දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් යන දෙකම ඉල්ලා ඇත බව බ්ලෙන්ඩරයක් වඩාත්ම ජනප්රිය වට්ටෝරුව මිල්ක්ෂේක්!

නොවැම්බර් 15 - මිල්ක්ෂේක් දවසේ! "කොක්ටේල්" - ආකර්ෂණීය හා විශ්මයජනක සංකල්පය වචනය! දුර්ලභ fussy මෙම මිහිරි සංග්රහ ආදරය නොවේ. ඔව්, සොයා දේ සිසිලන පාන වර්ග පමණක් කළ නොහැක! නමුත් අපි කිරි වනවිටත් සිටියේ ගැන විශේෂයෙන් කතා කරනු ඇත. ඔවුන් හා වැඩිහිටියන් හා දරුවන් ආදරෙයි. ස්වල්ප දෙනෙකු බව දැන මිල්ක්ෂේක් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා බොනවා. හා ගර්භනී කාන්තාවන් යහපත සඳහා පමණක් වේ! කැමතිද? එවිට විස්තර. දරුවන් ලෙස මම මගේ මව වරක් මට මිල්ක්ෂේක් කර නැත අතර, කිරි කැමති වුණේ නැහැ. කිරි සිට - මගේ යාළුවා!

කිරි සඳහා වට්ටෝරු කොක්ටේල් සරල සහ විවිධ හා පුදුමයට කරුණක් එම අවස්ථාවේ දී ය. ඒ නිසා ඔවුන් උරහිස මත කියා! අපි ටිකක් උපක්රම මතක පමණක් අවශ්ය හා උපක්රමය සිදු වේ! එනම්, නිසා එහි ආම්ලිකතාවය, කිරි හා බද්ධව මෙම පුදුම පළතුරු ලෙස මිල්ක්ෂේක් අන්නාසි, කිවි, තැඹිලි, තම වට්ටෝරු එක් කරන්න කවදාවත්, සැබෑ යුද්ධය අපේ පොවන්නෙමු දී ඇති විය හැකි! ද කොකෝවා එකතු කරන්නේ නැහැ. මෙම නිෂ්පාදනය සීතල කිරි විසුරුවා හැරීමට පුදුම සහගත දුෂ්කර වන අතර, පළු ඉවතට පාවෙන හා බාර් එකතුවට අපි නිර්මාණය කරනු ඇත. දකින්න දකින්න ඔබට කටුක කොකෝවා ෙබෝල, හපන, ටිකක් සතුටක්. උගත්? එවිට ඔබ milksheykov ace!

ඔබේ අවධානයට, මම වට්ටෝරුව කිරි යෝජනා කිරීමට අවශ්ය වූ බ්ලෙන්ඩරයක් දී ෂේක්. සියලු පසු, බ්ලෙන්ඩරයක් දී පහසුම සහ ප්රසන්න එය ආහාර පිසීමට "ස්වර්ගයේ සංග්රහ." ඒ නිසා, එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී වට්ටෝරුව කිරි ෂේක් "ජෙලි නිෂ්පාදන අතුරින් රතු පැහැති ජෙලි හෙවන්": raspberries වීදුරුවක් තාච්චියෙන් දී ඇති දෝෂාභියෝග, සීනි සමග ඉසිය යුතු ය, ඵලිත ස්කන්ධය ගෙඩියක් ගෙන ඇත. පෙරනයක් හරහා බෙරි පිස සහ සිසිල්. 300 මිලි වත් කරන්න. කිරි සහ අයිස්ක්රීම් 200 ග්රෑම්. බ්ලෙන්ඩරයක්, විනාඩි කිහිපයක් පරාජය කරන ලදී.

තවත් කිරි ෂේක් සඳහා වට්ටෝරුව බොහෝ දරුවන් කැමතිම ප්රණීත - A බ්ලෙන්ඩරයක් "කෙසෙල් milksheyk" තුළ! සියලු පසු, අපේ "කුඩා වඳුරන්" විශේෂයෙන් කැමති එක් කෙසෙල් .Berom bananchiki නොපෙලඹෙන කෑලිවලට කඩන්න. අයිස් ක්රීම් සහ 150 මිලි 100 ග්රෑම් පැවසීය. කිරි. එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී පරාජය! චොකලට් - බොහෝ කැමතිම පැණි රසත්. එය බ්ලෙන්ඩරයක් "කෙසෙල් milksheyk" තුළ කිරි ෂේක් සඳහා අපගේ වට්ටෝරුව එකතු නම් ඉතා රසවත් හැරී ඇත! එහෙත්, ඔබ එය චොක්ලට් උණුවීමට අවශ්ය නොවන බව දැන ගත යුතු අතර, පසුව කිරි එය එක් කරන්න. චොක්ලට් සිට සරලව සිසිලන පසු ඝන කෑලි බවට පරිවර්තනය කර ඇත. ඉන් පසුව එය කෑලි නළ සිරවී සහ දැක්ම නරක් එකක් නෑ, දඩ කෝණයන් මත අරියාලේ වඩා හොඳ වේ. අප සියලු රසවත් ආහාර වේලක් ආදරය, ආහාර හා එය වඩාත් ඵලදායී බවට පත් කිරීමට සඳහා - මෙම විශාල වේ!

මම ඔබට කැරට් සමග රසවත් milksheyk ලබා දීමට අවශ්ය. මම එය වැඩිහිටියන් හා දරුවන් දෙදෙනා ආයාචනා කරන බව ඔබට සහතික! එහෙත් කැරට් ආකාරය ප්රයෝජනවත්! එය බ්ලෙන්ඩරයක් "ඇලිස්" තුළ මිල්ක්ෂේක් වට්ටෝරුව - එය බ්ලෙන්ඩරයක් කදිම කෝණයන්, ග්රෑම් 250 මත පෙර-ගාන ලද කැරට් ග්රෑම් 300, ය. සාම්ප්රදායික ළමා පළතුරු puree (ඔබගේ රස), 200 මිලි. කිරි සහ ග්රෑම් 50 ක්. සීනි. හොඳින් සුදුළුනු. "ඇලිස්" තුළ අපගේ වට්ටෝරුව මිල්ක්ෂේක් බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතය සඳහා සූදානම්!

වැනිලා ලොල් සඳහා! එය බ්ලෙන්ඩරයක් කෙරෙහි අතිශයින් වට්ටෝරුව කිරි ෂේක් "වැනිලා කතන්දරයක්" gurmanov.3 සඳහා සීනි සමග ටුනා අරියාලේ. 400 මිලි පැවසීය. උණුසුම් කිරි. මිශ්රණය ඝණ වන තුරු වතුර නාන මත එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය රත් කරන ලදී. වැනිලා දණ්ඩක් ගන්න, කපා, බීජ ඉවත් කරන්න. මෙම උකු මහා දී වැනිලා එකතු කරන්න. එය බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා ඝන ක්රීම් (ග්රෑම් 500 ක්) සමග මිශ්ර. දැන් අපි, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා කිරි වනවිටත් සිටියේ ප්රතිලාභ ගැන කතා කරමු.

සෑම උදෑසන අනාගත මවුවරුන්ට ඔවුන් තමන් ගැන හා තම දරුවා සතුටු වනු ඇති බවට, milksheyk ගන්නා නම්. මීට අමතරව, මිල්ක්ෂේක් හොඳ ගැබ් සඳහා දායක වී තිබේ. ඒ නිසා ලියන්න! එය බ්ලෙන්ඩරයක් "මවගේ සතුට" තුළ වට්ටෝරුව මිල්ක්ෂේක් - උණුසුම් කිරි වීදුරුවක් බටර් 1 තේ හැන්දක සහ මී පැණි 1 තේ හැන්දක විසුරුවා. මිශ්රණය තරමක් සිසිල් කර ඇත විට, බ්ලෙන්ඩරයක් 1 horoshenechko බිත්තර හා මිශ්ර එකතු කරන්න. appetit බොන්!

අවසාන වශයෙන් මම බර අඩු කිරීම සඳහා එසේ හොඳ milksheyki දේ ඔබට කියන්න කැමති? මෙම ඉහළ කැලරි බීම බව පෙනෙන්නට තිබේ. නමුත් නැත! විටමින් සහ හෝඩුවාවක් අංග පොහොසත් වෙනම පෝෂ්යදායී ආහාර, ලෙස, සුලූ කෑමක් ලෙස වඩා භාවිතා කළ යුතුය. එවැනි කොක්ටේල් භාවිතා කිරි තැනින් තැන හා දිනකට යෝගට්. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, සීනි භාවිතා කරන්න එපා! ප්රමාණවත් තරම් පළතුරු! බර අඩු කර ඉතා සතුටින් ඔහුට කෑම කන්න! සියලු හොඳ ආහාර රුචිය හා යහපත් මනෝභාවය !!!