Krylatskoye දී තටාක: සේවා ලැයිස්තුවට, නීති සංචාරය

සියලු පාහේ ජනතාව වගේ පිහිනුම් යන්න. එය මේ ආකාරයේ පුහුණු සමස්ත මිනිස් සිරුර මත සුව බලපෑමක් ඇතිකරන බව රහසක් නොවේ.

පිහිනුම් ප්රතිලාභ

ආපසු වේදනාව සහ සන්ධි වේදනාව සඳහා කෝකටත් තෛලයක් - ජල, ඔවුන් සියලු මාංශ පේශි කණ්ඩායම් භාවිතා කරන අතර, සාමාන්යයෙන් තටාකය පිහිනුම්, අක්රිය ජීවන රටාව හේතු වන අගනගරය අද වැසියන්ට සඳහා එසේ,.

කවුරුන් සඳහා පිහිනුම් ඉතා වැදගත් වේ පුරවැසියන්, එවැනි අංශවල ද පවතී: එය දරුවන්, ගැබිනි කාන්තාවන්, ජ්යෙෂ්ඨ පුරවැසියන්, කොඳු ඇට පෙළ රෝග වලින් පෙලෙන පුද්ගලයන් වේ.

Krylatskoye අසල තටාක

අගනුවර, බොහෝ පිහිනුම් තටාක, සහ ඉතා විවිධ - එය තටාක, පිහිනුම්, ක්රීඩා සමාජ, සියලුම ලබා ගත ජලය සහ පෙළ කුඩා සමග විශාල තටාක, වේ. Krylatskoye හා ඔහුගේ කලාපයේ එවැනි සමාජ කිහිපයක් ඇත:

• යෝග්යතාවය මධ්යස්ථානය එම්.ජී. (Krylatsky හිල්ස්, ගොඩනැගිලි 5/1).
• තටාකය ගොල්ෆ් ක්රීඩා සමාජයේ Krylatskoye (දීප 2).
• තටාකය "Barvikha" (අධිවේගී Podushkinskoe, 19).
• යෝග්යතාවය මධ්යස්ථානය LA COLLINA (Krylatsky හිල්ස්, 35).

Krylatskoye දී තටාක දවසේ ඕනෑම අවස්ථාවක පැමිණි කළ හැක. මීට අමතරව ඔබ හොඳින් කාලය ලිහිල් හා ඇති, ජලය වුවෙකුත් හෝ ශාරීරික යෝග්යතා, සෝනා කරන්න පුළුවන් පිහිනුම් සිට.

එම්.ජී. ( "මාස්ටර් ජිම්")

එහිදී එහි විශේෂයෙන් දරුවන්, ප්රීති හැඟීමක් ඇති, හොඳ විනිවිදකයක් Krylatskoye දී පිහිනුම් තටාකයක්ද සහිත විශිෂ්ට යෝග්යතා සමාජය. මීට අමතරව, සමාජ යෝග්යතා පන්ති, බලය ක්රීඩා, සටන් කලාවන් ඉදිරිපත් කරයි. ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහිත ආයතනයක් වෙත පිවිසෙන්න වුවෙකුත්, අයින්, තාලි යන-බෝ, සම්බාහන, රූපලාවන ාගාර සහ ිදක්රසමප සඳහා ලියාපදිංචි විය හැක. මීට අමතරව, සමාජ කවුරුන් සමග ඔබ පැටවුම් ගැන ඕනෑම ප්රශ්නයක් ගැන උපදෙස් හැක දොස්තර කෙනෙක්.

එය විවෘත වේ: සිකුරාදා දක්වා සඳුදා 7 am සිට 11 pm, sb.-vs. කිරීමට පෙරවරු 9 සිට රාත්රී 10 දක්වා. ස්වාමියා ජිම්නේසියම ඔබ පන්ති කාලසටහන පිරිවැය බලන්න පුළුවන් වෙබ් අඩවියේ.

තටාකය පිල "Krylatskoe"

පිහිනුම් තටාකයක්ද සහිත Krylatskoye දී යෝග්යතාවය ද අයිලන්ඩ් (හවුස් 2) මත ගොල්ෆ් සමාජය ඉදිරිපත් කරයි. පොකුණේ මීටර් 25 ක් දිග ප්ලස් දරුවන් සඳහා paddling තටාකය (මීටර් 15.) වේ. මෙම නව ක්රීඩා සංකීර්ණය ඉදිකිරීම පිහිනුම් හා ඇක්වා වුවෙකුත් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පන්ති ද සෝනා, ජිම්, ටෙනිස් හා ගෝල්ෆ් වේ. වෛද්ය සහතිකය සංචාරය විට සමාජය 9 සිට සතියේ දින හත 22. සෑම දිනකම ක්රියාත්මක වේ.

"Barvikha"

Podushinskoe අධිවේගී මාර්ගයේ දී, ගොඩනැගිලි 19 ජල ක්රීඩා මධ්යස්ථානය "Barvikha" වේ. එය 18 මීටර්-තටාකය ජලය වුවෙකුත් පන්ති පිවිසෙති. මීට අමතරව, ඔබ අකුරු සමග සෝනා වෙත පිවිසිය හැකිය.

LA COLLINA

තවත් කට්ටලයක්, ඉහළ කැඳවූ අතර ලැබෙන "Krylatskoye තුළ ප්රසිද්ධ තටාක." යෝග්යතාවය මධ්යස්ථානය ප්රභූ පන්තියේ ආයතනයක් ලෙස සැලකේ හා පැවැත්ම තුළ තමන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන සැලකිලිමත් වන බොහෝ මිනිසුන් ආදරය දිනා ගැනීමට සමත් වී ඇත.

LA COLLINA කාර්ය - ඉහළම මට්ටමේ වෘත්තිකයන්, ක්රීඩා ඇත්ත නැත්ත නොදනිමු. ඔවුන් පුහුණු විවිධ වර්ගයේ ලබා:

• වෘත්තීය පිහිනුම් පාඩම්.
• ශක්තිය පුහුණු පන්ති.
• පෞද්ගලික පුහුණු හා කණ්ඩායම් වැඩ.
• ටියුශන් පන්ති, ශරීරය සංවර්ධනය, භෞතික සංවර්ධනය පිළිබඳ කුඩා දරුවන් සඳහා.
• ලිහිල් කිරීම ෙසේවා: නමකුත්, යෝග, වුවෙකුත්, වාෂ්ප ස්නාන, saunas හා වඩා.

රැකියා සමාජය: 7: 00-24: සතියේ දිනවල 00 වන හා 9: 00-23: 00 සති අන්ත. නරඹන්නන් සඳහා වයස, බර සහ සාදා කිසිදු සීමා වේ.

මෑතකදී එය "Krylatskoye දී තටාක" ලැයිස්තුව ගිම්හාන යෝග්යතා සමාජ ඇගයීමට ලක්වී බව හෙළි විය. Mosgosstroynadzor නිර්මාණය කරන ලද සංකීර්ණ ඉදි කිරීමට අවසර. වන එළිමහන් පවුලට ඇත භූමි අනුමාන මධ්යස්ථානය පිහිනුම් තටාකය සහ ටෙනිස් පමණක් ගිම්හාන වැඩ කටයුතු කරනු ඇත. සමාජ ශාලාව මේ වසරේ කි්රයාවට කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.

පොකුණේ නීති

ඔබ තටාකය යන්න කලින්, මේ සතිය සහ අධ්යයන පැය දින ලැයිස්තුගත කරන දායකත්වය, මිල දී ගැනීම සඳහා බොහෝ අවස්ථාවල දී, ඔබ පළමු අවශ්යතාව.

එය ද, පිහිනුම් තටාකය සාමාන්යයෙන් මෙම සායන සඳහා විශේෂ සහතිකයක් අවශ්ය, සහ පිහිනුම් සඳහා, එය තොප්පියක් සහ අව් කන්නාඩි මිලදී ගැනීමට යෝග්ය බව දැනුවත් විය යුතුය. පොකුණ ඇතුල් පෙර ඔබ ස්නානය කිරීමට අවශ්ය වේ.