ක්රීඩා සහ යෝග්යතාවකායවර්ධන

L ආර්ජිනින් කාය වර්ධන

ඖෂධයේ ආර්ජිනින්

වෛද්ය විද්යාවේ දී ආර්ජන්ටිනින් යොදා ගැනීමත්, ක්රීඩා වලදීත් වැඩි කාලයක් නොතිබිණි. කෙසේ වෙතත්, හෘද වාහිනී රෝග ඇති රෝගීන් අතර සිදු කරන ලද අධ්යයනයන්හිදී, නයිට්රික් ඔක්සයිඩ් සමග අහඹු ලෙස මිශ්ර නලයක් ( රෝගියාගේ රුධිරයේ l arginine) සහ රෝගියාට බීම කළ යුතු ඖෂධයකි. ප්රතිඵල විද්යාඥයින් පුදුමයට පත් විය. බෝලියෝ අවහිර කළ රුධිර පීඩනයේ රුධිර වාහිනි බිත්ති ලිහිල් කළේය. නයිට්රික් ඔක්සයිඩ් හා ආර්ජින්යින් සමඟ දැනටමත් සම්බන්ධ වූ නව අධ්යයනවලට තුඩු දුන්නේය. විද්යාඥයන් වෛද්ය විද්යාව සඳහා නොබෙල් ත්යාගය ලබාගැනීමට හේතු විය.

එහි ප්රතිපලයක් වශයෙන් නයිට්රජන් ඔක්සයිඩ් රුධිර වාහිනී බිත්ති ලිහිල් කරන අතර, හෘද වාහිනී රෝගවලින් පීඩා විඳින ජනතාවට පහසු ජීවිතයක් ලබා දෙයි. L arginine, මැග්ෆාපේස්, සෛල, ආසාදන වලින් අපගේ ශරීරයේ වර්ධනය බලපෑම් කරයි. එය ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඉතා ක්රියාශීලීව යොදා ගනී. හෘද පේශිවල ක්රියාකාරිත්වයට බලපායි. අපගේ ශරීරය මගින් වර්ධන හෝර්මෝන සංස්ලේෂණයට යොදා ගනී. නමුත් ක්රීඩා වලදී, මෙම ඇමයිනෝ අම්ලය නැව්වල බලපෑමට හේතු විය.

එල් ආර්ගනයින් ක්රීඩාව හා ශරීර ගොඩනැගීම

වර්තමානයේ l arginine මිලදී ගැනීම සඳහා කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති අතර, එය කැප්සියුලවල සහ බර අනුව අලෙවි කෙරේ. එහෙත් වඩාත්ම ජනප්රිය වන්නේ පූර්ව පුහුණු සංකීර්ණ ආර්ජන්ටිනාවේ භාවිතයයි . කැෆේන්, කානිනේන්, කැටීන් හා විවිධ ඖෂධ පැළෑටිවලින් ලබාගත් ද්රව්ය වැනි ලුණු අඩංගු ලගන්ටීයින් එහි ගුණාංග වඩාත් දැඩි ලෙස පෙන්වයි. එය ආර්ජන්ටිනාවට, පේශිවලට රුධිරය ගෙන එන කේශනාලිකා ප්රවර්ධනය කිරීම තුලදී සහ පසු පුහුණුව තුල පොම්ප කිරීම (පොම්ප කිරීම) වැඩි දියුණු කිරීමකි. නමුත් පොම්ප කිරීමේ හැඟීම පුහුණු කිරීමෙන් පමණක් අමතර ශක්තියක් ලබා දෙයි. පුළුල් වූ නෞකා මිනිස් සිරුරේ සෛල වලට රුධිරය ගෙන එයි, එබැවින් වඩාත් පෝෂ්ය පදාර්ථයන් නව මට්ටමක නොපවතින ඒවාට උදව් කිරීම. පේශිවලට අදාළව මෙය ප්රයෝජනවත් වේ විටමින්, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට සහ හෝර්මෝන වැඩි වීම නිසා දිගුකාලීන පුහුණුවකින් පසු ඉක්මනින් සුව වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ආර්ජන්ටිනන් සාමාන්යයෙන් ශක්ති සංකීර්ණ කොටස් ලෙස විකුණනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබට නිදසුනක් ලෙස, ඔබේ පෙරපෙරිකිකාව සෑදීමට, larnenine, arginine, guarana සහ creatine මිලදී ගන්නවා, වෙළඳ නාම විශ්ලේෂණයන්ට වඩා බෙහෙවින් ලාභදායකය.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.