ආහාර හා බීම වර්ගවයින් හා ආත්ම

කැලරි මධ්යසාර බීම - කැලරි අන්තර්ගතය වාර්තා

බොහෝ කැලරි අන්තර්ගතයට අවධානය යොමු. මධ්යසාර බීම, එය, පෙනෙන්නට කිසිවක් නොමැති නිසා, කිසි කැලරි අඩංගු නොවිය යුතුය. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය එසේ නොවේ.

මධ්යසාර කැලරි කොහෙද?

එය පරම නොපෑහෙන සංකල්පයන් - බොහෝ කැලරි, මත්පැන් සිතනවා විය හැකිය. මේ ඇත්ත? නැහැ, ඒ නිසා. දේ, පැසවීම මගින් ලබා එවැනි සියලු බීම වර්ග පාහේ බව ය. ඒ පැසවීම - සීනි තොරව කල නොහැකි වනු ඇත බව ක්රියාවලිය. එය කැලරි ඉතා ආකර්ෂණීය අංකය ඇතුළත් වන මෙම, කෑලි කෑලි වලට වඩාත්ම භයානක සතුරා - හා සෑම සීනි නොවන බව ඔහු දනී. මෙම අතිරික්ත බර වඩාත් පොදු හේතුවක් වන්නේ ද (බොහෝ ආහාර වේලට හැර බැඳි කිසිවක් සඳහා නොවේ) - ඇයි මත්පැන් බව ය.

සාර පාන වර්ග අඩංගු කැලරි ප්රමාණය දැනගැනීම

ඒ නිසා කුමක් සාර පාන වර්ග අඩංගු කැලරි ප්රමාණය දැනගැනීම? පහත වගුව ඉදිරිපත් කරන ලදී. ඇය ඔබට වඩාත්ම ජනප්රිය හා නිතර යන කැලරි අන්තර්ගතයට පාන පරිභෝජනය දේ දැන වනු ඇත.

සාර පාන වර්ග අඩංගු කැලරි ප්රමාණය දැනගැනීම

රසවත් වයින්

100 kcal / 100 මිලි

අතුරුපස වයින්

172 kcal / 100 මිලි

වියළි වයින්

64 kcal / 100 මිලි

විස්කි

87 kcal / 100 මිලි

බියර්

40-60 kcal / 100 මිලි

වොඩ්කා

235 kcal / 100 මිලි

බ්රැන්ඩි

225 kcal / 100 මිලි

රම්

230 kcal / 100 මිලි

කොග්නැක්

240 kcal / 100 මිලි

මත්පැන්

370 kcal / 100 මිලි

ජින්

265 kcal / 100 මිලි

ෙටකීලා

230 kcal / 100 මිලි

මත්පැන් ලක්ෂණ

පහත සාර පාන වර්ග කෙටි විස්තරයක් ඇත.

1. වොඩ්කා. මෙම බීම පිරිසිදු ජලය සමග වැරදි නිවැරදි මත්පැන් එවා ලබා ගනු ලැෙබ්. එහි නිෂ්පාදනය, (රසකාරක හා ඇරොමැටික ලෙස), සක්රිය අඟුරු සමග ෙපරහන් වොඩ්කා ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා. එවිට බෝතල් සහ පාවිච්චි කල තුඩ මත ගැන සිදු බොනවා. මධ්යසාර 40-50% ක් පමණ වේ. ප්රමාණවත් තරම් ඉහළ කැලරි වොඩ්කා දී. අඩු ගුණාත්මක භාවයකින් යුත් මත්පැන් දැඩි විෂ ඇති විය හැක.

2. වයින්. ඔවුන් පැසවීම සහ මිදි යුෂ බවට පත්කරන මඟින් ලබා ගනු ලැබේ. මිදි නිමි පාන ගුණාත්මකභාවය මත රඳා පවතී. තවද, එය වෙනස් විය හැකිය, සහ සීනි ප්රමාණය. මිහිරි, අර්ධ-වියළි, අර්ධ-වියළි, පැණි හා අන් අය: මෙම මත පදනම්ව, විවිධ වර්ග ඇත. මෙහි මත්පැන්% 11-15 ක් පමණ අඩංගු වේ.

3. බියර් - විශේෂ බීර ගේ යීස්ට් උපකාරයෙන් මෝල්ට් wort පැසවීම මගින් ලබා ගන්නා බොන්න, වේ. මෙන්න එය ද hops එකතු කර තිබේ. බීර අඩු කැලරි අන්තර්ගතයට ඇත. සාර කොකෝවා පානය, නමුත් සාමාන්යයෙන් පුද්ගලයෙක් එය හානිකර බව එහි ප්රතිඵලයක්, විශාල ප්රමාණයක් භාවිතා වේ. මධ්යසාර 4.5% සිට 10.8% දක්වා වේ.

4. Rohm බැරල් රම් මත්පැන් හිටගෙන මත ලබා ගෙන ඇත. අග සිට නිෂ්පාදනය වන්නේ උක්. එවැනි පාන දී මත්පැන්% 45-70 පමණ ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.

5. පැසවීම සහ වැඩිදුර ආසවනය ධාන්ය මෑෂ් විසින් ලබා ගන්නා ලද මෙම විස්කි. එවිට, ගිනි අඟුරු බිත්ති ලී බඳුන් තුළ අවශ්ය නිරාවරණය. එහි මත්පැන්% 40-45 ක් පමණ.

6. මත්පැන් - ජලය සහ මධ්යසාර මිශ්රණයක් දී ඇරෝමැටික අන්තර්ගත (සිරප්, බෙරි වර්ග, පළතුරු, මත්තෙහි ද එසේ) කාන්දු ප්රතිඵලයක් ලෙස ලබා ගන්නා පානයක්. මධ්යසාර 20 සිට 45% දක්වා පරාසයක විය හැක.

7. කොග්නැක්. මෙම බීම ආසවනය මඟින් සකස් කර ඇත වයින් හා තෙල් බැරල් ඔවුන්ගේ තවදුරටත් වීම (සාමාන්යයෙන් ඕක්). මත්පැන් පසුව 40% පමණ.

8. බැන්ඩ් - බීම, (එහි කාලීන - වසර 3 කට වඩා අඩු නොවේ) පවුරු පළතුරු ෙහෝ බෙරී යුෂ සහ වැඩිදුර වයසට ප්රතිඵලයක් ආසවනය. මධ්යසාර% 40-45 ක් පමණ විය හැකිය.

9. ෙටකීලා agave යුෂ හා ඉන් පසුව නිරාවරණය පැසවීම මගින් ලබා ගනී. මධ්යසාර - 50% ක් පමණ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.