ආහාර හා බීම වර්ගවට්ටෝරු

මාළු කිහිපයකින් multivarka

සෑම කෙනෙකුටම එය දැවැන්ත හැකියාව සහිත හුරු පුරුදු වුවත් බොහෝ විට multivarku, එක් එක් පවුලේ සිහිනයක් ලෙස ද හැඳින්විය හැක. මෙම සංයුක්ත උපාංගයක්, තම්බා හැක පුලුස්සන ලද, තැම්බූ, ස්ටූ. එම අවස්ථාවේ දී බලශක්ති, ආහාර හා කාලය ඉතිරි. Multivarka සාමාන්ය, සාම්ප්රදායික ආහාර හා නව වැස්සට බොහෝ ලෙස සකස් කර ගන්න.

උදාහරණයක් ලෙස, සෑම මාළු ප්රතිලාභ ගැන දන්නවා. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ආහාර වර්ග පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත, සහ සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ තම්බා දිරවන.

මාළු multivarka දී යුවළක් සැබෑ සොයා ගැනීම, මෙම නඩුවේ ඔබ වෙනුවෙන් වනු ඇත.

ඒ නිසා, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:

- ග්රෑම් 500 ක්. මාළු, වඩාත් මුහුදු (කොඩ්, පොලොක්, එයින් අල්ලා ගත් මැකරල්)

- 2, කැරට්.

කොඩ් හෝ වෙනත් ඕනෑම මාළු පිරිසිදු හා විශාල කුට්ටි කපා ගත යුතුය.

කැරට් පිරිසිදු හා විශාල තීරු හෝ පෙති කපා.

කන්ටේනර් Multivarki ජලය 4 කෝප්ප වත්, සහ බේරුණාට නිර්මාණය කරන ලද තැටි ඇතුල් විය යුතුය. ඊළඟ මාළු කෑලි පත් කිරීමට තැටි, සහ කැරට් ය.

සූදානම් multivarka මාළු පැය භාගයක් පමණ ඇති "යාත්රා" ලෙස යුවළක්. සලාද සමග එය සේවය අර්තාපල් තම්බා හෝ විළඳ කළ හැක. , ඉතා වේගවත් රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න.

ඉතා රසවත් මාළු මුහුදු bass - A බහුකාර්ය මාළු, එය හොඳ හා රෝස් සහ ඉස්ටුවක් වන අතර, පුලුස්සන ලද. අපි ඔබ ද්විත්ව බොයිලේරු multivarku ලෙස භාවිතා කිරීම සහ තැම්බූ multivarka මාළු ඉවුම් පිහුම් ඉගෙන ගැනීමට ලබා දෙයි.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

මධ්යම ප්රමාණයේ මසුන් seabass, බේ කොළ, සලාද කොළ, කැරට්, ලෙමන්, ගම්මිරිස්, ලුණු යුගලයක්.

මාළු සෝදා පිරිසිදු. ගෙදරක ඇතුළු පැත්ත ඉවත් කරන්න, සහ නිසැකව ගිලිනු ලැබූ. මාළු එහි දෙපැත්තේ කුඩා කැපීමක්, ගම්මිරිස්, ලුණු කරන්න. පෙති කපා පිරිසිදු කැරට්,. multivarku ජලය 3 කෝප්ප වත් කළ යුතුයි. මාළු multivarku ඇතුල් කළ යුතු, රුවනයකි-වැටුණු අගාධයට තව, පත් කළ යුතු ය. multivarka යුවලක් මාළු කැරට් හැරී කර නැත පැණිරස, එය ලබන මුහුදු බොක්කක් කොළ දමා කිරීමට අවශ්ය වන අතර, ලෙමන් පෙති කැපූ,. ඇති "යාත්රා" ලෙස මාළු සූදානම්. ඇය සූදානම් කර ඇති විට, මාළු, ලෙමන් හා කැරට් තැබිය, සලාද කොළ කොළ තහඩුව මත ව්යාප්ත විය.

ඔබ ද multivarka සකස් කළ හැකි , රතු මාළු සැමන් වැනි.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

2-3 මධ්ය kartoshinu; සැමන් 200 ග්රෑම් ලෙමන් පෙති 3; ලුණු, බටර්, හෝ එළවළු තෙල් කැමති පරිදි, කුළු බඩු.

ඒ නිසා, multivarka සූදානම් මාළු.

මෙම වට්ටෝරුව - එය ඔබ ඉතා ඉක්මනින් රසවත් රාත්රී භෝජන ආහාර පිසීමට හැකි ආකාරය ගැන අදහසක් වේ. එය ඉතා ඉස්ම සහිත හැරී ඇත, සහ කුළුබඩු යුෂ සමග එක්ව දුනහොත් නැහැ ඒ නිසා - එය තීරු මාළු ආවරණය කරනවා තමයි හොඳම දේ. අපි ඔබට රසවත් දෙයක් ආහාර පිසීමට, නමුත් උදුන දී නැගී කාලය නැති හෝ සරලව ඕන නෑ නෑ අවශ්ය වන විට multivarka හොඳින් අවස්ථාවල දී උපකාරී වේ බව මට කියන්න පුළුවන්.

පළමුව, ඔබ සැමන් steaks defrost කිරීමට අවශ්ය, පමණක් නොව, විනාඩි 10 ක් ආහාර පිසීම මත කාලය වැඩි සමග, ශීත කළ භාවිතා කළ හැක. ඊට පස්සේ අපි උපදෙස් අනුව කන්ටේනර් Multivarki ජලය වත් කළ යුතුයි. අර්තාපල් කෑලි හතරකට සුද්ධ පවිත්ර කිරීම හා කපා ගත යුතුය. ඉන් පසුව අපි ලුණු එකතු කරන්න සහ වියළි බවද ආරක්සක ප්රධානීහු, කළු ගම්මිරිස්, වියලන ලද, ඩිල්, සුදුළූණු සහ රස අනෙකුත් කුළු බඩු එකතු කළ යුතුයි.

මෙම අර්තාපල්, මාළු, කලවම් සහ කුළු බඩු ඉහළ පිස හා ලෙමන් පෙති දමා විසින් අනුගමනය කර ඇත. ආශාව මත සැමන් fillet තීරු ඔතා ගත හැක. එය "ස්ටීමර්" තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, විනාඩි 25-30 කාලය ය. කැමැත්ත අර්තාපල් මගින් තීරණය කරනු එය මෘදු බවට මෙය පත් වූ විට, එවිට multivarka යුවළක් මාළු සූදානම්.

මේසය සඳහා අයදුම් කරන විට, ඔබ බටර් හෝ තෙල් අර්තාපල් ඉසිය යුතු ය හැක.

ද හුදෙක් අර්තාපල් කිහිපයක් සඳහා සුඩාන සූදානම්.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: එක් සුඩාන එක් ලූනු, 4 kartoshinu, ලෙමන්, ගම්මිරිස්, ලුණු.

මාළු සිට යුෂ තීරු ඉතිරි එසේ නැවී අවශ්ය වන ඉහළ රුවනයකි Multivarki දී තීරු දාර දැමීමට අවශ්ය.

අර්තාපල් තීරු මත පෙති හා ස්ථානය කපා, පිරිසිදු කළ යුතුය.

සුඩාන, සෝදා ගත යුතුය පිරිසිදු, හිස කපා අර්තාපල් මත ය.

ලෙමන් යුෂ ටිකක් පොද වැස්ස සුඩාන.

ලූනු අර්ධ මුදු කපා, සහ මාළු සඳහා ය.

ලෙමන් පෙත්තක් මත තැබිය හැකිය.

විනාඩි 14 සඳහා "යාත්රා" ආකාරය සක්රිය කරන්න.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.