වට්ටෝරුව Manica කෙෆීර්: පමණක් නොව කැඳ

හැමෝම දරුවන් රුලං සඳහා ආකාරය ප්රයෝජනවත් දන්නවා. ප්රෝටීන්, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ - මෙම ආහාර ආහාර පෝෂක ගොඩක් අඩංගු වේ. බොහෝ වැඩිහිටියන් දරුවා කැඳ පෝෂණය කිරීම සඳහා උත්සාහ කිරීමේ දී මතු වන ගැටළු බෙදා හදා ගත හැකිය - එහෙත් හැම දරුවන් සතුටින් එය කන්න.

නමුත් අතුරුපස නැහැ සතුට, දරුවන් පමණක් නොව වැඩිහිටියන් ද සමඟ කෑම කන්නේ, රුලං වලින් සෑදී ඇති. decoys ක පුඩිං, පුඩිං, කුකීස්, පෑන්කේක් හා මන්නා කේක් පිසූ කල හැක.

අපි ඉතා සරල වට්ටෝරුව Manica කෙෆීර් ලබා දෙයි. එය ආහාර පිසීමට ඔබ පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය:

* 1 කුසලාන කෙෆීර්
* 1 කුසලාන රුලං
* 1 කුසලාන පිටි
* සීනි 0.5 කෝප්ප
* මාගරින් ග්රෑම් 50 ක්
* සෝඩා 0.5 තේ හැන්දක
* වැනිලා, වියළි මිදි

දැන්, සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න යෝගට් මත මන්නා උදේ ආහාරය සඳහා. පිඟාන රුලං, සීනි හා කලබලයක් වත්, යෝගට් වත් කරන්න. මෙම මිශ්රණය ඉදිමුණු උපායන් කිරීමට, රාත්රී සඳහා පිටත්ව කළ යුතුය. උදෑසන එකතු දී ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන මාගරින්, පිටි, ෙබ්කිං සෝඩා, වැනිලා තුළ විලීන කොට හොඳින් මිශ්ර. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ වියළි මිදි එකතු කල හැක.

කේක් 30-40 විනාඩි සඳහා උපාධි 150-200 ක උෂ්ණත්වයේ දී පුලුස්සන ලද ඇත. ඔබ අර්ධ හා එක් කොටසක් පිටි ගුලිය බෙදා වෙන් නම් කොකෝවා එකතු කරන්න, කේක් දෙකක් පැහැති වනු ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට වර්ණ ප්රත්යාවර්ත, හැන්දක් හැඩයට පිටි ගුලිය වත් අවශ්ය, සහ සෑම අවස්ථාවකදීම රවුම මැද වත්.

වට්ටෝරුව Manica කෙෆීර් භාවිතා කරමින්, ඔබ පහසුවෙන් රුලං කේක් එකක් හදන්න පුළුවන්. එය ආහාර පිසීමට ඔබ කේක් දෙකක් පුළුස්සන්න යුතු අතර, ජෑම්, රස කළ කිරි, පිරවීම සඳහා යොදා ගත හැකිය චොක්ලට් පාප්ප සහ වෙන ඕනෑම දෙයක්. Top රුලං කේක් කුඩු, සීනි සමග ඉස්සේය.

මෙහි තවත් දෙයක් වට්ටෝරුව Manica කෙෆීර්. මෙම වට්ටෝරුව මන්නා සඳහා සකස් කරන ලද ඉතා මෘදු සහ ගුවන් ලබා ගන්න. ඔබ පහත සඳහන් සංරචක අවශ්ය වනු ඇත:

* රුලං 300g
* කෙෆීර් 0.5 ලීටර්
* 2 හැදි මෙයෝෙන්ස්
බිත්තර 2 කෑලි
* පිටි 0.5 කුසලාන
* සීනි 0.5 කෝප්ප හැකි 1 කුසලාන
* බටර් (මාජරින්) 2 tbsp
* සෝඩා 0.5 තේ හැන්දක

මෙම වට්ටෝරුව මත මන්නා කෙෆීර් ආහාර පිසීමට කෙසේද? ඔබ සුමට යෝගට්, බිත්තර, මෙයෝෙන්ස්, රුලං, පිටි සහ සීනි තෙක් මික්සර් සමග මිශ්ර කළ යුතුය. විකල්පයක් ලෙස, එක් වැනිලා සීනි. මෙම මිශ්රණය පැය එකහමාරක් සිටිය යුතුය. මෙම පේස්ට්රි බටර් ගාන ලද පෙර, එක් සෝඩා සමග මිශ්ර කර ඇත. එය සෝඩා සහ විනාකිරි නිවා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. මෙම ලිහිසි තෙල්, විසිරි රුලං හා විනාඩි 30-35 සඳහා අංශක 180 සියල්ල පුළුස්සා, හැඩය.

Li පොත්ත වට්ටෝරු හොඳ වේ. එහෙත්, එය දුටුවේ, සැබෑ මන්නා පිටි තොරව සූදානම්. සකස් කිරීමට හමුදා යටතේ පවා දරුවා පිටි, තොරව යෝගට් මත මන්නා. එය ආහාර පිසීමට ඔබ පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය:

* Munk 1.5 කෝප්ප
* කෙෆීර් 0.5 ලීටර්
* 1 කුසලාන සීනි,
බිත්තර 3 කෑලි
* බටර් 80 ග්රෑම්
* සෝඩා 0.5 තේ හැන්දක

රුලං, යෝගට් සමඟ මිශ්ර බොහෝමයක් එක පැයක් තබන්න. එවිට සීනි සමග ටිකක් කසයෙන් සුදුළුනු බිත්තර එකතු කරන්න, බටර්, සෝඩා සහ කලබලයක් සමග මිශ්ර ගාන ලද.

එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මහා අච්චුවක බටහ හා කේක් දෙකක් පුලුස්සන ලද ඇත. පිරවීම සඳහා ද, ඔබ චොක්ලට්, උණු කොට, එම ජෑම්, සහ glaze වත් ඉහළ භාවිතා කළ හැකිය, ඇට වර්ග සහ විප්ඩ් ක්රීම් සමග ඉසිය යුතු ය.

ඔබ මෙසේ පවසනු: දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සූදානම්? පැයකට වඩා අඩු කාලයක් තුළ සකස් කළ හැකි බව එවිට Manica කෙෆීර් වට්ටෝරුව! පිටි තොරව සහ කිසිදු බිත්තර යෝගට් මත මෙම අසාමාන්ය මන්නා සඳහා සූදානම්! සකස් කිරීමට පිටි ගුලිය කෝප්පයක් දී යෝගට් 0.5 ලීටර්, රුලං අඩක් කුසලාන, සීනි 200 ග්රෑම් (සාමාන්ය භාගයක් විය හැකි) සහ, ෙබ්කිං කුඩු තේ හැඳි එකහමාරක් මිශ්ර ඉදිමී රුලං විනාඩි කිහිපයක් සඳහා පිටත් කළ යුතු ය. , වියලන ලද ඇටවල මදය සහ වැනිලා සීනි පසුව තෙත බටර් හැදි දෙකක් එකතු කරන්න.

සියලුම කොටස් හොඳින් මිශ්ර කල යුතුය. දැන් එය දෙසිය උපාධි දක්වා අවන් රත් කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. මෙම කාලය, අච්චු වලින් නිදහස් තෙල් දී, රුලං හෝ පාන් ඉසිය යුතු ය සහ තද වත් කරන්න. සියලු පැය භාගයක් පිළිස්සීම. ඒ වෙනුවට, ඔබ වියළි ඇප්රිකට් වියළි භාවිතා කළ හැකිය.

මන්නා, සිසිල් කපා කිරි හෝ ක්රීම් සමග සේවය කිරීමට. appetit බොන්!