ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
ගෝවා-Petrovsky: වට්ටෝරුව
සාමාන්යයෙන් ප්රමාද සරත් සෘතුවේ දී, හුදෙක් හිම පෙර, ගෝවා අස්වැන්න ඉවත් කරන්න. කවුරුහරි, ශීත මාස පුරා එය නැවුම් තබා ගැනීමට උත්සාහ කෙනෙකු කෙනෙකු එය අතරින් සලාද සූදානම්, හා ඇත ඇත - leavens. අග විකල්පය පරිපූර්ණ වේ. ගෝවා සීතල කන්නයේ මනුෂ්යයාට එසේ අවශ්ය වන බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණ හා විටමින්, අත පසු. එය, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට හා සුන්දරත්වය සංරක්ෂණය කිරීමට අවස්ථාවක් එළවළු හා සමාන ආකාරයකින් පිසූ බව සඳහන් කළ යුතු ය. ගෝවා-Petrovsky, ශීත ඉතා සරල කොහෙද වට්ටෝරුව, ඉහත සඳහන් සියලු ගුණ ඇති, පමණක් නොව, මෙම අතිරික්ත කිලෝ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
සම්භාව්ය අනුවාදය
ඒ නිසා, ගෝවා-Petrovsky සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න? වට්ටෝරුව සකස් ඕනෑම සේවිකාව ප්රගුණ කළ හැකිය. රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් බවට පත් කිරීම සඳහා, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:
- ගෝවා - 2 කිලෝ.
- ලූනු - 1 විශාල කොටසක්.
- සුදුළූණු - 4 කරාබුනැටි.
- කැරට් - 0.5 කිලෝ ග්රෑම්.
- ක්රැන්බෙරි - 1/3 කුසලාන.
- ලුණු විශාල - 2 විශාල හැඳි.
- ග්රෑම් 100 - විනාකිරි 9% ක් වේ.
- සූරියකාන්ත තෙල් - 150 ග්රෑම්.
- මී පැණි - තේ හැන්දක.
- සීනි - පුමාණයක් කුසලාන.
ආහාර පිසීමට කෙසේද?
කාගේ වට්ටෝරුව, විවිධ සංරචක සමන්විත ඉතා රසවත් වේ Petrovsky දී ගෝවා. සියලු ආහාර සකස් කිරීමට පටන් ගැනීමයි. කැරට් සහ ගෝවා ඉවත් කළ යුතු අතර, එසේ නම් සිහින් ව තැකීමක්. ලූනු පිළිවෙළකට semicircles කපා ගත යුතු ය. සුදුළූණු භාවිතෙය්දී කරාබුනැටි අත තබන්නේ කළ හැක.
සියලු එළවළු ඔබ ගැඹුරු භාජනයක සම්බන්ධ හා මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබ cranberries එකතු නම් ගෝවා-Petrovsky බොහෝ භුක්ති නියමිත වූ වට්ටෝරුව පවා tastier වනු ඇත. මීට අමතරව, නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්නන්ට එය වඩාත් ඵලදායී බවට පත් වනු ඇත. සියලුම කොටස් හොදින් මිශ්ර කළ යුතුය.
ප්රතිඵලය දීප්තිමත් ගෝවා-Petrovsky වේ. වට්ටෝරුව ආහාර පිසීම අවසන් නොවේ. දැන් ඔබ අති ක්ෂාර කළ යුතුය. ජලය, ලීටර් සම්බන්ධ කරනු වෙනම භාජනයක මේ සඳහා මී පැණි, සූරියකාන්ත තෙල් සහ විනාකිරි. අති ක්ෂාර සමග යාත්රාවක් ගිනි තබන කළ යුතුය. සංයුතිය උණුසුම් බවට මෙය පත් වූ විට, එය සීනි ඇතුලත් කිරීම අවශ්ය වේ. ඉන් අනතුරුව, මිශ්රණය උනු වහාම තාපය ඉවත් කළ යුතුය.
සූදානම් අති ක්ෂාර තරමක් සිසිල් කළ යුතුය. එය පසුව ගෝවා බවට වත් කළ හැක. අති ක්ෂාර සීතල විය යුතු නොවේ. ගෝවා-Petrovsky, එම ලිපිය විස්තර වන අතර එම වට්ටෝරුව පාහේ සූදානම් වේ. අති ක්ෂාර කෑමක් එකතු පසු වියගහ යටතේ තැබිය යුතුය. මෙම ගෝවා සිසිල් වන විට, ඔබ සිසිල් ස්ථානයක එය ගෙන යා හැක. ගෝවා දින කිහිපයකට පසු සූදානම් වනු ඇත.
ගම්මිරිස් සමග
ගම්මිරිස් සමග ගෝවා-Petrovsky සම්භාව්ය අනුවාදය ලෙස එම සූදානම්. ප්රධාන වෙනස සංයුතිය තුළ ය. සුලූ කෑමක් සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:
- ගෝවා කිලෝවක්.
- කැරට් දෙකක්.
- මිහිරි ගම්මිරිස් කිහිපයක්. එය කහ හෝ රතු භාවිතා කිරීමට හොඳම වේ.
- සුදුළූණු කරාබුනැටි හය.
- ලූනු.
- එක ලෙමන් ගෙඩියක්.
- ½ ක කුසලාන එළවළු තෙල්.
- 1/3 කුසලාන විනාකිරි.
- ලුණු විශාල උතුරවන්න.
- කළු ගම්මිරිස්, කොත්තමල්ලි, paprika - රස.
- ඒ දේවදාර කිහිපයක් පිටත් වේ.
- ජලය ½ ක ලීටර්.
සකස්
ගෝවා-Petrovsky, ද ලෙමන් යුෂ ද ඇතුළත් වන සීනුව ගම්මිරිස් වට්ටෝරුව, ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් සකස් කළා. එළවළු දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි සහ මිශ්ර කළ යුතුය. මෙම මිශ්රණය විනාකිරි, කුළුබඩු, ලුණු, සීනි එකතු කරන්න හා ලෙමන් සිට යුෂ මිරිකා හැරීම කළ යුතුය. සියල්ල ඔබ හොඳින් මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. ඊට පසු, appetizer තෙල් එකතු කිරීම අවශ්ය වේ. උණු වතුර වත් කරන්න ගෝවා. පසු ඔබ ඉහළ වියගහ කළ යුතුයි. පැය 12 පසු සුලූ කෑමක් සූදානම් වනු ඇත.
Similar articles
Trending Now