ආහාර පිසීම රසවත් සුප් kharcho ඌරු මස්

පළමු පාඨමාලා මේසය මත නිතිපතා පෙනී යුතුය. මෙම සාමාන්ය සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ස්ථාවර ආමාශයික ආහාර දිරවීමට අවශ්ය වන්නේ. ඌරු මස් Kharcho සුප් - එය ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් හා පෝෂ්යදායී ආහාර වේලක් වේ. එය තෘප්තිමත් සහ ප්රසන්න වේ පරම තියුණු කුඩා සියලු පංකා. grub සූදානම් ඉතා සරල සහ වේගවත් වේ. එය විදේශීය නිෂ්පාදන විශාල ප්රමාණයක් අවශ්ය නොවේ. එම නිසා, මෙම කෑමක් සමඟ කටයුතු කිරීමට පවා ඉතා කරුණු ආහාර පිසීමේ සේවිකාව අත්දැකීම් නැත.

ඒ නිසා, මෙම කාලය ඌරු මස් ආහාර පිසීම kharcho සවිස්තරව විස්තර කරනු ඇත. නුදුරු අනාගතයේ දී ආශ්වාදයන් ලබා ගැනීමට ඔවුන්ගේ ක් සබැදී හෝ පවුලේ, පහත සඳහන් ද්රව්ය වන්න:

• නැවුම් ඌරු මස් රාත්තලක්;
• කුරුඳු තුනෙන් එකක් තේ හැන්දක;
• මේසය අඩක්. l. විනාකිරි,
• යුවලක් සුදුළූණු කරාබුනැටි,
• 5 බල්බ;
• 4 මේසය. මෙනේරි ධාන්ය ලද්දේය;
• 1 ඌ. එල් hops-suneli;
• පැය දෙකහමාරක්. l. වියළි කරාබුනැටි,
• (Cilantro, parsley, කොත්තමල්ලි, බැසිල්) රස ඖෂධ පැළෑටි,
• උණු රතු ගම්මිරිස් (කැමැත්ත මත පදනම්ව) ටිකක්.

මෙම රසවත් සුප් ප්රධානතම ලක්ෂණය කුළු බඩු එය තැන්පත් කළේය. ඔබ තියුණු grub ඌරු මස් කිරීමට අවශ්ය නම්, එම කාරණය ගම්මිරිස් ගැන පසුතැවෙන්නේ නෑ. එය කෑමක් විශේෂ pungency ලබා දෙනු ඇත. නියමාකාරයෙන් සලකන බව kharcho හා අගය කුමක් ද. නමුත් ඖෂධ පැළෑටි විවිධ පිඟාන මේසය වටා සියලු මිනිසුන්ගේ හදවත් හා බඩ දිනා ගැනීමට වග බලා ගන්න බව සූදානම් අමතක නොවන සුවිශේෂී රසය වේ දෙන්න.

ඌරු මස් grub ආහාර පිසීමට කෙසේද? ඊළඟට, අපි ක්රියාවලියට සෘජුවම ඉදිරියට. පළමුව, තරයේ සීතල නල ජලය යටතේ මස් මෙයට පිළියමක් කිරීමට වග බලා ගන්න. එවිට ඌරු මස් චොප්සි ප්රමාණය කැට ආසන්න වශයෙන් 5 සෙ.මී. කිරීමට අවශ්ය වේ. අපි ඝන බිත්ති සහිත බඳුනක් සහ පතුලේ හෝ සාමාන්ය saucepan ඔවුන් ව්යාප්ත විය. ටිකක් එළවළු තෙල් එකතු කරන්න. එය මස් ඉඩ, ලූනු ෆ්රයි සැහැල්ලුවෙන් සිහින් ව diced ලූනු තැකීමක් ඇත. සුප් kharcho ඌරු මස්, තමන්ගේ ම යුෂ දී සිදු පත් කළ යුතු රාමුවක් ලෙස සිය පළමු, පෝෂණීය හැරී. එවිට මස් මෘදු හා ටෙන්ඩර් කරන්න.

මේ සියලු උපක්රම මෘදු උතුරන වතුර කෑම ලීටර් කීපයක් වත් පසු. එය, සෑම පැත්තකම සම්මත වීදුරු 8 ක් පමණ වේ. ද්රව උනු යුතුය. එවිට grits හොදින් මෙයට පිළියමක් හා සර්ව දී එය ඉසිය යුතු ය. හැන්දක් සමඟ මේ සියල්ල කලබලයක් අමතක කරන්න එපා. කුක් විනාඩි 8 ක් සහ විනාකිරි වත් (එය වයින් භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ ය). පසු ඔබට ආරක්ෂිතව අවශ්යයෙන්ම සියලු කුළු බඩු සහ උණුසුම් ගම්මිරිස් වත් හැක. Kharcho ඌරු මස් පාහේ සූදානම්. ඉවුම් පිහුම් අවසන් වන කෙටි කලකට පෙර, ඔබ තලා සුදුළූණු සහ පැළෑටි එකතු කළ යුතුයි. ලුණු සමග මෝටාර් දී පවුම කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ සියලු වන.

මෙම කෑමක් අගමැති උදාහරණයක් ජෝර්ජියානු කෑම. එය නිත්ය සකස් මෙන්ම බුහුමනට මංගල්ය සඳහා පරිපූර්ණ වේ. Kharcho ඌරු මස් - එය සැර හා ඇදහිය නොහැකි තරම් ධනවත් කෑමක් වේ. කෙසේ වෙතත්, කැලරි, එය ද, අප ඉතා මේද මස් භාවිතා නිසා හිඟ ය. grub වැඩි ආහාර විය වෙනුවට හරක් මස් ඌරු මස්, භාවිතා කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, සාම්ප්රදායික වට්ටෝරුව ඒ ආකාරයෙන් පෙනේ. මිස, වෙන කිසිවක් නැත ඔබ ඔවුන්ගේ රස මනාප ගැලපෙන කෑමක් බවට පත් වීම වළක්වයි.