ආහාර හා බීම වර්ග, සලාද
චීස් සහ තක්කාලි සමග සලාද සකස් කිරීමට කෙසේද?
ගිම්හාන-සරත් සෘතුවේ කාලය තුළ, ඒ නිසා බොහෝ නැවුම් එළවළු සමඟ, ප්රධාන අමුද්රව්ය එක් උත්සව සලාද එළවළු ඕනෑම ආකාරයක කරන්න ඕන. එය ඕනෑම කෑමක් ඉස්ම සහිත හා පොහොසත් කරන නිසා, තක්කාලි, මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා පරිපූර්ණ වේ. එය සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ යම් නිෂ්පාදන සමග රස ඒකාබද්ධ, උදාහරණයක් ලෙස, චීස් සහ තක්කාලි සමග සලාද ඉතා රසවත් රස ඇත.
එවැනි ආහාර සඳහා වට්ටෝරු ගොඩක්, ඔබ ඔවුන්ගෙන් සමහරක් වාසය කළ හැකිය. අමතර ද්රව්ය, චීස් සහ තක්කාලි අමතරව, මුහුදු ආහාර සිට මස් නිෂ්පාදන, වෙනස් කළ හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ඉතා මුල් පිටපත හා feta චීස් සහ තක්කාලි සලාද සකස් කිරීමට පහසු. මේ ප්රභේද එක් විය හැක , ග්රීක සලාද ය. , එහි සැකසීම සඳහා පිපිඤ්ඤා, බෙල් පෙපර්, ඔලිව්, එළවළු තෙල් අවශ්ය මූලික අමුද්රව්ය අමතරව (සූරියකාන්ත තෙල් සහ ගත හැකි, නමුත් එය වඩා හොඳ ඔලීව වනු ඇත), ඖෂධ පැළෑටි, සුදුළූණු කරාබු. පැළෑටි සහ සුදුළූණු පොඩි පෙති කපා ඔලීව, අන් සියල්ල කුඩා කැට කපා ඇත. නිෂ්පාදන සිදු බඳුනක් තුළ, මිශ්ර, තෙල් හා ලෙමන් යුෂ බිඳුවක් එකතු තබා ඇත. ඔලීව, මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ ඔවුන් සලාද එකතු කළ හැකි අතර, විසිතුරු කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැක.
ද, චීස් සහ තක්කාලි චීස් සමග සලාද තැන්පත් කර තිබේ නම්, ඔබ එය සමග උයන්න පුළුවන් චීස් බෝල. මෙම කෑමක් නිවාඩු මේසය මුල් පෙනුම වේ. එය මධ්යම ප්රමාණයේ තක්කාලි කිහිපයක් ගත වන අතර පෙති කැපූ. තරල (එය පිරවීම සඳහා ප්රයෝජනවත් එය තබා ගැනීමට වඩා හොඳ වේ) ජලය බැස යන ඔලිව්, ඔවුන් මුදු කපා හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කළ හැක. ලූනු (සුදු ගැනීමට වඩා හොඳ වේ) අර්ධ මුදු කපා ඇත. බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද දැම්මා. දෙකක් කුඩා නැවුම් පිපිඤ්ඤා භාවිතෙය්දී හා සිහින් තීරු කපා. දී දෙබල් සමග මෘදු චීස් 200 ග්රෑම්, මෙහි පිපිඤ්ඤා සහ පැළෑටි පල්ප් එකතු කර ඇත. සිසිලන අතර, සියලු හොදින් මිශ්ර, පසුව මෙම මහජන සිට කුඩා පන්දු කරන්න. තක්කාලි පෙති අතුළ ගැඹුරු බඳුනක, ඔලිව්, ලූනු සහ චීස් බෝල ලැබීය. සියලු, ඔලිව් marinade සමග මිශ්ර තෙල් සැරසී ලුණු.
බොහෝ සුරතල් හැම් ද චීස් සහ තක්කාලි සමග සලාද කොටසක් විය හැක. මීට අමතරව, එය සූදානම් කරන ලද croutons ගත හෝ ඒවා ඔබ ආහාර පිසීමට (පාන් පෙති කිහිපයක් සඳහා කැට කපා බ්රවුනින් උඳුන තුල දකුණට) අවශ්ය වේ. එය කෝණයන් මත චීස් රබර්. කුඩා කැබලිවලට කපා තක්කාලි, එය මස් පමණක් සැලකිල්ලට ගනිමින්, දියර සමඟ බීජ වලින් ඒවා ඉවත් කිරීමට යහපත් වේ. හැම් කැට කපා. හැම්, චීස්, තක්කාලි සහ croutons මිශ්ර, එය මර්දනය සුදුළූණු කරාබුනැටි කිහිපයක් එකතු කරන්න: දැන් සලාද ම සූදානම් වෙමින් සිටී. සැරසී කෑමක් මෙයෝෙන්ස් කුඩා ප්රමාණයක්.
එය එවැනි ඉස්සන් ලෙස, මුහුදු ආහාර විවිධ චීස් සහ තක්කාලි රසය හොඳින් යයි. මෙම සලාද සඳහා විශාල කිහිපයක් ඉස්සන් (සම්පූර්ණයෙන්ම සුදුසු රාජකීය) ගත කිරීමට වඩා හොඳ වේ. ඔවුන් විසින් shell පිරිසිදු හා තලා සුදුළූනු, ඉඟුරු මූල කෑල්ලක් සමග පෑන් තබා ඇත. මේ සියල්ල, ෆ්රයිඩ් ටික, එසේ සලාද භාජනයක් දැමුවා ය. මෙය ද තක්කාලි පෙති එකතු කරන්න හා වෙහෙස මහන්සි චීස් විශාල කෑලි කපා. පහත සඳහන් පරිදි සකස් කරන සෝස් සලාද, වතුර පෙවී ය. ගාන ලද කැඩුණු ඇට වර්ග (walnuts ගත හැකි, ආමන්ඩ්, පයින්, හෝ එහි සංයෝජනයක්) කුඩා ප්රමාණයක් සමග චීස් ඔලිව් තෙල් සමඟ තනුක කළ යුතුය, මෙහි සඳහන් කුළු බඩු සහ කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි වේ.
මම එය මුල් සැරසීම, එපමනක් නොව, නම් චීස් සහ තක්කාලි සමග සලාද, නිවාඩු වගුව ප්රධාන පහර විය හැකි බව කිව යුතු ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සම්පූර්ණයෙන්ම සතා සිවුපාවට පවා ක ඔලිව් sprigs වෙළෙඳපොළට ගැළපෙන. ඔබ ද සඟල පෙති කපන ලද තක්කාලි භාවිතා කළ හැකිය.
Similar articles
Trending Now