හුදෙක් කෙළවරේ ක් පමණ නිවාඩු දින, බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා එම සංඛ්යාව ගෙන ඇති අතිරේක කිලෝ ඉවත් කිරීමට ආකාරය ගැන හිතන්න පටන් ගන්නවා. මෙම සීතල සමය අපගේ ශරීරය කාලගුණ තත්ත්වය අනුවර්තනය වීමට නිසා, විශේෂයෙන්ම සරත් සෘතුවේ සහ ශීත ඍතුවේ දී සැබෑ වන අතර, ඉණ දෙපාද මේදය ලෙස තැන්පත් වන ලෙස බොහෝ කැලරි, කොටස් කිරීමට විශාල පරිශ්රමයක් දරමින් සිටියි. මේ දක්වා, වෙළෙඳපොළ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට විදේශීය හා රුසියානු දෙකම නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා ආහාර අතිෙර්ක සහ ඖෂධ විශාල සංඛ්යාවක් ඉදිරිපත් කරයි. ඔබ සඳහා පමණක් තෝරා ගැනීම, එය සියලු මනාප සහ ඔබගේ මුදල් පසුම්බිය ඝණකම මත රඳා පවතී. නිවාඩු දින පිළිබඳ කාරණයක් පවතී, ඔබ ඉක්මනින් මේ මොහොතේ ඔබට වඩා තරමක් කුඩා ප්රමාණයේ සමග ඇඳුම ඇඳීමට අවශ්ය වරක් පෙර, සංකීර්ණ "සතියකට Borodina දී බර අඩු", විචාර, ඔබ හට මෙම ලිපිය සොයා ඇත මෙම පස් දින ආහාර වේලක් ලක්ෂණ හා තොරතුරු විස්තර කරන්න. බෑග් තුළ තිබී, දීසි, විවිධ ඇතුළත් වන මේ පුදුම මල්ලක්,, ඔබ දින කරුණක් බර අඩු කිරීමට උදව් වනු ඇත. මෙම භාවිතා කිරීමට ආහාර පහසු වේ, හුදෙක් සැෂේ ක උතුරන වතුර අන්තර්ගතයන් පෙරන සහ ලබා රසවත් උදෑසන ආහාර, දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී ආහාරය. නිෂ්පාදක තෝරා මෙනු විවිධ ආකාරයේ 5 කට වැඩි, විශේෂයෙන්ම පාරිභෝගික ආහාර හා රස මනාප ලබා දෙයි. ආහාර Borodina "සතියක් තුල බර අඩු" (විස්තර පහත බලන්න සඳහා) ඉතා අඩු කැලරි සහිත වන අතර, එසේ ඔබ නිදන්ගත රෝගයක් ඇති නම්, එය භාවිතා ප්රවේශම් විය යුතු. ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා සකස් කිරීම මේ බලය භාවිතා කරන්නේ නම් එය යහපත් වේ.
"සතියකට Borodina දී බර අඩු": විචාර, සංයුතිය, බලය සංකීර්ණ ලක්ෂණ
වියළි උදේ, දිවා, රාත්රී ආහාරය සමග මේ ප්රාතිහාර්යය මල්ලක් රුසියානු සමාගම "Leovit" දියුණු කරන ලදී සහ සියලූ ආහාර සඳහා නිර්මාණය කර ඇති. නිෂ්පාදක අනුව, ස්වභාවික අමුද්රව්ය පමණක් ප්රෝටීන්, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට අන්තර්ගත මත සංකීර්ණ හා ප්රවේශමෙන් සමබර ආහාර නිෂ්පාදනය තමන් භාවිතා කරනු ලැබේ. මෙම පැකේජය අන්තර්ගතය ආහාර 5 දින සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, මෙම සමස්ත කාලපරිච්ජේදය බෑගය තුළ ඇතුළත් වන බව එම කෑම පමණක් ඉදිරිපත් කර ඇත. පරිශීලකයන් ලැබෙන ප්රයෝජනාත්මක ප්රතිචාරය මේ, මේ ආහාර ප්රමාණවත් තරම් තෘප්තිමත් වන අතර, ආහාර ගැනීමේ ඇති පළමු හෝ දෙවන දවසේ දී ඒ සාමාර්ථ පසු, බොහෝ විට කුසගින්න හැඟීම වන අතර, සතුටු සිතින් හා ධෛර්යය සම්පන්න දැනෙනවා මුලු දවසක් මෙවැනි විදුලි තරම් නම්. අපි කැලරි පද මාලාවක් සලකා බලන්නේ නම්, මේ ආහාර 500-700 kcal පරිභෝජනය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. ඉතා සුළු වන දින, අනුව. සමහර විට මෙය ඉතා සැලකිය යුතු පැහැදිලි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, මෙම ආහාර භාවිතා කරන පරිශීලකයන් හට, මා ඉදිරිපත් Ksenia Borodina ඇතුළු බොහෝ දෙනකු විසින් නිරීක්ෂණය කරන. "සතියක් තුල බර අඩු," සැලකිය යුතු සිරුරේ බර අඞු කිරීමට දායක, සහ නිෂ්පාදක පාඨමාලාව අනුව 3-4 කිලෝ ග්රෑම් ක සාමාන්ය පාඩුව පොරොන්දු නම්, සමහරක් සියලු බර 5-6 කිලෝ ග්රෑම් අහිමි වෙනවා. සමහර විට එය මිනිස් සිරුර ආරම්භක මහා මත, අප දන්නා පරිදි, තරබාරුකම ඉහළ උපාධියක් සමග ජනතාව තුනී වඩා බෙහෙවින් විශාල ප්රමාණයක් බර අඩු රඳා පවතී.
"සතියකට Borodina දී බර අඩු": විචාර හා contraindications
මෙම නව නිපැයුම slimming සඳහා කිසිදු ආකලන සමග මෙන් භාවිතා ඔවුන්ගේ සීමාවන් තියෙනවා. ඒ නිසා, එය පහත කොන්දේසි සහ රෝග යටතේ භාවිතා කළ නොහැක:
- මෙම සුලු පත්රිකාවක් සමඟ ගැටලු;
- පිළිකා,
- ගර්භණීභවායේදී හෝ පියයුරු කිරි දීම අතරතුර
- වයස අවුරුදු දක්වා දරුවන්ට වසර 18.
නිෂ්පාදන සෙසු භාවිතා කළ හැක. බෑගයක ධනාත්මක බොහෝ කොටම වන විචාර "සතියකට Borodina දී බර අඩු", ඇත්තටම බර අමතර 2-5 කිලෝ ග්රෑම් ඉවත් කිරීමට, නමුත් එය එහි අවාසි ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, පරිශීලකයන්ට බොහෝ විට කෘතිම ආහාර කිහිපයක් රස, එපමනක් නොව, එම නිෂ්පාදන ලුණු තරම් විශාල ප්රමාණයක්, පිෂ්ඨය, හා සෝයා පිටි ඇතුළත් චෝදනා කරති. මෙම පෙරීමේ ජලය සමග වියළි ද්රව්ය වෙනස් රසයකින් යුතු නිසා මෙම නැහැ, පුදුමයක් නොවේ, ඒ නිසා, කනගාටුවට කරුණක් වන්නේ, කිසි රසයක් enhancers ප්රමානවත් නො වේ. ද, පරිශීලකයන් කලාපය මත පදනම්ව 550 සිට ඇසුරුම අනුව රූබල් 800 ඳක්වා පරාසයක පැතිර පවතී ඇති අතර, එය තරමක් මිල අධික, වාර්තා කර ඇත. නමුත් අවසානයේ දී තීරණය වේ: පාරිභෝගික ප්රතිචාර මත, ආහාර ක්රියා කරයි. හා ඉතා කෙටි කාලයක් තුළ කිලෝ ග්රෑම් විශාල ප්රමාණයක් අහිමි කිරීමට අවශ්ය අය සඳහා, සංකීර්ණ බලය විශිෂ්ට චරිතයක් සඳහා කරන සටනේ දී වැදගත් මෙවලමක් විය හැක.