නඩු - කණ්ඩායම් ක්රීඩා වලට කැමතියි අය සඳහා ඇති ක්ෂේත්රයෙහි

වොලිබෝල් යනු කුමක්ද? මෙය දැනට ලෝකයේ පවතින වඩාත්ම ප්රචලිත ක්රීඩා අතරින් එකකි. ඉංග්රීසි නම "පියාසර පන්දුව" හෝ "පාවෙන පන්දුව" යන්නයි. වොලිබෝල් - කණ්ඩායමක් ක්රීඩාවක්. එහි සාරය ක්රීඩකයන් සමාන ප්රමාණයේ කණ්ඩායම් දෙකක් ශුද්ධ බෙදීම විශේෂ ක්ෂේත්ර හෝ අධිකරණයට තරග යන කරුන තුල යි. ක්රීඩකයන් එය බිම ස්පර්ශ වන පරිදි සතුරා දෙසට පන්දුව දැක්කීම සඳහා උත්සාහ කරන්න, හෝ ප්රතිවාදියාගේ දුර්ගන්ධයක් කැප වී සිටී. එම අවස්ථාවේ දී පහර ක්රීඩකයන් තුළ පේලියට පන්දුවේ ස්පර්ශ කරන තුනකට වඩා වැඩි කිරීමට අවසර නැත. නඩු - තරග වැදුණු කණ්ඩායම් ක්රීඩකයන් අතර සටනක් කාරුණික වේ. වොලිබෝල් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් හි වෘත්තීය හා අත්දැකීම් අමතරව ශුද්ධ කට අධික පනින්න කිරීමට හැකි විය හොඳ පැනීම හැකියාව, මෙන්ම, සම්බන්ධීකරණය, වේගවත් ප්රතිචාර, ශක්තිය, සාන්ද්රණය අධික තිබිය යුතුය, සාර්ථක ප්රහාරයක් එල්ල කිරීම සඳහා ශාරීරික ශක්තිය පහර දුන්නා.

නවීන ක්රීඩාව, බොහෝ වර්ග තිබේ මුහුදු වෙරළ,: වොලිබෝල් ජපන් (කුඩා), උද්යාන, ත්රෝබෝල්. ස්වභාවිකව, ප්රමාණය මෙම පුද්ගලයා ක්රීඩා එක් එක් සඳහා වොලිබෝල්, සහ ආෙල්පන උපකරණ, නමුත් එම ගති ලක්ෂණ. ගොල්ෆ් වොලිබෝල් ක්රීඩාව හා නිදහස් කලාපීය තිබිය යුතුය. එය හතරැස් විය යුතුය. එම වෙබ් අඩවිය පරිමිතිය පිළිබඳ නිදහස් කලාපීය පළල මීටර් තුනක් වේ. ක්රීඩකයන් ක්රීඩා කිරීමට පහසු විය දිස්ත්රික් වොලිබෝල් කිරීම සඳහා, ක්රීඩා පිටිය මතුපිට, පැතලි තිරස් සහ නිල ඇඳුම විය යුතුය. අසමාන හා ලිස්සන සුළු මතුපිටක තරග දැඩි කිරීම තහනම් වේ පැවැත්වීමට. ව්යතිරේකයක්, එයද ජලාපවහන සඳහා බෑවුම කෝණය මීටර 1 වර්ග 5 මි.මී. විය හැක, විවෘත වොලිබෝල් වේ.

කාමරයේ සමතලාව දීප්තිමත් වර්ණ වර්ණාලේප කර ඇත. සලකුණු පේළි සුදු හෝ වෙනත් ආලෝකය වර්ණ දරන, බිම වේ. සලකුණු පළල සෙ.මී. 5 වේ. හතර දෙපැත්තේ ක්රීඩා බිම පැත්තට දෙකක් සහ ක්ෂේත්ර ප්රමාණය ඇතුළත් වන බව මුහුණේ ඉරි දෙකක් විසින් සීමා කර ඇත. මැද මාර්ගය සමාන කොටස් දෙකකට නඩු බෙදාගන්නේ ය. එය පැත්තේ සම්බන්ධ, අයිතිය ශුද්ධ යටතේ සිදු කරනු ලබයි. සංගීත කණ්ඩායම එක් එක් ඉදිරිපිට සීලය පිළිබඳ ප්රහාරක කලාපයේ සීමා.

ක්රීඩා පිටියේ සඳහා වොලිබෝල් උපකරණ:

1. විදුලි බල පද්ධතියට. එය මැද රේඛාව මත පිහිටුවා ඇත. විදුලි බල පද්ධතියට ස්ථානගත උස දේ ක්රීඩාව විය යුතුය, කාන්තා හෝ පිරිමි මත රඳා පවතී. එය ක්රීඩා ප්රදේශයේ මධ්යයේ මනිනු ලැබේ. එසේම, උස දෙපස පිලිවෙත් මත හරියටම සමාන විය යුතුය. විදුලි බල පද්ධතියේ දිග දේ ප්රමාණය ක්රීඩා ක්ෂේත්ර මත රඳා පවතී.
2. ඇන්ටනාව. එවැනි ෆයිබර්ග්ලාස් ලෙස කල් පවතින ද්රව්ය වලින් සාදන මෙම නම්යශීලී පොලු. ඔවුන් පැත්ත පටි අනුයුක්ත කර ඇති අතර විදුලි බල පද්ධතියට දෙපස පිහිටා ඇත. සාමාන්යයෙන්, ඇන්ටනා තීරු රතු හා සුදු පැහැයෙන්. ඔවුන් ශුද්ධ කොටසක් ලෙස සලකනු ලැබේ.
3. රාක්ක. ඔවුන් විදුලිබල පද්ධතියට පවත්වා ගැනීමට භාවිතා වේ. පැත්ත රේඛා සදහා රාක්කය සවිකර. ඔවුන්ගේ උස වෙනස් කර සකස් කළ හැකි ය.
4. කුළුණ මණ්ඩල. මෙම වෘත්තීය වොලිබෝල් උපකරණ අවශ්ය අංගයක්.
5. වොලිබෝල්. වොලිබෝල් එක් එක් වර්ග සඳහා, ඔවුන් සුළු වශයෙන් වෙනස්. සාම්ප්රදායික පන්දුව හා වොලිබෝල් ත්රෝබෝල් සුදු හෝ වර්ණ විය හැක. නමුත් කුඩා අභ්යන්තර පීඩනය සමඟ 65 සෙ.මී. වෙරළ වොලිබෝල් පන්දු වැඩි ගත සඳහා, - එය 260 280 ග්රෑම්, එහි circumferential දිග ක් පමණ වේ.. ක්රීඩකයන් 50 ක්, ග්රෑම් පැතලි ස්වරූපයෙන් 35 cm ට විෂ්කම්භය බර, මිනි වොලිබෝල් පන්දු භාවිතා වේ.