ඇපල් ඉස්ම: ශීත ඍතුව සඳහා විශිෂ්ට අස්වැන්න සඳහා වට්ටෝරුව

සරත් සෘතුවේ දී බොහෝ පවුල්වල ඇපල් ගෙඩි විශාල ප්රමාණයක් පවතී. කවුරුහරි ජෑම් සූදානම් කරන්නේ, සමහරක් ආහාරයට රසවත් චොකලට් දැමීමයි. නමුත් සමහර ඇපල් ගෙඩිය දිගටම තබාගෙන නිවසේ නැවුම් තබා ගැනීම ඉතා අපහසුය. හොදම ක්රමය නම් පිදුරු අර්තාපල් සෑදීමයි. වට්ටෝරුව ඕනෑම රසයක් සඳහා සකස් කළ හැකිය. මේස් හෝ ෙබ්කිං සඳහා භාවිතා කළ හැකි විකල්ප ඇත. ඔබ අනුපූරක ආහාර සඳහා සුදුසු වන ඇපල් වලින් බබා පිමම සෑදිය හැකිය. වචනයෙන් කියැවෙන්නේ මෙම ප්රසම්පාදනය විශ්වීය ය. ඔබට අවශ්ය වන්නේ කිහිපදෙනෙකුගේ කීර්තියට පමණි.

දරුවා සඳහා ඇපල් පතුරු පිහිනන්නේ කෙසේද?

අනුපූරක ආහාර සඳහා, සීනි සහ වෙනත් අමුද්රව්ය නොමැතිව නිෂ්පාදනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. විටමින්ට උපරිමව ඉතිරි කිරීම සඳහා, එනමල් සාස්පාන්, ලී හැන්දක් හා පිසින ආහාර පිසීමට භාවිතා කරන්න. බීජ පමණක් නොව, පීල්ද ඉවත් කිරීම සඳහා ඇපල්, සෝදා පිරිසිදු කරන්න. ඔවුන් සිහින් පෙති කපන්න, කුඩා ගින්නක් මත ආහාර පිසීමට හා පලතුරු යුෂ ලබා නොදෙන තුරු බලා සිටින්න. එහි පෙනුමෙන් ඇපල් ගෙඩියක් නොපවතින බැවින් අවම වශයෙන් ගින්න අඩු කළ යුතුය. විනාඩි 40 ක් පමණ පුළුස්සා දමන්න. ඇපල් මෘදු වන විට ගින්න නිවා දමන්න. පිඟන් කෝප්ප මත යවා ඇපල් උනු. විනාඩි කිහිපයක් විනාඩි කුක්, මෘදු stirring. පැහැදිලි වීදුරු භාජන හරහා පිදුරු අර්තාපල් වත් කර, පියනවල් වසා, භාජන හැරී වටා එති. සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිලනය කිරීමෙන් පසුව, ඇපල් ගෙඩියක ප්රතිඵලයක් ඉවත් කරන්න.

සීනි සමඟ පිපිඤ්ඤා සඳහා වට්ටෝරුව

ඔබ ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීමට අදහස් නොකරන්නේ නම්, නමුත් හුදෙක් ශීත ඍතුව සඳහා හිස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට පිදුරු අර්තාපල් තුළ වෙනත් අමුද්රව්ය එකතු කළ හැකිය. සම්මත ප්රභේදය පැණිරස ඇපල් උරස්. වට්ටෝරුව මෙයයි: පලතුරු කිලෝග්රෑම සඳහා ඔබට මිලි ලීටර එකසිය පනහක් සහ සීනි අර්ධ කෝප්පයක් අවශ්ය වේ. ඇපල් පිරිසිදු කරන්න, පිරිසිදු කරන්න, ගෙඩි ඉවත් කරන්න, ගෙඩි කැට කපා. සීනි පුරවන්න හා කලවම් කර, පිඟන් බවට ඇපල් වත් කර කුඩා ගින්නක් මත ආහාර පිසීමට තහඩුවකට එවන්න. මිනිත්තු 20 ක් කුකුළෙන් මෘදු ලෙස ඇවිස්සීම. අර්තාපල් පිදුරු සඳහා ඇඹරුම් සමඟ ඇපල් ටිකක් මෘදුයි. සිසිලන ස්ථානයක් තුළ ඇති විෂබීජ නාශකයක් පුරා පැතිරීම, සිසිල් ස්ථානයක තබන්න. ඔබ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් හෝ නිවසේ සාදන ලද පයිප්පයක් පිරවීම සඳහා ඔබ සැලසුම් කර තිබේ නම්, ඔබ නිසැකවම ඇපල් වල මෙම ඉස්ම වගේ.

ශුක්ර තරලය සමග වට්ටෝරුව

ඇපල් යීස් සාරය සැකසීම පිළිබඳ මෙම අනුවාදය විශේෂයෙන් සියුම් හා උද්යෝගිමත් ප්රතිඵලයක් සහතික කරයි. ඇපල් ග්රෑම් එකහමාරක්, සීනි ග්රෑම් 100 ක් සහ ඝනීභූත කිරි ග්රෑම් දෙසිය පනහක් ගන්න. පීල් හා අස්ථිවලින් ඇපල් ගෙඩිය කපා, සාස්පාන් ටු කපා, අඩක් වීදුරුවක් වත් කර මෘදු කරවන තෙක් උයන්න. ස්වල්ප සිසිල් සහ තලා ඇති ඇපල් වයිට් සමග උදව් කරන්න. මෙම වට්ටෝරුව සීනි ග්රෑම් 100 ක් එකතු කිරීම සඳහා උපදෙස් දෙයි. එහෙත් මෙම ප්රමාණය අඩු කිරීමට හෝ වැඩි කිරීමට හැකියාව තිබේ. පැණිරස ඉස්ම බඳුනකට විනාඩි දහයක උනු නංවා, ඉන්පසු විනාඩි කිහිපයක් විනාඩි පසු, විෂබීජ සහිත භාජන මත මෘදු අතුරුපුවක් පැතිරවීම. එය මුළු පවුල විසින්ම ප්රිය කරන ඉතා මෘදු ක්රීම් සහිත රසයක් සහිත ඉස්ම සහිත පෙනුමකි.