රක්තපාත මොනවාද: විස්තර, වර්ග, යෙදුම්, කාර්ය සාධනය, සහ සමාලෝචන

මලල ක්රීඩා ජීවිතය - ඝන, සිතුවිලි, බර හා ශරීර සුවතා, dieting හා තරඟයයි. සෑම දිනකම ඔබ හැඩය සහ උස විය යුතුය. මෙය පවා පළපුරුදු bodybuilder පහසු විය හැක. හා දේ පමණක් ජිම් පැමිණි පළකලහ, ගැන කියන්න. ඔවුන් කෙසේ වෙතත්, බලය සහ විඳදරාගැනීමට ප්රමාණවත් නොවන අතර, ඉක්මනින් ප්රතිඵල අවලංගු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය. ඔවුන් බොහෝ විට කරන හා ඔවුන් නිසි ඉක්මනින් අවශ්ය හැඩය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, භාවිතා වැනි රක්තපාත බව තොරතුරු රැස් කිරීම ආරම්භ වේ.

මැජික් ටැබ්ලට් හෝ වෙන දෙයක්

සමාජයේ, එවැනි රක්තපාත බව හා සම්බන්ධ මිථ්යා මත ඇත. ගේ ඔබ සමග ගනුදෙනු කරමු. මේවා anabolic ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා ද් රව් ය. ඔවුන් මත පදනම් වූ පළමු නිෂ්පාදන රෝගීන් ප්රතිකාර කිරීමේ අරමුණ සඳහා නිර්මාණය කරන ලදී.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ලෝකය ක්රමයෙන් එවැනි රක්තපාත හඳුනා ගැනීමට පටන්, සහ මලල ක්රීඩා කෙනෙකු මෙම ඖෂධ දේපල හැකි කෙටිම කාලයක් තුළ පරිපූර්ණ මාංශ පේශි සොයා ගැනීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාව උපකාර කළ හැකි මතකයට එන්න. එහෙත් දෙයක් මේ ක්රියාත්මක නිවැරදිව යම් බලය විට පමණක්, වැඩ හා විවේක තන්ත්රය, මාත්රාව පරෙස්සම් ගණනය සහ නිෂ්පාදන පිළිබඳ නිවැරදි තේරීම පළපුරුදු වෛද්යවරුන් විසින් බව පමණක් යටත් ක්රියා වේ.

නිපදවයි සහ එහි එස්ටර

මාංශ පේශි සඳහා Anabolic රක්තපාත ඇත්තටම වැඩ කළේය. ඔවුන් හැකි කෙටිම කාලයක් තුළ අපේක්ෂිත හැඩය දෙන්න කිරීමට හැකි වේ. එහෙත් සැලකිල්ලට ගත යුතු බව සැඟවුණු සංකීර්ණ වේ. මෙම සෛල පටලය පිවිසීමට හැකි භාවිතා නිදහස් anabolic රක්තපාත ලෙස. ප්රෝටීන සංස්ලේෂණය androgenic රක්තපාත කුපිත. එය බහුවිෂයික පදනමක් වන ලකුණු වගකිව ඔවුන් තමයි. මෙම කාන්තාව, මිනිසුන් හා සමාන බවට පත් වෙයි-මලල ක්රීඩා බව ඒ හේතුව නිසා ය. වෘත්තීය ක්රීඩාව තුළ එවැනි බලපෑම් නැවත නිරීක්ෂණය කර නොමැත. අද, වෛද්යවරුන් වැනි දෝෂ වළක්වා ගැනීමට ඉඩ සලසමින්, සැලකිය යුතු පළපුරුද්දක් ඇත.

පිරිමි සඳහා නිපදවයි

ඔබට වඩාත් හොඳ දේ රක්තපාත තේරුම් ගැනීමට ඉඩ සලසා දෙයි දැන්, ඊළඟ ස්ථානය. මෙම ද්රව්යයන්, කොලෙස්ටරෝල් අඩු ශරීරයේ මේද ගබඩා බිඳ සහ අවම වශයෙන් මාංශ පේශි පටක වර්ධනය හේතු තියෙනවා. ඔබ තවත් එක් දෙයක් සලකා බැලිය යුතුයි. මෙම නිපදවයි බොහෝ androgenic ස්ටෙරොයිඩ් ඇති ප්රසිද්ධ පිරිමි testes ඉදිරිපත්. ඔබ ඔහු නිතිපතා විශාල ප්රමාණයක් අසාත්මිකතාවන් හදුනා නම්, ශරීරයේ හෝමෝන පමණක් සංස්ෙල්ෂණය සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වන බවයි. මෙම ස්ටෙරොයිඩ් අහෝසි කිරීමෙන් පසු, මෙම ක්රියාවලිය නැවත ආරම්භ කළ හැකි, නමුත් සමහර විට එය කරන්නේ නැහැ.

තවත් ගැටලුවක් සියලු androgenic රක්තපාත පොදු වේ. එන්සයිම බලපෑම යටතේ, ඔවුන් estrogen එස්ට්රොජන් බවට පත් වනු ඇත. මෙම මත්ද්රව්ය අත්හිටුවීමට පසු කාන්තා වර්ගය මත තරබාරු කිරීමට යොමු කරයි. ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, ප්රමාණවත් තරම් සියුම්. සමහර විට එය රක්තපාත තොරව හාන්සි පුටුවක යන්න වඩා හොඳ ද?

පරිපූර්ණ ශරීරය සහ එය කෙසේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම

සියලු අඩුපාඩු නොතකා, ඖෂධ හා ක්රීඩා පෝෂණය භාවිතයෙන් තොරව යහපත් ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට අපහසු විය හැකි බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. සමහර විට, පුහුණු වසර ටිකක් බර සමග සිදු වෙනවා. මේ අවස්ථාවේ දී, පරිපූර්ණ සහායකයන් මාංශ පේශි මහා බඳවා ගැනීම සඳහා රක්තපාත වේ. කෙසේ වෙතත්, එය උපරිම වාසි සමග, අවම වශයෙන් හානියක් වන බව ඒවා තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. එහෙත් වාසි සහ අවාසි ඇගයීම සඳහා, එය වෘත්තීය උපදෙස් හරහා යන්න වැදගත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, නිපදවයි එස්ටර භාවිතය අරමුණ මත පදනම්ව විවිධ වේ:

• සඳහා වූ මහජන සුදුසු enanthate හා cypionate වේ.
• වියලීම සහ දහනය සඳහා මේදය propionate භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳයි.
• නිපදවයි enanthate - මාංශ පේශි ශක්තිය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා.

මහා සඳහා හොඳම රක්තපාත

අප දැනටමත් නිපදවයි ගැන ටිකක් කතා කරලා තියෙනවා. එය ඕනෑම පාඨමාලාවක් හදවත පදනම විය යුතුය. කෙසේවෙතත්, අද කලාතුරකිනි bodybuilder monotherapy භාවිතා කරයි. ඖෂධ කිහිපයක් සංයෝජන + නිසි ආහාර + ක්රීඩාව බර බහුලව භාවිතා කරන.

• කෙට්ටු පේශි ලබා ඇති හොඳම රක්තපාත සලකා, එය "Methandrostenolone", හෙවත් "Dianabol" සඳහන් කළ යුතු ය. භාවිතයේ දී, එය ජලය රඳවා තබා ගැනීම තිබියදීත්, කාර්යක්ෂමතාව තහවුරු කර ගෙන ඇත. මාංශ පේශි ස්කන්ධය හා ශක්තිය වාසි පමණක් විශාල, නමුත් සැලකිය යුතු පාඨමාලාව පසු පුනරාවර්තනය. ශරීරයේ බර වැඩි කාල පරිච්ඡේදය තුළ වඩා හොඳ දෙයක් සොයා ගැනීමට අපහසු වේ ලෙස බොහෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්, එය පූජා පවා අතුරු ආබාධ (aromatisation, සැලකිය යුතු තරල රඳවා තබා ගැනීම, අක්මාව විෂ සහිත) සමග ඇති කිරීමට තමන් කැමති බවයි.
• ඔහු මහා බඳවා අනුව ශක්තිමත් බව පැවසීමට නොවේ - "Deca". වර්ධන අනුපාත පසුගිය නඩුවේ වඩා අඩු විය හැකි, කෙසේ වෙතත්, මත්ද්රව්ය ආරක්ෂාකාරී වේ. එය විෂ සහිත හා මුලුමනින්ම පාහේ කිසිදු අතුරු භාවිතා නම් නොවේ. ඔබ යම් කාලයක් පුරා අඩු මාංශ පේශි මහා ටයිප් සිතන්න, නමුත් එය අවම විය යුතු අතර, වරදක්ද වනු ඇත.
• "Turinabol". ඇත්ත වශයෙන්ම, එය එම "Methandrostenolone" වන අතර, නමුත් ඔහු aromatize නැත හා ජලය එතරම් රඳවා නැත. ඒ බර මාලාවක් මන්දගාමී වේ, නමුත් ගුණාත්මක වඩා බෙහෙවින් වැඩි වන අතර, කිසිදු වරදක්ද ප්රායෝගිකව ඇති වේ. කෙසේ වෙතත්, තෙවැනි පිහිටුම් ජලය බැටරි ක්රියාත්මක කාර්යක්ෂමතාව අනුපාත නොමැති වීම හේතුවෙන් අඩු වේ, ඒ නිසා "Turinabol". කෙසේ වෙතත්, මෙම මුඛ ස්ටෙරොයිඩ් බලපෑම, පැය 16 පුරා පවතිනවා මෙවැනි මෙවලම්, සඳහා ඉතා ඉහළ ය.
• "Ekvipoiz" - බර කට්ටලයක් සඳහා හොඳම එකක් ලෙස සැලකේ බව එන්නත් ඖෂධ වේ. වෙනත් කිසිදු වගේ, එය ආහාර රුචිය වැඩි කරයි. ස්ටෙරොයිඩ් මාංශ පේශි පටක, කුඩා, ජලය රඳවා ප්රෝටීන සංස්ලේශණය උත්තේජනය, හා ඒ නිසා ඇත්ත පසු හොඳ, කල් තබා ගන්නා බර. එය අක්මාව දක්වා විෂ නොවේ.

විචාර මලල ක්රීඩා

මේ දක්වා, මත්ද්රව්ය bulking සඳහා වඩාත් ජනප්රිය ස්ටෙරොයිඩ් "Turinabol" වේ. ඔබ ක්රීඩාව ලෝකයට අලුත් නම් වේගය වැඩි කැමැත්තක් සහ ඒ නිසා ශක්තිමත් අතුරු ආබාධ සමඟ ඖෂධ තෝරා, සමහර වෘත්තිකයන් හොඳින් දනිති: වඩා හොඳ, සෙමින් නමුත්. ප්රතිඵල ඉතා වෙනස් වේ. එය ජිම් ආහාර ලේඅවුට් ගුණාත්මකභාවය මත රඳා පවතී. පාඨමාලාව සඳහා සාමාන්ය (8 දින), ඔබ කිලෝ ග්රෑම් 10 ක් දක්වා ඩයල් හැක. මෙම මාත්රාව ශරීර බර මත රඳා පවතී හා තනි තනිව සකස් බව අමතක කරන්න එපා.

ශරීරය සහනයක්

මලල ක්රීඩකයින් අරමුණ shapeless මහා සමූහයක් නොවේ. එසේ නැත්නම්, ඔවුන් හුදෙක් ඇඳේ ගිහි හා කේක් අනුභව ඇත. ලස්සන, සහන මාංශ පේශි - මනුෂ්ය සැබෑ සැරසිලි හා උඩඟුකම. විශේෂයෙන්ම නම් ජානමය බර, කෙට්ටු පේශි මහා සමූහයක් සඳහා රක්තපාත විය කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති විකල්පය වෙත ඝන ව්යවස්ථාව හා ප්රවනතාව නීතිගත කරන ලදී. නැවතත්, මම ඖෂධ තෝරා දැඩි තනි බව අවධාරණය කරනු කැමැත්තෙමි. උදාහරණයක් ලෙස, විනි හොඳම එක "Oxandrolone" "Winstrol®" සහ "Trenbolone වනු ඇත." සඳහා ඔවුන් සියලු බලපෑම තොරව බලය සැලකිය යුතු මට්ටමකින් ඉහළ ලබා බර.

සහන සඳහා ඇති හොඳම ඖෂධ

• ප්රථම ස්ථානය, ඔබ "Oxandrolone" විය හැකිය. වඩාත් මෘදු හා ආරක්ෂිත රක්තපාත එක්, අඩු විෂ සහිත වන අතර ආදේශක ප්රතිකාර අවශ්ය නොවන.
• "Stanozolol" - බොහෝ විට වියළීම සඳහා වෙනත් රක්තපාත සමඟ භාවිතා කළ අතර, එය ප්රකාශ වීමක් මාංශ පේශි vascularity දායක වේ. ඉතා හොඳින් බලය අනුපාත වැඩි වේ.
• "Trenbolone". massonabornyh පාඨමාලා සහ වියළීම භාවිතා විශ්ව මත්ද්රව්ය. එහි ප්රධාන පියවර - එය මේදය දහනය කර ඇත.

ඒ වෙනුවට අවසාන කාල පරිච්ඡේදය

රක්තපාත වල වාසි සහ අවාසි - මෙම දේශන පැය මාතෘකාවක් වන අතර, සියලු විස්තර සැලකිල්ලට ගැනීමට අසීරු වනු ඇත බව. ප්රධාන දෙයක් පාඨකයා තේරුම් යුතු බවයි - මෙම බරපතල ඖෂධ, විශේෂඥ තෝරා යුතු වේ. පමණක් මෙම නඩුවේ එය ප්රශස්ත මාත්රාව හා පාඨමාලා සැලකිල්ලට ක්රීඩකයෙකු වන තනි තනි ලක්ෂණ ගත ගණනය කිරීමට හැකි ය. රක්තපාත භාවිතා කිරීමට හෝ නොවේ - තාක් කල් එය ඔබගේ සෞඛ්ය හානි කිරීමට යන්නේ නැහැ ලෙස, එක් එක් තේරීම වේ.