උණු චීස් සමග සලාද: වට්ටෝරු

චීස් සමග බොහෝ විශිෂ්ට වට්ටෝරු ඇත, නමුත් අද අප උණු චීස් සමග සලාද ගැන ලිපියේ කතා කරන්න ඕනේ. මෙම නිෂ්පාදනය අමුද්රව්ය ඕනෑම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකි අතර, එහි ප්රතිඵලය සෑම විටම රසවත් ලබා ඇත.

"රැල්ල", "ඇම්බර්", "මිත්රත්ව" - මේ සියලු චීස් නම් හුරු පුරුදුය. ඔවුන් සැන්ඩ්විච් පමණක් නොව, ප්රධාන කෝසස්, සුප් සූදානම් විය හැක. අපි සලාද මත නතර කිරීමට අවශ්ය. ගේ වට්ටෝරු කිහිපයක් දෙස බලමු.

සලාද උණු චීස් සමග "Mimosa"

බොහෝ විට හැමෝම දන්නවා, හෝ සලාද "Mimosa" ගැන නිසැකව දැනගන්න ලැබුණා. සම්භාව්ය අනුවාදය දී, එය දැඩි චීස් දී සූදානම් වේ, නමුත් එය උණු වෙනුවට තරමක් හැකි ය. මාව විශ්වාස කරන්න, ප්රතිඵලය ඔබ සතුටු වනු ඇත.

ඉවුම් පිහුම් කටයුතු සඳහා ගත:

1. කැරට් - 2 පළාත් සභා.
2. අර්තාපල් - 3 කෑලි.
3. චීස් - 2 පළාත් සභා.
4. ලූනු - 1 හිස.
5. කුකුළු මස් බිත්තර - 5 පළාත් සභා.
6. මෙයෝෙන්ස්.
7. හරිත පක්ෂය.
8. ටින් මාළු - 1 භාජනයක්.

කැරට් හා අර්තාපල් කලින් ගෙඩියක් කිරීමට අවශ්ය අතර පසුව රළු කෝණයන් කිරීමට තලා. ටුනා සහ සුදු ජාතිකයින් බෙදා දැඩි තම්බා බිත්තර. අවශ්යයෙන්ම දඩයක් මත - ප්රෝටීන් මධ්යම කෝණයන් මත ආලේප කළ හැක, නමුත් ටුනා. මාළු දී දෙබල් සමග වඩා හොඳ සමග අධික ටින්. මුදු හා එළියට පිළිස්සීමද එය කපා: මෙම ලූනු සකස් කිරීමට අනුගමනය කර ඇත. චීස් , ද, coarsely දැලක කළ යුතුය.

සියලු සූදානම් අමුද්රව්ය අර්තාපල්, ලූනු, ටින් කෑම, සකස් චීස්, කැරට්, ප්රෝටීන, ටුනා වන පිණිස මෙයෝෙන්ස් lubricates එක් එක් ක කෑමක් ස්ථර, මත ව්යාප්ත විය.

ඒ නිසා, උණු චීස් සමග සලාද සූදානම්. එය පැය කිහිපයක් සඳහා සීතල තබා ගත යුතුය, ඔබ සේවය කරන පෙර හරිත සමග සැරසීම හැක. මෙම සලාද ඕනෑම ගත හැකි කිරීමට ටින් මාළු, නමුත් ඒවා බහුලයි හා උණු චීස් සමග ඉතා රසවත්, මෙදින "Mimoza" සලාද. මෙම සංයෝජනය නිතර නිතර භාවිතා කරයි.

ඒවා බහුලයි හා උණු චීස් සමග සලාද

එය ඉතා සරලවම සහ එකම විට රසවත් කෑමක් දී ය. එය සුපුරුදු පවුලේ රාත්රී ආහාරය සඳහා ඉතා සුදුසු වේ. මිල අධික නිෂ්පාදන අවශ්ය නොවේ ඇත. ඒ මනුස්සය නිසා. ඔබ සූදානම් ද බලන්න!

ආහාර සූදානම්:

1. මධ්යම ප්රමාණයේ තම්බා අර්තාපල් - 2 පළාත් සභා.
2. බිත්තර තම්බා - 3 පළාත් සභා.
3. තෙල් බහුලයි - 0,5-1 බැංකුව.
4. චීස් - 1 පැකට්ටුවක්.
5. සුදුළූණු - A කරාබුනැටි කිහිපයක්.
6. මෙයෝෙන්ස්.
7. අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා - 1-2 කෑලි.

අර්තාපල් හා බිත්තර කුඩා කැට කපා ගත යුතුය. ඔවුන් කැට කපා ඇති ක්රීම් චීස්, එක් කරන්න. ඒවා බහුලයි කොටස් (ඇඹරීමට අවශ්ය නොවේ) බවට බෙදා වෙන්, එම බඳුන යන්න ඕනේ, බීජ ඉවත් කරන්න. මෙම ටින් ආහාර සිට ද්රව, මිශ්ර නොවන එය තවමත් අපට ප්රයෝජනවත් වේ කියලා. සලාද කැඩුණු සුදුළූණු හා ළූණු, ගම්මිරිස් සහ ලුණු එකතු කරන්න. පිඟාන පිරවීම සඳහා භාජනයක් හා මෙයෝෙන්ස් සිට ද්රව වනු ඇත. සියලු අමුද්රව්ය මෘදු මිශ්ර සහ තහඩුව මත තබා ඇත. Top අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා ක සලාද සැරසීම.

ඇපල්, තක්කාලි හා උණු චීස් සමග සලාද

අපි ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට උණු චීස් සමඟ තවත් එක් සලාද ගෙන ඒමට කැමතියි. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා වට්ටෝරු මෙම සලාද වැනි, ඇත්ත වශයෙන්ම, සරල වේ.

ගනිත් සූදානම් කිරීම සඳහා:

1. ඇපල් - 2-3 පළාත් සභා.
2. තක්කාලි - 1-2 පළාත් සභා.
3. චීස් - 2 පළාත් සභා.
4. ලූනු.
5. ලුණු.
6. මෙයෝෙන්ස්.

සලාද ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් සූදානම්. ලූනු සිහින් ව, කැඩුණු තුනක් (කුඩා) මත චීස් ගාන ලද. මීළඟට ඔබ තක්කාලි තැකීමක් කිරීමට අවශ්ය, භාවිතෙය්දී ඇපල්. එකට සියලු අමුද්රව්ය, ලුණු එකතු වන අතර හොඳින් මිශ්ර.

එවැනි වට්ටෝරුව එහි සියලු පැහැදිලි සරල සඳහා කිසිදු තැකීමක් නැති කෙනෙකුට තබන්නේ නැහැ.

Walnuts, නවතයි හා ක්රීම් චීස්

නමුත් මේ වට්ටෝරුව සියලු ඉතා රසවත් ය. ගේ චීස්, උණු කොට, ඇට වර්ග සහ නවතයි සමග සලාදයක් සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරමු. එකඟ වෙමි, සංයෝජන ඉතා සාමාන්ය නොවේ.

අපි 5 බිත්තර, සුදුළූණු කරාබුනැටි කිහිපයක්, නවතයි, 2, චීස්, කොළ ලූනු සහ මෙයෝෙන්ස් ග්රෑම් 250 ක්, ½ ක කුසලාන walnuts අවශ්ය වනු ඇත.

චීස් දැලක සැකසූ හා තැළුණු සුදුළූණු සමග මිශ්ර. තම්බා බිත්තර පීල් හා දැලක, ලූනු සමග මිශ්ර. නවතයි, සෝදා උතුරන ජලය සමග scalded හා පෙති කපා ඇත. ඇට වර්ග ද තැකීමක්. සකස් කළ ආහාර පිඟාන, සියලු යහපත් ලිහිසි මෙයෝෙන්ස් මත ස්ථර පැතිර ඇත. පිඟාන පතුලේ චීස් සුදුළූණු සමග, පසුව ලූනු හා බිත්තර පසුව නවතයි, ඇට වර්ග සහ දමා,, පසුව සියලු ස්ථර නැවත නැවතත් කියා සිටිමු. උණු චීස් සූදානම් සමග සියලු සලාද.

දැල්ලන් හා චීස් සමග සලාද

උණු චීස් සහ දැල්ලන් සමග සලාද මුහුදු රසිකයෙක් සිටින අය විසින් භුක්ති කරනු ඇත. කිරීමට එය තුන් බිත්තර, දැල්ලන් 350 ග්රෑම් ඉතා සකස් චීස්, පැලෑටි, මෙයෝෙන්ස්, සුදුළූණු කරාබුනැටි යුගල ගන්න.

සූදානම් දැල්ලන් තීරු කපා. චීස්, එය ටිකක් පෙර තහනම්, එය කෝණයන් මත තැකීමක්. සිහින් ව කැඩුණු බිත්තර, මෙයෝෙන්ස් එය සියලු පැළෑටි, සුදුළූනු, සමය එක් කරන්න.

මෙතන සහ උණු කරන ලද චීස් සමග අපගේ සලාද සූදානම්. එය භාවිතා වට්ටෝරු ඉතා විවිධ වේ. ඔබ සෑම රසය සඳහා සලාද සූදානම් විය හැක.

කුකුළු මස් හා චීස් සමග උත්සව සලාද

සකස් චීස් හා කුකුළු මස් අපට අවශ්ය සමග සලාද සූදානම් කිරීම සඳහා:

1. බිත්තර තම්බා - 4 පළාත් සභා.
2. කුකුළු මස් fillet - 270 ග්රෑම්
3. පිපිඤ්ඤා - 2-3 පළාත් සභා.
4. චීස් - 2 පළාත් සභා.
5. ඔලිව්,.
6. ලූනු.
7. මෙයෝෙන්ස්.
8. ලුණු.
9. Parsley.
10. ඩිල්.

කුකුළු මස් fillet කුඩා කැට කපා ඉන්පසු, උනු යුතුය. ශීත කල චීස් දැලක. නැවුම් පිපිඤ්ඤා ඉතා සුළු පෙති කපා. බිත්තර ද කෝණයන් මත තැකීමක්. ලූනු සහ එළියට පිළිස්සීමද තැකීමක්. තරඟයක යොදවා ඔලිව්, තලා. සියලු තරයේ ආහාර පිසින ලද සහ මෙයෝෙන්ස් සමග අපගේ සලාද පුරවන්න. පිපිඤ්ඤා සමඟ, පැලෑටි සහ යෙදුවත් සමග නිමි කෑමක් ඉසිය යුතු ය.

උණු චීස් සහ සොසේජස් සමග සලාද

සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

1. පිසූ සොසේජස් - '60
2. චීස් - 1.5 පැකේජය.
3. කුකුළු මස් බිත්තර - 2 පළාත් සභා.
4. බේක් කිරි - 40 මිලි.
5. ලුණු
6. අබ.
7. ටින් පිපිඤ්ඤා.
8. බැසිල්.

සොසේජස් අපි කැට කැපිය යුතු ය. බිත්තර දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි, සහ ඔවුන් ටුනා හා සුදු ජාතිකයින් බවට පෙර බෙදා විය යුතුය. චීස් කිරි දිය, එය මන්දගාමී ගිනි සිදු කළ යුතු වෙනවා. මෙම මිශ්රණය ද බටර් ටිකක් එකතු කල හැක. පිපිඤ්ඤා ඉතා සුළු තීරු කපා යුතු ය.

අපි බඳුනක් සියල්ල මිශ්ර සහ අබ එකතු කරන්න. හා සලාද polem කිරි චීස් මිශ්රණය මත. නිමි කෑමක් විසිරි කහ මදය සහ බැසිල් සමඟ සැරසීම.

රසවත් කරුණු

ඔවුන් තවත් වසර පන්දහසක් පමණ පෙර ආහාර භාවිතා චීස්. මැද පෙරදිග උපන් ස්ථානය සලකා බලන ලදී. චීස් බොහෝ රසිකයන් සිය උත්කෘෂ්ට රස ස්තුති ජයග්රහණය කර ඇත. එහෙත්, ඒ සමගම වටිනා උපයෝගිතා ලෙස ඔහුගේ ගුණාංගයක්. එය විටමින් B සහ ඒ සඳහා විශාල මුදලක්, ප්රෝටීන්, කැල්සියම් අඩංගු වේ. විශේෂත්වය වනුයේ චීස් කිරි වඩාත් ප්රයෝජනවත් ගුණ සියලු සතු බව, නමුත් එය වඩා ඉහල ශක්ති අගයක් ඇත. චීස් ඉහළ කැල්සියම් අන්තර්ගත නිසා හිසකෙස් හා නිය සෞඛ්ය සම්පන්න තත්ත්වය පවත්වා ගැනීමට දිනපතා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. උදේ ආහාරය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් චීස්. ඔහු පැය කිහිපයක් සඳහා ශක්තිය ප්රබල තල්ලුවක් ලබා දෙයි. චීස් බොහෝ වර්ග තිබේ, ඔවුන් ආහාර පිසීම සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු ඇත වගේම. ක්රීම් චීස් සමග අපගේ යෝජනා සලාද උත්සාහ අතර, ඔබ මෙම කිරි නිෂ්පාදන, නැවුම් බලන්න.