ආහාර හා බීම වර්ග, සුප්
නැවුම් හතු සමග හතු සුප්. ආහාර පිසීම මූලධර්මය
කුක් , හතු සුප් නැවුම් හතු සමග ඉතා සරල ය. බිම්මල් බෝග පවා අමු ආහාර ආහාර සඳහා සුදුසු බොහෝ විට, කෘෂිකාර්මික පරිමාණ වර්ධනය වී ඇත. විශේෂයෙන් ම, පැහැදිලිව ම කිසිදු වැදගම්මකට නැති හතු දී සලාද කපා ගත හැකි අමු සහ නිශ්ශබ්ද කන්න. එහි ප්රතිඵලයක්, දිගු පිසීම ඔවුන් අවශ්ය නැහැ. ඔබ, මෘදු වන තෙක් සමග එළවළු උනු වූ පෙති කැපූ හතු එකතු කරන්න ඔබේ සුප් පාහේ සූදානම් කළ යුතුය.
වනාන්තරය තුළ එකතු නැවුම් හතු සමග හතු සුප් ආහාර පිසීමට, ඔබ ආහාර සඳහා ඔවුන්ගේ සුදුසුකම් නිවැරදිව තක්සේරු කිරීමට අවශ්ය වේ. සමහර අවස්ථාවල දී, ඔවුන් ඊටත් වඩා තම්බා යුතු නැහැ. අපි ඇහැටුල්ලා ඇති විෂ ශාක විශේෂ සඳහන් නොවේ. මෙම, මාර්ගය ඔස්සේ පිහිටා වනාන්තරය තුළ එකතු කර ඇති අවස්ථා, හෝ motorway ක්රියාකාරකම් වේ. මානව සෞඛ්ය සැලකිය යුතු හානියක් කිරීමට අවස්ථාව සහිත, වායුගෝලයෙන් ද්රව්ය අවශෝෂණය කර ගැනීමට දිලීර ඇති හැකියාව, බොහෝ විද්යාඥයන් විසින් විස්තර කර ඇත.
සාම්ප්රදායික වනාන්තර දිලීර දිගු සකස් අවශ්ය නැහැ. සමස්ත ක්රියාවලිය සාමාන්යයෙන් විනාඩි තිහක් වඩා වැඩි වේ. ඔබ එකලස් ස්ථානය ගැන කිසිම සැකයක් තිබේ නම්, ජලය කිහිපයක් ඔවුන් උනු. අවම වශයෙන් දෙවරක්.
සුපුරුදු එළවළු සූදානම් කිරීම පිළිබඳ මූලධර්මය මත පිසූ නැවුම් හතු සමග හතු සුප්. ඔබ, එළවළු ෆ්රයි හෝ නො අර්තාපල් හෝ නූඩ්ල්ස් තබා, ක්රීම් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් එකතු කිරීමට අවශ්ය තීරණය කරන්න. කිසිදු සුප් - එකම කොන්දේසිය නිසා එවැනි parsley හෝ ඩිල් සුප් තොරව, නැවුම් හරිත වේ. එය ආධුනික සඳහා, ව්යතිරේකයක් කරන්න හැකි වුවද.
අපි ඔබේ සලකා බැලීම සඳහා සූදානම් වඩාත් පොදු ප්රභේද දෙකක් යොදාගන්නවා.
බිම්මල් සුප් නැවුම් හතු සමග
කැඩුණු ලුණු වතුර කැඩුණු අර්තාපල් සහ කැරට් නටන දී. මෘදු වන තෙක් කුක්. මේ කාලය වන විට, වල් හතු කිහිපයක් (ඉහත විස්තර කර ඇති (සමහර අවස්ථාවල දී, මතක තියාගන්න,) පමණක් පිසූ භාණ්ඩ, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් සුප් යන්න), තුනක් හෝ හතරක්, හතු බවට සෝදා කපා. අර්තාපල් සහ කැරට් එක් කරන්න හා සිදු වන තුරු ආහාර පිසීමට. දමා බේ කොළ ආහාර පිසීම අවසන් වීමට පෙර විනාඩි පහක්, ලුණු හා ගම්මිරිස්, බටර්, කැඩුණු හරිත ලූනු ක tablespoon, ඩිල් හා parsley.
නැවුම් හතු සමග සුප්
එය skillet දුඹුරු දී කැඩුණු ලූනු සහ ගාන ලද කැරට් මෘදු වන තුරු, පසුව ඔබේ තේරීම සහ ෆ්රයි යන සූදානම් හතු එළවළු සමඟ එක් කරන්න. උතුරන වතුර, ලුණු සමග සමය වත් කරන්න. නටන විට, නූඩ්ල්ස් අතලොස්සක් රෝල්, පැලෑටි සහ බේ කොළ. විනාඩි පහක උපරිම පතුලේ හා අක්රිය කරමු.
මෙම සුප් හොඳින් නැවුම් ඇඹුල් ක්රීම් සහ පැළෑටි සමග සංකලනය වී ඇත. ආහාර පිසීමේ ක්ෂේත්රයේ ඔබගේ කෑම වේලක් සහ ඉනොජ්ගේ භුක්ති!
Similar articles
Trending Now