ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයජවන හා පිටිය

මොස්කව් හි Skating පාසල්, දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා සමාජ

රූපය මත ලිස්සා යාම - විශේෂ කලාව, සහ වඩාත් සුමිහිරි ක්රීඩා එකක්. එය tempers, පරිපූර්ණ මවා පෑමට සහ ශේෂ තබා ගැනීමට උගන්වන චරිතය, අභ්යන්තර කැමැත්ත ඇටවීම, සැබෑ කලාත්මක වර්ධනය හා නිතර නිතර සෙම්ප්රතිශ්යාව ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම වාගේ අමතක ඉඩ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. එය, මොස්කව් හිමසරණය ඕනෑම පාසල් ඉතා ජනප්රිය බව පුදුමයට කරුණක් නො වේ. බොහෝ දෙමාපියන් සැබෑ වෘත්තිකයන් මෙම නිපුණතා ඉගෙන ගැනීමට සිය දරුවන් සතුටු වෙනවා.

අයිස් මත දරුවා දෙන්න බොහෝ පාසැල්වල, ඔබ මේ වන විටත් තුනක් වයස අවුරුදු පුළුවන්. හා අවසානයේ දී එය ඔලිම්පික් ශූර බවට පත් නොවන හා ප්රකාශ කර ඇති පරිදි, අනෙකුත් ක්රීඩා සම්මාන ලැබෙන්නේ නැත පවා නම්, ඔහු බොහෝ දේ ඉගෙන හා නිරෝගී වනු ඇත.

මොස්කව් හි අගය Skating

ඔබ, මොස්කව් හිමසරණය හොඳ පාසල් ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, එසේ නම් සොයා ගැනීමට අපහසු වන අතර අගනුවර ඔවුන්ට පුහුණුව ලබාදීම ඉතා ඉහළ මට්ටමේ, මේ වර්ගයේ ආයතන රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි නිසා වනු ඇත. අනාගත ශූර වර්ධනය කිරීමට, හෝ හුදු දරුවාගේ සෞඛ්ය වැඩි දියුණු: කෙසේ වෙතත්, ඔබ යම් විශේෂිත ආයතනයක් මත පදිංචි පෙර, එය වැදගත් දේ ඔබ ඉලක්කය හඹා යන්නේ බව දැනුවත් විය යුත්තේ කාටද? මේ ප්රශ්නයට පිළිතුරු ඔබ නිවැරදි තේරීමක් බවට පත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.

ඔලිම්පික් රක්ෂිතයේ පාසල්

මේ අනුව, ළමා ඔබ පසුව ඔහු ක්රීඩා කළ විශිෂ්ට කිරීමට කැමති බව මෙම අවස්ථාවට විශේෂඥ ක්රීඩා පාසල් යැවීමට හොඳම, සහ ඔහුගේ ජීවිතයේ ප්රධාන රැකියාව පමණක් හිම මත ලිස්සා යාම කරන ලදී. ඔලිම්පික් රක්ෂිතය පාසල් №23 ක්රීඩා මාලිගය පිහිටි "Sokolniki" - අනාගත වෘත්තීය ක්රීඩකයින් සූදානම් බව එම අගනුවර හොඳම ආයතන වලින් එකක්.

එය 1970 සිට එහි ඉතිහාසය යොමු කරයි. සංචලනය සංවර්ධනය පිළිබඳ විශේෂඥ දීර්ඝ කාලයක් ක්රීඩා පාසල් සඳහා. එය හොඳින් දන්නා හා ගෞරවාදරයට ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් ගණනාවක් පුහුණු කළා. ආරම්භයේ දී, ආයතනය ක්රීඩා පාසල №23 කැඳවා, නමුත් 2014 ජනවාරි මාසයේ දී, නව නූතන නම ලැබී ඔවුන්ගේ පැතිකඩයන් වැඩි සුදුසු. 2013 දී ගෘහස්ථ අයිස් මත ලිස්සා යාම ක්රීඩා පෙත සමඟ යෝග්යතා මධ්යස්ථානයක් ඉදිකිරීමේ කටයුතු අවසන් මත මෙහි විවෘත හා හිමසරණය වෙන් කරන ලදී.

- 2002 දී අයිස් නැටුම් ඔලිම්පික් රිදී පදක්කම දිනූ, එලේනා Sokolova - රූපය මත ලිස්සා යාම තුළ 2003 ලෝක කුසලාන ක්රිකට් තරගාවලියේ රිදී පදක්කම හා නටාලියා Mityushin - රිදී පදක්කම දිනූ ඉතාලියේ කනිෂ්ඨ Irinu Lobachevu: මොස්කව් හි හිමසරණය ක පුහුණු වෘත්තීය පාසලේ තනතුරට ප්රසිද්ධ මලල ක්රීඩා ආරාධනා අයිස් නැටුම් 2008.

රූපය මත ලිස්සා යාම සමාජ "ඔටුවන් පිට දඟ පන්දු"

ඔබගේ ඉලක්කය විශාල ක්රීඩා මුදුන් අල්ලා ගැනීම හා දරුවා වෙනුවෙන් මුළු සුවතාවය අත්දැකීම් නොමැති නම්, ඔබ ඉතා යෝග්ය විවිධ මොස්කව් සමාජ, පාසල් සහ කොටස්, පහත සාකච්ඡා කරනු ලබන වේ.

එක් ශ්රේෂ්ඨ විකල්පය හිම මත ලිස්සා යාම චරිතයක් සාපේක්ෂව, අලුතෙන් පිහිටුවන ලද සමාජය "ඔටුවන් පිට දඟ පන්දු." එය පැවැත්ම කෙටි කාලය තුළ, එහි දැනටමත් දහසක් ජනයා ගැන සපත්තු මත තබා විවිධ ආධුනික තරග ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් දුසිම් ගනනක් ඉදිරිපත් වී ඇති බව සඳහා සැලකිය යුතු වේ. විවිධ රාජ්ය ක්රීඩා පාසල් වෙනස්ව "ඔටුවන් පිට දඟ පන්දු" හැමෝම පුද්ගලයාගේ ක්රීඩා පුහුණුව හා වයස කුමක් වුවත් මට්ටම බඳවා ගන්නේ. සමාජ ශාලාව තුළ දරුවන් තිදෙනා වයස අවුරුදු ගෙන ඒමට හැක.

ක්රීඩා පුහුණුකරුවන් සඳහා විශේෂ පුහුණු වැඩසටහන් හා ක්රම භාවිත කරයි. විශේෂ පාඨමාලා පහක් - උදාහරණයක් ලෙස, අමාරුවෙන් මට්ටම් තුනක් විසින් සකස් කරන ලද "ඔටුවා" ළමුන් සඳහා, සහ වැඩිහිටියන් සඳහා. සමාජ ශාලාව පිහිටි අයිස් අමතරව මුද්රා නාට්ය පන්ති, පිමි සහ පුහුණු PFD, හෘද ව්යායාම් හා පේශි දිවෙන වේ. එපමනක් නොව, එම සංඛ්යාව මත ලිස්සා යාම සමාජ අපේ රටේ සහ විදේශයන්හි එකතු සංවිධානය කිරීමට "ඔටුවන් පිට දඟ පන්දු" මෙන්ම, තරග සංචාර.

සමාජ ශාලාව පුහුණු පවා විශේෂ උපකරණ නොමැතිව එන්න පුළුවන්. ඇති "ඔටුවා" තුළ පෙරළා ලබා වෘත්තීය සඟල මත ලෙස්සා යාම වැනි Riedell හා ජැක්සන් වෙළෙඳ නාම. මෙහිදී ඔබට සමාජ ශාලාවක් කාඩ් මත ඔබේ පවුලේ අය සමඟ කළ හැක. එය (මෙම හොඳම ආයතනය අයත්, කිසිදු කල් ඉකුත් දිනය සමග නිකුත් වන අතර, ඒ සියල්ල ෙරෝලර් දී භාවිතා කළ හැකි බව තවත් ලස්සන මොස්කව් ෙරෝලර්). මුදල් පරදුවට තබා, ස්වයංක්රීයව ගිනිබත් නැහැ, පංති පමණක් ඔවුන්ගේ සංචාරයේ නඩුවේ අය කරනු ඇත. මීට අමතරව, වට්ටම් 35% ක් ළඟා විය හැකියි වන ප්රසාද ක්රමයේ "ඔටුවා" තුළ සමාජ ශාලාවක් කාඩ් පත සඳහා කෙනෙක්!

රූපය මත ලිස්සා යාම පාසල් Anastasia Grebenkina

තවත් සාර්ථක ක්රීඩා පහසුකම් ප්රාග්ධන චරිතයක් මත ලිස්සා යාම පාසල Anastasia Grebenkina. ඊට සමාන, පාසල් තොරතුරු තාක්ෂණ පුහුණු කිරීමේ මහඟු ගෘහ නිර්මාණ ප්රවේශය අනුව වර්ගීකරණයට ඇත. මෙහි ටියුශන් පන්ති කරන්න උත්සාහ කරනවා පමණක් නොව දෘෂ්ටි ක්රීඩා අවස්ථාවක, පමණක් නොව, සතුට හා වෙනත් ධනාත්මක හැඟීම් ගොඩක් සිට ප්රයෝජනවත් වේ. ද නිපුණත්වය විවිධ මට්ටම් අටක් සමග පුද්ගලයෙකු ප්රවේශය පුහුණු. මෙම මට්ටම් හරියටම බර තම උපරිම සාර්ථකත්වය අත්කර ගැනීමට එක් එක් ශිෂ්යයා අවශ්ය කුමන අභ්යාස බොහෝ අධ්යාපනය සියලු අවස්ථා වලදී අවශ්ය දේ තීරණය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. මෙම ප්රවේශය සම්මත පුහුණු වැඩසටහන වළක්වා ගැනීමට හැකි වේ හා ඇත්තෙන්ම හොඳ ප්රතිඵල කිරීමට යොමු කරයි.

මීට අමතරව, මෙම පහසුකම ශරීරයේ සාමාන්ය ශක්තිමත් ඉලක්ක කටයුතු සමන්විත, එවැනි ICE-යෝග්යතා මෙන්ම, කර්තෘ වශයෙන් විශේෂ වැඩසටහන් ඉදිරිපත් කරයි. Anastasia Grebenkina පාසල් හිම මත ලිස්සා යාම තවත් චරිතයක් දරුවන් සඳහා පමණක් නොව skated කරන කිසිදාක හෝ නැතිනම් මෑතදී මෙම කලාව ආකෘතිය සකස් කිරීමට පටන් වැඩිහිටියන් සඳහා පමණක් නොවේ කඩා වැටීමෙන් පාඨමාලාව පවත්වනු ලබයි.

රූපය මත ලිස්සා යාම "නව ලීග්" පාසල්

නොසලකා වයස හා දැනට පවතින ක්රීඩා පුහුණුව, ද පාසල "නව සංගමය" ඉගැන්වූ වන හිමසරණය ඔවුන්ට ලැබිය යුතු ය. දරුවන් වසර තුනහමාරක් සමග පුහුණු කරමින් සිටිනවා.

පළමු වරට ක්රීඩා පෙත එන අය සඳහා පළමු නඩු පාඩම, නොමිලේ. පාසල් දස වසර සඳහා පැවැත්ම තුළ වී ඇති අතර ඉතාමත් සාර්ථක භුක්ති කර ඇත. මෙම පාසල් නිර්මාණය අදහස "නව සංගමය" චරිතයක් වෘත්තීය මට්ටමේ හිම මත ලිස්සා යාම, විදුලි පංකා සඳහා ලබා ගත හැකි වනු ඇත - මෙම ව්යාපෘතිය ෙරෝලර් "නව ලීග්" සහ හිමසරණය, නැටුම් කී්රඩාව, හොකී හා ශාරීරික යෝග්යතා බොහෝ ප්රසිද්ධ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්.

"Finist"

රූපය මත ලිස්සා යාම සමාජ "Finist" 2010 දී නිර්මාණය කරන ලදී. මෙම ආයතනය පදනම මත තුනක් වයස අවුරුදු ආරම්භ වැඩිහිටියන් හා දරුවන් දෙදෙනා ඉගැන්විය හැක. කුඞා ළමුන් සඳහා ඉගෙනුම් වැඩසටහන් මූලික වශයෙන් සෞඛ්ය ස්වභාවය ඇති අතර හිමසරණය දී වෘත්තීය කොටසේ පසු සිසුන් බඳවා ගැනීම සඳහා අවශ්ය ක්රීඩා පහසුකම් සපුරාගන්නා හැකි වේ.

සමාජ ශාලාව නිතිපතා දෙකම පිරිසක් පාඩම් (5-8 ජනතාව) සහ පුද්ගල සංවිධාන කරයි. වැඩිහිටියන් මෙතන වසරේ සෑම පුහුණු කළ හැකියි. දරුවන් සඳහා කටයුතු විධිමත් පාසල් ලෙස සිදු කරනු ලැබේ - සැප්තැම්බර් සිට මුල් ගිම්හාන.

චරිතයක් පාසල් Ili Averbuha හිම මත ලිස්සා යාම

වෘත්තිකයන්ගේ සහ වෛද්ය උපදෙස් හා හැකි මග පෙන්වීම යටතේ Ili Averbuha "සාර්ථකත්වය රජානන්" හිම මත ලිස්සා යාම චරිතයක් පාසල් ළමයි ඔවුන් මූලික කුසලතා පදනම ප්රගුණ උදව් ස්කේට් ඉගෙන කිරීමට ඉඩ දෙයි. දැනටමත් ක්රීඩාව යෙදී සිටින අයට තව තවත් සංකීර්ණ අංග ඉටු කිරීමට උදව්, වසරකට වඩා වැඩි විස්තර.

ඔහුගේ සිසුන් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුගේ අසමසම ක්රීඩා කලා සහ හිම මත ලිස්සා යාම චරිතයක් පිලිබඳ පිළිගත් ස්වාමියා ඉල්යා Averbukh. 4-12 වයස අවුරුදු දරුවන් සඳහා සංවිධානාත්මක කණ්ඩායමක් පුහුණු කිරීම. පළමු පාඩම සම්පුර්ණයෙන්ම නොමිලයේ වේ!

"ජැක් ෆ්රොස්ට්"

වැඩිහිටියන් සහ ළමයින් මේ සුන්දර ක්රීඩාව ඉගැන්වීමට සැලසුම් කර ක්රීඩා දිශානතිය පිහිටුවීම, - රූපය මත ලිස්සා යාම "ෆ්රොස්ට්" කොටසේ. ටියුශන් පන්ති, එය මූලික අසුන් පිට යෑම කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සහ ශක්තිමත් සහ සාමාන්ය ශාරීරික පුහුණුව සංවර්ධනය සඳහා ඉලක්ක කර තිබේ. පාසල් දරුවන් සඳහා වසර තුනක් සඳහා ආරාධනා කර ඇත.

අධ්යාපනය වැනි වෘත්තීය හා නිසි පුහුණුකරුවන්, ඇලෙක්සි Merkulov, නැඟු ප්රශ්නයකට Batishcheva, Anastasia සහ එලේනා Pingacheva Diveevo වේ. මූලික සිට උසස් කිරීමට - කොටසේ ක්රීඩා පුහුණු මට්ටම. බව ඒ නිසා මෙහි ඉගෙනුම ලබන ඕනෑම දරුවා, එය ප්රගුණ කිරීමට හා මූලික පහසු වේ හිමසරණය, අංග හා වඩාත් සංකීර්ණ ලබා ගත හැකි ඉතා හොඳ skater පමණි. එය "ෆ්රොස්ට්" ඔබේ දරුවා ඇතුළත් කර ගැනීමට තීරණය කරන අය, එය දායක කොටස මාසයක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ. අසනීප තත්ත්වයක් හේතුවෙන් ඇතුළු අහිමි පන්ති, ඉවසා සිදු නොවන අතර ඒවායේ පිරිවැය මුළු වැටුපෙන් අඩු නැත.

තෝරා ගැනීමට දේ මත, විය යුතු ආකාරය?

ඉහත පාසල්, ක්රීඩා සමාජ හා ක්රීඩා සමාජ එක් එක් එහි ම වාසි හා විශේෂාංග ඇත. ඕනෑම දෙයක් එම සංඛ්යාව මත ලිස්සා යාම පාසල් හෝ මොස්කව් කෙරෙහි ඔබේ අවධානය දිනා ගෙන ඇත, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔහු තම දරුවා ලබා දුන් හෝ ක්රීඩා එය තමන් පුහුණු සඳහා අත්සන් බව, ඒ මගින් බලාපොරොත්තු සුන් කළ නොහැකි වනු ඇත. මේ සුන්දර ක්රීඩාව දෙස වඩා සමීප බැල්මක්, ඔබ එය හුදෙක් විනෝද ක්රීඩාවක් නොවන බව තහවුරු කර ගන්න, පමණක් නොව, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් හා කලා!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.