Smirnov Vyacheslav - උපදේශක බලශක්ති පුහුණුව

Smirnov Vyacheslav - අත්දැකීම් වසර 15 කට වඩා වැඩි යෝග හා සම්බන්ධ විෂය ගුරුවරයෙක්. අධ්යාපනය විසින් ඔහු වෛද්යවරයෙකි. මේ මොහොත වන විට, ඔහු reflexology නිරත විය. 2004 දී ඔහු යෝග ක්රීඩාව ලෝක ශූර බවට පත් විය.

පුහුණුකරු ගැන ටිකක්

Smirnov Vyacheslav කියෙව් අප්රේල් 6, 1977 දින උපත ලැබීය. ඔහු ගෞරව උපාධිය එහිදී කියෙව් හමුදා වෛද්ය ඇකඩමියේ අධ්යාපනය හදාරා ඇත. , ෙවන් ෙවන් වශෙයන්, ඔහු reflexology හා චින පාඨමාලාවක් සම්පූර්ණ කර ඇත. ඔහු වඩාත් ම ප්රසිද්ධ දේශීය හා විදේශීය ගුරුවරුන් සමඟ යෝග වෘත්තිකයින් අධ්යයනය:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• වික්ටර් වෑන් Kootenai.
• මහාචාර්ය පකිස් සූන් විවේකිව.
• ඇන්ජලා ගොවි.
• පුතුගේ Lappa.
• සර්ජි Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• සර්ජි Sidortsova.
• ලෝරා Evangelista.

ඔවුන්ගේ මග Smirnov Vyacheslav සටන් කලාවන් සමග ආරම්භ විය. පසුව යෝග ප්රේමය විය. ප්රධාන දිශාවන්: තාලි යන චි හා Hatha යෝගා.

ඔවුන් Vyacheslav Smirnov කාර්යබහුල නැගෙනහිර ආත්මික පුරුදු ලැබෙන අතර දුෂ්කර ජීවිතයක් තත්වයන්, හේතු විය. Yogaterapiya කිහිපයක් ක්රීඩා තුවාල, අනතුරු පසු ඔහුගේ ගැලවීම බවට පත් විය. ප්රසිද්ධ මලල ක්රීඩා සහ පුහුණුකරු කිහිප වතාවක් මරණයේ දී තමා සොයාගෙන ඇත. රෝහලේ සෞඛ්ය දිගු රැඳී අනේකවිධ දුක් ගැහැටවලට මුහුණ දී තිබෙනවා පසු. ඖෂධ පමණක් රාජ්ය පවත්වා ගත නොහැකි අතර, සමහර අවස්ථාවල දී පවා මෙම තත්ත්වය වඩාත් නරක අතට හැරීම.

ඔබේ ම ආකාරයේ

යෝග හා qigong වන මලල ක්රීඩා ම දර්ශනය. ඔහු සෑම ගුරුකම් යෝගි ඔබේ ශරීරය හා මනස සවන් දෙන්න, ඔබේ ම ශෛලිය වර්ධනය කර ගත යුතු බව විශ්වාස කරයි. සැබෑ ප්රතිඵල අත්කර ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය වන.

උපදේශකයෙකු ලෙස, උන් වහන්සේ සිය ශ්රාවකයන්ට ඉල්ලා සිටී එය නඩු විභාග හා දෝෂයක් විසින් එහි ම මාර්ගය සෙවීමට අවශ්ය බව. එක් එක් ශරීරය සුවිශේෂී වේ, හා පුහුණුකරු ලෙස, Vyacheslav ඔහු ප්රධාන ගන්න උත්සාහ කරනවා.

මධ්යස්ථානය Vyacheslav Smirnov යෝග

යෝග මධ්යස්ථානය සුබ Teatralnaya Str :. මේ සඳහා ලිපිනය යුක්රේනියානු අගනුවර මධ්යයේ පිහිටා ඇත වන්න. Pushkinskaya, 19 ආ. ඇඟලුම් අලෙවිය අගනගරය හදවත තුළ ඔබ සාමය හා ශාන්තභාවය පිළිබඳ වායුගෝලය සොයා ඇත. සමාජ ශාලාවේ කවුළු හරිත මළුවේ මුහුණ දීමට සිදු වේ. මෙහිදී ඔබට පෞද්ගලිකව සමාජයේ නිර්මාතෘ මහා පුහුණුකරු හා පුදුම පුද්ගලයා, Vyacheslav Smirnov පැවැත්වීමට කටයුතු සංවිධානය කර ඇත. කියෙව් යෝග තව තවත් ජනප්රිය වෙමින් තිබේ. පුහුණුකරු ගනුදෙනුකරුවන් - ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක සමග සිසුන්, ළමයින් සමග තරුණ මව්වරුන්, ව්යාපාර කාන්තාවක්, ව්යාපාර මිනිසුන්. මධ්යයේ ඉතා සාමනේර හා පළපුරුදු ඇති මිනිසුන් ලෙස නිරත සතුටින් ඉන්න. Smirnov Vyacheslav උසස් සිසුන් සඳහා පන්ති පවත්වනු ලබයි. එය ක්රියාකාරකම් මේ වගේ අත්දැකීම් අය සමඟ කටයුතු කරයි. Vyacheslav සමග පුහුණු - එවැනි තවද මොලය ගොං, යෝග, බලශක්ති සහ මනෝ-පුරුදු ලෙස ශිල්ප ක්රම පිළිබඳ සහජීවනයෙන් වෙසෙන.

චිත්රාගාරයේ වසර ගණනාවක අත්දැකීම් සහිත වෘත්තිකයන් පමණක් වැඩ. ඔවුන් සියලු දෙනා අතර අන්තර් ගැන දන්නේ හා එක් හෝ තවත් තාක්ෂණය උපකල්පනය කළ සියලු රාජ්යයන්, භුක්ති විඳීමට ඔබට උදව්.

Smirnova විශ්වාස මත යෝග පුරුදු වැරදි

පාඩම් අධ්යාත්මික හා බලශක්ති පිළිවෙත් පුරා ගොඩක් zabluzhdeyny විය:

• නම්යශීලී වහාම හදන්න එපා. ම සියල්ල අතර, ක්රමයෙන් සිදු කළ යුතු වෙනවා. නැගෙනහිර පුරුදු ඉවසීම ගොඩක් අවශ්ය වේ. කිරීමට දරන උත්සාහයේ දී , වේගවත් ඉහළ, ශක්තිමත්, ජනතාවට යහපත් සෞඛ්ය දියුණු කළ නොහැකි, නමුත් ඒ වෙනුවට, දැනට පවතින ගැටලු උග්ර.
• ආහාර උල්ලංඝනය ඒකාකාරී ජීවිතයෙන්. යෝග පුරුදු ආරම්භ කළ මිනිසා, හැම දෙයක්ම සංකීර්ණයේ වැඩ නොව වෙනත් ආකාරයකින් බව අප වටහා ගත යුතුය. ස්නායු පද්ධතිය පුහුණු, ශරීරය, හුස්ම: අපි දිශාවන් තුනකින් ගමන් නම් සංහිඳියාව, ලබා ගත හැක.
• බොහෝ අය යෝග ආගමක් සොයා ගන්න. නමුත් මේ නඩුව නොවේ. ප්රායෝගිකව තම ශරීරය හා මනස සම්බන්ධයෙන් පොදු හැඟීමක් උගන්වයි.
• යෝගා පන්ති වේදනාව හා දුර ලකුණු ගොඩක් සම්බන්ධ වේ. බොහෝ අය පවා ඔවුන් දවසේ දී ඉටු ආකාරය විවිධ අභ්යාස hatha යෝග සිට දන්නේ නැහැ. උදාහරණයක් ලෙස, අයාගත් සහ දිවෙන.
• මම මස් අත්හැර නිර්මාංශ බවට පත් වෙනවා. ස්වභාවිකව, යෝග පුරුදු සඳහා ආහාර පාලනයට උපදෙස් ඇත. එහෙත්, සෑම ශරීරය වෙනස් වන අතර, කිසිවෙක් හැසිරීම එවැනි යෝජනාව ක්රියාත්මක කිරීමට අයිතියක් තිබෙනවා. සමාජ ශාලාවේ පුහුණුකරු සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පද්ධතිය මත පොදු උපදෙස් දෙන්න. කැමති අය, සෞඛ්ය තත්ත්වය මත පදනම් වූ වඩා ආහාර බවට පත් විය හැක. වරනයක් පවතී: මස් අතහැර, ගැඹුරු මට්ටම මත යෝග ඉගැන්වීම් අනුගමනය කරන බොහෝ.
• නිරත කිරීම සඳහා, ඔබ හොඳ ශාරීරික සූදානම් කර තිබිය යුතුයි. මෙය සත්යයක් නො වේ - ප්රායෝගිකව යෝග දරුවන් හා විශ්රාමිකයන් දෙකම කරන්න පුළුවන්. අධ්යයන රෝග විවිධ වර්ගයේ සමග ජනතාව පෙන්වා දී ඇත. තනි සටහන් - බරපතල සෞඛ්ය ගැටලු නඩුව පුහුණුකරුවකු සමග තනි තනි සැසි පෙන්වයි.

ජවන හා සඳහා යෝග - පුහුණුකරු මතය

අද යෝග මාංශ පේශි ආතතිය මිදෙන්නට මලල ක්රීඩා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. හා ශිල්ප ක්රම බොහෝ සමස්ත කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම, මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම සඳහා ඇත්තටම හැකි වේ. ප්රධාන දෙයක් - නීති අනුගමනය හා දැනුවත්ව කරන්න. යෝග අභ්යාස ඔරුවක කාරුණික ලෙස කටයුතු කළ නොහැක. නූගත් අභ්යාස රෝහල් ඇද අරන් යන්න පුළුවන් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සිදු කරන ලදී.

Vyacheslav Smirnov: "යෝගා"

පොත පැරණි ස්ථානාධිපතිවරුන් හා නවීන වෛද්ය ප්රවණතා අත්දැකීම් ඇතුළත් වන, පන්ති නැගෙනහිර බලශක්ති පිළිවෙත් පද්ධතිය විස්තර කරයි. ප්රසාද - psychotechniques සමග වැඩ කිරීම සඳහා තාක්ෂණය. පොත සවිබල ගැන්වීම සඳහා මෙවලමකි. කතෘ හැකි ස්වයං පෝෂිත වීමට පාඨකයාට දිරිගන්වයි. පුද්ගලයා සෞඛ්ය සම්පන්න හා ඵලදායී වීමට නම් අවශ්ය බව ඔහුගේ පෞද්ගලිකත්වය අංශයන්ට හඳුනා ගත යුතු බව Smirnov විශ්වාස කරයි.

සුප්රසිද්ධ උපදේශක අවංකවම බලශක්ති පුරුදු නාටකාකාර ලෙස ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන්න සහ ගුණාත්මක මට්ටම දක්වා එය ඉහළ නැංවීමට හැකි බව විශ්වාස කරයි.