මාස 6 ළමා පෝෂණය: නිෂ්පාදන තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

බලය ළමා මාස 6 , කිරි සහ ඝන අනුපූරක ආහාර සමන්විත මෙම ගාන ලද පළතුරු හා ධාන්ය අමතක කරන්න එපා කළ යුතුය. දරුවා හොඳ ශරීර තත්ත්වය විට අනුපූරක ආහාර දීම මේ යුගයේ දී. ජීවිතයේ නව කොන්දේසිවලට අනුවර්තනය වීමට කුඩා තැනැත්තා සිටියේ පිටරටක රැකියාවකය මන්දගාමී නිසා "සාමාන්ය" ආහාර, ක්රමයෙන් හඳුන්වා දිය යුතු ය. මාස 6 දී, දත් ඔබ ඔබේ කාලා සංවර්ධනයට දායක සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ ලබා දිය යුතුය නිසා, දැඩි වර්ධනය අදියර පුපුරනු පටන් ගනියි. කෙසෙල්, ගාන ලද ඇපල්, පීච්, ඇප්රිකට්: එක් එක් දින ඔබ දරුවා පලතුරු ලබා යුතුය. මෙම නිෂ්පාදන දියර රාජ්ය සඳහා බ්ලෙන්ඩරයක් විය හැකි දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි, පසුව ආහාර ටිකක් චෙෆ් හොඳ පෙළැඹවීමක් විය. මාස හයක දරුවෙක් දක්වා breastfed හෝ කන නම් මිශ්රණය ක්රමයෙන් ප්රමාණය වැඩි, තේ හැන්දක අඩක් සමග ආරම්භ ටික ටික ඇති "වැඩිහිටි" ආහාර ඔහුට පුරුදු කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. ඔබ සඳහන් කළ යුතු හෝ අසාත්මිකතා වැළැක්වීම සඳහා උපකාරි වන මාස ළමා 6 ප්රතිචාරය නැරඹීමට අවශ්ය වේ. තව ටිකක් ශරීරය ගැළපෙන නැත, මෘදු,, ඒ නිසා නොසලකා දී සමේ (සම අප්රසන්න කබොල සමග ආවරණය වන දී රෝගය) රෝගය සුව කිරීමට වඩා එය අසාත්මිකතාවලට වැළැක්වීම සඳහා වඩා හොඳ වේ.

දරුවන් පෝෂණය මාස 6 දී ද ද වන, ධාන්ය, සමන්විත විය යුතුය, අතිරික්ත ඝණකම ගැලවීම සඳහා, ආහාර පිසීම පසු බ්ලෙන්ඩරයක් මර්දනය කර ඇත. නිර්දේශ OAT, OAT ධාන්ය රුලං හා වන මිශ්රණය හෝ තනුක කිරි තම්බා ඇත. ඔබ, ඇත්ත වශයෙන්, උණු වතුර දී පෙරන ලද බව ඔබේ දරුවා සූදානම් කැඳ, නමුත් ගෙදර ඉවුම් පිහුම් පූජා කළ හැකි එය උණුසුම් හා ආදරය අම්මා ආයෝජනය නිසා තවමත් වඩාත් සුදුසු.

මාස 6 සිට දරුවන් සඳහා ආහාර ගණන්, ධාන්ය වර්ග හා මස් එකතු සමඟ ද ආහාර හා එළවළු ඉස්ටුවක් ඇතුළත් කළ හැක. මස් නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම විට නැවුම්, පමණක් නොව, ගුණාත්මක පමණක් නොව පාලනය විය යුතුය. කුකුළු මස්, තුර්කිය සහ veal කිරීමට දරුවන් හොඳ ප්රතිචාර. ඔවුන් දරුවා සංකීර්ණ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය අනුගත නොවන නිසා, මේද මස් වළකින්න. වට්ටක්කා: ස්ටූ, සුප් ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි එළවළු ගෝවා, පිටකිරීම සිදුකරයි, zucchini, කැරට් සහ අර්තාපල්. ඔබ හරක් මස් සහ කැරට් සමග අර්තාපල් ඉස්ටුවක් උයන්න පුළුවන් - එය ඉතා රසවත් හා පෝෂ්යදායී හැරෙනවා. වඩාත් වැදගත් වන්නේ, ආහාර ගෙන පැය කිහිපයකට පසුව වග ඔබේ දරුවා සම කරන්න. අර්තාපල් අනවශ්ය ප්රතිචාරය දිය හැකි වන පිෂ්ඨය, අඩංගු වේ.

ළමා පෝෂණය මාස 6 එය ආහාර දිරවීමේ තවත් වැඩ සාදයි, ඒ නිසා ආහාර විෂ මෙම කාලය තුළ ඉතා භයානක ය. ඕනෑම අමුද්රව්යයක් ඔබ (ගන්ධය, වර්ණය, රසය) කැමති නැති නම් - එය විසි කරන්න සහ ඔවුන්ගේ ළමා සෞඛ්ය හා ජීවිතය පරදුවට නැහැ වඩා හොඳ වේ.

ඇත්තවශයෙන්ම, එය දීර්ඝ කාලයක් කළ හැකි කෑම කෑවේ, නිසා, එය හොඳ බව ප්රධාන දෙයක් - ඔබ, ළමා කතා කියවන්න පුළුවන් ගීතයක් ගායනා, ක්රීඩාව ඇතුල්කිරීම හැරී - ළමා පෝෂණය මාස 6 තෘප්තිකර හා අලූත් අත්දැකීමක් විය යුතුය. ඒ වන විටත් ඒ දරුවාගේ මනස සඳහා හොඳ නොවන උන්මාදය, හෝ වමනය සහ අසහනය ඇති විය හැක - එය කුඩා-පෝෂණය බල කිරීම සඳහා අවශ්ය නොවේ. දරුවා තවම කලබල වෙන්න එපා - ඔහු හරි හැඩ්ලි විද්යහමාන වුවද, ආහාර කිසිදු කරදර කාරී සාධක නොමැතිව සන්සුන් වායුගෝලයේ සිදු කළ යුතුය. ඔබගේ daze යෝජිත නිෂ්පාදන කැමති නැති නම් - මුහුණේ දක්නට හැක හා ආහාර ගැනීමේ අභිප්රායෙන් බෙදාවෙන් - පිඟාන මවුකිරි හෝ ෆෝමියුලා කිරි හෝ වෙනුවට, ආන්තික විවිධ ටිකක් දෙයක්, දෙන්න.

මාස හයක දරුවා ආහාර ඉතා වැදගත් නිෂ්පාදන සෑම විටම කිරීමට රෝහලෙන් පිටව ඇති චීස්, වන කිරි මුළුතැන්ගෙයි. සියළුම දරුවන් නිසා නිශ්චිත අම්ලය එය ආදරෙයි, ඒ නිසා හොඳම විසඳුම - එවැනි කෙසෙල් ලෙස, ඔබේ ප්රියතම මිහිරි පළතුරු සමග නිෂ්පාදන මිශ්ර කිරීමට.

මාස 6 ට, සාමාන්යයෙන් ක්රියාකාරීව දත්, ඔබ දරුවා විශේෂ ප්රතිකාර කළ හැක එසේ ආරම්භ ළමා බිස්කට්, ඔහු එමගින් ඔවුන්ගේ විදුරුමස් සම්භාහනය, උරා හා පිළිබඳව අදහස් වැමෑරීමට සතුටු විය හැකි.