ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු

කැරට්, ස්ථුල ගම්මිරිස්. වට්ටෝරු

ස්ථුල ගම්මිරිස් කැරට් - එය පශ්චාත් අවස්ථාවේ සකස් කළ හැකි බව මුල් ආහාර කෑමක්, හෝ සුපුරුදු මෙනුව ඇතුළත් මස් පැවසීය. මෙම ලිපිය ඔබ සමහර රසවත් වට්ටෝරු ඉගෙන ගනු ඇත, ඔබ ඔවුන්ගේ භාවිතය සඳහා නිර්දේශ කියවිය හැක.

ස්ථුල ගම්මිරිස් කැරට් හා සහල්

එය ආහාරයක් මස් අඩංගු meatless නිෂ්පාදන පමණක් සමන්විත, සවරින් සහ රසකාරක වේ. අපි ඔබ සුදු බත් වල දුර්වල එළවළු සංකලනයක් භුක්ති, සහ අප එසේ තක්කාලි දී කැරට්, ස්ථුල ගම්මිරිස් උයන්න වනු ඇතැයි අප විශ්වාස කරනවා:

සහල් එක් කුසලාන, මෘදු වන තෙක් ජලය සහ ගෙඩියක් ධාවනය යටතේ එය මෙයට පිළියමක්.
පිරිසිදු බිත්ති හා බීජ වලින්, එක් එක් ඉහළ කපා, ගම්මිරිස් 11-12 සලකන්න.
විශාල ලූනු දෙකක් ලෙලි වලින් පැහැදිලි, ඔවුන් විනිවිද පෙනෙන තෙක් එළවළු තෙල් chetvertkoltsami හා ෆ්රයි කපා.
කැරට් ග්රෑම් 500, තරයේ පසුව පීල් සෝදා හරින්න. විනාඩි කිහිපයක්, ලූනු සමග පෑන් සහ ෆ්රයි දමා ඇති රළු, කෝණයන්, එය අරියාලේ.
සහල් සමග සූදානම් එළවළු සම්බන්ධ, ඔවුන් මිශ්ර, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
මස් ලබා ගම්මිරිස් පුරවන්න හා ටෙෆ්ලෝන් ආලේපය සමග භාජනයක් තුළ තබන්න.
තක්කාලි කිලෝවක් පටලවා හෝ Juicer සෝදා,. තක්කාලි යුෂ සමග ගම්මිරිස් පුරවන්න සහ අවම වශයෙන් පැය සඳහා අඩු තාප මත උයනවා.
එය skillet දෙකකට වැඩි කැඩුණු ලූනු ෆ්රයි සහ තක්කාලි සෝස් තුළ zazharku එක් කරන්න. පැය තවත් කාර්තුව සඳහා සියලු එකට පතුලේ.

කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි සහ සේවය සමග නිමි කෑමක් ඉසිය යුතු ය.

ගම්මිරිස් ශීත ඍතුව සඳහා කැරට්, ස්ථුල

ඔබ එළවළු කැමති නම්, අපගේ වට්ටෝරුව අනුව හිස් තැන් උත්සාහ කිරීමට වග බලා ගන්න. අපි මේ කෑමක් ඔබේ මේසය සැරසීම අතර ශක්තිමත් බීම ගැනීමට විශිෂ්ට appetizer ලෙස සේවය කළ හැකි බව අපගේ විශ්වාසයයි. කැරට් හා ළූණු සමග පිරවූ බැංකු ගම්මිරිස් ඔසවාගෙන කෙසේද? පහත විස්තරාත්මක හාමිත් වට්ටෝරුව:

පීල් ලූනු සහ කැරට් ග්රෑම් 500 ක් ග්රෑම් 500. කුඩා කැට හා කැරට් දැලක බවට ලූනු කපන්න.
රන් දුඹුරු තෙක් එළවළු තෙල් ෆ්රයි එළවළු.
කුඩා කිලෝග්රෑම් එකක් සමග ගනුදෙනු , සීනුව ගම්මිරිස් බීජ හා කොටස් ඔවුන්ගේ මුදුන් කපා, මෙන්ම. ඊට පසු, ඔවුන් සෝදා සහ වීදුරු අතිරික්ත ජලය තුවායක් කර තැබිය යුතුය.
තක්කාලි අර්ධ කිලෝග්රෑම් තක්කාලි යුෂ උයන්න. මෙහි අරුත වන්නේ, ඔබ විසින් ආහාර සැකසුම හෝ සරල චොපර් උපකාරී වනු ඇත.
Nafarshiruyte ගම්මිරිස් තක්කාලි යුෂ වත් ගිනි තබන, තැටියක දමා, එළවළු සූදානම්. පැය භාගයකට පමණ කුක් කෑමක්. මෙම ගම්මිරිස් තරමක් පහළ තම්බා විට, ලුණු බඳුනක් සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. ඔබ පිරවීම ක උතුරවන්න කිහිපයක් තිබේ නම්, සෝස් බවට ය.
අපේ කෑම අවසානයේ, මාධ්ය මගින් සම්මත සුදුළූණු කරාබුනැටි පහක්, එක් කරන්න. ඔබ සුදුළූණු රසය කැමති නැහැ නම්, ඔබ හට මෙම පියවර මඟහැරිය හැක.
උණුසුම් ගම්මිරිස් සකස් වඳ භාජන ගිහි, කැප්, අකුළා හා කබාය සහ පෙර ආජයෝනන ඔවුන් ආවරණය කරනවා.

ගම්මිරිස් ශීතකරණය හෝ සිසිල් වගබලාගන්න දී කැරට්, ස්ථුල.