ඒ ශුද්ධ වූ සතිය තුළ, ඇයි? නයට: දේ කළ හැකි හා නොහැකි

ශුද්ධ සතිය ක්රිස්තියානි නූතනත්වයේ සඳහා විශේෂ කාලයක් ශරීරය සඳහා වඩාත් දුෂ්කර, පමණක් නොව, ආත්මය ආලෝකය පමණක් නොවේ. භාෂාව පිළිබඳ පල්ලිය "ආශාව" පරිවර්තනය "නඩු විභාග සහ පීඩාවලට" ක වටිනාකමක් ඇති. අන්තිම රාත්රි භෝජනය, පාවාදීම, වේදනාව, කුරුසපත්, භූමදානය සහ උත්ථානය: ශුද්ධ සතිය ක්රිස්තුස් පොළොව මත ජීවිතය මිය දින තුළ සිදුවීම් සඳහා කැප කෙරේ. තවත් පාස්කු පෙර ශුද්ධ සතිය, ජනතාව රතු නම සහ පිරිසිදු සතිය තියෙනවා.

ශුද්ධ සතිය දින

ශුද්ධ සතිය එක් එක් දවස "යන මහා" මාතෘකාව ආරම්භ වීමත් සමග එහි ම සහ ශ්රේෂ්ඨත්වය වැදගත්කමක් තිබෙනවා.

මහා සඳුදා වන ජේසුස් ක්රිස්තුන් වහන්සේගේ දුක් මූලාකෘතිය ලෙස, වහල් බවට සහෝදරයන් අලෙවි කළ පරණ ගිවිසුමේ ආබ්රහම් ජෝසප් අපට මතක් කර දෙයි. එසේම, වඳ අත්තික්කා ගසක් ශාපය, සංකේතාත්මකව ඇදහිල්ල නැතුව මිනිස් ආත්මය පෙන්වමින් penance හා දයාව ක්රියා ඵල මතක තබා ගන්න.

මහා අඟහරුවාදා ජෙරුසලමේ දේව මාලිගාවේ උපමාවේ යේසුස් පැවසූ,, විනයධරයන් ද පරිසිවරුන් ද එම හෙලා ගැන කියවන්න.

ශුද්ධ බදාදා, සභාව රිදී කාසි 30 ක් සඳහා ඔහුගේ ශ්රාවකයා ජූදස් විසින් යේසුස් පාවාදීම ගැන පවසයි. ආපසු ඇගේ කඳුළු සහ වටිනා ලෝක එය සේදීමෙන් තැන්පත් කිරීම සඳහා, ජේසුස් වහන්සේ සකස් කරන ලද පව්කාර ස්ත්රිය, කතාව කියවීමට දවසේ දී.

Maundy බ්රහස්පතින්දා සභාවන් තුළ, අවසන් භෝජන සංග්රහය පිළිබඳව බයිබලයේ සිට ඡේදය කියවූ, ගැලවුම්කරු ප්රේරිතයන්ගේ පාමුල සෝදා ගත්තේය.

සිකුරාදා ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ කුරුසිය මත දුක් විඳීම හා මරණය ගැන කතා කරනවා.

ශුද්ධ සෙනසුරාදා, සේවා සොහොන් ගෙය තුළ ක්රිස්තුස් වහන්සේගේ රැඳී ගැන කතා කරමින් මෙසේ කී, පාස්කු eatables ආශීර්වාද වේ. ශුද්ධ ගිනි - යෙරුසලමේ සෙනසුරාදා පුදුම සහ පැහැදිලි කල නොහෙන ප්රපංචයක් තිබේ.

උපවාසයේ ප්රතිලාභ

ඕතඩොක්ස් අනුකූල මිනිස් සිරුරට විශාල ප්රයෝජනයක් ලබා දෙයි ණයට දුන්නා. සමහර ආහාර වේලක් ලෙස එය දැකගත එය අතිරික්ත බර ජනතාව සඳහා පමණක් වන බවයි. මෙම එසේ නොවේ. උපවාසයේ යෙදී සියලු ප්රයෝජනවත් වේ. චතාරික ආහාර කෙඳි ගොඩක් අඩංගු, ධාන්ය, පලතුරු හා එළවළු වශයෙන් සමන්විත වේ. ආහාර, විශ්වීය පිරිසිදු වැනි, විෂ ශරීරය rids, සහ බර normalizes අතර මෘත ශරීරය තවත් සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. හා එක් දින නිරාහාරව ශරීරය හොඳින් තව තවත් ශක්තිමත් වෙනවා. උපවාසයේ දී බඩ පරිමාව අඩු කෙට්ටු ආහාර ඉතා ශක්තිමත් හා පෝෂ්යදායී විශේෂයෙන්ම බව, ආහාර කිරීමේ අවශ්යතාව අඩුවෙයි. ප්රයෝජනවත් රෝගීන් හා සෞඛ්ය සම්පන්න කෙට්ටු සහ පූර්ණ පලකරන්න. එය බොහෝ බඩගිනි වේදනාව බලාපොරොත්තු, හා අනුකූල වීම සඳහා ඕතඩොක්ස් තනතුරු දුෂ්කර බව විශ්වාස කෙරේ. මෙම එසේ නොවේ. උපවාස කිරීමට උත්සාහ කරන අය, බොහෝ විට satiety හා වෙනත් මස් ආශ්රිත නිෂ්පාදන තොරව හැඟීමක් විසින් පුදුමයට පත් වී ඇත. කිසිදු පෙති පශ්චාත් ලෙස, එසේ පිරිසිදු උදව් හා ශරීරය සුව නොවේ. අද කාලයේ, ඔබ පහසුවෙන් බොහෝ වට්ටෝරු කිරීමට ස්තුතියි චතාරික ආහාර වේලක් විවිධ කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, මෙම ගැටලුව ශුද්ධ සතිය ඇති දේ ද යන ප්රශ්නය ඇති නොකරයි.

ශුද්ධ සතිය තුළ විශේෂාංග වේගයෙන් දින

විශේෂයෙන් දැඩි නිරාහාරයේ දින පාස්කු පෙර සමත්. නයට දිගු දින සතළිසක් කිරීමෙන් පසු, ඔවුහු මහත් ටෙස්ට් වේ. එහෙත්, ඇගේ කුස තුළ යුතූ හැකි අය සඳහා පැණිරස නිවාඩු. වියළි ආහාර - පාස්කු පෙර ශුද්ධ සතිය දෙවන උපාධි පශ්චාත් පිළිපැදිය අපට ඉල්ලා සිටී. එසේ කිරීමේ දී, සුපුරුදු නීති අදාළ: මස් සහ ප්රතික්ෂේප කිරීම කිරි, මාළු හා එළවළු තෙල්, ඕනෑම තාප ප්රතිකාර (තාපාංක හෝ කබලෙන්) තොරව ආහාර පිසීම එකතු කරන්න, සහ සිකුරාදා හා සෙනසුරාදා, ඕනෑම ආහාර ඇති ලිංගික නියම කළේය. කෙසේ වෙතත්, දැඩි පැවිදි වීමේ මෙම අවශ්යතාවය. ඕර්තඩොක්ස් ක්රිස්තියානීන් පූජක මේ ආශීර්වාදය ගන්න. උපවාසයේ යෙදී දින හමුදාව විසින්, හා සෞඛ්ය හේතු මත සිදු කළ යුතුය. මෙම ක්රියාවලිය වෙනස් උපාධි විය හැක:

• මස් මාංශ ප්රතික්ෂේප;
• ප්ලස් චීස් හා බටර් ඇතුළු කිරි නිෂ්පාදන, ප්රතික්ෂේප;
• ප්ලස් බිත්තර සහ ඔවුන්ගේ සහභාගිත්වය සියලු කෑම අත් හැරීම;
• මාළු ප්ලස් ප්රතික්ෂේප කිරීම, ආදිය

මීට අමතරව, නිරාහාරයේ විශේෂයෙන් ශුද්ධ සතිය තුළ, ආහාර ප්රමාණය අඩු කිරීමට අවශ්ය වේ.

ශුද්ධ සතිය මෙනු

නූතන සභාව පාලනය භික්ෂූන් නීති රීති වේගයෙන් දින මත පදනම් වේ. ගිහියන් නිරාහාරව තමන්ගේම ප්රඥප්තිය ඇත සඳහා - පරණ රුසියානු Tipik, XII වන සියවසේ බොනවා. විවිධ තත්ත්වයන් අනුව - එය ගිහියන් "බලවේග" ක්රියා කිරීමට අවශ්ය බව, ශුද්ධ සතිය තුළ, එනම්, ශුද්ධ ලියවිල්ලේ ලියා ඇති පරිදි Otomi. කිරීම සඳහා වැඩිහිටි නිදහස් කිරීම්, ලෙඩ, ගැබිනි හෝ හෙද, දරුවන්, ආදිය වේ

අපි ආහාර දිනපතා වරක් ගෙන බව සහතික කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ආහාර, පාන් සහ ජලය සමග අමු එළවළු සමන්විත විය යුතුයි. පවා මෙම දැඩි නීති, ශුද්ධ සතිය සමත් වූ යටතේ, මෙනු තරමක් විවිධ විය හැක.

මහා සඳුදා, අඟහරුවාදා, බදාදා නියම xerophagy - තෙල් නොමැතිව Holon ආහාර, උනුසුම් නොකෙරුනු පානීය.

උදෑසන ආහාරය: පළතුරු සලාද හෝ එළවළු, පොල් සහ තැඹිලි ambrosia සමග තැඹිලි සෝස් හෝ drizzled සමග ගෝවා-chernoslivny හෝ ඇපල්-ගෝවා ලෙස.

දිවා ආහාරය: බීට්රූට් හෝ කැරට් සලාද, හතු හා ගාන ලද කැරට් හා දොඩම් සමග අර්තාපල්.

රාත්රී ආහාරය: සැර කැරට්, අච්චාරු, සලාද කැරට් හා walnut.

ඔබ යෝජනා කරන කෑම උයන්න, හෝ විශේෂ දෙයක් උයන්න නම්, වට්ටෝරුව තෙල් නොමැති නම් බව මතක තබා ගන්න - සරල එය තුරන්.

ශුද්ධ බ්රහස්පතින්දා බටර් සහ වයින් කුඩා ප්රමාණයක් සමග පිසූ එළවළු කිරීමට ඉඩ.

උදෑසන ආහාරය: Apple ජංගම දුරකථන ඇප්රිකොට් ඇටයේ සුප්, meatless බනිස් ඇපල් හෝ ජෑම් සමග.

දිවා ආහාරය: "මෝට්ලි සලාද", සුප්, එළවළු හෝ වියළන ලද පලතුරු, බෙරි වර්ග මිහිරි කේක්.

රාත්රී ආහාරය: හයිඩ්රොක්ලෝරික් හෝ එළවළු බත් සමඟ එළවළු සුප්, බිම්මල් සුප්.

සිකුරාදා, සියල්ල ආහාර වැළකී සිටින්න උත්සාහ. රොටි සහ වතුර ටිකක් ගන්න තුනක් උදෑසන පමණක් අවසර ඇත.

සෙනසුරාදා ආහාර වැළකී සිටින්න ද හැකි ය. දුෂ්කර ය මෙය ඔබට නම්, ඔබ මෙනු නිර්මාණය කළ හැක:

- උදේ ආහාර: ලද පළතුරු, රොටි සමග quince හෝ සීතල සුප් සමග oatmeal සුප්.

- දිවා ආහාරය: නවතයි සහ සහල් පිරවූ අර්තාපල් සුප්,.

- රාත්රී භෝජන සංග්රහයද: මිහිරි ගම්මිරිස් හෝ බිම්මල් solyanka සමග බෝංචි සුප්.

වට්ටෝරු සුප්, එළවළු තෙල් සලකා විට එය ආහාර ෆ්රයි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ නොවේ, සහ ජල දී සිදු දමා හෝ තවදුරටත් තාපය ප්රතිකාර නොමැති සුප් එක කෙලින්ම එකතු කළත් පහසුවෙන් ඇතුලත් කර නැත.

ශුද්ධ සතිය තුළ කරන්න හොඳ නැති දේ

ඕතඩොක්ස් පල්ලිය සම්ප්රදායන් අනුව, මේ සතියේ යාච්ඤා ක්රිස්තියානීන් ඉතා නිරීක්ෂණය දැඩි වේගවත්, අපි සෑම දිනකම පල්ලියට යන්න උත්සාහ කළා. තහනම ගීත හා විනෝද ගායනය, හිනා, පවා ශබ්ද කතා විය. අද, නයට, සහ ශුද්ධ සතිය විශේෂයෙන් දැඩි නීති, අඩු කිහිපයක් ආරාධි සභාව නිරීක්ෂණය. පල්ලිය ඇතැම් ආහාර වැළකී සිටීම ආත්මික උපවාසයේ තොරව කුඩා අර්ථය තිබෙන බව බයිබලයේ සඳහන් වෙනවා. එය යාච්ඤා, හොඳ නඩු කරන්නේ, යහපත් සිතුවිලි, ආදිය වේ ඔබ උපවාස කිරීමට අවශ්ය, සහ ඔබ ශුද්ධ සතිය ඇති දේ ගැන සිතන්නේ නම්, Feofana Zatvornika වචන මතක තබා ගන්න: "ජීවිතය යහපත් අඳුරු පෙනී යයි, නමුත් ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතය තුළ පැමිණ නැහැ ...".

එක්, ඔහු සමඟ මිනිසා "... ලැජ්ජයි ඉවතට කෝපය, වෛරය, ද්වේෂ සහගතව හා පලිගැනීමයි සිට අලස, දේවාපහාසය, අලස සාකච්ඡාව, අවලාද, හෙලා දැකීම, කයිවාරුවලට, බොරු හා සෑම අවලාද මගහැරෙන ... සැබෑ උපවාසයේ සිටි: අධ්යාත්මික උපවාසයේ එහි" මෙනුව "ඇත සියලු දරුණු ක් ... "- ශුද්ධ පල්ලිය විධාන.

ශුද්ධ සතිය තුළ නයට සහ විශේෂයෙන් තුළ, තහනම ලිංගික ජීවිතය යටතේ වැටේ. පමණක් අඳුරේ තබා සිප සැමියා හා බිරිඳ සම්මත කරගත්තේය. බාහිර සිතුවිලි අතහැර දැමීමට, විනෝද හා සංචාරක කටයුතු, නිවාඩු දින, උපන් දින, මංගල උත්සව සිදුවන්නට හිනා, නටන්න, ශුද්ධ සතිය තුළ කල හැකි දේ නොවේ, ඒ නිසා එය ගායනා, විනෝද වෙනවා. දිනකට එක් වරක් වඩා වැඩි ඉඩම් සඳහා තහනම් භික්ෂු ප්රඥප්තිය මත මේසය, එය පමණක් හිරු බැස යෑමෙන් පසු අවසර දී ඇත. යහපත් මෙම නිවස වැඩ හා වොෂ් නිරත වීමට සිකුරාදා නිර්දේශ කර නැත.

ඒ නිසා, වඩාත් වැදගත් ක්රිස්තියානි නිවාඩු සඳහා සූදානම් සහභාගි, ශුද්ධ සතිය ඇති දේ ගැන පමණක් නොව හිතන්නේ, පමණක් නොව, ආත්මිකව උපවාස කරන ආකාරය.

පාස්කු සතිය සම්ප්රදායන්

මේ සතියේ සෑම දිනකම සඳහා සම්ප්රදායන් හා චාරිත්ර පූර්ණ, අපි ආත්මය පමණක් නොව, ගෙදර, සඳහා දේවල් කිරීමට තීරණය කර තිබේ. ශුද්ධ සතිය තුළ ගැඹුරු නිවාස පවිත්රතා සිදු - සිවිලිං, පින්තාරු බිත්ති, පාපිසි, සෝදා, තිර පිෂ්ඨය belilis. අල්මාරි සහ ලාච්චු ඉවත් වීමට වඩාත්ම ලස්සන tablecloths හා නැප්කින්.

වල් පක්ෂීන් වෙත නිදහස් කිරීමට annunciation ලස්සන සම්ප්රදාය පවතී. 2015 දී, නිවාඩු, මහා අඟහරුවාදා පහත වැටී ඇත. අද කාලයේ පැවිදි සංකේතාත්මකව දී පරෙවි තමන්ට අවශ්ය පරිදි හීලෑ කර ඇත යන්න දෙන්න. Zoozaschitniki අනුව කුරුල්ලන්ගේ දුක් විඳීම හා මරණය පිළිබඳ ලාභ ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරනවා මෙන්ම වහල්භාවයෙන් ආතතිය සිට කුරුල්ලන් බොහෝ විට මිය හොරු හා මාළු අල්ලන පුද්ගලයිනට සිට වල් පක්ෂීන්, මිලදී ගන්න එපා නිර්දේශ කරමු.