රසවත් කුකුළු මස් සලාද

කුකුළු මස් සලාද අමුද්රව්ය මත පදනම්ව පෝෂණ හෝ ආහාරමය විය හැක. කුකුළු මස් ඉහළ කැලරි ආහාර ලෙස කළ නොහැකි, ඒ නිසා එය එසේ ජනප්රිය වේ. වන අතර පිසීමේදී පහසු කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් කුකුල් පපු ගත හැක. එහෙත්, ඔබ මුළු කුකුල් මස් තිබේ නම්, ඔබ එහි කසාය පසු, ඇටකටු සිට මස් වෙන් කළ යුතුයි. මම කුකුල් මස් සලාද පෆ් ඇතුළු කෑම සමහර වට්ටෝරු ලබා දෙයි.

ඊළඟට ගතයුතු කිරීමට අපි ග්රෑම් කුකුළු මස් 500 ක් පමණ අවශ්ය වනු ඇත. අවශ්ය නම් එය, ටෙන්ඩර් තෙක් තම්බා ඇට සියල්ල ඉවත් කළ යුතුය. ඊළඟට, සැරසිලි fillet සලාද සඳහා ටිකක් තබන්න. කුඩා කැබලිවලට කපා මස් ඉතිරි.

දැන් අපි 2 අර්තාපල්, එක බිත්තරයක් උනු. අපි නැවුම් පිපිඤ්ඤා සමඟ ක්රියා කළ ලෙස, කුඩා කැට බවට අර්තාපල් කපා. පිපිඤ්ඤා හා අර්තාපල් මිශ්ර හා ඒ සඳහා කැඩුණු කුකුළු මස් එකතු කරන්න. වත් , ටින් මුං ඇට. දැන් චිකන් සලාද අවශ්ය ලුණු හා මෙයෝෙන්ස් එක් කරන්න. සියලුම දේවල් හොඳින් මිශ්ර සහ සලාද සඳහා රුවනයකි පිඟාන සේවය කරනු ලබන දී ය.

කුකුළු මස් fillet පෙති හා බිත්තර සමග සලාද අලංකරණය. ඔබ ද පිඟාන හරිත සංවිධානය කළ හැකිය. වේගවත්, පහසු සහ රසවත්.

මුල් තව ටිකක් දෙයක්, ජෝර්ජියා සිට උගතුන් සිටින සලාද වට්ටෝරුව ආහාර පිසීමට අවශ්ය අය සඳහා. මෙම කෑමක් වඩාත් සංකීර්ණ වන අතර බොහෝ අමුද්රව්ය අඩංගු, නමුත් ක්රියාවලිය අවසානයේදී, ඔබ සහ ඔබේ ක් සබැදී ප්රතිඵල සෑහීමකට පත් වනු ඇත.

සීතල වතුර ග්ලේස් (සලාද කොළ හා මහදුරු) වත් ආරම්භ කිරීමට. ඒක ටිකක් එය නැවත පණ අතර එය බොහෝ විට ඔබට වඩාත් ඝන බවට පත් වේ. දැන් ඕනෑම කුළු බඩු සහ ලුණු එකතු තොරව කුකුළු මස් උනු. ඊට පස්සේ අපි සුප් හොද්ද එය ලබා සිසිල් දෙන්න. චිකන්-උණුවීමට පෙර කළ යුතු, බටර් සමග ග්රීස් උඩ. අපි විනාඩි 40 ක් පමණ උඳුන තුල තබන්න. එය browned කළ යුතුය. මේ කාලය වන විට අප බිත්තර උනු ජලය ඔවුන් සිසිල්. ඩිල් හා කොළ ලූණු සමඟ කුඩා කැබලිවලට ඒවා කපා.

අවන් සිට කුකුළු මස් හා සිසිල් දෙන්න. එම ඇට සැකිළ්ලට සිට මස් වෙන් කර, තීරු කපා හෝ කෙඳි මත තම අත් ඉරා. කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි හා බිත්තර සමග කුකුළු මස් මිශ්ර කරගන්න. මෙම දෙළුම් දැන් පිරිසිදු හා ධාන්ය සලාද කොළ ටිකක් (අතලොස්සක්) වෙත එකතු කරන්න. ලුණු සහ ගම්මිරිස් සහ මෘදු ඕනෑම මිශ්ර සමග Sypem කන්නයේ.
මීලඟට, බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කරමින් walnuts දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි සහ ඒ සඳහා ලුණු සහ ටිකක් විනාකිරි එක් කරන්න. ඇඹුල් ක්රීම්, ස්ථාවර ලබා ගත යුතු වේ. විනාකිරි විකල්පයක් සුදු වයින් සමග ප්රතිස්ථාපනය විය හැක.

අපි එලියට ගන්න සලාද කොළ ජලයෙන් ඉවතට සහ ඔවුන් obsushivayut. දැන් අපි කෑලි කෑලි වලට ඔවුන්ගේ අත් බිඳ දැමීම සඳහා අවශ්ය වේ. සලාද පිහියක් භාවිතා නොකළ යුෂ ඉඩ දුන්නේ නෑ කියලා. අපි කෑමක් එය ව්යාප්ත විය. පොලිසිය සලාද තබා, ඇට වර්ග සහ සෝස් සමග එය ඉසිය යුතු ය ය. ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබ මෘදු තැටියක ලා සලාද කලවම් කළ හැකිය. නමුත් අපි එය ඉවත් කළ හැකි අතර, පිඟානක් එක් එක් දමා, එය මා මිශ්ර කරගන්න. පිඟාන මත හා ශාඛා සහ දෙළුම් බීජ තොරව tarragon කොළ ඉසිය යුතු ය. පෙර සලාද සිසිල් සේවය කරන්න.

එය සලාද සකස් කිරීමට හැකි ය ඇපල් සමග කුකුළු මස්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, චිකන් fillet උනු හා සිසිල් කළ විට තන්තු බවට විග්රහ කළ. අර්තාපල් තරයේ ටෙන්ඩර් තෙක් ඔවුන්ගේ සම් සෝදා හා නභිගත. ඊළඟට, විශාල කෝණයන් මත අරියාලේ. එය කෝණයන් මත බිත්තර සහ ද තුනක් උනු. ඇපල් බීජ ගානවා ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ. එවිට දඩ කෝණයන් මත තිදෙනා. ළූණු සිහින් ව හැකි තැකීමක්. දැන් සලාද කොළ ගොඩනැගීමට වෙත යන්න.

අපි වෙනුවෙන් රුවනයකි බවට පැතිර සලාද කුකුළු මස් පිරවුම්. බිත්තර - එවිට අර්තාපල්, ඊළඟ ස්ථරය එන. ඊට පසු, ඇපල් හා ළූණු ය. තවදුරටත් sypem ඇට. මෙයෝෙන්ස් සමග සියලු ස්ථර අවශ්ය කබාය. මෙම සලාද විනාඩි 30 ක් පමණ සඳහා පෙරන යුතුය.

සෑම පවුලක් කුකුළු මස් සලාද තමන්ගේ ම අනුවාදයක් තිබේ. ඔබ ඔබේ ක් සබැදී නව කෑමක් පුදුම කරවීමට යෝජනා තෝරාගත හැකියි.