දියවැඩියා පෝෂණය සහ එහි ප්රධාන ලක්ෂණ

හෝමෝන ඉන්සියුලින් හිඟයක් ඇති විට දියවැඩියාව වර්ධනය වේ. මෙම රෝගය වර්ග දෙකක් තිබේ: ඉන්සියුලින් මත යැපෙන සහ ඉන්සියුලින්-ස්වාධීන. මෙම පළමුවැන්න වන විට, අග්න්යාසය මගින් නිපදවෙන හෝමෝන ප්රමාණය අඩු වන අතර කෘතිම ප්රතිජීවකයක් අවශ්ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ ප්රධාන ප්රතිකාරය වන්නේ නිවැරදි ආහාර වේලෙහි අනුකූල වීමයි. කාරණය වන්නේ මෙම රෝගය පවතින විට, කාබෝහයිඩ්රේටවල පරිවෘත්තිය බාධා ඇති වී තිබේ: ග්ලූකෝස් සෛල හා පටක වලින් වඩාත් අවුල් සහගතය.

දියවැඩියා පෝෂණය සමබර විය යුතු ය (රෝගයේ වර්ගය කුමක් වුවත්), නමුත් එය ලක්ෂණ ආකෘතිය මත පදනම්ව, එහි ලක්ෂණ ඇත. කාරණය වන්නේ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාවක් පවතින විට, ආහාරයක වර්ධනයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා පමනක් ආහාර වේලක් වේ.

නමුත් රෝගියා වෙනත් ආකාරයකින් නම්, ආහාරයේ දී ඔහු සමහර අවශ්යතා වලට අනුකූල විය යුතුය:

1. පළමුව, ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව සඳහා වූ මෙනුවේ රෝගියාගේ ශ්රමයේ වයස, ලිංගය හා ස්වභාවය අනුව කිලෝවොලි සංඛ්යාව අඩංගු වේ.
2. අවම වශයෙන් සීමා කිරීම හෝ සීනි අඩංගු සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාර ඉවත් කිරීමත්, මිහිරි බෙරි, පලතුරු හා මී පැණි පරිභෝජනය සඳහාත් අඩු ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ.
3. ශරීරයේ ආහාර කෙඳි සහිත මූලද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන බව සහතික කළ යුතුය.
4. දවසේදී ආහාර ගැනීම සහ කාබෝහයිඩ්රේට ලබා දීම පැය ගනනක් ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය කළ යුතුය. එකවරම අවශ්ය වේ.
5. දිනකට දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය ප්රධාන හා තුන්වන අදියර තුනකට බෙදිය යුතු අතර, ඉන්සියුලින් ශරීරයට උපරිම බලපෑමක් ඇති කරන අවස්ථාවක දී අවසන් කළ යුතු ය.

ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා ආහාර වේලක් තිබේ. රෝගියකුට ඉන්සියුලින් ලබා ගත නොහැකි කාරනය මෙයයි. එමනිසා මෙම පෝරමයේ දියවැඩියාව ඇති පෝෂණ ආහාරය අංක 9 අනුව ක්රියාත්මක කළ යුතුය. එය සුදුසු උණ හෝ ඉන්සියුලින් තෝරාගැනීම සඳහා කාබොහයිඩ්රේට ශරීරයේ ස්ථුලතාව තහවුරු කිරීම සඳහා අවශ්ය වන විට එය යෙදිය යුතුය. සමහර රෝගීන් මෙම ආහාර වේගය ස්ථීරව පැවතුනත්, අනෙක් අයට එය අතරමැදි වේදයක් පමණි. මෙම ආහාරය අඩු ශක්ති මට්ටමක අගයක් වන අතර, මේද (70-80 ග්රෑම් මධ්යස්ථ ප්රමාණයක් දක්වා), සත්ව සම්භවයක් ඇති විය යුතුය. දියවැඩියාවෙන් යුත් චිකිත්සක ආහාර වේලෙහි , සීනි, ලිමිට් ලුණු සහ කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමෙන් සහ විටමින් ප්රමාණය වැඩි කිරීමෙන් ලබා ගත හැකි කාබෝහයිඩ්රේට ග්රෑම් 300 ක් අඩංගු විය යුතුය.

දිනකට 4-5 පමණ දිනකට ආහාර ලබා ගැනීම සිදු කළ යුතු අතර කාබෝහයිඩ්රේට දිනපතා සම්මතය මෙම කාලය තුලදී සමාන්තරව බෙදා හැරිය යුතුය. සාරවත් බව වැඩි කර ගැනීම සඳහා, කාබෝහයිඩ්රේට කුඩා ප්රමාණයක අඩංගු එළවළු, පලතුරු ආහාරයට ගැනීම කළ යුතු අතර, එය දෛනික සාමාන්යයට ඇතුළත් වේ.

දියවැඩියා පෝෂණය රෝගයේ බරපතලකම අනුව වෙනස් විය හැකිය. එය ද රෝග සහ බර, ලිංගිකත්වය හා ශ්රමයේ තීව්රතාව මත රඳා පවතී. සාමාන්යයෙන් ශරීරයට ඇතුළු වන කාබෝහයිඩ්රේට ප්රමාණය ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ ආහාරයට ගැනීමෙන් දිනපතා ආහාරයට ගැනීම හෝ ඉවත් කිරීම මගින් සමතුලිතතාවය ලබා ගනී. මුලින්ම සැලකිල්ලට ගත යුතු මෙම දර්ශකය මෙයයි. සෑම රෝගියකුගේම ප්රධාන කාර්යභාරය වන්නේ ආහාර ආරක්ෂකයන්ගේ පාලනයයි. මෙය ඔවුන්ගේ ප්රතිසාධනයේ මට්ටම හා ප්රතිකාරයේ ඵලදායී බව රඳා පවතී.