ඇනෙලෙක්සිටි වෙන්නෙ කොහොමද? ඒක වටිනවද? ..

"මම විෂබීජවලින් පෙළෙන්නෙමි" - මෙම අදහස කාලානුරූපීව ගැළපෙන ගැහැනු ළමුන්ගේ සිත් තුළ දක්නට ලැබේ. ඔබ පැහැදිලිවම සිහින් වියළී තිබේ නම්, මෙම පුනරුත්පත්තියෙහි ඇති සියලු චරිත සහ ලක්ෂණ අපි ඔබට කියන්නෙමු. නමුත් මේ පියවර ගැන තීරණය කිරීමට පෙර නැවත සිතන්න, ඔබට මෙය අවශ්යද?!

ඉතින්, අපි දැන් ඇනරෙක්සිස් බවට පත්වෙන ආකාරය ගැන දැන් කතා කරමු: නවීන ආහාර වේලෙහි "පෙරමුන" දැන් ක්රම 100 ක් පවතී. ඔවුන් සියළු දෙනා නිසැකවම ඵලදායී වන නමුත්, ඇනරෙක්සියා රෝගය බරපතළ මානසික රෝගයක් බව සැම විටම මතක තබා ගත යුතුය. මෙහි ප්රතිඵලය මරණයයි.

ඔබේ මනස ඇනරෙක්සිස් බවට පත්වන ආකාරය පිළිබඳ අදහසක් "පෙරළීම" නම්, බොහෝ විට ඔබ බොහෝ විට ඔබේ පෙනුම සමග සම්බන්ධ වී ඇති සංකීර්ණ වේ. සමහරවිට පාසල ඔබේ දරුවාට දොස් පැවරුවේද? නැත්නම් පෙම්වතිය කෙලින්ම කිව්වා ඔබට අමතර රාත්තල් කිහිපයක් දැමීමට අවශ්ය බව? එවන් පිලිබිඹුවකට තුඩුදිය හැකි අනෙකුන්ගේ අපහාස හා නින්දිත බැල්මකි. දැඩි මානසික පීඩනය (ආදරය කරන කෙනෙකුගේ ආදරය, ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ පෙලඹවීම) ද්රෝහී සිතුවිලි පෙනෙන්නට හැකිය.

ඔබ අපේක්ෂා කරන හා දුර්වල ගැහැණු ළමයෙක් වන අතර එය බර සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර, ඔබට සෞඛ්ය ගැටලු රාශියක් ලැබෙනු ඇත: ඔසප්වීම, ගැස්ට්රයිටිස්, තුවාලය, අඛණ්ඩ ආබාධ සහ බොහෝ භෞතික විද්යාත්මක ගැටළු ආමරික රෝගයකින් මානසික ආබාධයකින් පෙළෙනු ඇත. මෙම "රන් කාසිය" තවත් ඍණාත්මක පැත්තකි. මාතෘත්වයේ ප්රීතියෙන් මිදීමට ඔබට අවශ්යද? ඔබ සදාකාලයටම රැඳී සිටීමට ආශාවක් ඇති අතර, ඔබේ ජීවිතයේ අලුත් ජීවිතයක් ඇතිවන්නේ කෙසේ ද? මෙම පිරිමි ඇඳුමෙන් ආවරණය වන ඇටසැකිල්ල කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු වනු ඇත.

පෙනෙන විදිහට පෙනුම වෙනස් වන ආකාරය ගැන සිතන්න. කැඩුණු නියපොතු, කැඩුණු කොණ්ඩය, සුදුමැලි සම - ඔබ ඔබට අවශ්ය දේ ලබා ගන්නේ නම් ඔබ බලාපොරොත්තු වන සියල්ලම නොවේ.

දූෂිත වීමට හේතුව කුමක්ද? එය ඉතා සරලයි, නමුත් සාමාන්ය ජීවිතයට ආපසු යාම ඉතාමත් අමාරුයි. අසනීප ගැහැනු ළමයින්ට කිසිවක් අවශ්ය නැත. ඇනරෙක්සියා වැනි පණුවා මෙන් ඔවුන් ඇතුලතින් ආහාරයට ගනී. ඔවුන් උනන්දුවකින් තොර ජීවිතයක් බවට පත් වන අතර, ඔවුන් තව තවත් වැඩි කිරීමට උත්සාහ දරයි. කණ්ණාඩිය දෙස බැලීම, ඇනරෙක්ස් ගැහැණු ළමයින්ගේ නැන්දම්මා නැන්දම්මා ඇගේ ප්රතිබිම්භය නොවේ. මිත්රවරුනි, වැඩ, අධ්යනය, විනෝදාස්වාදය, ආදරය - මේ සියල්ලම ඔවුන්ගේ චලන චිත්රයේ දර්ශනය පිටුපසින් පවතී.

රෝගය ප්රතිකාර කිරීම විශේෂිත ඖෂධ (ප්රවාහක සහ ප්රතිප්රිය නොවන) භාවිතා කරන මානසික සායනයක් තුළ සිදු වේ. ඒ නිසා ඒ ගැන සිතන්න. ඔබට නළ මාර්ගයක් හරහා ආහාර ගැනීමෙන් වසර ගණනාවක් ගත කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.

කරුණාකර, ශරීරයේ සැහැල්ලුකම ගැන සිහින සහ ඇනරෙක්කාරිත්වයට පත්විය යුතු ආකාරය පිළිබඳ සිතා බැලීමට පෙර, තියුණු බර අඩු වීමෙන් පසුව ප්රකාශ වන ප්රතිවිපාක පිළිබිඹු කරන්න . ඔබේ සෞඛ්යය, යොවුන් වියේදී සහ අලංකාරය නොතකා ඔබ කෙට්ටු විය යුතුද? ඔබ අපේක්ෂා කළ සිහින් බව ඔබ සිහින දකිනවාද?