ක්රීඩා හා යෝග්යතාවයජවන හා පිටිය

තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් - ක්රීඩාවේ නීති. "තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන්" ක්රීඩාවක්. රුසියානු තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් - ක්රීඩා නීති

මෙම වඩාත් ආකර්ෂණීය හා වේ - Kuprin තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් බවට තර්ක රසවත් ක්රීඩාවක්. කම්මැලි සඳහා කිසිදු ඉඩක් නොමැත! තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩා කිරීමට, ඔබ ඉක්මන්, සිනහවට උනන්දුවක් ඇස්, වේගයෙන් ශරීර සුවතා, රැකවරණය, වෙහෙස මහන්සි වී පහරක් තිබිය යුතුය. සෑම තරගයක්ම ශරීරය අඩු සුමිහිරි කරයි නොවේ, ඔබ එකඟ වේ. නීති තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් නූතන ඇමරිකානු බේස්බෝල් දුරට සමාන වේ.

වසර ගොඩක් දැනටමත් ඇත්තටම බේස්බෝල් පියා ය සිටින පිළිබඳව සාකච්ඡා වේ. සමහර රුසියාව, එහි තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් සමග, කෙනෙකු තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් එංගලන්තයේ මුල් ඇති බව තර්ක කරන බව යෝජනා කර ඇත. ඇමරිකානුවන් විශ්වාසයකින් යුතුව බේස්බෝල් කියන්න - එය ඔවුන් විසින් පමණක්ම නිර්මාණය හා සමරූපී නොහැකි විය හැක, ඔවුන්ගේ ඔවුන්ගේ ජාතික විශේෂඥ දැනුම වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් බොහෝ ප්රදේශවල ඇති එවැනි තනතුරක්, උදාහරණයක් ලෙස, "ඇමරිකානු පාපන්දු" වැනි නම - රග්බි ක පැහැදිලිව ම කිසිදු වැදගම්මකට නැති අනුවාදය, නමුත් ඔවුන් සඳහා ජාතියේ සංකේතයක් ද වන්නේය. එහෙත් ආපසු bast කිරීමට අපි ඒ ගැන සියලු වඩාත්ම පැහැදිලිව විස්තර දැනගන්න.

ක්රීඩාව ඉතිහාසය

දැන් කිසිදු එක් පූර්ණ විශ්වාසය, සහ විට උපත තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ප්රකාශ කරන්න පුළුවන්. යම් වචනයක් - එය හරියටම පැරණි වේ. සමහර ඉතිහාසඥයන් පවා 10 වන සියවසේදී තවමත් එය මිනිස් වර්ගයා දන්නා බවයි. හා ආර්මේනියානු විද්යාඥ Tarjan පරම අතිශය අසාමාන්ය අනුවාදය ප්රකාශයට - පවා යේසුස් ළමා කාලය තුළ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් සමත් විය. මෙම රැකියා සඳහා තම ප්රේමය සඳහා ප්රසිද්ධ කෙසේ වෙතත්, ආගමික නායකයන්. Archbishops ඔහුගේ නිදහස් කාලය සේවයේ පන්දුව ක්රීඩා ද නිරත වූහ. විද්යාඥ ඩුරන් බව තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් හා ගායනය සංගීතය පක්ෂ ක්රීඩා, නිවාස, සංවෘත විය එකට ආශ්රම පූජකයන් සමග, පාස්කු සහ නත්තල් රදගුරුවරුන් තුළ පවසයි. නමුත් Veliky නොව්ගොරොද් තරමක් සැබෑ සොයා, ෙබෝල සහ ලී වවුලන්, සම්පූර්ණයෙන්ම වාගේ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් 14 වන සියවසේ මෙහි පැවති බව සනාථ වන දැනුණා. සාම්ප්රදායික ඇස්තමේන්තු අනුව එය අවම වශයෙන් වසර 700 ක් වේ! තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් වැනි ක්රීඩා අනෙකුත් ජාතිකත්වයන් සිට වූහ. ලෝකයේ සුප්රසිද්ධ "බේස්බෝල්" - උදාහරණයක් ලෙස, Finns ", පෙසෝ Pallo" බ්රිතාන්ය සමාන තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් තවමත් "ක්රිකට්" යන නම දරන, හා ඇමරිකානුවන් නමින් ජනප්රිය ක්රීඩාව භාවිතා.

රුසියාවේ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ඉතිහාසය

ස්ලාව් සඳහා විශේෂ ප්රේමය සම්භාව්ය රුසියානු තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් භාවිත කළා. ක්රීඩාවේ නීති රීති ඉතා සංකීර්ණ වුවත්, නමුත් එය මධ්යම හා නැගෙනහිර යුරෝපය පුරා පැතිර නිවාඩු ක්රියාකාරකම් මේ ආකාරයේ නතර කිරීමට සමත් වූයේ නැත. ඇය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ඇඳගෙන නම්: "කපු", "දෝෂ", "පන්දු", "සංඥාව පන්දුව." යන කරුණ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් රුසියාව සෑම උත්සවයට ආරාධනා නොවෙනස්ව බව පවතී. සටන්කරුවන් (Preobrazhenskii, Semenov, Shevardino රාක්ක) විශේෂිත තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් සකස් කිරීමේ මාධ්යයක් ලෙස පීටර් මුල දී අයදුම් කළා. පූර්ව විප්ලවවාදී රුසියාව දී, එය තරුණ දරුවන්ට අධ්යාපනය විවිධ මට්ටම් ගුරුවරුන්, නව යොවුන් වියේ, විසින් විශිෂ්ට සිදු කරයි.

රුසියාවේ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් නූතන ඉතිහාසය

1957 දී, ලොව පුරා පළමු වරට ක්රීඩා තුළ නිල වශයෙන් තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ඉදිරිපත් කරන ලදී. එහෙත් එය ජනප්රිය ක්රීඩාව බවට පත් විය නොහැකි විය හැකි අතර,. තත්ත්වය, සැහැල්ලු බේස්බෝල් සහ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් සංවර්ධනය කිරීමට රජය ගෙන ඇති ආවේගශීලී සමග 1987 දී වෙනස් විය. පළමු රාජ්ය ශූරතාව රොස්තොව්හි-on-දොන් 1990 දී පවත්වන ලදී. රුසියානු ක්රීඩා ක්රීඩා වර්ගීකරණය එය 1994 දී සම්බන්ධ වේ. හරියටම වසරකට පසුව තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩා කිරීමට ආකාරය පිළිබඳ අවසන් නීති සම්පූර්ණ මාලාවක් ඉදිරිපත් කරන ලදී. දැන් තරගය වාර්ෂිකව පැවැත්වෙන. රුසියානු සමූහාණ්ඩුව තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් 1997 ආරම්භයේ සිට ජන ක්රීඩා ජීවිතයේ සහභාගි වෙනවා.

ක්රීඩාව විස්තරය

තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් නියෝජනය කණ්ඩායම තරගය විශේෂ පන්දුවක් සහ පිත්තෙන්. ක්රීඩකයන් පළමු පැත්ත හැකි බව සීමාන්තයේ ඇති දුර පන්දුව සේවය කර ඇත. ඔහු කටය අතර, ඔවුන් සමස්ත වෙබ් අඩවිය හරහා ක්රියාත්මක කිරීමට ඇති (එය ප්රමාණයෙන් තරමක් කුඩා නොවේ) නැවත එය යළි යළි එන්න. කණ්ඩායම දෙවන කර්තව්යය - පියාසර පන්දුව අල්ලා ගැනීමට හා විරුද්ධවාදීන් අල්ලා දෙන්න නොවේ.

රුසියානු තුන් ඉරියවු සෙල්ලම් කිරීම සඳහා පොලිස් කණ්ඩායම් දෙකක් ගොනු කිරීමට සිදු වනු ඇත. වැදගත් වන ක්රීඩකයන්ගේ සංඛ්යාව ප්රශ්නයක් නොවේ, නමුත් වැටීම තුල (එක් එක් පැත්තේ 8 ජනතාව සමග ප්රශස්ත) අන්ත විය යුතු නොවේ. ප්රධාන කර්තව්යය - පුළුවන් තරම්, විරුද්ධ කණ්ඩායමේ නියෝජිතයෙකු සපයනු ලබන, පන්දුවට වේගයෙන් පහර කිරීමයි. තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩාව නිරන්තර සමගාමී ලකුණු පසුව නැවත එක් ක්රමයක් ඉල්ලා සිටින අතර,. විරුද්ධ කණ්ඩායම "osalit" පන්දුව විය යුතුය. ශරීර සුවතා ඔබේ සාර්ථක වනු ඇත නම් (එනම් පන්දුව විකර්ශනය පලා පැද්දෙමින්,), ඔබ ලකුණු උපයා. තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩාව කාලය දැඩි එකඟ කාලය තුළ සිදු කෙරේ. ජයග්රාහකයා තරගයේ අවසන් බව කණ්ඩායම ලකුණු උපරිම සංඛ්යාව ටයිප් කෙරෙනු ඇත.

රුසියානු තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන්. ක්රීඩාවේ නීති

වේදිකාව (විවෘත-ගුවන් ක්ෂේත්රයේ මත) එක්කෝ වසා (ගෘහස්ථ ක්රීඩා මාලිගය) සහ විවෘත කළ හැක. අනිවාර්ය කොන්දේසියක් - ඇය හැඩය පැතලි සහ හතරැස් තිබිය යුතුය. සමතලාව දෙකක් ලක්ෂණ අතර, ඒවායින් මීටර් 50 ක් පමණ සිදු කරනු ලැබේ. ක්ෂේත්රයේ පළල මීටර් 25 ක් 40 ක් දක්වා වෙනස් විය හැක. ප්රථම කණ්ඩායම කෝන් ලෙස වන අතර, දෙවන - නගරය.

ක්රීඩකයන් එම ප්රදේශයේ ඇතුලත් කරන්න. ඔවුන් මේ වන විටත් සමාන කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදී ඇත. ගොඩක් ද සහාය ඇතිව නගරයේ තත්වය වන දින සිදු කිරීමට නියමිත අතර, ඉන් වන නොවැරදී ඔවුන් කරන තීරණය කරයි. නගරය කණ්ඩායමේ පළමු ප්රහාරය. පළමු පන්දුවෙන් ම කඩුල්ලක් දුෂ්කර හා දුර ලෙස පන්දුවට පහර (තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන්) විශේෂ පන්දුව දිදුලයි. මේ කාලය වන විට මෙම ක්රීඩකයා සිය ව්යාපාරයේ දිශාව ක්රියාත්මක කිරීමට ඇත. එය ඔහු Kona දෙසට පරාජය කළ යුතු බව අවබෝධ කරගත හැකි ය. කණ්ඩායම ප්රමුඛ එම පන්දුව අල්ලගන්නවා. ඇය එය ලබාගන්නේ නම්, එසේ නම් ( "osalit") ධාවන ක්රීඩකයා-ප්රතිවාදියා හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. පන්දුව එකට දමා ගත හැක. මේ අනුව, ප්රතිවාදියා විසි කිරීමට වඩා සැප පහසු තත්වයක් අත්පත් කර ගනී. මෙම ක්රියාවලිය සිදු කර ඇති විට, හැරීම විරුද්ධවාදීන්ට යයි.

මෙම තද පන්දුව දරුණු ලෙස ඔහුගේ විරුද්ධවාදීන් ගැටී අල්ලා වේ නම්, සිය ප්රතිවාදීන්ට අල්ලා ගැනීමට ඉතා වේගවත් හා osalit නිසා ක්රීඩකයා ක්රියාත්මක කළ යුතු නොවේ. මෙම නඩුවේ හොඳම විසඳුම - ආරක්ෂක කලාපයක් "උප නගරයේ" තුළ, රේඛාව පිටුපස ඉන්න.

තදාසන්න කිරීම, හෝ නීතිය විසින් සිටින ක්රීඩකයන් පමණක් නිදහස් කර ගැනීම සඳහා බලා සිටීමට යුතුය. යන ආහාර - එය එක් පුද්ගලයෙකුට පමණක් කළ හැකි ගන්න. ඔහු හොඳ සමත් කර නොහැකි නම් (පන්දුවට වේගයෙන් පහර සහ එය විසි කරන්න), ඔහු තම ක්රියාත්මක ගලවා ගැනීමේ කණ්ඩායම් ක්රීඩකයෙක් තුළ කළ හැකිය.

තීරණයකට එළඹීමේදී

ඉඳහිට තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් තරගය ඉතා දුෂ්කර තත්ත්වය ඇති වේ. ක්රීඩාවේ නීති තවමත් මෙන්ම ඔවුන් විසඳීමට නොහැකි වී තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, වත්කම් එකම ක්රීඩකයා වේ නම් - කණ්ඩායම ඉතා හොඳින් ක්රීඩා කර නැත, සහ ආහාර හැර අන් සියලු, කෝන් පිටුපස හෝ තදාසන්න වේ. ඔබ එම නඩුව කළ හැක්කේ කුමක්ද? රුසියානු තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් නීති මෙහි ඇත්ත පන්දුවට වේගයෙන් පහර කවදාවත් කර ඇති මෙම ක්රීඩකයා ලබා ඇති බව වාර්තා වේ. එය පහර තුනක් කරන්න පුළුවන්. නමුත් ඔහු කිහිප වතාවක් මතක් කළා නම්, මෙම කණ්ඩායම අන් අයට මඟ ලබා දෙනු ඇත.

පන්දුව මෙම නොසලකා හැර මෑතකදී පුරා පියාසර නම්, එය ගණන් නැත. හා සැපයුම මාර්ගය සඳහා නගරය ඇතුළු හිමි නොවේ. මෙම ක්රීඩකයා, ඔහු පන්දුව තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් පහර නොහැකි නම්, එය පිළිගත හැකි එක අතකින් එය විසි කිරීමට ය. ලකුණු, සහභාගි වන අවම වශයෙන් එක් වරක් වත් බෝලයක් පහර විට, නමුත් ඔහු නරක අන්දමින් එගොඩ කවදාවත් ජයග්රහණය කරනු ඇත. ගේම් ට වැඩි ය. ක්රීඩකයන් දැන් ක්රීඩා පිටිය වෙනස් කළ හැක.

රසවත් රැකියාව - තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන්. ගේම් නීති කණ්ඩායම් සංයුතිය යම් වෙනසක් ලේකම් දැනුම් යුතු බව සඳහන් කරයි. මතභේදයට තුඩුදී ඇති පන්දුව යන ප්රශ්නය විනිසුරු තීරණය කරයි. ක්රීඩකයන් ප්රවේශමෙන් බිමේ ආදේශ හා ස්ථානගත කිරීම පිළිබඳ නීති රීති පරීක්ෂා කළ යුතුය.

දඩ මුදල් හා උල්ලංඝනය

එය fouls තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් පද්ධතියක් ඇත. ගේම් නීති පන්දුව, විවෘත අත තත්වයක සිට හා විකෘති තොරව (නොවන චාප) පමණක් සිරස් අතට විසි කිරීමට ඇති බව අනතුරු අඟවති. අවධානය සුරැකීමේ හා osalivanii උල්ලංඝනය කරමින් නිවසට පන්දුව පැමිණෙනු ලකුණු දී අක්රමිකතා ගෙවන්න. දැඩි නමුත් සාධාරණ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන්. ක්රීඩාවේ නීති ඔබ සාමනේර ලෙස, සහ වඩාත් වෘත්තීය මට්ටමේ මත නොව, තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩා කිරීමට අපේක්ෂා නම්, අධ්යයනය සඳහා බන්ධන.

ක්රීඩකයන් හැසිරීම නීති

කණ්ඩායම් දැඩි ලෙස එකිනෙකාට සුසර කළ නොහැකි, එකට වැඩ කළ යුතුයි. අනිවාර්ය - පුහුණුකරුවන්, විනිශ්චයකරුවන්, සහායකයන් ගරු. ක්රීඩා ආචාර ධර්ම පිළිබඳ ප්රතිපත්ති උල්ලංඝනය නොකළ යුතුය. ගෙන ආහ හැසිරීම සහ නිර්දේශ නොසලකා කහ කාඩ්, නමුත් මෙම කණ්ඩායම වෙත ව්යතිරේකයක් පමණක් නොව තර්ජනය මතු කරයි. හදිසි අවස්ථාවල දී කාලය නතර ප්රමාණවත් කටයුතු කළ යුතුය. එය ප්රවේශමෙන් ඔවුන් අදාළ විනිසුරුවරුන් වන, වන අංග චලන පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. ඔවුන් කිහිපයක් මෙන්න:

  • බාහුවෙන්, පාම් දක්වා - ආහාර.
  • දෙකක් ඇති පෝට් - මිස්.
  • විස්ල් හා curl - එළියට.
  • බාහුවෙන්, පාම් පහළ - osalivanie.
  • බාහුවෙන් අවි දෙකක්, ගස් කඩා - pereosalivanie.

දේ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩාවක් සඳහා අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද?

ක්රීඩාව තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් පිළිබඳ ඉතා රසවත් අංගය - ඔබ විශේෂිත හා බොහෝ විට මිල අධික උපකරණ අවශ්ය නැහැ මොකක්ද. එය සම්මත කට්ටලයක් සමඟ හොඳින් කටයුතු කිරීමට ඉතා හැකි ය:

  • තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් - දණ්ඩක් කාරුණික, විශේෂ ටිකක් කල්;
  • සාමාන්ය රබර් බෝලයක්, ටෙනිස් ප්රමාණය ගැන.

මාන තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් පහත සඳහන් අවශ්ය:

  • දිග - සෙ.මී. 60 ක්,
  • -10 සෙ.මී. පදනම පළල කොපමණද;
  • පළල, ඝනකම හැන්ඩ්ල් - 3 සෙන්ටිමීටර.

පන්දුව සඳහා නිර්ණායක:

  • කුඩා ප්රමාණයෙන්
  • සැප පහසු ග්රහනය;
  • සම්පූර්ණ අතේ ගැලපිය යුතුය;
  • ඔබේ ඇඟිලි තුවාල නොවිය යුතුය;
  • එය බරපතල තුවාල ලැබූ ඇති විය හැක.

තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් වෙනත් වර්ග

තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ලෙස බෙදා හරිනු ලබන අතර ඒ. සාර්ථක ජාතිය - තම කණ්ඩායම වෙනුවෙන් ලකුණු සඳහා සාර්ථක ආපසු. ක්රීඩාව සියලු කාසල් තුළ වරක් සමාන සංඛ්යාවක් සහභාගී විට පමණක් අවසන් කර ඇත. අසීමිත පන්දුව සඳහා රිද්ම ගණන.

බේස්බෝල් - තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩාව සිට ව්යුත්පන්න. ක්රීඩාවේ අරමුණ - ලකුණු විශාලතම සංඛ්යාව රැස් කිරීමට. ක්රීඩකයන් 18-20 සම්බන්ධ. තරගය වැනි බිටු, සහ තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් පන්දුව ලෙස උපාංග හරහා සිදු කරනු ලැබේ.

මෙම තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩාවේ ව්යුත්පන්න - එය laptbol. එය ජාවාරමක් සහ පන්දුව සමග ක්රීඩාව වන්නේ. ඉලක්කය - කඳවුරුවලට තුනක් යනවා, උපරිම ලකුණු ලකුණු.

තුන් ඉරියවු ක්රීඩකයන් ක්රීඩාව - ආරම්භක සඳහා මෙන්ම ලෝක මට්ටමේ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා යන දෙකම, සිත්ගන්නාසුලු විනෝද ක්රීඩාවක් වේ. එය උත්සාහ කරන්න ඔබ ක්රීඩා ලෝකයේ සියලු හිතු හිතු ගොදුරු වෙනු ඇත!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.delachieve.com. Theme powered by WordPress.