අච්චාරු දමන ලද හතු හා අනෙකුත් බිම්මල් සලාදය සමග සලාද

සෞඛ්ය සම්පන්න සහ රසවත් සලාද වසරේ ඕනෑම අවස්ථාවක මේසය සැරසීම සඳහා හැකි, විවිධ වේ. සලාද - අමුද්රව්ය විවිධ සිට ආරම්භක ලෙස පිසින සීතල කෑමක්,: එළවළු, පළතුරු, මස්, චීස්, මාළු, එළවළු හා අනෙකුත් නිෂ්පාදන. දිලීර විවිධ ශාක විශේෂ, සේලයින් සහ නැවුම් දෙකම ඇති අතර, එය පුළුල් වශයෙන් සලාද තුළ භාවිතා වේ. බිම්මල් සලාදය අඩංගු කැලරි හතු මස් යටත් නැති නිසා, ඉතා රසවත් හා පෝෂ්යදායී වේ.

ඉතා - අච්චාරු දමන ලද හතු සමග සලාද ජනප්රිය සලාද, සුදුසු වන අතර, මෙම උත්සව මේසයේ, හා එදිනෙදා ආහාර. හතු අච්චාරු දමන ලද බොහෝ නිෂ්පාදන සමඟ එහි රසය හොඳින් ගොස්, හතු රසය ඕනෑම සලාද සඳහා විශේෂ රසය එක් කරයි. රසවත් හැරී අච්චාරු දමන ලද හතු සමග සලාද කිරීම සඳහා, ඔබ ඉතා හොඳ සේදුම් හතු අවශ්ය හා අවශ්ය නම්, අතිරික්ත ලුණු ඉවත් කිරීමට ඔවුන් උනු. හතු ක අමුද්රව්යයක් ලෙස භාවිත කරන සැර-ලුණු රස බොහෝ වට්ටෝරු සලාද, ඇත. පිරවුම් විවිධ එකතු සූදානම් අච්චාරු දමන ලද හතු සමග සලාද. මෙම මෙයෝෙන්ස්, එළවළු තෙල්, විනාකිරි, ලෙමන් යුෂ, කුළු බඩු සහ ලුණු විය හැක.

, සාම්ප්රදායික වඩා අඩු දෙයක් නෑ හතු සමග වෙනත් ස්ථර වලට අදාල සලාද අමුද්රව්ය කලවම් වී ඇති මෙම නඩුවේ. උදාහරණයක් ලෙස, ලුණු හතු, තම්බා බිත්තර සමග සලාද, කුකුළු මස් හා letcho වෙනස් රසය සහිත සහ සකස් කිරීමට පහසු ස්ථර interlaid. එය ආහාර පිසීමට ඔබ එක් බැංකු, ලුණු දැමූ හෝ අච්චාරු දමන ලද හතු, බැංකු lecho, හතර බිත්තර හා මෙයෝෙන්ස් දෙසිය ග්රෑම් එකක් දුම් කුකුල් පපු අවශ්යයි. මේ අවස්ථාවේ දී, කෑලි කපා කුකුළු මස් හා ගම්මිරිස්, බිත්තර යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් මත ආලේප. සියලු නිෂ්පාදන එක් එක් ස්ථරයක් lubricated මෙයෝෙන්ස් සමග, සලාදයක් පාත්රය ස්ථර වලදී අතුළ ඇත. සලාද මුදුනේ හතු සිට තොප්පි සරසා ගත හැකිය.

රසවත් සලාද දිලීර බත් සමග ලබා ඇති අතර, එවැනි සංයෝජනය ලෙස සකස් කළ හැක වෙනත් ස්ථර වලට අදාල සලාද හතු සමග කිසිදු අඩු රසවත් වන සියලු සංරචක, මිශ්ර. සහල් - ඉතා ප්රයෝජනවත් ධාන්ය, පෝෂ්යදායී හතු, පැළෑටි සහ එළවළු සංයෝජනය පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ විටමින් පමණක් ගබඩාවලට හැරෙනවා. පසුව වතුර ලෙමන් යුෂ, 1:, සූරියකාන්ත තෙල් හතු හා ළූණු බදින විට හතු බත් සමඟ පහසුම සලාද 5 අනුපාතය පිසින ලද සහල් සමග මිශ්ර කර ඇත. මෙම සලාද ඉහළ තක්කාලි පෙති විය හැකි අලංකාර. හතු බත් සමඟ සලාද, සූදානම් විධ, වඩාත් සංකීර්ණ හා අමුද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් උත්සව වගුව වඩා හොඳ සුදුසු කින් සමන්විත වේ. එවැනි උත්සව ආහාර පහත සඳහන් පරිදි සූදානම් වන පුදුම සියුම් රසය සමග වෙනත් ස්ථර වලට අදාල සලාද ලබා ගැනීමට හැකි වන පරිදි:

• ස්ථරය 1: තම්බා සහල් සිය ඇට අඩු මේද මෙයෝෙන්ස් කුඩා ප්රමාණයක් සමග මිශ්ර;
• 2 වන ස්ථර: සිහින් ව කැඩුණු surimi ග්රෑම් 200 ක්,
• ස්ථරය 3: පෙති කපන ලද පිපිඤ්ඤා කුඩා කවයන්;
• ස්ථරය 4: දෙකක් තම්බා බිත්තර, එක් tablespoon මෙයෝෙන්ස් සමග කපා මිශ්ර;
• 5 ස්ථරය: තවත් පෙති කැපූ පෙති කුඩා පිපිඤ්ඤා,
• ස්ථරය 6: පිසූ බිම්මල්, මධ්යම සමග මිශ්ර, tablespoon මෙයෝෙන්ස්, තෙම්පරාදු, යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් තම්බා කැරට් මත ආලේප.

සිහින් ව කැඩුණු හරිත හා ඔබගේ කෑම වේලක් ක් සබැදී භුක්ති විඳීමට කැමති මෙම බිම්මල් සලාදය ඉසිය යුතු ය.

අද ඉතා ජනප්රිය ඉතා ඉක්මනින් පිසින ලද බත්, නූඩ්ල්ස්, සහ පාහේ ගුවන් රස, මෘදු ඇත. ඔලිව්, නැවුම් ගම්මිරිස්, තක්කාලි සහ බැදපු හතු සමග භාවිත එවැනි පැස්ටා සලාද අමුද්රව්යයක් ලෙස. මෙම සලාද පුරවන්න සලාද සඳහා විවිධ කුළුබඩු එකතු කිරීම් සහිත තෙල් නිර්දේශ, සහ කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි සැරසීම.

හතු විවිධ අමුද්රව්ය සමග විවිධ සලාද වට්ටෝරු, ආහාර පිසීම ක්රමය, නමුත් එක දෙයක් නිසැකය - ඕනෑම වගුව සැරසීම සඳහා හැකි ඔවුන් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර, පමණක් නොව, ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් පමණක් නොවේ,!