ආහාර හා බීම වර්ගවට්ටෝරු

වට්ටෝරු කුකුළු අක්මා.

සකස් කිරීම කුකුළු අක්මා සිට කෑම බොහෝ අරක්කැමියන් ගෙන එයි. ඇත්තෙන්ම, මෙම නිෂ්පාදනය මහා ලක්ෂණ හා ජීවියා සඳහා ඉතාමත් වැදගත් වන්නේ,. සමහර එය ලේ මත පදනම්ව ඇත ලෙස, ආහාර සඳහා එය භාවිතා කිරීමට නොහැකි බව විශ්වාස, නමුත් මෙම වැරදි සංකල්පයක් වේ.

හොඳ චිකන් පමිතිගත තෝරා, එහි වර්ණ අවධානය යොමු -, පිරිසිදු, සුමට හා ලෝහමය - එය දුඹුරු හා මතුපිට විය යුතුය. ගුණාත්මක අක්මාව කිසිදු රුධිර කැටිති හෝ විශාල යාත්රා ඇත. නම් කුකුළු අක්මා රැල්, ස්ථාවර සහ විදේශ හමුවට, එය නරකයි. සෑම විටම තැඹිලි, එය නැවත වාතයට විවෘත කොටසක් වේ නම්, එය කෑලි බිඳ දමනු ඇත Peremorozhennaya අක්මාව.

වට්ටෝරු ආහාර පිසීම කුකුළු අක්මා , ඔබේ සෞඛ්ය සඳහා හොඳ. එය රුධිර හා ප්රතිශක්ති පද්ධතිය සංවර්ධනය සඳහා මහත් වැදගත්කමක් සහිත, ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු වන බැවින්,. කුකුළු මස් පමිතිගත දියවැඩියාව හා රුධිර නාලවල මේදය සමග, ගැබිණි කාන්තාවන්, දරුවන්, රෝගීන් නිර්දේශ කර ඇත. විටමින් A, එහි ද, ඇස් පෙනීම හා සම කොන්දේසිය මත යම් වාසිදායක බලපෑම. මීට අමතරව, අක්මාව ගනිමින් පාහේ ලෙස සාර්ථකව ඖෂධ ලෙස රක්තහීනතාවය සමඟ ප්රතිකාර කළ හැක.

වට්ටෝරු කුකුළු අක්මා ප්රමාණවත් මේ එක නියෝජනය: බැදීම සඳහා බිම් කිලෝ ග්රෑම් කුකුල් මස්, අක්මාව 1 ඇපල්, 2 ලූණු, ජලය මහලේ කුසලාන, සහ 1 tablespoon තක්කාලි පේස්ට් හා පිටි, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ එළවළු තෙල් සූදානම් විය යුතුයි. දැන් අක්මාව තරයේ සියලු අනවශ්ය කොටස් සෝදා ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඊට පසු, ඔබ කැමති ලෙස කෑලිවලට කපා. දැන්, ලූනු මුදු තැකීමක් හා විශේෂ සෝස් (තක්කාලි පේස්ට්, ජලය සහ පිටි සමග මිශ්ර ගාන ලද ඇපල්) කරන්න. , විනිවිදභාවය රාජ්ය තෙක් එය දී ලූනු ෆ්රයි, එය කබලෙන් ලිපට තෙල් රත් පසුව අක්මාව එකතු එය සියලු මිනිත්තු 5 ෆ්රයි. අක්මාව ඒකාකාරව browned හා එය තෙත් ප්රදේශ අතුරුදහන් වනු ඇත විට එය විනාඩි කිහිපයක් උනු කිරීමට අවශ්ය කරන සෝස් එකතු කළ හැක. මෙම කෑමක් සඳහා යෙදුවත් පැස්ටා සිට පොඩි කළ අර්තාපල් සඳහා, ඕනෑම කෙනෙකුට ගැලපෙන ඇත. මුළු ආහාර පිසීම කාලය චිකන් අක්මාව ඔබ පැයකට අධික කාලයක් ගත කළ යුතු නැහැ.

වට්ටෝරු කුකුළු අක්මා හා ක්රීම් සෝස් ඌන පූරනය කල හැක. අක්මාව කිලෝ ග්රෑම් ගන්න, 3 බල්බ, සියයට 22 ක් ක්රීම්, 1 මිහිරි ගම්මිරිස්, ක්රීම් ග්රෑම් 40, ඔලිව් තෙල් 20 මිලි, කළු ගම්මිරිස් සහ ලුණු මිලි ලීටර් 80 ක්. දැන් අක්මාව පිරිසිදු චිත්රපටය සිට, එය සෝදා කුඩා කැබලිවලට කපා. ළූණු සහ ගම්මිරිස්, ෙසෝදන සහ කුඩා කැට කපා. පසුව එවකට මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා ඔලිව් තෙල් ඔවුන් හරහා ගමන්. ඔබ එය ටිකක් ෆ්රයි කිරීමට අක්මාවට එකතු කල හැක. මෙම අවස්ථාවේදී, සෝස් සූදානම්: මෙම ක්රීම්, ඇඹුල් ක්රීම්, සුදුළූණු, ගම්මිරිස් සහ ලුණු මිශ්ර කරගන්න. එළවළු සමඟ අක්මාව වත්, සෝස් සහ විනාඩි 7 කබලෙන් ලිපට අන්තර්ගතය පතුලේ. මේසය මත, ඔබ හරිත සමග සහල් සහ යෙදුවත් සමග අක්මාව අයදුම් කළ හැකිය.

කුකුළු අක්මා සඳහා වට්ටෝරු ඔබ විශ්මයට හා ප්රියතම එක් බවට පත් වනු ඇති බවට තවත් වට්ටෝරුව පවතී. එය බිම කිලෝ ග්රෑම් කුකුල් මස්, අක්මාව 1 කුසලාන තායි සහල්, මුං ඇට බැංකු 1, තක්කාලි පේස්ට් ග්රෑම් 100, සුදුළූණු 1, හිස, ලූනු, 1, එළවළු තෙල් හා ලුණු ග්රෑම් 100 යුතුය. , වියළි ගැඹුරු පෑන් භාවිතා එළවළු තෙල් වත් සහ කැඩුණු කිරීමට අඩු කිරීමට කුකුළු අක්මා හා ෆ්රයි ඉඳහිට ඇවිස්සීමත්, විනාඩි 3 ක් සඳහා එය. ළූණු සහ සුදුළූණු අර්ධ මුදු කපා තවත් විනාඩි 3 ක් සඳහා අක්මාව සහ ෆ්රයි එකතු කළ යුතු ය. එවිට ඔබට තක්කාලි පේස්ට් එකතු සහ සියලු ම විනාඩි 3 නැවත ෆ්රයි හැක. දැන්, බඳුනක්, බත් හා ඇට යන්න ලුණු සහ මිශ්ර කරගන්න. සීතල ජලය (අර්ධ කුසලාන) යන සර්ව සමස්ත අන්තර්ගතයට ඉතා කෝප හා ආවරණය කිරීමට වත්, ඒ සියල්ල විනාඩි 10 තම්බා ඉඩ දෙන්න. එය මිනිත්තු කිහිපයක් පියන සඳහා ගෑස් තල්ලු හා අක්රිය කිරීමට හැකි ය. මෙය ඉතා සරල වට්ටෝරුව ඔබගේ ආදරය කරන අය ඒ, රසවත් පෝෂ්යදායී හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුදුම කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.