සෞඛ්ය, සිහිනය
ඇයි ඔබ සිහින කල්පනා? එවිට මෙම ලිපිය - ඔබ සඳහා
මිනිසුන් තුළ නින්ද, ඕනෑම සත්ව මෙන්, එය සාමාන්යයෙන් තෙහෙට්ටුව සහ වැදීමේ නිසා වේ. මෙම විවේක ලිහිල් කිරීමේ අවශ්යතාව ඇති කරයි. දුර්වල කිරීමට නින්ද ප්රාන්තයේ ප්රබල ක්රියාකාරකම් බොහෝ පැය පසුව සිරුර ක්රමයෙන් අවශ්ය ශක්තිය, ධෛර්යය හා ක්රියාව නැවත ආරම්භ, මුළු ජීවිත කාලය වන සිට ආපසු හා වර්ධනය කිරීමට. එහෙත් මිනිසුන් සිහින මොනවාද? ස්නායු පද්ධතිය අවසන් කරන විට, එය අනෙක් අතට සියලු වැදගත් කාර්යයන් ක්රියාකාරකම් මන්දගාමී ප්රමාද රුධිර සංසරණය, කිරීමට යොමු කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස අවධානය හා අහිමි වනු ඇත, ඔවුන් සිහින වෙනුවට හෝ අමතක කර ඇත. නින්ද පුද්ගලයා වැටෙන තාවකාලිකව සන්නිවේදන බාහිර ලෝකය සමඟ, ඔහු අර්ධ වශයෙන් ඔහුගේ පැවැත්ම පිළිබඳ දැනුවත් නැති නම්, ඕනෑම බාහිර සංසිද්ධි නතර සහ තවදුරටත් එය බලපාන විරුද්ධව සිටී. පමණක් මොළය ක්රියාශීලීව, ඔහුගේ බුද්ධිමය ක්රියාකාරකම් අනුගමනය පැමිණ සිහින සහ සිහින තුලින් ඇත.
නින්ද ස්නායු කාල පරිච්ඡේදය තුළ තවදුරටත් මොළය හැඟීමක් සම්ප්රේෂණය. මූලික වශයෙන් දැක්ම ටයර් සියලු අවයව; එය ප්රථම ස්ථානය ඇස ඉතිරි, නින්ද සහ විවේකය අවශ්ය වේ. එහෙත්, ඒ සමගම නිදා ගැනීමට කිසිසේත් සියලු අවයව වේ: ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් අතර, වඩාත් වෙහෙසට පත්ව, නින්ද වැටෙන අතර, දෙවන, අඩු හෙම්බත් කිරීම, නැරඹීම කරයි. "ඇයි සිහින" යන ප්රශ්නයට පිළිතුරු ඉතා පැහැදිලි ය: සිහින සිහින සමහර සිරුරු අන් අය යම් කාලයක් සඳහා අවදි විය දිගටම අතර, මේ වන විටත් නින්දට පත්ව ඇත හරියටම නිසා ය. සන්සුන් සහ ගැඹුරු නින්ද එහි එන බව එසේ නමුත් ක්රමයෙන් ඔවුන් පදිංචි.
කෙසේ වෙතත්, ස්නායු හා වෙනත් රෝග රෝගය අහිමි විය හැකි නින්ද, නින්ද නොයාම, ක අසාමාන්ය සිහියත්, හෝ, ඒ වෙනුවට, ගැඹුරු හා බර ප්රමාණවත් තරම් නින්දක්, ශිශිර කිසියම් ආකාරයක, සහ සමහර අවස්ථාවල දී අලසකම පවා. ඕනෑම සිහිනය අනෙකුත් ඉන්ද්රියන්ට සහ හැකියාවන් සහභාගීත්වයෙන් තොර, සංවර්ධනය මතකය සහ පරිකල්පනය ක්රියාකාරකම් නිසා ඇති වන ප්රතිඵලයකි. තේරුම එසේ වෙනස් බව ඇයි සිහින, නමුත් යථාර්ථය හොඳින් සිදු විය හැකි දේ ඔබට කළ හැකි දෑ බොහෝ ඇති. ඒ නිසා, උදාහරණයක් විදිහට, රෝගීන් හෝ සම්බන්ධ අධික වැදීමේ, සිහින බොහෝ විට දරුණු හා දැඩි වේ. , කෝප අධිතේරුමක් හෝ අසනීප වැදගත් අවයව විට එක්, ඒ නින්ද අතිශයින් ඵලදායී බවට පත් මේ මොහොතේ බොහෝ විට බෙල්ල හෝ ආලෝකය හා හැඟීමයි. උදාහරණයක් ලෙස, ගමන් වාහනයේ ජනේලය පිටත ශබ්ද ගිගුරුම් සහිත හෝ තුවක්කු ප්රහාර ද ලෙස සලකනු කළ හැකි ය; මදුරුවන් දෂ්ට - ලෙස ගෝනුස්සකු ක දෂ්ට හෝ විශාල සර්පයෙක්.
ස්වභාවය විසින් සෑම විටම පාහේ වන සිහින, මිනිසා නිදාගෙන මානසික සංවර්ධනය, සමාජ තත්වය, භෞතික තත්ත්වය, වයස, ස්වභාවය අනුරූප ඇයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබෙනවාද? පසුව සියලු, ප්රධාන වශයෙන් සුඛෝපභෝගි ජීවිතයක් පොහොසත් සිහිනය; දුප්පත් - අවශ්යතාවය, වැඩ ඉල්ලීම්, නින්දාවට; චිත්ර ශිල්පියා සිහින දර්ශන අත්පොළසන්, ප්රේක්ෂකයන්ට; රෝගියා - වෛද්යවරුන්, රෝහල්, ඖෂධ, ආදිය ද කවියෙකු සිහින හෝ චිත්ර ශිල්පියා සපත්තු ඇති කරන්නෙක් සිහින නැහැ, නමුත් හිඟන්නෙක් ඒකාධිකාරී සිහින දැකීමට නොහැක. ඔවුන් හැම විටම, උදාහරණයක් ලෙස, ගඟනගාමීන් රසායනික උත්ෙත්ජක නිෂ්පාදනය තුළින් සියුම් දන්නේ නැහැ සඳහා, කවර "ඇත්තක්", සහ සිහිනය බව කරන්නේ ද, ඔහු ද වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, දී.
බොහෝ දේ සිහින ප්රශ්නය ගැන උනන්දු වේ. ඔව්, එය සමහර අවස්ථාවලදී සිහින ඇත්තටම පසුගිය පින්තූර පෙන්වීමට හෝ අනාවැකි පළ හැකි බව පෙනේ. එහෙත්, ඔබ ගුප්ත දෙයක්, ඕනෑම දීප්තිමත් ලෙස සලකන්න එපා නම්, හොඳ හෝ නරක සිහින ඇතැම් හේතු නිසා වේ. එය නිසා යම් අසාමාන්ය අවස්ථාවක් හෝ සිදුවීමක්, මෙන්ම හෝ මෙම පෞද්ගලික මැදිහත්වීම අසාමාන්ය සිද්ධිය බව සඳහා, අවදි රාජ්ය ලැබී ශක්තිමත් හැඟීම් විය හැක. ඔවුන් නරක බඩ තත්ත්වය හේතුවෙන් හෝ නින්ද තුළ රෑ, බලවත් අපහසුතාවයට ඇඳ හෝ ශරීරයේ බලවත් අපහසුතාවයට ස්ථානය කෑමෙන් කළ හැක. මෙම සිට එය සිහින ඉතා සුළු සැබෑ අනාවැකි වටිනාකමක් ඇති බව සඳහන් කළ හැක.
මීට අමතරව, පුද්ගලයෙකු සෑම රාත්රියකම සිහින ඇති බව තිබියදීත්, හැම විටම ඔහු ඔවුන්ට උදේ මතක හැකි නොවේ. ඔබ යමක් මතක තබා ගත හැකි නම්, එය, යම් පුද්ගලයෙක් පිබිදීමක් පෙර දකින බව නින්ද උදෑසන නවතම පමණක් කුඩා කැබලි ඇත. ඕනෑම දෙයක් එය, විය මිනිස් මොලය අවසන් කිරීමට මෙතෙක් අධ්යයනය කර නොමැති අතර, ඔවුන් පිටුපස සිටින බවට යථාර්ථය ඇයි සිහින - තවමත් කුතුහලයෙන් නොවිසඳුණු අභිරහසකි.
Similar articles
Trending Now