ක්රීඩා හා යෝග්යතාවය, යෝග
ආධුනික සඳහා Chakras. ආධුනික සඳහා Chakras සමඟ වැඩ
අධ්යාත්මික - එහි ම ද්රව්යමය ශරීරය ස්වයං විඥානය තුනී ෂෙල් කිරීමට bioenergetic මගපෙන්වීමක් එහිදී "මම", අධ්යයනය සහ සංවර්ධනය පිළිබඳ කථා කරන ප්රායෝගික විද්යාව. මෙය, අසීමිත හැකියාවන් හා ඉමහත් ශාන්ත ලෝකයට දොර බව ඔබ කවුද සඳහා ඔබ තේරුම් ගැනීම හා භාර සහතික කිරීම සඳහා මාර්ගය වේ.
නූතන පද්ධති සියුම් ආයතන හයකට පැවැත්මේ විරල දැනුම මත පදනම් වේ. ඔවුන්ගෙන් තිදෙනෙකු දැන ගත හැකි අතර, ඉතිරි පාහේ weightless සහ ඇද හැලුණු වේ. සමහර පැරණි පෙරදිග සංස්කෘතිය හා විශ්වාසයන් කලින් කලට අනෙකුත් පද්ධති මගින් අභියෝග හත්වන ෂෙල් වෙනස හඳුනා.
ආරම්භක සඳහා chakras තීරණය කිරීම පහත පරිදි සාරාංශ ගත කළ හැක. බලශක්ති මධ්යස්ථානයක් මේ ආකාරයේ, සංවර්ධනය වන ආත්මික පරිපූර්ණත්වය හා ඉතිරි සාක්ෂාත් කර විය හැකිය.
7 "මම", හෝ විරල දී සියුම් සිරුරු
හිටගෙන - - මහා නිර්මාතෘ මාංසය සිතිවිල්ලක්-ස්වරූපයෙන් අගුලු දමා ඇති විවිධ ශක්තීන් දේහය වන්නේ එය මිනිසා බව විශ්වාස කෙරේ. ඔවුන් සාමාන්ය දැක්ම බලන්න බැහැ. යෝග ඔබ "තෙවන ඇස" විවෘත chakra භාවිතා, ඔබ ඔබ ම දැන ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
සිහින් ශරීරය ශරීරයේ විශේෂිත කාර්යයන් සම්බන්ධ, නමුත් ඔවුන් දැනෙන දෙයක් ලෙස විස්තර කල නොහැක. ඔවුන් කෙසේ වෙතත්, ජීවිතයේ විවිධ තත්වයන් මත වෙනස් විය හැකි, විශේෂ ආකෘති පත්ර, ව්යුහයන්, නමුත්, එක් එක් ශක්ති ෂෙල් වෙනස් පාටකින් පින්තාරු, නැහැ.
මෙම etheric ශරීරය කාරණය පැමිණුණා සහ දුර්වල අනාරක්ෂිත ස්ථාන ඉදිරියේ මානසික පීඩනය යටතේ මිනිසා විසින් නිර්මාණය කරන සහ ශරීරයේ රෝග විවිධ ආකාරයේ හේතු වන බව කීටයන් ආකර්ශනය ලෙස, වඩාත් පීඩාවට පත්. ඒ නිසා සෘණ සිතුවිලි ඇති materialization කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය විය. නරක, ෙකොටුවීම සුන්දරත්වය ගැන හිතන්න එපා.
ඇයි chakras ද?
නැගෙනහිර දී ඔවුන් යෝග එහි ශක්තිය සාක්ෂාත් පමණක් ඉලක්ක නැති බව කියන්න, පමණක් නොව, පෞද්ගලික ධාරිතාව නිහතමානිකම කිරීමට. සමතුලිතතා දිනෙක වේ, එහෙත් ඔබ විසින් කිමිදීමට හා එය ඔහුගේ පැවැත්ම දැනෙනවා. Chakra ආරක්ෂාව සොයා ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ නැහැ, නමුත්, එය සැබෑ බව තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. හැඟීම් සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමට, ආනාපාන සති දී පීනන්න - බව විරල පද්ධතිය කර්තව්යය.
Chakras සත් වේ. ඔවුන් එක් එක් එහි ම නමක් ඇති හා ද්රව්යමය ශරීරය තුල විවිධ අවයව හා පද්ධති කාර්යයන් සඳහා වගකිව යුතු වන අතර, නමුත් ඒවා පිටපත් නැහැ, අවශ්යතා සහ ආශාවන් දැනුම සාදයි. මෙම ශක්තිය plexus - සංරචක, ශාරීරික සහ මානසික සෞඛ්ය විසින් පාලනය කළ හැකි අතර, එහි ක්රියාකාරී විසින්.
ලිඛිත සිතාගත නොහෙන තරම් විවිධ වන, ආරම්භක සඳහා chakras සංවර්ධනය විවිධ සාහිත්ය භාවිතා සිදු හෝ විරල මධ්යස්ථාන අමතා කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, අපට නොසලකා හැරීමට මූලික මූලධර්ම, එනම්, නිහතමානිකම, සමාදානය, ඉවසීම බව අප වටහා ගත යුතුය, බොහෝ විට බලශක්ති සිරුරු අඛණ්ඩතාව නැවත පිළිසකර කළ නොහැකි ප්රතිවිපාක කිරීමට යොමු කරයි.
අවබෝධය ආරම්භ
අපි උත්සාහ කළ යුතු දේ පිළිබඳ දැන සැබෑවී ඇති බව, අර්ථ දැක්වීම වන්නේ මානව chakra. ආරම්භක සඳහා අධ්යාත්මික ලෝකයේ විරල සොයා පළමු මිනිත්තුවේ සිට නොවේ. එය කෝපය සහ ජනතා උද්යෝගය සැනසීමට, තම ජීවිතය තුළ සමගිය සොයා ගැනීමට වැදගත් වේ. ඉන් පසුව පමනක් ඔබ ඔවුන්ගේ "මම" වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආරම්භ කළ හැකි වනු ඇත.
ලේඛකයා පැතිර ජනප්රියත්වය විරල පොකුණ ඩේවිඩ් ලැබීය. "Beginners සඳහා Chakras" - තම පොතේ, විදුලි ඒකක සොයා හා සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ප්රායෝගික මඟ පෙන්වීමක් - සියලු මිනිස් ජීවිතයේ අධීක්ෂකයන්.
දේදුන්නක් හදවත
සිහින් සිරුරු සමන්විත Aura, මිනිසුන් හා ස්වභාවය අතර ඇති inextricable ලින්ක් තහවුරු පුදුමාකාර ලක්ෂණයක් ඇත. අහිංසක, දීප්තිමත් පුද්ගලයා එය හිරු Iridescent බව බුබුල වගේ. ආරම්භක සඳහා chakras සමග වැඩ කිරීමට ඇති අයිතිය,, පිරිසිදු ප්රභාවය වෙනස් වනු ඇත. මැවුම්කරු නතුවූ ඉතිරි අතර මිනිසා, ශරීරයේ පාලනය වෙනවා.
එක් එක් chakra බලශක්ති ෂෙල් පාට අනුරූප සහ මාන තුනක් පිහිටා: භෞතික ශරීරය, etheric හා විනාශවනු ඇති බවට ඉන්දියාව ෂෙල් වෙඩි.
රතු - Muldahara - සියලු වඩාත් දැනෙන. එය ලිංගික අවයව අසල ත්රිකාස්ථිය තනන අතර පහළ කොටස පිහිටා ඇත. ස්වයං-සංරක්ෂණය හා දරුවන් බිහිකිරීමට ජාන මාරු ලබා දීමට Chakra පොළොව ආශාව. ශ්රෝණිය සෞඛ්ය සඳහා වගකිව යුතු, පිටකිරීමේ, පුරස්ථි ග්රන්ථි.
තැඹිලි - svadhishthana - පළමු මෙන් නොව, එය සතුට සඳහා ඇති ආශාව විවෘත කිරීමයි. මෙම හා මෞත්රලිංගික පද්ධතියේ, බිරියත් සෞඛ්ය සඳහා වගකිව යුතු ය.
කහ - Manipur - ස්වයං-පාලනය ආශාව, ජනතාව කෙරෙහි ඇති වන බලපෑම ය. ආචාර ධර්ම, විනය හා විශ්වාසය සහ කාර්ය සාධනය.
Chakras සමග (ආරම්භක සඳහා එය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ) අත්හදා තුනී පටල හානි නොකරන ඉතා ප්රවේසම් විය යුතුය. මෙම ඊතර් විනාශ විය හැක.
හරිත - Anahata - ආදරය හා ජීවිතය බීම, sensuality පාලනය. හෘද පද්ධතිය සඳහා තර්කානුකූලව වගකිව යුතු ය.
නිල් - Vishuddha - සෑම මිනිසෙකු, නිර්මාණාත්මක හැකියාව ආවේනික භාවිතා දක්ෂතා හෙළි කරයි. ගෙල ප්රදේශයට අවයව කාර්යය පාලනය කිරීමට නියෝග පනවනු ලැබේ.
නිල් - Adjna - අමුතු සමඟ සන්නිවේදනය සඳහා වැඩිම නාලිකාව. Anatomic ස්ථානය - මෙම ඇහි බැම අතර, "තුන්වන ඇස".
ඇද හැලුණු ආරම්භක සඳහා වයලට් Chakra. ඔවුන් විට සම්පූර්ණයෙන්ම පළමු හය දැනුම පමණක් එන්න.
භාවනා සංගීතය
තමන්ගේ ශක්තිය මධ්යස්ථාන විවෘත කිරීමේ කටයුතු පිරිසිදු සිතුවිලි සන්සුන් වාතාවරණයක්, සැප පහසු හා සැහැල්ලුවෙන් තත්ත්වය තුළ සිදු කළ යුතුය. මීට අමතරව, සංගීතය chakras සඳහා භාවිතා කරනු ඇත.
ආරම්භක සඳහා එය සරල මන්ත්රය භාවනා උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා වඩා හොඳ වේ. පද රචනය චක්රීය බොහෝ වතාව බැගින් පුනරාවර්තනය වේ. මැනවින් ප්රගුණ ශබ්ද නඟා තම propevaya කිරීමට "මා" එසේ නම් සවන් ගත යුතු ය. නැවත නැවත යෙදී යම් සංඛ්යාව සාමාන්යයෙන් 11, 21, 31 වතාවක්ද, එක් එක් පෙළ නිර්මාණය කර ඇත.
මෙම සමාධි ගත හැකි
සඳහා සහාය වන chakras විවෘත ආරම්භක සඳහා සිය පරිකල්පනය භාවනා කාලය තුළ හැකි විෂය පථය ඉක්මවා පමණක් දැනුණේ සාමය හා ප්රීතිය නොවන වඩාත් පළපුරුදු පුද්ගලයා, පුළුවන්. මැනවින් ප්රගුණ හා යෝග අනුගමනය ලිහිල් වාදීන්, විඥානය බවට උපරිම වැටුනි ඉඩ ලබා දේ.
මෙම chakras වැඩ ඕනෑම වයස් සහ ආගම විය හැකි බව විරල ලැෙබ්. කාරණය පමණක් නොව කැමැත්තක් දක්වන ඕනෑම කෙනෙකුට, පමණක් නොව, ශක්ති පැවැත්ම. කාලය සම්බන්ධයෙන් ද chakras හරහා වර්ධනය කර ගත හැකි මානසික හැකියාවන්.
Similar articles
Trending Now