ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
Porcine අක්මාව වට්ටෝරු.
වට්ටෝරු porcine අක්මාව පුළුල් ලෙස ගෘහනියන්, නමුත් කීර්තිමත් අරක්කැමියන් පමණක් නොව භාවිත කළා. මෙම නිෂ්පාදනය කොලජන්, ප්රෝටීන්, විටමින්, ඇමයිනෝ අම්ල හා ක්ෂුද්ර පෝෂක පොහොසත් වේ. ඌරු මස් අක්මාව මැග්නීසියම්, සින්ක්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, තඹ, යකඩ, සෝඩියම් සහ පොස්පරස් අඩංගු වේ.
කෙසේ තේරුම් ගැනීම පිණිස ඌරු මස් ආහාර පිසීමට රසවත් අක්මාව, එහි වැදගත් ලක්ෂණ පිළිබඳව දැන සිටිය යුතුය - එය කටුක රස. ජල සෑම විනාඩි 60 වෙනස්, එය ජලය හෝ කිරි පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි උපදෙස් දෙනු ලැබේ ආහාර පිසීම පෙර අවම වශයෙන් පැය දෙකක් තුනක් වන්නේ ඒ නිසයි. අක්මාව පොඟවා පසු, එය ටෙන්ඩර් බවට පත් වෙයි. එය ඔබ ඌරු මස් අක්මාව ආහාර පිසීමට අවශ්ය කොපමණ දැනුවත් විය කිරීම ද වැදගත් වේ. විනාඩි 40 product- වල සාමාන්ය ආහාර පිසීම කාලය. හා තරග හෝ කූරු භාවිතා කළ හැකි සූදානම උපාධිය පරීක්ෂා කරන්න. මේ සඳහා, අක්මාව විදිනවා සහ ඔබ තෝරා අවර්ණ යුෂ බලන්න නම්, එය දැන් සූදානම්.
porcine අක්මාව විකල්ප විවිධ බලපෑම් වට්ටෝරු. ඌරු මස් සිතන්න ඇඹුල් ක්රීම් අක්මා කැරට් සමග ඔබගේ ආහාර පිසීමේ Piggy බැංකු සඳහා ඉතා වටිනා අමතරව විය හැක. කිලෝ ග්රෑම් එකක් ඌරු මස්, අක්මාව බල්බ දෙකක්, මධ්යම කැරට්, ක්රීම් හැදි දෙකක්, කිරි ටිකක්, සුදුළූණු කරාබුනැටි දෙකක්, ලුණු, කුළු බඩු සහ ඔලිව් තෙල් ගන්න. අක්මාව සවස චිත්රපටය පෙර ඉවත්, ජලය සමග පොඟවා කළ යුතුය. ලූනු යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් මත අර්ධ මුදු, කැරට් හා රබර් කපා. සුදුළූණු පොඩි කළ යුතුය. තෙල් සමග preheated පෑන් සකස් කිරීම හා එය ඝන වූ සෙන්ටි අඩකින් කපා අක්මාව පෙති මෙහිය. අක්මාව ෆ්රයි යන යටිතලයෙන් කිරීමට අවශ්ය වන්නේ ඉතා කුඩා සහ පෙර, ලුණු දැමූ, එය පෙරළා. දැන්, අක්මාව මුදුනේ ලූනු, කැරට් සහ සුදුළූණු, ලුණු සමග සමය නැවත මෙහිය. පසු ඔබ, ඇඹුල් ක්රීම්, කිරි මිශ්ර සුවඳ ද්රව්ය එකතු සහ එළවළු මත වත් කළ යුතුයි. පියනක් පෑන් ආවරණය හා අන්තර්ගතය විනාඩි 20 නිවාදැමිය ඉඩ දෙන්න. මෙම කෑමක් සඳහා යෙදුවත්, අශෝභන ලෙස ඔබ සාදාගත් අර්තාපල් ඉදිරිපත් කළ හැකිය.
porcine අක්මාව අමුද්රව්ය දිලීර ලෙස ඇතුළත් විය හැකිය වට්ටෝරු. එය ආහාර පිසීමේ කෘතිය නිර්මාණය කිරීම සඳහා, ඔබ porcine අක්මාව 400 ග්රෑම්, 2 ලූනු, මේදය ග්රෑම් 100, 6, බිත්තර, තැම්බූ අර්තාපල් හතු ග්රෑම් 400, ටින් මුන් ඇට, සුදුළූණු, ග්රෑම් 20 ක්, රෝගීන් නොසිතූ හා ලුණු හා ගම්මිරිස් 50 ග්රෑම් 100 ග්රෑම් 50 ග්රෑම් අවශ්ය වනු ඇත. මෙම කෑමක් හදිසි සූදානම් වෙන්න. අක්මාව කැට බවට, තෙල් ෆ්රයි, ඒ සඳහා බේකන්, හතු හා ලූනු එකතු කරන්න, වැඩි සියලු ටිකක් එය ෆ්රයි කපන්න. බව සර්ව අර්තාපල්, කළු ගම්මිරිස්, සුදුළූණු, තබා ගත හැකි පසු මුං ඇට, ලුණු සහ ලුණු දමා පහර බිත්තර. තාච්චියෙන් සියලු අන්තර්ගතය තරයේ මිශ්ර හා උඳුන තුල පුලුස්සන ලද.
porcine අක්මාව ප්රමාණවත් පහත සඳහන් වට්ටෝරුව නියෝජනය වට්ටෝරු. ඌරු මස් අක්මාව 200 ග්රෑම් සුදුළූණු 2 කරාබුනැටි, කැරට් අලයේ, බෙල් පෙපර්, ගන්න බේ කොළ, බටර් සහ ලුණු හැදි තුනක්. දැන් සීතල වතුර මේ සියල්ල මිශ්ර, කෑලි 4 කපා allspice, බේ කොළ, කැරට්, තබා saucepan දී ගෙඩියක් ගෙන විය යුතුය. ද අක්මාව අඩු ලද සහ පිසින ලද තෙක් ආහාර පිසීමට එහි අවශ්ය වේ. දැන් බටර් ආලේප, පෑන් දී කැට හා ස්ථානය බවට අක්මාව තැකීමක්. එය ඉහත සිට පෙති කපා, සුදුලූනු පුළුල් කර ගැනීමට අවශ්ය වේ. මෙම ගම්මිරිස් හා පාන් වත් සියලු. පෑන් අවන් තබා ලද සහ පිසින ලද අක්මාව දක්වා පුලුස්සන ලද ඇත. මෙම කෑමක් පවා එය පාන් උත්සව හා සිත් බලා ලෙස සේවය පෙර සැරසීම නොහැක.
ඔබ ඌරු මස් අක්මාවට වට්ටෝරු දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඉතා විවිධ වේ. නිෂ්පාදන පෙර ඔබගේ පවුලේ තමන්ගේ කටයුතු කර තිබේ නම්, දැන් ඔබගේ ආහාර වේලට එය ඇතුළත් කිරීමට කාලය යි මේ. ඌරු මස් අක්මාව වශයෙන් එය, වඩාත් වැදගත් වන්නේ, එය ආහාර පිසීමට රසවත් ය විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය.
Similar articles
Trending Now