මාළු කේක් සඳහා හොඳම යෙදුවත්. මාළු කේක් දේ පෝෂණය?

මාළු කේක් සාමාන්යයෙන්, අර්තාපල් සමඟ ආහාරයට ඇත ගොනු හෝ පොඩි කළ අර්තාපල් ස්වරූපයෙන් හෝ ෆ්රයිඩ්. නමුත් එය "ආපන ශාලාවෙන්!" ඒ නිසා කම්මැලි දෙයක්, ඒ නිසා මනස බාලාංශ, පාසල්, හෝ, දෙවියන් වහන්සේ තහනම්, හමුදාව එන්න. ඔවුන් මාළු කේක් ජනතාව "උසස්" කෑම ද? ඒ, අප දැන් හා පැහැදිලි ප්රශ්නය තියෙන්නේ!

Dariole රසැති ආහාර

මාළු කේක් සඳහා නිතර නිතර යෙදුවත් - අම්බෙලිෆර්. කෙසේ වෙතත්, එය ආහාර පිසීමට නම්, ද, ඉතා රසවත් වනු නැත. වෙනත් ආකාරයකින් කරන්න. unground වීදුරුවක් ගෙන රසට ටෙන්ඩර් තෙක් එය ආහාර පිසීමට. හතු කිලෝවක හතරෙන් (බොත්තම හතු ඉතා සුදුසු වේ) සිහින් ව හීන සහ තරමක් එළවළු තෙල් pripuskayut. , ෙවන් ෙවන් වශෙයන්, බදින ලද ළූණු සහ krupnotertaya ලොකු කැරට් කණ්ඩායම් වශයෙන්. අම්බෙලිෆර් දිලීර අඩක් සමග මිශ්ර කර එය මත ෆ්රයිඩ් ආලේප ආකෘතිය තුලට පැතිර බෙදාහැර, ඉහළ දිලීර අවෙශේෂ මත තැන්පත් කර තිබේ. Top නිර්මාණය, තෙල් ආලේප තලා ඇට වර්ග වීදුරුවක් අඩක් සමග ඉසිය යුතු ය සහ අවන් දී පැයකට හතරෙන් පිටත් කර ඇත. කේක් ධීවර හා නොහැකි සිතීම හොඳම සහායකයා!

තැම්බූ එළවළු - සෑම විටම!

එළවළු - ලොකු දෙයක් මාළු හෝ මස් සඳහා "හවුල් සංචාරකයන්" පැමිණෙන විට. ඔවුන් ඉක්මනින් සකස් කරන ඉස්ටුවක් දී විශේෂ අවධානය යොමු අවශ්ය නැහැ, සහ කට්ටලය ඔබේ මනාපයන් සහ ගබඩා දී පරාසයක ඇති හැකියාව මත වෙනස් විය හැක. මාළු කේක් සඳහා යෙදුවත්, අශෝභන ලෙස භාවිතා කළ හැකි බව වඩාත් සාර්ථක කට්ටල කිහිපයක් මෙන්න:

1. ලූනු සහ තක්කාලි සමග කැරට්. පළමු සාමාන්ය පමණක් බොහෝ බදින ලද,, පසුව තක්කාලි එකතු කරන්න, සහ කෑමක් ටෙන්ඩර් තෙක් ස්ටූ කර ඇත
2. අර්තාපල්, zucchini, වට්ටක්කා (ගෝවා අච්චාරු ඇතුළුව, ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක), සුදුළූණු කරාබුනැටි හා ගම්මිරිස් Ragout.
3. සැර ගෝවා. ඒ නිසා, ඔබ නොව සොසේජස් හෝ මස්, ඌරු මස්, නමුත්, එවැනි "ආලෝකය" ලෙස උණුසුම් ගම්මිරිස් කෑලි එකතු සමඟ Bigus සූදානම් බව.

බොහෝ මත්ස්ය කේක් යෙදුවත් එන දේ ඉල්ලා, ඔබට කියමි: බැදපු එළවළු. එම සැබෑ අවන් පුරවන්නේ සිදුකොට නම්, එය නොවේ (උදාහරණයක් ලෙස, එකම වම්බටු සමග) කම්මැලි විය හැක.

ආසියානු වට්ටෝරුව

නැගෙනහිර, මාළු, කේක් සඳහා සුදුසු පැති දීසිය මොන වගේ පිළිබඳ තම අදහස්. , සිහින් ව සලකා බලනවා ඉඟුරු රබර් එය කිරීමට, එය ලුණු සහිත උතුරන වතුර වත්, couscous රාත්තලක් සම්බන්ධ වන අතර, විනාඩි දහයක් ඉදිමිම පිටත් විය. ලමයා සඳහා ප්රසන්න පුදුම grits ආහාර පිසීමට අවශ්ය නැත. විට අපේක්ෂිත කාලය elapses, පෑන් අන්තර්ගතය පිරී අතර සැර couscous මාළු කේක් සඳහා යෙදුවත්, අශෝභන ලෙස සේවය කර ඇත. ඔබ තෙල් හා ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සමය එය, අච්චාරු දමන ලද හා අච්චාරු දමන ලද එළවළු සමග ඒකාබද්ධ කළ හැකි හැක.

hamburgers කිරීමට සලාද

මධ්යධරණී රටවල, ද, මාළු කේක් වගේ. සූපවේදීන් එතැනින් ඔවුන් ඉදිරිපත් කිරීමට කුමක්ද, තමන්ගේ ම මාර්ගයක් සමඟ පැමිණ තිබේ. තක්කාලි දෙකක් සහ ඝණ්ටාර ගම්මිරිස් දී ෙගන ඇති කියාමාර්ග කවෙර්ද; අග වඩා වෙනස් වර්ණ වේ. Zucchini කුඩා ප්රමාණයේ තෝරාගත්; තරුණ එළවළු නම් - sandpaper එය අනුකම්පා විරහිත නම්, එය ඉවත් කිරීමට වඩා හොඳ වන අතර, පිරිසිදු කළ නොහැකිය. සියලුම එළවළු වර්ග සමානුපාතික කුඩා පෙති කපා ඇත. චීස් 50 ග්රෑම් රළු, රතු ලූනු, බැසිල්, සිහින් ව කැඩුණු සුදුළූණු කරාබුනැටි කිහිපයක් සමඟ ආලේප. සියලුම කොටස්, සම්බන්ධ මිශ්ර හා සීතල දී පැයකට දමා ඇත. නමුත් මාළු කේක් සඳහා යෙදුවත් කන්න එය ස්වභාවිකව කාමර උෂ්ණත්වය දක්වා කුල්මත් වන විට අවශ්ය වේ.

කට ආසන්න සම්ප්රදායක්, නමුත් පළමු කුක්, පසුව ෆ්රයි

fishcakes දේ සමඟ ප්රශ්නය විසඳීම, ඔබ ගෞරවය සහ අර්තාපල් නැවත ලබා ගත හැක. කෙසේ වෙතත්, එය කොටුව පිටත ආහාර පිසීමට උත්සාහ වටී. පාලනය නොකරන ( "ජැකට්") තම්බා අල අඩක් කිලෝ එකක්. අර්තාපල් තුනී සම සමග සිසිලන පසු ඉවත් වන අතර, බීජ අල ඝන පෙති කපා ඇත. ඔවුන් රන් දුඹුරු බවට පත් වන තුරු කබලෙන් ලිපට දී, දෙපස බටර් සහ බදින තහඩු උණුවීමට. මෙම බැඳී කළ හැකි, සහ එය කව වෙත omelet prizharivshis ඝණ වන තුරු, ආලෝළනය, බිත්තර හා ෆ්රයි කිහිපයක් ධාවනය කිරීමට සූදානම් කරන ලද අල විය හැක.

ෆ්රයි "නිල ඇඳුම් ඇඳගත්" අර්තාපල් විය යුතු අතර සම්පූර්ණයෙන්ම හැක. හුදෙක් අවශ්ය බීජ අල කුඩා හා තවදුරටත් රන් උත්සාහ කර ඇත තෝරාගන්න.

මෙම turnip හිතන්න

ඉල්ලුම එළවළු, අවාසනාවකට මෙන්, ය ද, නමුත් එය මිලදී ගැනීමට, වාසනාවකට මෙන්, අපහසු නැත. හා නම්, ඔබ ඔවුන් පෝෂණය දේ සමග මාළු කේක් සූදානම් අසාමාන්ය අමතර කෑම පවුලේ පුදුම, එන්න නැත. හැකි වූ රළු කෝණයන් මත වොෂ් එක් 500 ග්රෑම්, පිරිසිදු හා රබර් බර චරිතය සුරංගනා කතාවක. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් චිප්ස් අඩු මේද ඇඹුල් ක්රීම් හෝ අධික ක්රීම් (ලස්සන කෝප්පයක් අර්ධ) වත් කර නිවා, විනාඩි පහකට tolstodonnuyu පෑන් තුල වේ. ක්රියාවලියක් පවතින අතර, විශාල ලූනු වියළි ගතිය; එය zazharki සහ තහඩු මත බෙදා වෙන් පිසූ එළවළු, පුරා පැතිර ඇත. මම ඔබේ පවුලේ කිසිවෙකු මාළු කේක් සඳහා යෙදුවත් සඳහා ඔබ ඉදිරිපත් කරන අනුමාන කරන ඔට්ටු?

විකල්ප වෙනස්කම්

සමහර අරක්කැමියන් මත්ස්ය සමග ඒකාබද්ධ ඉතා සුමිහිරි නොවන බව විශ්වාස කරනවා. කෙසේ වෙතත්, එවැනි Quibbler පවා ගම්මිරිස් ගාන ලද කැරට් හා තීරු රසැති, ඔහු මාළු කේක් සමග ඉතා යහපත් බව ඔබ එකඟ වේ. සහ එළවළු, ඔබ නැවුම් එකතු කළ හැකි අතර, ඔවුන් කලින් නිවන විය හැක. එවැනි මුද්ද තබා මාළු කේක් සඳහා යෙදුවත්, ඇතුළතින් ප්රධාන ආහාරයක් "වැහෙන", සහ සියලු මුදු ඔලිව් ඉස ඇත.

Gourmets අපට හරිත ෆ්රයි සඳහා අසාමාන්ය පැති දීසිය කරන්න පුළුවන්. එය මේ සඳහා සැල්දිරි සහ parsley සඳහා හොඳම සුදුසු වේ. අතු විශාල ප්රමාණයක් කපා තෙල් දක්වා හැරී ඇත.

හරිත බෝංචි ආමන්ඩ්

අපි ඉතා රසවත් හා රසකාරක, නමුත් ඉතා අඩු නැහැ මාළු කේක් සඳහා යෙදුවත් ලබා ගන්න. බෝංචි නැවුම්, නමුත් සුදුසු හා ශීත කළ නොමැති සඳහා ගැනීමට වඩා හොඳ වේ. ඇය, කපා ජලය තුලට දමා සහ ඉක්මනින් prisolennuyu - විනාඩි පහකට වඩා වැඩි නොවේ - ලෙස පෙරන ලද අතර නැවත ඇලව, ඉක්මනින් මෘදු බවට පත් විය, නමුත් ඇය raskisnut හැකි පෙර. එය skillet දී tablespoon බටර් උණු කොට එය ඔලිව් හැන්දක් එකතු ගාන ලද සුදුළූණු කරාබු වීසි කරනවා. විනාඩියක් පසු, විට සුවඳ, පෙති කැපූ හෝ තැළුණු ආමන්ඩ් එකතු වනු ඇත. බෝංචි ග්රෑම් තුන් සියයක් ගෙඩි භාගයක් කෝප්පයක් අවශ්ය ය. ඔබේ රුචි අරුචිකම් මත පදනම්ව, ඔබ එක්කෝ දිශාවට වෙනස් කර ගත හැක. ප්රබල එය බෝංචි දමා ඇති පසු මිනිත්තු කිහිපයක්, ප්රතිකාර, ෆ්රයිඩ් මෙම අසාමාන්ය ඇවිස්සීමත්. තවත් විනාඩි දෙකකට පසුව මාළු කේක්, ඕනෑම ආහාර පිසීමේ සඟරාව සැරසීම සඳහා හැකි වන ඡායාරූප සඳහා යෙදුවත් සූදානම් වනු ඇත. තුනපහ ලෙස ඔබ මාළු පටහැනි නොවන ඕනෑම ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළු බඩු ගන්න පුළුවන්.

ඔබ ඉදිරිපත් අපට වට්ටෝරු සෑහීමට පත් නොවේ නම්, ඔවුන්ගේ සෝස් වර්ග එකතු සහ ම නිර්මානය කෙචප් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එහෙත් fishcakes, තරමට වඩා දීප්තිමත් නොවේ රසය ඇති, එවැනි "සැරසිලි" ඉතා සුදුසු බව එසේ. හා අවම වශයෙන් -, මාගේ ම superunikalnoe, gipereksklyuzivnoe හා අතිශයින්ම රසවත් දෙයක් කියලා. පර්යේෂණ සාර්ථක!