ආහාර හා බීම වර්ගසලාද

මිදි සමග සලාද: විදේශීය සමීප

අතීතයේ දී මිදි සමග, හැත්තෑව දශකයේ සලාද, විශේෂයෙන් ශීත සෘතුවේදී, exquisitely සුඛෝපභෝගී පෙනේ. සර්වකාලීන කාලවල, ගබඩා පමණක් වාරයේ පලතුරු සොයා ගත හැකි වූ විට, එය විදේශීය සලාද සඳහා අවශ්ය සියලු ද්රව්ය එක් රැස් කිරීම දුෂ්කර විය.

අද, මේ වසරේ ඕනෑම අවස්ථාවක ඕනෑම රසැති ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා පහසු.

උදාහරණයක් ලෙස, මිදි සමග සලාදයක්. බොහෝ වට්ටෝරු ඔබ පවුලේ සියලු සාමාජිකයන් වෙත අභියාචනයක් ඉදිරිපත් කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති එක් තෝරා ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ.

මිදි හා කුකුළු මස් පියයුරු සමග සලාද සූදානම් කිරීම සඳහා අවශ්ය වනු ඇත:

  • Raisin මිදි, කාන්තා ඇඟිලි හෝ වෙනත් ඕනෑම seedless
  • චීස්
  • කපාගත් කුකුළු මස් පියයුරු
  • බිත්තර
  • සලාද කොළ
  • මෙයෝෙන්ස් හෝ යෝගට්
  • walnuts

පළමුව, ග්රෑම් පියයුරු 400 කුඩා කැබලිවලට කපා එළවළු තෙල් බදින, එහි ව්යංජන scrubbed.

එළැඹෙන සේවය කරනු ලබන ආහාර, සැරසීම සලාද කොළ. ඔවුන් තැබීමට චිකන් ෆ්රයිඩ් පියයුරු, මෙයෝෙන්ස් හෝ යෝගට් සමඟ ස්පෙකියුලම්, එය මිශ්ර walnuts ඉසිය යුතු ය.

ඇට වර්ග - orehi- බිත්තර - - මෙයෝෙන්ස් යෝගට් (මෙයෝෙන්ස්) - චීස්: වැඩිදුර ස්ථර පහත සඳහන් පිණිස විචල්ය යුතුය. තවත් 5 පිසූ බිත්තර හා චීස් 300 ග්රෑම් ඇත තුරු ස්ථර පුනරාවර්තනය වේ. පසුගිය ස්ථරය ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම මතුපිට ආවරණය වන පරිදි අඩකින් මෙයෝෙන්ස්, අලංකාර මිදි ආලේප කර ඇත. අලංකාර කෑම උත්සව පෙනුම ඔබේ මේසය සැරසීම ඇත.

මිදි සහ කජු සමග සලාද තවත් වට්ටෝරුව සඳහා සූදානම් විය හැක. එය පළමු මී පැණි සමාන කොටස් ගලමින්, මී පැණි, විනාකිරි, අබ, ලෙමන් යුෂ, එළවළු තෙල් මිශ්ර කිරීමට සිදු වනු ඇත. කුළු බඩු, ඔබ, කැමතිම කුළු බඩු සුදුළූණු ක කරාබු එකතු කල හැක. සියලු නිෂ්පාදන සමජාතීය ස්කන්ධය බවට මිශ්ර කර ඇත.

දෙකක් සිදු මිදි සමග ස්වයං සලාද මිදි වර්ග , සමාන ප්රමාණයක් ගෙන විවිධ වර්ණ, චීස් හා වෙහෙස මහන්සි චීස්. තවමත් සලාද විසිතුරු කිරීම සඳහා පිටත්, walnuts අතලොස්සක් අවශ්යයි.

මිදි කැට බවට අර්ධ, චීස් සහ චීස් සැපයුම අත්හිටුවන කපා ඉවත් කරන්න. හොඳයි, සියලු සංරචක දළ වශයෙන් එකම විශාලත්වය වනු ඇත නම්. Walnuts දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි හැකි අතර පිරවීමට එකතු කරන්න, සහ සලාද ක්රියාත්මක කිරීමට කෑලි කපා ගත හැකිය. සියලු මිශ්ර, සලාද කොළ කොළ වලින් සරසා තැටියක ලා අතුළ, මී පැණි-ඇසිටික් තෘප්තියට වත් කළා ය. මිදි සහ චීස් යොදා සකස් සලාද කොළ.

ඉතා මුල්, ඉතා රසවත් එළවළු හා පලතුරු සලාද මිදි සමග. පළමුව ඔබ කපා, පසුව ටිකක් සීනි, ලෙමන් යුෂ හා ලුණු සුපුරුදු ගෝවා සමග දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට අවශ්ය වේ.

මෙම ගෝවා යුෂ අස්වැන්න අතර, එය එක විශාල දෙළුම්, අර්ධ රෝස සහ සුදු කපා මිදි ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ.

දැලක කැරට්, ඇඹුල් රස ඇපල්, සියලුම නිෂ්පාදන මිශ්ර, එම ගෝවා සිට අතිරික්ත යුෂ ඉවතට. එවැනි සලාද පිරවීම සඳහා වන ඔබට මෙයෝෙන්ස්, ඇඹුල් ක්රීම්, හෝ පලතුරු යෝගට් භාවිතා කළ හැකිය.

පිඟාන piquancy කළු ගම්මිරිස් සහ මී පැණි තේ හැන්දක කුඩා ප්රමාණයක් කළ හැකි ඇඹුල් ක්රීම් හෝ යෝගට් එකතු (මෙයෝෙන්ස් මී පැණි එකතු කර නැත). නිමි කෑමක් මිදි, වර්ණ ඇපල් කෑලි සැරසීම. චෙෆ් ගේ අභිමතය පරිදි තෝරා ප්රතිශතය පළතුරු.

බොහෝ විට පළතුරු කේක් නම් මිදි සමග වෙනත් ස්ථර වලට අදාල සලාද. කේක් ස්වරූපයෙන්, ඔබ මෙම සලාද ඕනෑම කළ හැකි අතර, ඉතා මුල් ආහාරයක් පිළියෙළ කළ හැක. එකම අමු එළවළු සහ යෝගට් සමන්විත, එය දිගු කාලයක් ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කළ හැකි අතර, හැර, මෙම කේක් dieting ක්රියා කරන අය එම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. පහත සඳහන් පරිදි එය පිහිටා ඇත ස්ථර:

  • ගෝවා, සීනි හා ලෙමන් යුෂ සමග ආලේප
  • කැරට්, දඩ කෝණයන් මත ගාන ලද
  • ඇපල්, යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් මත ගාන ලද, සීනි සමඟ ඉස
  • මිදි, පිඟානක් මත පෙති කැපූ
  • බීට්, හරිම හොඳ කෝණයන් මත ගාන ලද

එක් එක් ස්ථරයක් තරමක් කුඩා සුදුළූණු සහ රතු ගම්මිරිස් ඌන පූරනය යෝගට් ස්පෙකියුලම් ඇත. විකල්පයක් ලෙස, යෝගට් වෙනුවට මෙයෝෙන්ස් හෝ විනාකිරි සමඟ එළවළු තෙල් මිශ්රණයක් භාවිතා කල හැක.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.