ඇලුමිනියම් තීරු සූදානම් ආහාර

තීරු භාවිතා කරමින්, ඔබේ කාලය හා ශ්රමය වැය කිරීමෙන් තොරව රසවත් ආහාර උයන්න පුළුවන්. හුදෙක්, අමුද්රව්ය තැබීමට සුවඳ ද්රව්ය එකතු එය ආවරණය කරනවා. එළවළු, මස් සහ මාළු ඕනෑම ආකාරයක: තීරු පුළුස්සා, ආහාර ඕනෑම ආකාරයක විය හැක. මෙන්න සමහර සරල නමුත් රසවත් වට්ටෝරු වේ.

පළමු චිකන් ගෙන ඇපල් සමග එය ආහාර පිසීමට. මෙම නිෂ්පාදන දෙකක් සම්පූර්ණයෙන්ම එකිනෙකා සමග සංකලනය වී ඇත. එය ඇපල් කිහිපයක් ගෙන බීජ සමග තම මූලික ඉවත් කරන්න. දැන් ඔබ කුඩා පෙති බවට ඒවා කපා අවශ්යයි. බඳුනක් තුළ ඇපල් දමන්න. එවිට සුදුළූණු පිරිසිදු හා මාධ්ය-කිරීමට ඇපල් හරහා මිරිකා.

කාපට් තීරු, ෙබ්කිං. එහි සීමා මායිම් නොමැතිව කුකුළු මස් ඔතා ගත හැකි බව එම ප්රමාණය කපා. චිකන් හා ප්රවේශමෙන් ඇය මගේ ගන්න. එවිට, ෙබ්කිං පත්රයේ එය ව්යාප්ත විය. දැන් අපි ඇපල් සහ සුදුළූණු සමග කුකුළු මස් ඇලවීමට යුතුය. අපි එය තරමක් tamping, ඉන්ධන පිරවුම්හල් ගොඩක් දමමින් සිටී. වෙනම බඳුනක ටිකක්, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ ඕනෑම වත් , චිකන් කුළුබඩුවක්. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. කුකුළු මස් සැකැස්මක් තිබීම මත මෙම මිශ්රණය අරියාලේ. ඇපල් තිබේ නම්, ඉන් පසුව අපි ඒවා තීරු මත චිකන් වටා ය.

දැන්, කිසිදු කුහර යන්න, ලෙස සමීපව හැකි ලෙස තීරු වසා දමන්න. මෙම නීතිය ඇලුමිනියම් තීරු සියලුම ආහාර සඳහා වේ. අවන් තුළ ෙබ්කිං පත්රය දාන්න. අංශක 200 ක උෂ්ණත්වයක් පැය පමණ 1-1.5 සූදානම් වෙන්න.

ඇපල් සමඟ චිකන් සූදානම් වන විට, එය ලබා ගැනීමට හා කෑලි කපා මේසය මත සමස්ත සේවය කර ඇත. චිකන් වටා ඇපල් පිඟානක් මත මෙහිය. යෙදුවත් වත් කළ හැකි රසවත් හොදි ආකෘති පත්රය, සූදානම් කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ කුකුළු මස් යුෂ සහ ඇපල්.

ඔබ ආහාර පිසීමට හැකි පොලොක් පිරවුම් තීරු. මාළු සෝදා, වියළි කිරීමට අවශ්ය වේ. එවිට එහි ලුණු සහ කුළු බඩු ඉසිය යුතු ය, සහ ඔලිව් තෙල් වලිනුයි. අපි එය පසෙකට ඉවත. ඔබ තීරු මෙම කෑමක් සඳහා කිසිදු මාළු පොලොක් පිරවුම් නැහැ, නම්.

අප ඊළඟට එළවළු කරන්නම්. තක්කාලි ගෙන විශාල කුට්ටි බවට ඒවා කපා. ඒ හා සමානව, මේ පනත හා මිහිරි ගම්මිරිස් සමග. එය තීරු මෙම කෑමක් සූදානම් කිරීම සඳහා කිසිදු එළවළු ගත හැක. ඔවුන් පැති දීසිය හා ඔවුන්ගේ යුෂ ලබා දීම, හොදි ආකෘති ලෙස සේවය කරති. එවිට අපි ඒ ගැන, ෙබ්කිං පත්රය මත තීරු පැතිර එය පිරවුම් ව්යාප්ත විය. ලෙමන් ගන්න, මසුන් මත එය අතරින් යුෂ මිරිකා. Top වර්ණනය ක sprigs කිහිපයක් පැවැසීය. ඊළඟ ස්ථරය එළවළු වේ. ලුණු හා ඔවුන් විකල්ප එකතු ගම්මිරිස් සහ කුළු බඩු කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ ටිකක්, එළවළු තෙල් ඔලිව් වත් හැක.

දැන් ඔබ ඉතා තදින් මෙම තීරු අවසන් කළ යුතුය. එය බිඳුණු නොවන බව, ඔබ ස්ථර දෙකක් බවට පත් කළ හැකිය. නැව මාළු අංශක 200 ක් පමණ වන උෂ්ණත්වයේ දී උඳුන තුල පිසූ. මාළු සහ එළවළු සමන්විත තීරු ආහාර, ඉතා ඉක්මණින් සකස් කළා. මේ අවස්ථාවේ දී, විනාඩි 20 කට පසුව සියල්ල සූදානම්. මත මාළු සමග අමතර කෑම පරිපූර්ණ චරිතයක්. පිඟානක් මත මාළු ව්යාප්ත එළවළු සහ පිහිටුවන ලද යුෂ වත් කරන්න.

සමානව කාප් සහ පුළුස්සන ලද තීරු. මේ මාළු මුළු පිසූ කල හැක. එය දිරිය හා සෝදා පෙර අවශ්යතාව. ඉල්ලීම මත, අප ඕනෑම පුලුන් එය පුරවන්න. ඔබ එළවළු හෝ සහල් විවිධ භාවිතා කළ හැකිය. මාළු ලෙමන් සමඟ හොඳින් යනවා. ඒ නිසා ලෙමන් යුෂ සමග එය ඉසිය යුතු ය අමතක කරන්න එපා. රස හා ගම්මිරිස් ලුණු එකතු කරන්න. තීරු සමග, ෙබ්කිං පත්රයේ මාළු දාන්න. ප්රවේශමෙන් මෙම තීරු එතුම හානි හා අවන් දී කෑමක් දැමීමට නොහැකි පරිදි. විනාඩි 20 ක් පමණ උයන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම පිසූ විනාඩි පහකට තෙක්, ඔබ තරමක් ගෙදර සල්ලි මසුන් තීරු විවෘත කළ හැක.

එය රසවත්, පමණක් නොව, ලස්සන ලැගුම්හලෙහි පිසූ මාළු සකස් කිරීමට පමණක් නොව, අවශ්ය වේ. අපි කෑමක් එය පැතිර හා ලෙමන් හා ඖෂධ පැළෑටි පෙති සමග සැරසීම.

ඉතා ඉස්ම සහිත හා සුවඳින් පිටතට තීරු කෑම. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ යම් මස් උයන්න පුළුවන්. කුළු බඩු සහ ලුණු සමග එය අරියාලේ. ටිකක් තෙල් හා දැඩි සවි තීරු එකතු කරන්න. පිසූ උඳුන තුල පිළිස්සීම. මේ ආහාර සැකසීම සඳහා භාවිතා කිරීමට අවශ්ය ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළු බඩු. තීරු පරිපූර්ණ අමුද්රව්ය සියලු පලතුරු යුෂ හා රස කරයි.