ආහාර හා බීම වර්ගවට්ටෝරු

සිංගප්පූරුවේ රෝල් උපයන්නේ කෙසේ

දානියෙල් Xia නම් කුඩා කාලයේදී, ඔහුගේ මිත්තණිය විවිධ කෑම උයන්න නැරඹීමට ආදරය කළා. මේ නිසා, තමන් තම කාලයෙන් වැඩි හරියක් කුස්සියේ ගත කළා. දානියෙල් ආච්චි ස්තුති ඉවුම් පිහුම් කලාව කැප කිරීමට ඔහුට තීරණය කළා. ඔහු ජීවිතය තුළ මෙම තීරණය මූර්තිමත්, වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආරම්භ කර, අද දින තම යාත්රා අවිවාදිත ස්වාමියා වේ. ඔහු සූපවේදී පුරා ප්රකට ය.

සිංගප්පූරුවේ රෝල් Recipe ඔහු විසින් වාත්තු හා නඩු විභාග හා දෝෂයක් විසින් පරිපූර්ණ වෙත ගෙන එන ලදී. රෝල් මත සිංගප්පූරුව බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද, රෝල් කිරීම අවශ්ය වනු ඇත:

  • ඌරු මස් - ග්රෑම් 200 ක්,
  • ඉස්සන් පැහැදිලි ග්රෑම් 50;
  • කළු truffle 5 ග්රෑම්
  • foie gras 50 ග්රෑම්
  • Fuzhchu - 1 කෑල්ලක්;

සෝස්:

  • මෙයෝෙන්ස් - 200 මිලි;
  • සුදු truffle තෙල් 20 මිලි.

සකස් කිරීම:

1) දෙපස foie gras සහ හොඳ ෆ්රයි එය කපන්න.

2) ඌරු මස් ගෙන කුඩා කෑලිවලට කපා.

3) කළු truffles හා ඉස්සන් ද සිහින් ව දැම්මා.

4) මෙම මිශ්ර, ලුණු හා ගම්මිරිස් සියලු රස.

5) කැපීම මණ්ඩලය පෙර සෝදා fuzhchu මත සිදුවිය.

6) රෝල් කරන්න: සකස් මිශ්රණය දිරාපත් එකසේ fuzhchu විසින්. මැද අපි ඒ සඳහා පුලුන් තවත් පන්දුව foie gras කෑල්ලක් ය.

7) කුක් විනාඩි 6-10 තැම්බූ. සිසිල්.

8) රෝල් වැඩි නොවන 180 කට අධික අංශක උෂ්ණත්වයේ දී ගැඹුරු fryer බදින ඇත.

9) මස් රොටියක් කඩදාසි තුවායක් දමා වඩා හොඳ වන අතර, එය අතිරික්ත තෙල් අවශෝෂණය.

10) මෙයෝෙන්ස් හා බටර් මිශ්ර කරන්න සුදු truffles, රසය උත්සාහ කරන්න.

11) තහඩුව මත රෝල් සහ සෝස් වත් කරන්න.

ආහාර පිසීම විට තෙල් දහනය සිට අත් තබා ගන්න.

පුලුන් සංඛ්යාව රස මත රඳා පවතී, ඒ නිසා එකවර ගොඩක් දමා නැහැ. පිඟාන හදිසි සහ ලුණු සියලු විවිධ අර්ථයෙන් සිට, පීරිසි සෑම ගොනු කිරීමට යහපත් වේ.

සිංගප්පූරුවේ කුස්සිය ගැන

ෆෝබ්ස් සඟරාව විසින් සම්පාදනය කරන ජාතික ඉවුම් පිහුම් ගුණාත්මකභාවය ඇගයීමට, සිංගප්පූරුව ජපානයට පසුව දෙවන ස්ථානයේ. මෙම ශ්රේණිගත දේශීය ආහාර සෞඛ්ය, ආයු කාලය හා ශාරීරික යෝග්යතා බලපෑම් සැලකිල්ලට ගනිමින් සිටී. සිංගප්පූරුවේ සාමාන්ය ආයු අපේක්ෂාව අවුරුදු 82 වේ. තරබාරු මිනිසුන් ගණන ඉතා අඩු වේ - 1.8% ක් පමණි.

සිංගප්පූරු ආහාර - කිහිපයක මිශ්රණයක් ජාතික ඉවුම් පිහුම්. ශ්රී ලංකාවේ බලය පදනම සහල් වේ. ආහාර සිංගප්පූරු බොහෝ එළවළු හා මුහුදු ආහාර. අතුරුපස සඳහා ඔවුන්ට කෑම කන්න අඩු කැලරි සහිත අතුරුපස සහ නිවර්තන පලතුරු.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.