නවතයි සමග මංගල්ය සුදුසු සලාද මත

මේ දක්වා, දැඩි ලෙස සලාද එළවළු පමණක් සකස් බව අවධාරනය කරන කිහිපයක් තිබේ. ඒ වෙනුවට, පෙරට එයි දැන් පර්යේෂණ, ඒ නිසා බොහෝ විට ඔබ හට සාම්ප්රදායික සලාද අසාමාන්ය අමුද්රව්ය සොයා ගත හැකි මත. සුළු පිරිසක් පුදුමයට පත් වී ඇත නවතයි සමග සලාද මෙම ප්රවණතාවය සම්බන්ධයෙන්. මෙම appetizer දැඩිව බොහෝ පවුල් වගු ස්ථාපිත කොට ඇත. මෙම ලද පළතුරු පිළිබඳ මිහිරි රසය ඕනෑම සලාද තුළ සැර-ලුණු රස සටහනක් එකතු බව යන කරුණ නිසා ය. ලිපිය නවතයි හා අමුද්රව්ය අනුව හැකි වෙනස්කම් සහිතව කෑම වර්ග සකස් කිරීම සඳහා ක්රමවේදයක් විස්තර කරනු ඇත.

නවතයි සමග සලාදයක් සූදානම් කිරීම නිෂ්පාදන පහත සඳහන් ලැයිස්තුව ගැන අවශ්ය වේ.

• කුකුළන් මස්. එය සකස් කිරීමට ඉතා පහසු වේ හැර කුකුල් මස්, ඉතා ප්රණීත රසයක් ඇත. සලාද සඳහා ග්රෑම් 500 ක් කෑල්ලක් උනු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. එය පිරවුම් ගැනීමට වඩා හොඳ වේ. කෙනෙකු වෙනුවෙන් සුදු තම්බා මස් dryish දැකිය හැක, ඒ නිසා, කුකුළු යන දුම් මස් වෙනස් කළ හැක. එවැනි වෙනුවට සහ සුළු ආහාර රස බලපාන අතර, නවතයි සමග සලාදයක් වඩාත් පෝෂ්යදායී වනු ඇත.

• නවතයි. , ඔහු නොමැතිව කොහෙද එකම මෙම මුළු වියළි පළතුරු හේ නිසා. සලාද සඳහා ඔබ කිහිපයක් බෙරි කරන්න පුළුවන්, නමුත් එය ප්රමාණවත් තරම් වනු ඇත? මේ අවස්ථාවේ දී, සෑම කාන්තාවක් ඇය තීරණය කළ යුතුයි ඇය කැමති දේ: සැහැල්ලු මිහිරි රසය හෝ පැණි රස අධිකාරයයි? එය ලද පළතුරු තැකීමක් කරන ආකාරය හොඳම තීරණය කිරීමට ද වටී. පළමු ලිපිය දිගු පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී එය 5-7 කෑලි නවතයි සීමා වන අතර ඉතා සිහින් ව කපා ප්රිය වේ. එසේ නැත්නම්, එය වඩා වියළි පලතුරු මිලදී ගැනීම සහ විශාල කැට තුළට ඔවුන්ව කපා ප්රිය වේ.

• හතු. නවතයි සමග රසවත් සලාද ලබා ගැනීමට ඇතැම් හතු එකතු කළ යුතුයි. ආරම්භයට එය බොහෝ හතු ගැලපෙන ඇත. ඔබ (ග්රෑම් 500 ක්) අමු ඒවා මිලදී හා ළූණු හෝ ටින් ආකාරයක (1 බැංකුව) මිලදී සමග ෆ්රයි හැක.
• වෙහෙස මහන්සි වී චීස්. නවතයි සහ චීස් සමග සලාද - මේ ද්රව්ය දෙකක් සම්පූර්ණයෙන්ම එකිනෙකා සමග සංකලනය වී ඇත නිසා මෙම, ඔබට අවශ්ය දේ හරියටම. පළමු පැණි රස, දෙවන දෙන - ඇඹුල් රස, එය කුළු බඩු සහ විවිධ පවසයි. චීස් තෝරා විට ඔබ බෙහෙත් වට්ටෝරුව එය දැලක යුතු නිසා, එය දුෂ්කර වර්ගය ගන්න වෙනවා. ඔබ මෘදු විවිධ තෝරා නම්, එහි ප්රතිඵලයක් නොතේරෙන අවුල් බවට සලාද හැරී ඇත අවුල් වේ. චීස් 150 ග්රෑම් කෑම වර්ග සකස් කිරීම ප්රමානවත් වනු ඇත.
• පිපිඤ්ඤා. අසාමාන්ය ලෙස නොසලකා එය සුලූ කෑමක් එකතු කරනු ලබන මෙම ආකෘති පත්රය රසවත් සලාද කිරීමට හැකි මෙම එළවළු. ඔබ එය නැවුම් භාවිතා කළ හැකිය. මෙම නවතයි හා පිපිඤ්ඤා සමඟ සලාද වැඩි හික්මීමක් වනු ඇත. එළවළු තරමක් පමණක් සුළු කල්ඉකුත්වී දාලා, වියලන ලද, පළතුරු වල පැණි රස බව අඩු. ඔබ ද ලුණු එළවළු මිහිරි වියළි පලතුරු වෙනස නිර්මාණය කරන බව කුඩා තීරු වේ කපා හැක. සලාද සූදානම් කිරීම ග්රෑම් පිපිඥ්ඥා 200 ක් පමණ අවශ්ය වනු ඇත. එය ඔබ appetizer වූ පිපිඤ්ඤා ලබා දෙන ජලය, දී පීනන්න නැත, රාත්රී ආහාරය ආරම්භයට අවසන් මොහොතේ එය එක් කිරීම අවශ්ය බව සටහන් කිරීම වැදගත් වේ.
• Paprika. මෙම එළවළු විවිධ පැණි රස වේ, එසේ නවතයි සමග සලාදයක් සඳහා පරිපූර්ණ වේ. ඔබ ඉහත සඳහන් ද්රව්ය සමග එය ආහාර පිසීමට නම්, එහි ප්රතිඵලයක් බලාපොරොත්තු වනු ඇත. සලාද සඳහා 0.5-1 ගම්මිරිස් අවශ්ය වනු ඇත.
• Walnut. වඩාත් පෝෂ්යදායී සලාද බවට පත් කිරීම සඳහා, ඔබ එය තරමක් walnuts ගතිය. ඔවුන් විශාල ප්රයෝජනයක් වන අතර, සුලූ කෑමක් සුවිශේෂී රසය එකතු වනු ඇත.

පොදුවේ ගත් කල, නවතයි සමග සලාදයක් සූදානම් සැලකිය හැකිය. සේවය කිරීමට පෙර, එය මෙයෝෙන්ස් වත් විය යුතුය. ප්රයෝජනවත් විචලනය, උදා, එළවළු තෙල් හෝ ක්රීම් සෝස් දී බර පැටවීම අවශ්ය නම් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක. වන අතර පිසීමේදී වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත. මෙම සැර සලාද ආහාර පිසීමට උත්සාහ කරන්න: කෙසේ වෙතත්, මෙම appetizer නොඅඩු වේගය, එසේ සියලු මහා උපදෙස් තහඩු මත සමත් විය.