ඔබ ශීත තක්කාලි යුෂ සඳහා සූදානම් කිරීමට අවශ්ය ද? ප්රයෝජනවත් උපදෙස්, වට්ටෝරු සහ නිර්දේශ

විටමින් පසුපස යාමේ දී ශීත ඍතුවේ දී අප කළ බීම හෝ දෙකක්, ඝන, රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න තක්කාලි යුෂ කිරීමට ඔබ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කැමති නෑ? කෙසේ වෙතත්, යම් හේතුවක් නිසා නගර අද පදිංචිකරුවන් බොහෝ සුපිරි වෙළඳසැල් වල එය මිලදී ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. හා කිසිවෙක් එවැනි තක්කාලි යුෂ පවා තක්කාලි නොවේ, සහ බොහෝ විට රුසියාව තුළ සහ විදේශයන්හි ගනු ලබන, පැස්ටා නොදන්නා තත්ත්වයේ කියලා. එහි සංයුතිය හා එවැනි නිෂ්පාදන භාවිතය මත පමණක් අනුමාන කළ හැකිය.

මේ අතර එහි රසය මෙම සුවිශේෂී ආහාර පිසීමට නිෂ්පාදන ඔබේ කුස්සියට පහසුවෙන් විය හැක. ඔබේ කාලය ගත නොවනු ඇත, එම සාධාරණ ඉක්මන් ක්රියාවලියක් - මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ තක්කාලි යුෂ සකස් කිරීමට අමතරව, විශේෂ සූපශාස්ත්ර කුසලතා උරුම විය යුතු නැත.

ඒ නිසා, අපට අවශ්ය:

• තක්කාලි (මෙම අවස්ථාවේදී, ගුණාත්මක හා ප්රමාණාත්මක, - ද්විතීයික ප්රශ්නය).
• බැංකු (ප්රමාණය, ඔබේ ම තෝරා - එය නිර්දේශ ලබා දීමට අපහසු වේ).
• (ඉහළ තත්වයේ, අලුත්ම අලුත්, 15-20 විනාඩි සඳහා පෙර තම්බා) ආවරණය කරයි.
• පෑන් (බොහෝවිට වඩාත් විශාල සහ එනැමල්).
• Juicer (එය විශාල භාජනයක් සමඟ ආහාර සැකසුම හෝ බ්ලෙන්ඩරයක්, සාර්ථකත්වය සමඟ චොපර් වෙනුවට හැක).
• ටිකක් කාලය.
• ඔබගේ පවුලේ රසවත් නිෂ්පාදනයක් කටයුතු යොදා විශාල ආශාව.

ඉහත සියලු සූදානම් සහ පියාපත්, බලා ඇති විට, අප ආහාර පිසීම සක්රමේන්තුව කෙලින්ම ඉදිරියට යන්න. මෙම නඩුවේ ක්රියා අනුක්රමය සෘජු හා පහසු වේ.

1. ප්රවේශමෙන් මගේ තක්කාලි, සහ එම අවස්ථාවේ දී හා පැතලි, කුණු සියලු ආකාරයේ වගේ maloestetichnye blotches ඔවුන් කපා.
2. (ඔවුන් සුඛෝපභෝගී රතු බිංදු එම අවස්ථාවේ දී කුස්සියේ වාරි තොරව මස් ඇඹරුම් යන්තෙය් හෝ Juicer ගැටලු තොරව සමත් හැකි වන පරිදි විශාලත්වය තරම් විශාල විය යුතුය) සාමාන්යයෙන් පළතුරු පෙති කපා ඉවත් කරන්න.
3. ඉරන්න කෑලි පවතින හුරුබුහුටි මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ භාවිතා කිරීම. එවැනි අවස්ථාවක දී, ඔබ, විවරයෙහි භාවිතා කරමින් තක්කාලි යුෂ උයන්න නම්, එය අඩංගු හා ඇටකටු ඇත. ඒවා ඉවත් කිරීමට පෙරනයක් හරහා එහි ප්රතිඵලයක් මහා පිස.
4. අමු යුෂ විශාල saucepan තුලට වැටෙන හා ගිනි තබා ඇත. නටන, සහ ආලෝකය පෙන ගෙඩියක් පෙනුම විනාඩි 20 කට පමණ පසුව, පෙන මතුපිට සියලු නැගී එන ඉවත් කිරීමට අමතක නැත.
5. අපගේ තක්කාලි යුෂ අරක්කැමියන් අතර, මගී යාත්රා මත තබා, බැංකු වන්ද්යකරණයට ලක්. ඔබ අවන් අත්වැසුම් හෝ ඝන තුවායක් භාවිත කරමින් මෙය කළ හැකි, නමුත්, එය විශේෂ ආවරණය වන භාජනයක් ගෙල විෂ්කම්භය හා ගැලපෙන වන කුහරය විෂ්කම්භය භාවිතා කිරීමට වඩාත් පහසු වේ.
6. ඉල්ලීම මත, ආහාර පිසීම යුෂ අවසන් වීමට පෙර විනාඩි 5, ඔබ ලුණු හෝ සීනි එකතු කරන්න පුළුවන්, නමුත් ඔබ භාවිතා කිරීමට පෙර එය කරන්න පුළුවන්.
7. සූදානම් භාජන බවට උණුසුම් ස්කන්ධය වත් (ඔවුන් සිසිල් කිරීම සඳහා කාලය නොමැති) සහ ඔසවාගෙන.
8. අපි ඝන බ්ලැන්කට්ටුවක් ඔතා හා සිසිල් කිරීම සඳහා ඉඩ, පහළ මුද්රා තැබූ රුවනයකි ගෙල හැරී.

දැන් ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම මෙම ප්රණීත සියලු ශීත ඔවුන්ගේ නිවසට නොපෙලඹෙන හැක. තාප පතිකාර පමණක් ප්රයෝජනවත් වේ කරන නිෂ්පාදන කිහිපයක් එක් - මාර්ගය වන විට, විශේෂයෙන්ම ලස්සන, තක්කාලි යුෂ දේ. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, එය ශරීරය මගින් අවශෝෂණය වඩා හොඳ වේ, පමණක් නොව, එය පිළිකා වැළැක්වීම හොඳම ක්රමවලින් එකක් වන Lycopene අන්තර්ගතය, වැඩි වේ. ඒ නිසා ඔබ හුදෙක් රසවත් පානය ආහාර පිසීමට නැහැ, පමණක් නොව, සුව කිරීමට!

හොඳින් පවා දීර්ඝ හා කාලයක් වැය වන සඳහා වට්ටෝරුව බවක් අය සඳහා, ඔබ සූදානම් පැරණි ගම්මානයේ මාර්ගය සමාන තවත් විකල්පය, යෝජනා කළ හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, තක්කාලි යුෂ අවන් තුළ දිගු වූයේ නැති coarsely කැඩුණු තක්කාලි ප්රතිඵලයක් (එය කලින් රුසියානු උණුසුම් අවන් වෙනුවට) වේ. පැය දෙකක් හෝ තුනක් පසු මහජන සැලකිය යුතු නිල ඇඳුම බවට පත් වෙයි, එය පෙරනයක් හරහා අරියාලේ කිරීම අවශ්ය වන අතර, සෘජුව සම්බන්ධ කරලා ගත හැක.