අර්තාපල් අර්ධාධිකරණයේ බහුකාර්යයක් තුළ ආහාරයට ගැනීම

බහුකාර්යයක් ආධාරයෙන් ඔබේ ප්රියතම කෑම වර්ග ආහාරයට ගැනීම පහසුය. ඊට අමතරව, සාමාන්යයෙන් ඒවාට වඩා බොහෝ ප්රයෝජනවත් වේ. අසීරු ආහාර පවා වේගවත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ විනාඩි 40 ක් සඳහා බහුකාර්යයක් තුළ අර්තාපල් ස්ටූවරි කුඩු කළ හැකිය. ඒ සමගම, මේ කාලය තුළ ඔබට ඔබේම ව්යාපාරයක් කිරීමට හැකි වනු ඇත - ඕනෑම දෙයක් කිරීමට සූදානම්ව හා නිරීක්ෂණය කරන්න. ඒ නිසා, එය තීරණය වේ - දෙවන අර්තාපල්, multivarquet දී තැම්බූ. එය කන්නේ කෙසේද?

මස් සමග අර්තාපල් ස්ටූට් සඳහා වට්ටෝරුව

ආහාරයට වැඩිපුර ආහාරයක් පිළියෙල කිරීමට අවශ්ය නම්, ඌරු මස්, උදාහරණයක් ලෙස, වල් ඌරන්, සහ යමක් තෘප්තියට පත් කිරීම වැදගත් නම්, ඌරු මස් තෝරා ගන්න. පිසීමේදී ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තෝරාගත් මස් කිලෝග්රෑම් එකක්
• අර්තාපල් ග්රෑම් 600 ක්
• කැරට්;
• ළූණු;
• ලුණු;
• කුළුබඩු.

ඕනෑම උපකරණයක් තුළ වට්ටෝරු සඳහා අවශ්ය තාවකාලික රෙගුලාසි ඇත. එබැවින් බහුකාර්යයක් තුළ තැම්බූ මෙම අර්තාපල්, එහි ආකෘතිය කුමක් වුවත්, මෙම පුදුම උපාංගයේ ඕනෑම හිමිකරුවෙකුට ලබා ගත හැකිය.

ඉතින්, පීල් හා අර්තාපල් හතරක් හෝ පෙති බවට කපා. කුඩා මස් කෑලි කපා. එළවළු තෙල් බහුකාර්යයට වත් කර, "ෆ්රයි" මාදිලිය දිහා ඌරු මස් හෝ වල් ඌරන්. ටික වේලාවකට පසු කැඩුණු ලූනු සහ ගාන ලද කැරට් එකතු කරන්න. පැය හතරක් - ඔබ උකස් සහ අර්තාපල් ද හැකිය. වතුර එක් කරන්න, එය ආහාර සමග සමබර විය යුතුය. වතුර සම්පූර්ණයෙන්ම වසා ඒවා නම්, ඔබ සුප් හොද්ද ගොඩක් ලබා ගනී. ලුණු, කන්නය සහ "නිවාදැමීම" ප්රකාරය හැරෙන්න. මිනිත්තු හතළිහක් - සහ අර්තාපල්, මේසයේ සේවය කිරීමට සූදානම්, බහු සිල්ලර ආහාරයකිනි. මෙම ආහාරය වාසිදායක වන්නේ එය අතිරේක අවශ්ය නොවේ - එය එකවරම ආහාරයට ගත හැකි ආහාරයක් වන අතර එය රසවත් ආහාරයක් වේ.

කුකුළු මස් හා අර්තාපල්, බහුකාර්යයක් තුළ තැම්බූ

මෙම ආහාරය පිසීමේදී, සියලු සූදානම සමඟ පැය එක හමාරක් පමණ ගත වේ. ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• කුකුල් මස් කිලෝග්රෑම් 1 ක්;
• අර්තාපල් අල 6;
• 2 ලූණු;
• ඔලිව් තෙල්;
• කොන්ඩියම්;
• ලුණු;
• ඛනිජ ජලය තවමත්.

මස් මාංශ පවිත්ර කර කුඩා කැබලිවලට කපා. පාත්රය multivarki තෙල් බවට වත්, "ෙබ්කිං" මත හැරී රන් කබොල්ලක් දක්වා චිකන් ෆ්රයි, පියන වැසීම, කුළුබඩුවක් හා මස් රස කර ගැනීමෙන් තොරව. මේ අතරතුර, අර්තාපල් පෙරූ හා කැට හෝ පිදුරු කපා, පීල් සහ ළූණු කපන්න. ෆ්රයිඩ් සඳහා චිකන් වෙත යවන්න. ඔබ තම්බා ළූණු කැමති නම්, ඔබට ෆ්රයි කිරීමට අවශ්ය නැත. අර්තාපල් සහ ලූනු චිකන් හා ලූණු දමා උනු කිරීමට සිදුවේනම්, තවත් කුළු බඩු එකතු කර සියල්ලම පිරිසිදු කර තබන්න. මස් මස් සම්පූර්ණයෙන්ම වසා දමා ඛනිජ ජලය සමග පුරවන්න. "නිවාදැමීම" ආකාරයෙන් ක්රියාත්මක කර පැයකට පමණ කාලයක් ආහාර පිසීමට. ඔබ ආහාරයට පෙර ගාන ලද චීස් සමග ඉසිය යුතු ය.

ස්ටුවර්ට් අර්තාපල් (බහුකාර්යය)

වැඩ කිරීමෙන් පසු බොහෝ කාලයක් තිස්සේ ආහාර පිසීමට අවශ්ය නැත. නමුත් ඔබට උණුසුම් භෝජන සංග්රහයකින් තොරව කළ නොහැකි නම්, මෙම සරල වට්ටෝරුව ඔබේ ආධාරයට පැමිණෙනු ඇත. ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• 4 අර්තාපල්;
• 1 කැරට්;
• 1 ලූනු;
• හරක් මස් ඉස්ටුවක්;
• කුළුබඩු.

ළූණු කපන්න, කෝණයන් මත කැරට් දැලක, අර්තාපල් කැට කපා, සහ දෙබලක සමග ඉස්ටුවක් stir. විනාඩි 10 ක් ළූණු සමග කැරට් ෆ්රයිච් බඳුනට ටිකක් තෙල් වත් කරන්න. අර්තාපල් හා ස්ටූස් එකතු, කන්න සහ "අම්බෙලිෆර්ට්" ආකාරය මත හැරෙන්න. අර්ධ පැයකට - සහ multivarquet දී තැම්බූ අර්තාපල්, දැනටමත් සූදානම්.