට වග බලා ගන්න වේ.

මෙම ආරම්භක හානි කිරීමට වගබලා ගැනීම, පිරී ඔහු ගලවා ඉවත්, - සලාද පසුව පිහිටුවන ලබන්නේය, මුද්ද. කැඩුණු ඩිල් උඩ එය ඉසිය යුතු ය හා අච්චාරු දමන ලද හතු එක කෑල්ලක් අලංකාර. එවැනි සුලූ කෑමක් දී පැයකට පමණ ශීතකරණයේ නැගී, පසුව පාන් පෙත්තක් සමග මේසය දුන්නා.

සාරාංශ ගත කිරීමට

සලාද "Dubok" - අමුද්රව්ය විශාල සංඛ්යාවක් අවශ්ය නොවන ඉවුම් පිහුම් කටයුතු සඳහා රසවත් කෑමක්. වට්ටෝරුව භාවිතා කරමින්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඉතා රසවත් හා පෝෂ්යදායී සුලූ කෑමක් ලැබෙනු ඇත.