දරුවන් සඳහා ගෘහ චීස් සිට චීස් කේක් ආහාර පිසීමට ආකාරය

දරුවන් පමණක් කැල්සියම් අවශ්ය බව හැමෝම දන්නවා. මෙම හෝඩුවාවක් අංගයක් නැතිකම, දත් සහ තවත් අප්රසන්න සංකූලතවයන් සහිත ගැටලු ඇටකටු බිඳෙන සුලු ගරුත්වය සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න වේ. මෙය මඟහරවා ගැනීම සඳහා, දරුවා ඖෂධ සිරප් හෝ ටැබ්ලට් ලබා ගත හැකි, නමුත් වඩාත් ඵලදායී (හා ප්රයෝජනවත්) වේ කැල්සියම් කිරීමට ආහාර සමග සිටින බව ස්වභාවික ක්රමයක් දී දරුවාගේ ශරීරය ඇති වුණා. රූපවාහිනී තිර යයි කියන තරුණ පරම්පරාව සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වන, කැල්සියම් සමග ශක්තිමත්, ළමා හරි ම රසවත් කෑමත් හදනවා ගැන කියන්න සමඟ, නමුත් ඔබට කියවීමට නම්, එම නිෂ්පාදන ෙල්බලෙය් ලියා තිබෙන, මතය ද නොයෙකුත් ඊ, ඝනකම්, ෛතෙලෝදකාරක, ස්ටැබිලයිසර් වැකුණු ... ඔවුන් කැමති සහ තත්ත්වයක ආරක්ෂිත, නමුත් ඔවුන් ළමා අවශ්ය? බොහෝ දෙමාපියන් ඍණාත්මක මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දෙන්න. සාමාන්ය කිරි කැල්සියම් පොහොසත් වන අතර, දරුවන් බොහෝ විට ප්රතික්ෂේප කර තිබේ සැක සහිත අපද්රව්ය කොටසක් සහිත: නමුත් මෙතන ප්රශ්නේ තියෙන්නේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ බෙරි හෝ ජෑම් සමග ගෘහ චීස් මිශ්ර කිරීමට උත්සාහ කරන්න, හෝ උයන්න පුළුවන් ගෘහ චීස් සිට චීස්කේක් වියළි මිදි, වියලන ලද, ඇප්රිකට් සහ දෝසි පළතුරු සමග. සහ දරුවා ද, කැල්සියම් (කිරි, යෝගට්, ඇඹුල් ක්රීම්, චීස්) ගොඩක් අඩංගු කිරි නිෂ්පාදන, ආහාරයට සහ අනෙකුත් යුතුය.

ඕනෑම හිමිකරු හඳුන්වන චීස් කේක් කිරි ආහාර පිසීමට ආකාරය. නමුත් දරුවන් පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී, සියලු ඉතා සරළ නොවේ. ඇත්තෙන්ම, කරලියට ඒ බව දරුවා හුදෙක් උත්සාහ කිරීමට, පමණක් නොව, තහඩුව මත පිහිටා සියලු කා අතිරේක ඉල්ලා එකඟ නැත චීස් කේක් කිරි බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන ප්රශ්නය. එය හොඳ වට්ටෝරුව ලබා ගැනීමට ප්රමාණවත් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවන් කෑම ඉතා වැදගත් රසකාරක ගුණාංග, නමුත් ඔවුන් ලස්සන සහ අසාමාන්ය නිර්මාණ විය යුතු නො අඩු වේ.

ඒ නිසා එය ප්රශ්න දෙකක් වහාම ප්රතිචාර දෙකම අවශ්ය වේ: ඔවුන් දරුවා උනන්දු කිරීමට එසේ අදාළ ලෙස ගෘහ චීස් හා රසවත් සිට චීස්කේක් ආහාර පිසීමට ආකාරය. ඔප්පු නොමැති නම් චීස්කේක් ගැනීම සඳහා, වට්ටෝරුව මේක නියමයි (බොහෝ විට එය මගේ ආච්චි සිට මගේ මව යයි, හා මව දුව), සහ වෙනත් ආකාරයකින් සූපශාස්ත්ර පොත් හෝ අන්තර්ජාලයේ, ඔබ වට්ටෝරු සහ ඉඟි රෑනක් සොයා ගත හැකි වනු ඇත. ඔවුන් ආනුභාව සම්පන්නව පරීක්ෂා කිරීමට ඇත. මතක තබා ගැනීමට ප්රධාන දෙයක් - චීස්කේක් චීස් සඳහා ප්රමාණවත් වියළි හා දිරියක් තිබිය යුතුය, එය කළ හැකි කුඩා පිටි සීමා කිරීමට, පිසින ලද ආහාර රස ගුණාත්මක ප්රයෝජනවත් වන නිසා ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, චීස් කේක්, මම කිරි එය ඔවුන්ගේ කාන්තියක් විය යුතුයි! පියවර විසින් තීන්ත පියවර නම් චීස්කේක් ආහාර පිසීමට ආකාරය ගෘහ චීස් සිට, පහත සඳහන් පරිදි උපදෙස් ය:

- සීනි සමග ගෘහ චීස් එය පළු තොරව ඒකාකාරී ලෙස ස්කන්ධ බවට පත් වන තුරු,

- ගෘහ චීස්, බිත්තර හා ලුණු එකතු;

- එහි ප්රතිඵලයක් මහා සියල්ල එකවර පිටි නොව, එකතු කරන්න: විශ්වසනීය වට්ටෝරුව නොවන ඕනෑම දෙයක්, ඔබ මුලින්ම තත්වය මත එක් අවස්ථාවක දී චීස් බිම් කළ හැකි අතර පසුව ආහාර වේලක් අඩු ඇති හෙයින් අවධානය යොමු කළ යුතුය;

- චීස්කේක් පිහිටුවීමට හා දෙපස තැටියක ඔවුන් ෆ්රයි.

පොදුවේ ගත් කල, ආලෝකය බොල් චීස්කේක් ප්රේම කරන අයට අවම කිරීමට පිටි එකතු කිරීමට බලාපොරොත්තු තැබිය හැකි, සහ ශක්තිමත් හා stouter අනුවාදය කැමති අය - තව ටිකක් පිටි ගන්න. අවශ්යතාව 1 බිත්තර, සීනි 2-3 හැදි හැඳි (කොහොමද ඇඹුල් ගෘහ චීස් වනු ඇත යන්න මත පදනම්ව), පිටි 1 කුසලාන, ටිකක් ලුණු සහ පිසින තෙල් (එළවළු) මත චීස් රාත්තලක්: ඔබ පහත සඳහන් පරිමානයේ සමඟ ආරම්භ කළ හැක. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ තැම්බූ මුද්දරප්පලම් හෝ වියළන ලද ඇටවල මදය 1-2 handfuls (සිහින් ව කැඩුණු) එකතු කල හැක.

නමුත් එය ගෘහ චීස් සිට චීස්කේක් ආහාර පිසීමට ආකාරය ගුවනේ වෙනවා. කෙසේද? ඒවා අයදුම් කිරීමට රසවත් විය හැක්කේ කෙසේද? එය සියලු මාපිය මනඃකල්පිත මත රඳා පවතී. ඔබ ඇඹුල් ක්රීම්, ජෑම් භාවිතා කළ හැකි හා බෙරි විසුළු මුහුණු දී කම්මැලි චීස්කේක් හැරී. එය ක්රීම්, වියළි හා අනෙකුත් පළතුරු යොදා නැවත, එය මිලට ගැනිම මෝටර් රථ සමග තහඩුව මත සිදු කළ හැකි කුඩා වූ ස්ලයිඩ ස්වරූපයෙන් චක්රලේඛය හැඩය සහ අච්චු චීස්කේක් සිට ඉවත්වීමේ ද හැකි ය. කෑම කන අතර, වඩා අභ්යාස - ඔබ "Syrnikova" ලිපි, විවිධ ජ්යාමිතික හැඩතල සිතිවිලි හැක.

යන්න හා එය ළමා එවැනි මුල් වර්ණ තේමාවෙන් යුත් මේ කෑමක් පවා ප්රතික්ෂේප නම් කරන්න? පළමු වැන්න නම්, ඔහු (මව හා කාලයක් ගොඩක් බවට පත් කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ ආයෝජනය විශේෂයෙන්ම ඇති අතර, Nehochuha පවා උත්සාහ කිරීමට එකඟ නොවන බොහෝ විට සිදු වන පරිදි,) දෙවනුව පුහුණු කිරීම හෝ තබාගනිමින් එකතු කිරීමට, උදාහරණයක් ලෙස, පොලී කිරීමට උත්සාහ කිරීම බනින්න එපා, සහ,. හා දරුවා උදාහරණයක් චීස්කේක්, පිටි ගුලිය සූදානම් කිරීම හා විවිධ සංඛ්යා සිතිවිලි කිරීමට ඒකාබද්ධ උත්සාහයන් සකස් ක්රියාවලියට සෘජුවම සම්බන්ධ කළ හැක. ඔහු සූදානම් වූ බව දෙයක් නොමැති නිසා හා පසුව ආහාර රුචිය, කිසිම ප්රශ්නයක් විය යුතුයි - එය ඉතා රසවත් වේ!