Kvass ගෙදර: සෞඛ්ය වට්ටෝරුව

ගබඩා හෝ ගෙදර? ඔහු kvass පානය නම්, ඕනෑම කෙනෙක් අහන්න? නියත වශයෙන්ම ඔබ සොළී පිළිතුර ලැබෙනු ඇත. නමුත් ප්රශ්නය පසු: "ඔයා කොහොමද kvass ගෙදර කරන්න එපා" - වඩාත් ආදර්ශවත් මතන සේවිකාව පවා. පසුව විකල්ප ඇත. අප විදේශ මාතෘකාව සහ සැක සහිත ව්යුහය සමග සමහර මිල අධික බීම මිලදී ගැනීමට පහසු වේ. සමහර විට එය පාන් ආහාර පිසීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා හොඳ kvass ගෙදර, වට්ටෝරුව සරල සහ ක්රියාත්මක කිරීමට ඉක්මන් වේ. Kvass ප්රයෝජනවත් වචනාර්ථයෙන් සියල්ල: ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය දුර්වල අය, සහ gastritis හා ඇති අයට අඩු ආම්ලිකතාවය, සහ පවා නරක සිතක් ඇති අය.

kvass ප්රතිලාභ

අද බොහෝ දෙනා සිටිති kvass වට්ටෝරු. නමුත් විශේෂයෙන්ම ප්රයෝජනවත් වේ kvass ගෙදර, වන යීස්ට් භාවිතා නොකරන වට්ටෝරුව. රුසියාවේ මාළිගාවක්, සහ සරල ගොවීන් පැල්පත් හා සමග නයට ගතියට තුළ kvass බීම කළු පාන් සහ ලූනු විටමින් ප්රධාන මූලාශ්රය විය. Kvass නිවා පිපාසය, ශක්තිය සහ සහනය ලබා දුන්නා. වෛද්යවරුන් දැනටමත් විෂබීජ වලින් ශරීරයේ ආහාර ගැනීමෙන් හා පවිත්ර වැඩි දියුණු ලෙස මෙම බීම එවැනි වාසිදායක ගුණ ගැන දන්නා නිසා ඖෂධයක් ලෙස පෝෂණය රෝහල් හා infirmaries kvass දී රෝගීන්. අද විද්යාඥයන් මේ පාන් kvass ගෙදර හානිකර බැක්ටීරියා බෝ කිරීම සඳහා කොන්දේසි වඩා නරක අතට හැරෙන තතු බව තහවුරු කර ඇත පමණක්, සිරුරේ සමස්ත තත්ත්වය නාද හදවත සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය normalizes.

kvass ප්රතිලාභ:

- මෙම හෘද සෞඛ්ය හා මනෝභාවය, අධි රුධිර පීඩනය, රෝග වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ස්නායු පද්ධතියේ රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා ඇත;
- virility වැඩි දත් ශක්තිමත් කරන අතර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා ආහාර වේලට භාවිතා අක්මාව ඇස් සලකන;
- පුද්ගලයෙකු gastritis පෙළෙන හා අඩු ආම්ලිකතාවය තිබේ නම්, ඔහුගේ වෛද්යවරුන් කන පෙර පාන් kvass ගෙදර කෑම නිර්දේශ කරමු.

kvass ප්රයෝජනවත් ගුණ වැනි colitis, වණ, hyperacidity, අක්මා රෝග ලෙස නිදන්ගත රෝග තිබේ නම්, නිසැකව, නමුත් ඔවුන් අයුතු නැහැ. එය kvass ආම්ලිකතාව අඩු කිරීමට රස මී පැණි එකතු කරන්න.

සරල නීති

සකස් රයි පාන් ගතියට සරල නීති අනුගමනය කිරීමෙන්:

1. රොටි පමණක් රයි ගන්න.
2. පමණක් භාවිතා තම්බා ජලය සිසිල්.
3. සිසිල් ස්ථානයක kvass තබා ගන්න.
4. 2-3 දින සඳහා ගතියට පානීය.
5. රයි පාන් සමග අධික සඳහා දීසියක් පමණක් එනමල් හෝ වීදුරු භාවිතා කළ යුතුය.
6. මුළු kvass බෙරී හා ඉදුණු බෙරි ගත කිරීම.

Kvass ගෙදර: නුමුහුන් වට්ටෝරුව
මෙම 0.5-ලීටර් වීදුරු ජෝගුවක් තුළ, තම්බා වතුර ostuzhennoy වත්, රයි පාන් 0.5 කොටස ඉලක්කය කරා ගිය සහ හැන්දක් එකතු (තේ හැන්දක) සීනි. බැංකු මුහුන් රෙදි කඩකින් ආවරණය හා උණුසුම් ස්ථානයක් Kvas දී තබන්න. නුමුහුන් පැසවීම දිනක් හෝ දෙකක් සිදුවේ. දිනක් හෝ දෙකක් පසු මුහුන් කිරීමට උත්සාහ, එය තියුණු රසය සමග වළාකුළු පිරි විය යුතුය. 2-ලීටර් භාජනයක් මුහුන් වත් දී, තලා පාන් පෙති දෙකක් එකතු කරන්න, tablespoon සීනි හා භාජනයක් පිරවීමට තම්බා ජලය සිසිල්. පියන වසා දවස නිරන්තර දෙන්න. දිනක් හෝ දෙකක් පසු, වෙනම භාජනයක් 2/3 තරල බවට ඒකාබද්ධ, අපගේ kvass රසය උත්සාහ කරන්න. ඉතිරි හෑන්දෑවෙනක්ම්ම කැඩුණු පාන් එකතු කරන්න, ටිකක් උණුසුම් නිවාගත් ජලය සමග අත්පත් කර ගන්නා ලදී, ආවරණය නැවත අවධාරනය කරති.

Kvass ගෙදර, යීස්ට් ඇතුලත් නොවන වට්ටෝරුව - ගිම්හාන පුරා, සහ වන ආශාව, කාලය සහ නිෂ්පාදන ටිකක් විතර විය යුතුයි සකස් කිරීම සඳහා ප්රිය කරන බව සෞඛ්ය සම්පන්න සහ රසවත් බීමක්.