සරල නිෂ්පාදන ඉක්මන් සලාද: වට්ටෝරු, අමුද්රව්ය, ඉඟි ගෘහණියන්ට

පවුලේ එක් එක් අද්දරය අමුත්තන්, සහ උත්සව වගුව සකස් කිරීමට කාලය ඇති තත්වය, ම පාහේ වත් නැත. මෙම නඩුවේ ඒ සැබෑ බූන් එම වනු ඇත රසවත් සලාද සරල නිෂ්පාදන. වට්ටෝරු වෙනස් විය හැකිය. අපි විවිධ විකල්ප කිහිපයක් ලබා දේ.

සරල නිෂ්පාදන ඉක්මන් සලාද

මෙම කෑමක් ද සූදානම් කරමින්, ඔබ ශීතකරණය තුළ ඕනෑම දෙයක් භාවිතා කළ හැකිය. උපදෙස් ගෘහනියක ලෙස, ඉතා වැදගත් - නිෂ්පාදන අයිතිය එකතුවක් තබා ගන්න.

මස් නැවුම් එළවළු සහ පැළෑටි එකතු කිරීමට වග බලා ගන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉක්මන් සලාද සඳහා භාවිතා කිරීමට පරිපූර්ණ බේක් කුකුල් පපු සහ බදින ලද දුම් බේකන්.

මෙම සුළු කෑමක් විශාල අමතරව චීස්, බිත්තර, හා ටින් කළ ආහාර (එවැනි බෝංචි, ඉරිඟු, මුන් ඇට වැනි) විවිධ විය හැක.

උත්සව කෑම මුල් පිරවීම සහ අසාමාන්ය ගලා වනු ඇත.

, බෝංචි ඇට, සහ බඩ ඉරිඟු ඔලිව් සමග සලාදයක්

"ඉක්මන් සලාද සරල නිෂ්පාදන" යන ඇගයීම් මෙම සුලූ කෑමක්, එහි පාලන ප්රථම ස්ථානය ගත හැක. සූදානම් අවශ්ය වේ, ටින්, බෝංචි ඇට, සහ බඩ ඉරිඟු ඔලිව් සඳහා, සමාන ප්රමාණවලින් පිටුපසත්.

ඔලිව් තෙල්, රෝස්මේරි හා ප්රියතම තෘණ සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. සරල, වේගවත් සහ රසවත්.

ඔබ ආශාව හා වේලාව තිබේ නම්, ඔබ කැඩුණු කුකුළු මස් හා බෙල් පෙපර් එකතු කල හැක. මෙම සලාද පුරවන්න මෙයෝෙන්ස්, ඇඹුල් ක්රීම් හෝ ස්වාභාවික යෝගට් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

, බෝංචි ඇට, බේකන් හා croutons සමග සුලූ කෑමක්

සරල නිෂ්පාදන වහා මෙම සලාද සේවය කිරීමට ප්රථමයෙන් වහාම සකස් කිරීමට නිර්දේශ කර ඇත. මෙය සිදු කළ නොහැකි නම්, රතිඤ්ඤා පත්තු ඔවුන්ගේ කැඩෙන සුළු වයනය මෘදු හා අහිමි වෙනවා.

ගොඩකිරීමට සූදානම් ආරම්භ කිරීමට. ඔබ මෝටාර් සහ කොළ බැසිල් හා ඩිල් කුඩා පොකුරක් තුළ රාත්තල් යුතුය. ලුණු හා ඔලිව් තෙල් අගට එක් කරන්න. රසවත් හා සුවඳින් පිරවුමක් සූදානම්. හැල හැප්පිලි සුදු රොටියක් කරන්නේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔහුගේ මධ්ය කැට, බටර් දී ෆ්රයි කපා සුදු තුවා මත සිසිල් නිවාඩු. අවශ්ය නම් ඔබට ඔබේ ප්රියතම කුළු බඩු සහ පැළෑටි තෙල් එකතු කල හැක.

පිඟානක් මත අත් ඉරා, සලාද කොළ ය. ටින් සුදු ඇට සහ රතිඤ්ඤා පත්තු සමග ඉසිය යුතු ය. දුම් බේකන් තීරු බවට රැගෙන මතුපිට කරගන්න. ඊළඟට, ඒවායෙහි සෝස් වත් කරන්න. croutons හා සලාද කොළ බෝංචි සම්පූර්ණයෙන්ම එය විසින් ආවරණය කළ යුතු ය. අවසන් - ස්පර්ශ parmesan තීරු.

සරල සලාද

අන් කිසිවක් පහසු හා appetizer උයන්න වඩා වේගවත් වේ. එය තක්කාලි, කහ සහ රතු යන වර්ණයන්ට අවශ්ය ය. පළමු - කුඤ්ඤ කපා, හා දෙවන - කැට. සලාද පිපිඤ්ඤා සම ඉවත් කිරීමේ තොරව කව කපා ඉවත් කරන්න. අවශ්ය නම්, රතු ලූනු, බෙල් පෙපර් සහ ඕනෑම ඖෂධ පැළෑටි කෑමක් මුදු එකතු කරන්න. ඔලිව් තෙල් හා ලුණු සමග සියලු ද්රව්ය කලවම්.

මීට අමතරව, ඔබ පහත සඳහන් දී නැවත ඉන්ධන පිරවීමට භාවිත කළ හැක. සමාන ප්රමාණවලින් මෙම යෝගට් හා ඇඹුල් ක්රීම් කලවම්. ටිකක් ලෙමන් යුෂ, අබ, ලුණු, පිටි, සීනි හා කළු ගම්මිරිස් ආකාරයෙන් එක් කරන්න.

එවැනි ඉක්මන් සලාද සරල නිෂ්පාදන මුල් ගොනුවේ නිර්දේශ කර ඇත. ඔබ උදාහරණයක් ලෙස, භාවිතා කළ හැකි, කොමඩු හෝ මිදි ක ලෙලි.

කුකුළු මස් හා බෝංචි සමග සලාද

මෙම කෑමක් දී වටිනා සිව්වන ස්ථානය ඇත "සරල නිෂ්පාදන ඉක්මන් සලාද."

කුකුල් පපු ආහාර පිසීම සඳහා ණය ආරම්භ කිරීම. කුඩා කෑලිවලට කපා ලුණු, ඔලිව් තෙල් හා ගම්මිරිස් සමග මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය විය. පුළුස්සන්න අවන් තුළ කුකුළු මස් ය. මේ කාලය වන විට, ඔලිව් තෙල්, ලුණු සහ කැඩුණු බැසිල් කණ්නාඩි කරන්න.

ටින් බෝංචි, වියලන ලද කහ තක්කාලි, කැඩුණු, කරාබු නැටි දෙකක් සුදුළූණු සහ පිරවුම් අඩක් සමග මිශ්ර. තහඩුව මත ය. අතට බිඳ හා පදම් සමග ඉසිය යුතු ය කොළ හැතිකරය. ලද බීජ වල පෘෂ්ඨය මත බෙදා හරින්න. මෙම ඉහළ දමා ගැනීමට ශීත කල කුකුළු මස් පියයුරු සලාද කොළ. balsamic විනාකිරි - ඉතිරි ඇඳුම් හා ටිකක් සමග පොද වැස්ස.

සලාද "ප්රයෝජනවත්"

මෙම කෑමක් රසවත් පමණක් නොව, ඉතා පෝෂ්යදායී වේ. එහෙත් ප්රධාන දෙයක් - විනාඩි පහකට එය ආහාර පිසීමට. විවිධ වර්ණ (කහ, කළු, රතු) ක තක්කාලි මිශ්ර ගෙන ඔවුන් පෙති කපා ඉවත් කරන්න. උණුසුම් ගම්මිරිස්, බැසිල්, රෝස්මේරි තැකීමක්. ලුණු හා ඔලිව් තෙල් සමඟ පැළෑටි මිශ්ර කරගන්න. කණ්නාඩි තක්කාලි පොද වැස්ස හා තහඩු මත කරගන්න. චීස් දාදු කැටය හා ඔලිව් තෙල් සමග මිශ්ර.

සලාද කොළ මතුපිට එය පැතිර පවතී. ඔබ balsamic විනාකිරි වත් හැක. එය parsley කොළ සමග garnished, සේවය කරන්න.

සලාද "අමුත්තන්"

බොහෝ විට කැපීම වැය වන්නේ එම ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා. අලිගැට පේර, චෙරි තක්කාලි, සලාද කොළ සහ චීස්: අපි පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය වේ.

ඔබ, බේකන් හා කුකුළු මස් සමග උයන්න ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වේ. අවන් තුළ කුළු බඩු, ලුණු, ඔලිව් තෙල් හා රවුම් කේක් සමඟ පියයුරු කබාය. ඊළඟට, ලබා, වර්ග කෑමක් මධ්යයේ කැට හා ස්ථානය කපා. රන් දුඹුරු තෙක් පෑන් බඳින තුළ බේකන් රත්වූ සිසිල් සහ කුඩා කැබලිවලට කපා. ඊළඟ චිකන් ව්යාප්ත විය. බඳුනක චෙරි තක්කාලි අර්ධ හා ස්ථානය තුළ බෙදී ගියේ ය. අලිගැට පේර පිරිසිදු හා කැට කපා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නිල් චීස්, වියළි ගතිය. බඳුනක සියලුම අමුද්රව්ය හා සලාද කොළ ය.

මෙම සලාද සඳහා පිරවුම් කිහිපයක්, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ඉදිරිපත් කළ යුතුය.

විශිෂ්ට කතාවක් තිබුණා පහත පරිදි වේ. ද්රව ඇඹුල් ක්රීම් එකතු සුදුළූණු, ඩිල්, ලුණු හා ටිකක් ඔලිව් තෙල් දැම්මා. තරයේ මිශ්ර.

දෙවන විකල්පය වඩා මිල අධික දී නැවත ඉන්ධන පිරවීමට ඇත. ඇඹුල් ක්රීම් නිල් චීස් එකතු වන අතර තෙත බරිත පෙනුම තෙක් බ්ලෙන්ඩරයක් සමග සමත් විය. සෝස් ඉතා ඝන නොවන හැරී යුතුය.

තුන්වන විකල්පය නැවත ඉන්ධන පිරවීමට. මෙම මෙයෝෙන්ස්, අබ, ලෙමන් යුෂ හා සෝයා සෝස් මිශ්ර කරගන්න. ඉන්ධන හලක් සූදානම්.

මෙම ආහාර කෑම ක් සබැදී යෝජිත නිෂ්පාදන සලාද එහි අනුවාදය සකස් කිරීමට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.

සලාද මුහුදු පැලෑටි සමග "ව්යවස්ථාව". කිහිපයක් වට්ටෝරු

දෙකක් තුනී බිත්තර omelet කරන්න, එය සිසිල් සහ තුනී තීරු කපා. රතු ලූනු තැකීමක්. ටින් මුහුදු පැලෑටි භාජනයක් විවෘත වන අතර ඉතිරි වන ද්රව්ය එකතු කරන්න. මෙයෝෙන්ස් ලොකු හැඳි තුනක් දාන්න තරයේ මිශ්ර. පිඟාන සූදානම් වේ. විකල්පයක් ලෙස, වෙනස් වර්ණ, ෙකටි පිදුරු සීනුව ගම්මිරිස් දී එක් කරන්න.

දෙවන විකල්පය ඉතා ඉක්මන් සලාද වේ. කුකුල් පපු පුලුස්සන ලද අවන් තුල හා තන්තු එය සහභාගී වෙනවා. තක්කාලි, පිපිඤ්ඤා, මධ්යම ප්රමාණයේ කැට කපා බෙල් පෙපර්. මෙම මෙයෝෙන්ස් හා මුහුදු ප්රදේශයට කිරල කැලේ සමග සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. සලාද කොළ පත්ර මත සේවය කරන්න. කඩදාසි ඉරා චීස්, කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඉසිය යුතු ය.

විශිෂ්ට විකල්පය ක්ෂණික ආහාර බවට පත් විය හැකි උණුසුම් සලාද. එය ආහාර පිසීමට ඔබ ලූනු තැකීමක් හා ඔලිව් තෙල්, රන් දුඹුරු වන තුරු එය ෆ්රයි යුතුය. මුහුදු ප්රදේශයට කිරල කැලේ භාජනයක් එකතු කරන්න සහ මිනිත්තු කිහිපයක් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. මේ කාලය වන විට, තවත් ආකාරයක බිත්තර තුනක් සහ ඇඹුල් ක්රීම් තුනී omelet කළ යුතු බව ය. දිගු තීරු කපා. මෘදු සියලු අමුද්රව්ය කලවම්. පිදුරු omelet නොවෙනස්ව පවතිනු විය යුතුය. එය සීතල එන්න කලින්, ඔබ වහාම කළ යුත්තේ මේ කෑමක් සේවය කරන්න. අවශ්ය නම්, බේක් කුකුල් පපු කියුබ් එක් කරන්න. එය කිසිවක් පිරවීම සඳහා නිර්දේශ නැත.

යෝජනා සලාද සරල ආහාර ඇවිස්සීම - විනාඩි විස්සක් හා සේවය - මෙම පහළොවක් සකස් කළ හැකි බව මහත් විකල්පය ක්ෂණික ආහාර වේ.