ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
රුලං සමඟ මනා ඉවුම් පිහුම් හා වට්ටෝරුව ලූනු අසල සිටි
එක් එක් පවුලේ සිදු කළ හැකි බව පින්තූරයක් සිතන්න: පැටිස් ආහාර පිසීමට අවශ්ය ශීතකරණය බවට බයවුනේ මම, සහ එය හිස් දෙයක්, කිසිම මස්. මොකක්ද ඒ? විශිෂ්ට විසඳුමක් නොමැති - මස් කැබලි ලූනු උයන්න. කිසිවෙක්, අවංක විය පවා විශේෂයෙන්, කුමක් සිදු කර ඇති රසවත් ආහාරයක් වන සිට වැටහීමක් නැහැ. අපි ඔබ රුලං සමග මුල් වට්ටෝරුව ලූනු අසල සිටි ලබා දෙයි. ඔවුන් ඉතා ඉක්මනින් සකස් කර ඇති අතර, 20-25 විනාඩි පසු මගේ ප්රියතම කෑම දීසි හා එක් මේසය මත ඔවුන් අදාළ කිරීමට හැකි වනු ඇත තක්කාලි සෝස්. එය සකස් කිරීමට කාලය ගන්න.
හදිසි හා පහසුම වට්ටෝරුව
එය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා, අපට අවශ්ය: රස හතර බල්බ, - ලුණු, බිම් paprika, එක බිත්තරයක්, තිරිඟු පිටි, එළවළු තෙල් හා parsley පිළිබඳ හැඳි පස් තේ හැන්දක අර්ධ. දැන් රුලං සමග වට්ටෝරුව ලූනු අසල සිටි ඔබට. එහි ලෙල්ල සිට ලූනු ඉවත්, සේදීම, රෙදි සහ කුඩා කැට කපා. අපි, බඳුනක් මාරු ලුණු කන්නය, ඇති paprika කුඩු හා මිශ්රණය හොඳින් කලතා එක් කරන්න. වියළි කබලෙන් ලිපට ගෙන උදුන මත තබා, මධ්යම තාපය.
ලූනු පැටිස් විනෝද චාරිකාවක්
ම්ලේච්ඡ ආකාරයකින් විවේක කැමැත්තක් දක්වන ට්රක් රථ රියදුරන්ගේ, සිසුන් හා සමාගම් අතර සකස් මෙම ක්රමය බහුලව දක්නට ලැබේ. ස්වභාව එහි කෙසේ වෙතත්, යෝග්ය වනු ඇත, මස් ගබඩා හා hamburgers කන්න ක්රමයක් නැත. එවැනි අවස්ථාවක දී සහ සකස් ලූනු බර්ගර් වර්ග හයකුත්,. ඔබේ සලකා බැලීම සඳහා රුලං සමඟ ඉදිරිපත් වට්ටෝරුව. එහි ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා අමුද්රව්ය: පස් බිත්තර, ලොකු බල්බ පහක්, රුලං හැදි පහක්, පිරිපහදු කළ ඛනිජ තෙල්, ලුණු. එය සෝස් සූදානම් කරනු ඇත.
අපගේ අසල සිටි කිරීමට හොදි ආහාර පිසීම
දැලක සෝදා පෙති හා ගම්මිරිස් සලාද කපා භාවිතෙය්දී කැරට්, එකට බටර් passeruem. මෙම මිශ්රණය ලුණු, උණුසුම් ජලය සෑදී, එළවළු, සෝස් හෝ තක්කාලි පේස්ට් එකතු හොඳින් බීට්.
වට්ටෝරුව නිර්මාංශ අඩංඟු කෑමක් කොලෙස්ටරෝල් තොරව ලූනු,
මෙම වට්ටෝරුව ඉතා පැරණි ය. එකට, අපිට ඒක මතක් කරමු. අපට අවශ්ය: දස විශාල ලූනු, විශාල කැරට් දෙකක්, පිටි, රුලං හැඳි හතරක්, බිත්තර හතරක්, ගම්මිරිස්, ලුණු, අවශ්ය නම් උතුරවන්න දස - මෙයෝෙන්ස්. ඊළඟ රුලං සමග වට්ටෝරුව ලූනු අසල සිටි. මෙම කැරට් හා ළූණු පිරිසිදු කරන්න. හොඳම කෝණයන්, ආහාර සැකසුම් ඇඹරීමට දෙවන මත පළමු තුනක්. එය එහෙම නම් ඒකාබද්ධ, ඔබට හැකි, ඇත්තෙන්ම, ලූනු සහ රබර් නොව, දස කෑලි සමග එය කරන්නේ කොහොමද - ප්රශ්නය. දැන්, රුලං, පිටි, ගම්මිරිස්, ලුණු, බිත්තර, ඒ කියන්නේ අනිත් සියලුම එකතු ලෙස තරයේ හැකි මිශ්ර කරගන්න.
රුලං, වල්නාශක, මස් සමග වට්ටෝරුව ලූනු අසල සිටි
එක් මධ්ය පරිමාණ ලූනු, බිත්තර දෙකක්, රුලං, ලුණු හා එළවළු තෙල් හතරක් හෝ පහක් හැදි: අපි පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය සත් අසල සිටි සූදානම් කිරීම. කෘත්රීම අතිෙර්ක සහ කිසිදු මස්, ඌරු මස්, ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් මේ බර්ගර් වර්ග හයකුත්, සූදානම් වෙන්න. Diced ලූනු, එකතු වූ රුලං, බිත්තර, කිරීමට රසය - ලුණු.
ලූනු සහ ලූනු අසල සිටි ගැන තව ටිකක්
අප සියලු දෙනා මෙම එළවළු, ලූනු වැනි, සියලුම සැර-ලුණු රස කෑම අනිවාර්ය හා ප්රයෝජනවත් අංගයක් වන බව අපි දන්නවා. එය පළමු හා දෙවන, දීසි, මස්, සුප්, සලාද සකස් කිරීම සඳහා යොදා ගනු ලබයි. ලූනු සහ බේකන් සමග ලූනු සහ කළු පාන් සමඟ වූවත් අප කොහොමද රසවත් කෑම කන්න. එය පමණක් නොව ද ඉතා රසවත්, නමුත් කිසිදු අඩු ප්රයෝජනවත් වේ. සීතල සමය අපේ එළවළු සීතල සමග සටන ස්වභාවික පුද්ගලයෙකු තුළ විශිෂ්ට වැළැක්වීමේ මෙවලමකි. සියලු ආදරය, මස් අසල සිටි.
තවත් ඉක්මන් වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය විශේෂ වෙනසක් සහ වට්ටෝරුව හා නොහැකි, එක්කෝ දිශාවට සුළු අපගමනය පමණි නැත. නෑ ලූනු අඩංඟු කෑමක් බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන ප්රශ්නය එතරම් පිළිතුර ද වෙනස් ය. අපට අවශ්ය: විශාල ප්රමාණයේ බල්බ හය, රුලං හෝ පිටි හැදි තුනක්, බිත්තර දෙකක්, ගම්මිරිස්, ලුණු, එළවළු තෙල්. දැන්, ලූනු බර්ගර් වර්ග හයකුත්, ආහාර පිසීමට ආකාරය ඔයාට පෙන්වන්න. රුලං සමග වට්ටෝරුව, ඔබ පිටි යොදා ගත හැකි වුවද,.
Meatless අඩංඟු කෑමක් වට්ටෝරුව
තවත්, මෙම ලිපිය, එම ලූනු බර්ගර් වර්ග හයකුත්, ආහාර පිසීමට ආකාරය මාර්ගය, meatless, නමුත් ඉතා රසවත් පසුගිය. අවශ්ය අමුද්රව්ය: මධ්යම ප්රමාණයේ බල්බ පහක්, පිටි එක් කුසලාන, රුලං ටින් ඉරිඟු බැංකු එක් විස්ථාපනය කල හැකි, පිරිසිදු ජලය හැදි දෙකක්, මෙයෝෙන්ස්, ගම්මිරිස්, සුදුළූණු, ඖෂධ, ලුණු හා එළවළු තෙල් හතරක් හැදි. හා දැන් වට්ටෝරුව ම. ලූනු, පැහැදිලි හා වෙනත් විකල්ප පාහේ වැනි කුඩා කැට, කපා. කර ගැනීමට හැකි වන සිට ද්රව, ලුණු, ජලය, පිටි / රුලං, ගම්මිරිස් සමග එකට බඩ ඉරිඟු එකතු කිරීම සහ හොදින් මිශ්ර වේ. ඔබ කළ යුත්තේ හමුවීමක් තරම් ඝන පිටි ගුලිය. ලූනු පැටිස් දෙපස ඇගේ එළවළු තෙල් සහ ෆ්රයි මත වත්, පෑන් රත්.
Similar articles
Trending Now