කෑම ගැනීම

ආහාර පිසීම සඳහා හැකියාව නිසි ලෙස කළ යුතු බද්ෙදන් නිදහස් නොවේ මේසය තබන්න සහ කෑම සේවය කරන සැරසීම. කෑම ගැනීම - විශේෂ මෙවලම් සතුව, පමණක් නොව, දැනුම පමණක් නොව අවශ්ය බව කලා. වැදගත් හා පවතින වර්ණ සංහිඳියාව, හා සංයෝජන හා සැලැස්ම සහ සමානුපාතයන් අනුකූල.

අතිරික්ත විසිතුරු විකාරයකි තදබදය ඇති විය - හා සුන්දරත්වය කතා කළ යුතු නැත. බොහෝ අරක්කැමියන් පමණක් මූලික, "ඔටුන්න හිමි" කෑමක්, සහ ක්රියාත්මක විසිතුරු තොරව ඉදිරිපත් කර ඇති අනෙක් අයට අදාළ වේ සැරසීම.

එය ඉතා අලංකාර භාණ්ඩ සමඟ, ඔබ සූදානම් දේ ඒකාබද්ධ යන්න දැන ගැනීමට වැදගත් වේ. මස් මාංශ ස්වරූපයෙන් හතු හෝ buttercup මරා අර්තාපල්, නිකුත් කළ හැකි උපකල්පනය, සහ මුහුදු ආහාර සඳහා (සහ මාළු සඳහා) සුදුසු ලෙමන් රෝස ආකාරයක හෝ සමනළ.

පවා සැරසිලි පෙර ඒ ගැන හිතන්න සහ ඔබ මොහොතකට සැරසීම වන ආහාර වර්ග යි. එය සාමාන්ය පවුලක රාත්රී ආහාරය හෝ සැරසිලි උත්සව කෑම ද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. මෙම ගිණුමට පවා කෑම ගනී: සුන්දර, දීප්තිමත් සැරසිලි මත තහඩු හැම විටම සුදුසු, ඔවුන් ආවරණය නැති නිසා ය දීසි මත රටාව. ආහාර නිසි ලෙස ඉදිරිපත් පෝසිලේන් (හෝ සෙරමික්) සහ සැරසිලි සමගි අන්තර් වේ. අවධානය යොමු මේසය මධ්යම "ක්රවුන්" කෑමක් මත ය. එය මැද තබා, සහ අන් අය වටා සංවිධානය කරනු ලැබේ.

අවසන් සැරසීම පසු පවිත්රත්වය තහඩු පරීක්ෂා කරන්න. අවශ්ය නම්, පිරිසිදු අද්දර - ආහාර වඩාත් සංකීර්ණ ඉදිරිපත් අපිරිසිදු පැල්ලම් සවුත්තු වෙනවා, ද තරමක් සංශෝධනයට එහා නරක් හැකි වේ.

සංහිඳියාව, සහජීවනය සහ නැවත එකමුතු! වර්ණ තීරණ සැසඳිය යුතුය. පූර්න පිඟන් භාණ්ඩ සමග, ප්රධාන ආහාරයක් සමග එක්ව පමණක් ස්වර්ණාභරණ සංකලනයක් දී ලබා ගත හැක. මෙම සාධක තුන එකට සම්බන්ධ කළ යුතු වේ. අලංකරණය රටා සමග තහඩු දාර මත විය යුතු නොවේ. එදිරිවාදිකම් උපකරණ සහ විසිතුරු වළකින්න.

විට සැරසීම වර්ණ එකිනෙකට වෙනස් වූ දක්ෂ භාවිතය දෙන්න ආකර්ෂණීය ක්රියාත්මක. පමණක් නිසි තෝරා පරාසය සම්පූර්ණ චිත්රයක් විවෘත කරනු ඇත. අරක්කැමියන් දී සංකල්පය ඇති වර්ණ රෝද. ඉන්ඩිගෝ, කහ, එවකට ෙකොළ, නිල්, සහ අවසාන වයලට් - ඔහු වෙනුවෙන්, රතු: වර්ණ අනුකූලතාව යම් පිණිස පවත්වාගෙන කළ යුතු. ස්ථානය, තව තවත් සුමිහිරි සංයෝජනය සමීප. එය දේදුන්නක වර්ණ භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ද වීමක් අවශ්යයි.

යෙදුවත් සැපයුම අත්හිටුවන එළවළු සඳහා හැඩය සහ ප්රමාණය නොතකා හැඩය සහ අනන්ය හා සර්වසම ගෙන. ගේ සීතල කෑම වඩාත් සුදුසු "මල් කළඹක්" සඳහා, කියන්න මට ඉඩ දෙන්න: කැරට් හා අර්තාපල් (කුඩා රවුම්, ගෝල, කැට) සහ පෙති කැපූ ලීක්ස්. කොටස් විශාල නම්, විශාල යෙදුවත් කපා.

දැන් භාවිතා වන නිෂ්පාදන ගැන. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වර්ණය වෙනස් හා තාපාංක පසු ඔවුන්ගේ හැඩය අහිමි. ඒ නිසා, වෙනත් ක්රියාවලිය (බීට්, කැරට්, අර්තාපල්) පහසුකම් සැලසීම සඳහා තම්බා, පමණක් අමු (පිපිඤ්ඤා, තක්කාලි, විවිධ ඖෂධ පැළෑටි, ආදිය) භාවිතා කළේය. අමතක කරන්න එපා එක වෙනස් එළවළු තීන්ත ආලේප කිරීමට හැකි වන බව. ඔවුන්, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ආහාර පිසීමට. මාර්ගය වන විට, මෙම විශේෂාංගය ඔබ "පිලි" කාරුණික කිරීමට අවකාශ ලබා දෙයි: රෝස මල් හෝ කැරට් ක ලිලී මල් පෙති වල ඉඟි බීට් පෙත්තක්, උදාහරණයක් ලෙස, ප්රෝටීන පැහැයක් ගනී හැක.

කොළ භූමිකාව හා කඳන් සාර්ථකව සලාද කොළ, මිංචි, ළුෑණු, ලීක්ස්, පිපිඤ්ඤා ඉටු කරනු ඇත. වර්ණ නිර්මාණය කිරීමට පමණක් ප්රෝටීන්, කැරට්, බීට්, තක්කාලි (සියලුම වර්ණ), ආදිය සතුන්, බෝට්ටු, බාස්කට්, ආදිය .. සාමාන්යයෙන් යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ පලතුරු, කොමඩු, වට්ටක්කා වලින් සාදන ලද.

දීසි නිසි ක්රියාත්මක - එය ද වර්ණ සමග රස සංකලනයක් වේ. ලස්සන රසය හා පැහැය සමඟ නිෂ්පාදන පමණක් භාවිතා කරන්න. වර්ණ සඳහා සූපවේදීන් කුළු බඩු, තක්කාලි, හරිත භාවිතා කරන්න. එය රස නරක් හැකි බව හැකි "inflection ලක්ෂ්යයක්" දැනෙනවා වැදගත් වේ.

"රත්" සේවය නම්, එකම සැරසිලි කල්තියා සූදානම්. අලංකාර සැරසිලි ස්වරූපයෙන් මෙනෙහි කිරීමට හැකි වන, කාලය ගත වන අතර එය රස.

දරුවන් සඳහා ආහාර ගැනීම විස්තර නීති වලට යටත් වේ.