වට්ටෝරුව Feijoa සීනි සෞඛ්ය සම්පන්න පළතුරු සූදානම්

සමහර විට ඔබ feijoa සූදානම් තියෙනවා නැහැ. අපි ඔබට උදව් කිරීමට සලකා බැලීම සඳහා යන බව වට්ටෝරු. මෙම අසාමාන්ය හා ඉතා ප්රයෝජනවත් පළතුරු මෙනු විවිධ හා අතුරුපස සලාද රසවත් අංගයක් වනු ඇත diversifies. වට්ටෝරුව Feijoa මිහිරි දත් වැනි සීනි සමග, පමණක් නොව, පළතුරු, මස් කෑම නිතැතින්ම දෙන්න පුළුවන් වෙයි.

පෝෂ්යදායී සලාද

සාමාන්ය බීට් සලාද , නව වර්ණ සමඟ sparkle ඔබ feijoa වෙත එක් පසු. ප්රධාන මූල බෝග කිහිපයකට හෝ ගෙඩියක් සම විය යුතු යැයි හෝ අවන් දී පිළිස්සීම. එවිට පිරිසිදු හා බීට් දැම්මා. ඔබ දැලක හැක. Feijoa (150 උ), පිරිසිදු විය චොප්සි. දස walnut සාරය හරය කුඩු පට්ටම් ය. මෙම නිෂ්පාදන, සියලුම ඒකාබද්ධ ශෝධිත නොකළ එළවළු තෙල් හතරක් හැදි වත් කරන්න. රළු, ලුණු සමග ඉසිය යුතු ය, කලවම්, වහාම ඉවත ලන්න.

ජෑම් feijoa

ඔබට පෙනෙන ලෙස walnuts සමග මෙම පලතුරු එකතුවක් ඉතා හොඳින්, ඉහත සඳහන් කරන ලද කෑමක්, උත්සාහ කිරීමෙන්. දැන් අපි සීනි සමග feijoa වට්ටෝරුව දෙස බලමු. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් අනුව නිෂ්පාදනය තුල සමාන වනු ඇත කොහේ හරි ජෑම් හා marmalade ත් අතර ය. ඒ නිසා, එය හොඳින් ජෑම් ලෙස හැඳින්විය හැක. එය පස් ගුණයක් walnut කර්නල් වඩා අඩු feijoa පළතුරු කිලෝ ග්රෑම්, සීනි එම මුදල හා අවශ්යයි. සම සමග පිස එවිට, උතුරන වතුර ඵල වත් මස් ඇඹරුම් යන්තෙය් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් තැකීමක්. සීනි වත්, තලා කර්නල් එකතු කරන්න. ටික උනු. වඳ භාජන බවට වත් කරන්න. කැමති, ස්ථාවර නිසා පලතුරු අඩංගු නොවන පෙක්ටීන් ඉදිරියේ අත්පත් කර ඇත. ඒ නිසා, පවා නියෝජිතයන් මෙම වට්ටෝරුව අන්නාසි පේර සහ සීනි gelling තොරව එය කළ හැකි හොඳ හා ඝන ජෑම් සකස් කිරීමට සිදු වනු ඇත. ඔබ පළතුරු අඩක් ගත හා ජලය ලීටර් දෙකක් සිරප් සහ සීනි කෝප්පයක් වත් නම්, ඔබ compote සඳහා හිස් කරන්නම්. එය දිනකට පෙරන කරමු, පැය පළමු කාර්තුව උනු කිරීමට අවශ්ය වේ. ඉන්පසු නැවතත් උයන්න. මේ කාලය වන විට තුන් වරක් තවදුරටත්. බැංකු දක්වා රෝල් කරන්න. වට්ටෝරුව සෑම feijoa - සීනි සමග. එය මෙම පලතුරු නිශ්චිත තිත්ත ඝාතනය කිරීමට අපහසු වනු ඇත තොරව. කෙසේ වෙතත්, සමහර එළවළු, මේ පළතුරු හොඳ රසය පැහැ පුළුවන් වෙනවා. අප දැනටමත් බීට් සමග සලාදයක් සූදානම් කර ඇති පරිදි, එය පලතුරු සලාදය සඳහා කාලය වේ.

සැර අතුරුපස

ග්රෑම් 200 ක් Feijoa සහ එම පිරිපහදු දොඩම්, ලෙමන් විසින් රස hazelnuts, walnuts දහයක්, වියළි මිදි සහ ඇඹුල් ක්රීම් අතලොස්සක් ඌන පූරනය කල යුතුව ඇත. සියළු පළතුරු කපා ඉවත් කරන්න. ඇට වර්ග විස්තර. මෙම වියළි සේදීම, පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි. සියලු මිශ්ර, ඇඹුල් ක්රීම් සහ ලුණු. ඔබ කුඩු, සීනි සහ තැඹිලි තැවරුනු සමග විසිරි රස හැක.

feijoa සමග කප් කේක්

පළමුව, පිටි ගුලිය keksovoe සම්භාව්ය සූදානම්. 2,5 කලා තෝරා බේරා ගන්න. එය උණු බටර් පිටි හා ෙබ්කිං කුඩු එකතු කරන්න (එක් මුළු කට්ටලයක් අවශ්ය වේ). පොල් කිරි භාගයක් වීදුරුවක්, නිත්ය කිරි සහ යෝගට් එම ප්රමාණය, පහර බිත්තර දෙකක් එකතු කරන්න, සීනි කෝප්පයක් වත් කරන්න. එය මික්සර් සමග හොඳින් බීට්. වහලුන් නිදහස් කිරීම දක්වා පිළිස්සීම් feijoa ක කෑලි කිහිපයක් උඩ පුළුස්සා සඳහා අච්චු වත් කරන්න.