බදින ලද දැල්ලන්, නොමඟයවන සුලු කිහිපයකට බෙහෙත් වට්ටෝරුව

දැල්ලන් - රසවත් හා ආහාර, මස්, ප්රයෝජනවත් ගුණ ගණනාවක් ඇති. ආහාර නිතිපතා එහි භාවිතය සැලකිය යුතු, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු රුධිර නාල සෞඛ්ය ප්රයෝජනවත් වේ, මාංශ පේශි පටක වැඩි දියුණු කිරීම හා සංවර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි. පෝෂණවේදීන් ක්රියාත්මක සහ ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව නැරඹීමට අය කිරීමට දැල්ලන් නිර්දේශ කරමු. එහෙත් හැර තොරව සියලු ප්රයෝජනවත් කෑම වනු ඇත.

ඔබට පෙර මේ දැල්ලන් උයන්න බදින ලද, පහත ලැයිස්තු ගත කර ඇත අතර, එහි වට්ටෝරු, ඔබ යම් තැනෙක්හි ශුද්ධ පවිත්ර කිරීම සඳහා ආකාරය නිසි ද අපහසුවකින් තොරව දැන සිටිය යුතුය. plenochki මිදෙන්නට ඉතා දුෂ්කර පෙර පුහුණු තොරව.

ඒ නිසා, පළමුව ඔබ මස් defrost යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබ දියර නටන හරහා ලබා ගැනීමට පෑන් දී දැල්ලන්, විනාඩි දෙකක් පමණක් තැබීමට පසු ගිනි වතුර භාජනයක් කළ යුතුයි. ප්රධාන දෙයක්, නැතහොත් මස් න්යායයන් සහ රබර් බවට පත් හුදෙක් විනාශ කළ හැකි, ගැටලුවක් නොවේ.

ජලය උණු රැඳී පසු, අතිරික්ත කුණු පැමිණ, සුදු සැකැස්මක් තිබීම බවට පත් වනු ඇත. දැන් ඔබ චිත්රපටය සිට ඒවා ඉවත් කළ හැකි, එය පිරිසිදු කිරීමට පහසු වනු ඇත, සහ මෙම ක්රියාවලිය ඉක්මන් වනු ඇත.

බදින ලද දැල්ලන් බේකන් සමග වට්ටෝරුව

තාච්චියෙන් රත්, නමුත් තෙල් වත් නැත. බේකන් පෙති සියයක් ග්රෑම් කපා දුඹුරු එය ය. එය සියලු මේදය අතුරුදහන්, සහ බේකන් ප්රසන්න රන්වන් පාට නොවේ තෙක් ෆ්රයි, එම ලක්ෂ්යය වෙත විය යුතුය. පිඟානක් මතට කබලෙන් ලිපට එය ඉවත් කර, ඒ ගිනි ලකුණු නොවේ.

සුදුළූණු පැහැදිලි හයක් කරාබුනැටි, සිහින් ව චොප්සි සහ පෑන් දැමුවා ය. ෆ්රයි කොහේ හරි විනාඩි භාගයක්, එවිට භාවිතෙය්දී හා කැඩුණු දැල්ලන් අට ග්රෑම් එය එක් කරන්න. ලුණු, සමය හා බේකන් එක් කිරීමට සහ මිනිත්තු දෙකක් පවා තාපය ඉවත් පසුව, විනාඩි තුනක් ආහාර පිසීමට. පිඟාන සූදානම් වේ.

බියර් තද වට්ටෝරුව දී බදින දැල්ලන්

මළ සිරුරු පහක් සෙන්ටි අඩකට වඩා නො අඩු පළල මුදු සුද්ධ පවිත්ර කිරීම හා කපා දැල්ලන්.

තද. බිත්තර දෙකක් ප්රෝටීන සමඟ මිශ්ර වීදුරු පිටි, ලුණු සහ තවමත් ඇවිස්සීමත්, polstakana ඕනෑම බියර් වත් කරන්න.

දැන් සකස් ම. එක් එක් මුද්ද සම්පූර්ණයෙන්ම තද ඉසිනු හා පසුව සමග දැනටමත් ගිනියම් කබලෙන් ලිපට දමා ඇත තෙල් (තෙල් ඉතිරිව තිබියදී). ෆ්රයි තවත් තුනක් විනාඩි සඳහා එක් එක් පැත්තේ.

බදින ලද කිරි පැණි , කබලෙන් ලිපට ඉවත් කඩදාසි තුවායක් හෝ රෙදි, මත තබා, වීදුරු, තෙල් ටිකක් වැඩි කාලයක් රැඳී සිටින්න. ඔබ ගෙන එන හැක.

බදින ලද දැල්ලන් වට්ටෝරුව එළවළු සහ සෝයා සෝස් සමග

, විනාඩි තුනක් තාච්චියෙන්, කලබලයක් ෆ්රයි බවට ගාන ලද කැරට් හා කැඩුණු ලූනු කිහිපයකට එය දැල්ලන් කිලෝ එකක් අර්ධ පසුව එකතු කරන්න, පෙර-භාවිතෙය්දී හා තීරු කපා. වහාම කැට වලට කපා දෙකක් තක්කාලි කෑමක්, (ලෙලි අවශ්යයෙන්ම ඒවා ඉවත්) ය. Prisolit හා ගම්මිරිස්, කැමතිම කුළු බඩු එකතු කරන්න, parsley ක sprigs කිහිපයක් වියළි ගතිය. සහ අවසාන - තාච්චියෙන් බවට සෝයා සෝස් ක tablespoon වත්.

තවත් තවත් විනාඩි හතක් සඳහා ෆ්රයි. සූදානම් බෙල්ලන් බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද සමග තහඩු හා යෙදුවත් මත කරගන්න.

බදින ලද කිරි පැණි: රතු වයින් වට්ටෝරුව

මුදු හා වියළි භාවිතා තුවා කපා පිරිසිදු දැල්ලන් හත් සියයක් ක්, ග්රෑම්.

එළවළු තෙල් සමඟ කබලෙන් ලිපට Preheat, එය සිහින් ව කැඩුණු ලූනු සහ කිහිපයක් කරාබු නැටි ගාන ලද සුදුළූණු තබා, saute ලූනු මෘදු වන තුරු. ඔවුන් දුඹුරු කිරීමට පෙර දැල්ලන්, ස්ටූ කිරීම ය. සියලු රතු වයින් අර්ධ වීදුරුවක් වත්, දැල්ලන් කැඩුණු තක්කාලි, ලුණු, සීනි තේ හැන්දක අර්ධ, කුරුඳු දණ්ඩක්, ටිකක් ගම්මිරිස් රාත්තලක් එක් කරන්න. දිගු කලක් වසා පතුලේ, නමුත් නැත. මෙම දැල්ලන් ටෙන්ඩර් වූ පසු, වහාම තාපය සිට පෑන් ඉවත් කරන්න. එය ඝන පැහැයට අවසානයේ දී සෝස්.

පිසූ වයින් සෝස් මත වත්, පිඟාන දී දැල්ලන් තැබීමට. පිඟාන croutons සමග සේවය කළ යුතුය. ඔබ සුදු පාන් ටිකක් කපා කෑලි ෆ්රයි සහ ග්රිල් කරපු කිරි පැණි සේවය කළ හැකිය.