කැරමල් දී කෙසෙල්: රාජකීය අතුරුපස

<- @page {විශාලත්වය: 21cm 29.7cm ;! ආන්තිකය: 2cm} P {ආන්තිකය-පහළ: 0.21cm} ප්රබල {අකුරු බර: තද} ඒ: ලින්ක් {වර්ණ: # 000080; එසේ භාෂා: ru-ru; පෙළ-සැරසිලි: අවධාරණය} ->

වසරේ සෑම ඔහුගේ ලියන මේසය මත මේ පුදුම පළතුරු දැක ගත හැකි නිසා අපි දිගු කාලයක් තිස්සේ සිට, විසිතුරු කෙසෙල් දෙයක් විය කඩාගැනීමට. එහෙත්, ඔබ බව මම දැන සිටියේ කෙසෙල් ගස් ගසක් කරන්නේ හා නොවේ ද? කෙසෙල් පිදුරු වන අතර, එය මුළු ඝන කඳ නැහැ. මෙම වල් කඳ මත එකවර සිය බර සමහර විට ටොන් භාගයක් ළඟා තුන් සියයක් පරිණත පළතුරු, දක්වා හැක! මෙන්න එය, අසාමාන්ය හුරු පුරුදු හා තවත් බොහෝ පලතුරු ප්රියතම වේ.

කෙසෙල් රසවත් බව අමතරව, ඔවුන් ද නිසැකව ම, සියලු දෙනාම පාහේ අත්යවශ්ය විටමින් එහි ටෙන්ඩර් මස් අඩංගු අතර මෘත ශරීරය කාබනික ඛනිජ ගොඩක් අවශ්ය, සහ පොදුවේ අතුරුපස "කැරමල් දී කෙසෙල්" සංඝඨක සංයෝජන විටමින් ලබා දෙනවා නියෝජනය ලෙස ප්රයෝජනවත්. ලේසි පහසු වැඩ එය හෘද සෛල මිය සහාය බොහෝ කෙසෙල් පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් දී. ඒ කැරමල් - එය හොඳ මානසික තත්වය හා වැඩි වර්ගීකරණයක් විද්යමාන වන සතුට හෝමෝන, නිෂ්පාදනය කිරීමට අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි උපකාරී වේ, අපගේ ශරීර තුළට වෙන බව යනු ප්රණීත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, අනෙකුත් පළතුරු මෙන් නොව, කෙසෙල් compote උයන්න නැත හා හොඳ නොදැවී ජෑම්, නමුත් එය කැරමල් සුන්දර ඉහළ කැලරි නිෂ්පාදන හා කෙසෙල් තියෙන්නේ හොඳින්, ඔබ කොහේ හිටියත් පිපාසය තෘප්තිමත් විය හැක. පලතුරු හා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි, සහ ආහාර පාලන නිෂ්පාදන නිසා සහ එවැනි "දෂ්ට", වඩා ප්රයෝජනවත් වනු ඇති අතර, උදරයට සහ අන්ත්රය හිස් කිරීමට, සහ ආහාර දිරවීමේ ක්රියාකාරකම් යථා තත්වයට. කෙසේ වෙතත්, විලවුන් දී විලවුන් එක් පියාසර ඇත: මෙම කෙසෙල් නිසා සුක්රෝස් ඉහළ අන්තර්ගතය, දියවැඩියාව සඳහා නිර්දේශ නැත.

වට්ටෝරු ද කෙසෙල් සිට කෑම නිසා, නමුත්, ඇත්ත වශයෙන්, ආශාව සහ පරිකල්පනය සහිත බොහෝ නොවේ, ඔබ යම් අගුණයක් නිර්මාණය කළ හැකිය. අතුරුපස «කැරමල් දී කෙසෙල්" රසකැවිලි සකස් කිරීම සඳහා විකල්ප සමග ඉතා සරල සහ එම අවස්ථාවේ දී ඉතා රසවත් කෑමක්, ය, ඔබ බොහෝ හිතන්න පුළුවන්. ආහාර පිසීම විට මෙම සියුම් පලතුරු තාප පතිකාර යටත් කිරීමට අවශ්ය වන බැවින්, එය තරමක් යුදු පල නොව, ඉතා තුනී, හෝ ඔවුන් puree බවට පත් වනු ඇත එය කබලෙන් ලිපට ඔවුන් සංවරය සඳහා වඩා හොඳ වේ. ඒ නිසා, හොඳ වඩාත් වාසි සහගත එකතුවක් ලබා ගැනීමට හා රස, කැරමල් දී කෙසෙල් ආහාර පිසීමට කෙසේ ද? වඩාත්ම ජනප්රිය වට්ටෝරු කිහිපයක් මෙන්න:

ඉතා සරල සහ වට්ටෝරු සකස් කිරීමට පහසු. බටර් - ග්රෑම් 100, සීනි - 1 කුසලාන; මේද ක්රීම් (20 - 25% ක්) - 50 මිලි; කෙසෙල් - 4 පළාත් සභා.

විශාල ඝන-පවුරකින් වට පෑන් දී, බටර් උණුවීමට, පසුව සීනි එකතු කරන්න හා මහජන කලවම්, ලා දුඹුරු දක්වා අඩු තාප මත එය සීඝ්රයෙන්. දැන් තුනී ධාරාව ක්රීම් වත් කර නැවත කලවම්, තව විනාඩි වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. කෙසෙල් ද තුනී 'දිව' හෝ අනියම් මුදු කපා සකස් මහා තුලට දමා නැත. කැරමල් යුවලක් විනාඩි උණුසුම් උණුසුම් ඉස කජු සේවය කරති.

සහ නිවාඩු වගුව සඳහා චීන කැරමල් දී කෙසෙල් ලෙස පිසින ලද ක් සබැදී පුදුම කළ හැක.

කෙසෙල් - 4 කැබලි; උණු බටර් - ග්රෑම් 50 ක්, කිරිපිටි, සීනි - 30g, දෙහි - 1 PC; තැඹිලි - 1 PC; වැනිලා සීනි - 1 පැකේජයේ රම් - 100 මිලි; මින්ට් විසිතුරු කිරීම සඳහා පිටත් වේ.

යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ වොෂ් ප්රවේශමෙන් සාරය ඔවුන් ඉවත් කරන්න. එවිට තැඹිලි සහ දෙහි තැවරුනු සිට යුෂ මිරිකා හැරීම සහ එය හා වැනිලා සීනි එකතු කරන්න, කලවම් හා ටික තබන්න.

කොටස් දෙකකට කපා කෙසෙල්. දී විශාල දවණ කාස්ට් යකඩ පෑන් පිටි, සීනි, තෙල් හා කෙසෙල් රෝල්, ඔවුන් එක් එක් පැත්තේ 2 විනාඩි ෆ්රයි. එවිට රම් වත් එය වාෂ්ප තෙක් කෙසෙල් ගිනි ඔහොම ඉන්න. දැන්, දෙහි ස්වල්පයක් යුෂ වත් කරන්න. තව විනාඩියක් දුක් විඳිනවා හා ලස්සන පලතුරු තැටියක ලා, කපුරු, ත්යාගශීලී අතිශයින්ම ඉහල සිරප් හා යෙදුවත් මත මෙහිය.

මෙම අතුරුපස ඉදිරිපත් චොකලට් බෝලයක් කළ හැකි popsicle. එය චිප් අඳුරු සහ සුදු චොකලට් හෝ පාට පෙත් ඉස කළ හැකි පොල්, හෝ තලා ඇට වර්ග ඕනෑම. පොඩි උත්සාහයක් - සහ අතුරුපසක් "කැරමල් දී කෙසෙල්" මම මම සූදානම්!