කිසිදු දුම්කොළ දිනය - සිගරට් තොරව ජීවත් වීමට අවස්ථාව

ලෝක දිනය දුම්පානය එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා 1987 දී ස්ථාපිත කරනු ලැබූ ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) විසින්, මේ දිනය මැයි මස 31 වන දින වාර්ෂිකව සමරනු ලබයි. එවැනි දුම් පානය ලෙස මෙම දැවෙන සමාජ ප්රශ්නයක් ජනතා අවධානය, හා දුම්කොළ මත යැපීම හැම භයානක ප්රතිවිපාක සමග ඔවුන් දැනුවත් කිරීමට සඳහා හේතුවක් සඳහා එය ස්ථාපිත කර ඇති අතර,. මෙම ඉතිහාසයේ වළක්වා ගත හැකි පළමු වසංගත, හා සෞඛ්ය සේවා ක්රියාකාරීව එවැනි විශාල ප්රශ්නයක් වරක් අතුරුදහන් හා සියලු සඳහා යන කාරනය සමග අරගල වේ.

WHO අනුව, රෝග 25 ක් පමණ සංවර්ධනය කිරීම හෝ මෙම ඇබ්බැහි විසින් තව තවත් උත්සන්න කර ඇති අතර, ලෝකයේ සෑම දසයෙන් පුද්ගලයා එය මිය යයි. හුදෙක් හානිකර හා මාරාන්තික පුරුද්දක් නොවන බව ඒ සඳහා අවශ්ය තොරතුරු ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ විවිධ ක්රම වලට දුම් විරෝධී ජනතාවගේ දින.

පෙනහළු පිළිකා සංඛ්යාව ක්රමයෙන් වැඩි වෙමින් ඇති අතර, දුම්පානය දී මෙම රෝගය ඇති වීමේ සම්භාවිතාව 20 වතාවක් වැඩි ය. බොහෝ අවස්ථාවල දී දුම් පානය හා සම්බන්ධ වන angina, ආමාශගත තුවාලයක්, හෘදයේ රෝග, මොළයේ රෝග, ගැන අමතක නොකරන්න. එය පිළිකුල් කහ දත් සහ ඇඟිලි, අළු ස්වරූපයක් සහ මානව දුම්කොළ පවා සුවඳ නොවේ ද?

දුම් පානය එරෙහිව සටන් කරන දින භාවිතය සමග කොටස් ඕනෑතරම් කවර හෝ සාධාරණ පුද්ගලයෙකු අතුරුදහන් යුතු දුම් පානය කිරීමට ඇති ආශාව පිහිටුවීමට වන දෘශ්ය ද්රව්ය, නෑ. බොහෝ තොග පැහැදිලි කිරීමට පැවැත්වෙන දුම්පානය ප්රතිවිපාක දරුවන් සඳහා දරුණු උදාහරණයක් පෙන්වන්න හෝ දරුවන්ගේ අනාගත සෞඛ්යයට බලපාන්නේ වනු ඇත, ඔබේ සිරුර හානි කරන කාන්තාවන් හා ගැහැණු ළමුන් සඳහා.

ගැඹුරින් වැරදි දුම් පානය සහ අංක දුම්කොළ දින ඔවුන් සමඟ එහෙම දෙයක් කරන්න කියලා මම විශ්වාස කරන්නේ නෑ අය ජනතාව වේ. ඒ පිළිබඳව කුමක් නිෂ්ක්රීය දුම්පානය, හානිකර කිසිදු අඩු ක්රියාශීලී වඩා ඇති ද? ප්රසිද්ධ ස්ථාන උද්යානයේ සහ එය ඔබේ නිවසේ ඇවිදින, දුම් පානය සමාගම සම්මත අතර දුම්පානය දෛනික, දුම්කොළ දුම් ආශ්වාස. දෙවන-අත දුම් ද මාරක රෝග ඇති විය හැක. මෙම ඇබ්බැහි එරෙහි සටන සඳහා සහභාගි වීම, දැනුවත් වන්න, නොවන දුම්, මිනිසුන් දුම් මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු උදව්, පමණක් නොව, තමන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන එම අවස්ථාවේ දී සැලකිලිමත් පමණක් නොවේ.

එය නව යොවුන් වියේ දුම්පානය කිසිදු තැකීමක් නැති සිටීමට නොහැකි ය. කිසිදු දුම්කොළ දිනය - එය දැනටමත් තම ජීවිතය ගැන ඉලක්ක හා ප්රමුඛතා නැවත සලකා, වැරදි මාවතට අවතීර්ණව සිටින දරුවන් වෙනුවෙන් විශාල අවස්ථාවකි. , ඔබගේ දරුවා ඉදිරියේ දුම් පානය කරන එය දුම්පානය පුද්ගලයා වඩා ස්ථාවර බලයි දේ ගැන වැරදි සංකල්පයක් තුල අවකාශයක් බවට පත් දෙමාපියන්, එය අවධානය දිනා ගැනීම සඳහා හෝ සමාගමේ තමන් නතුකර ගැනීමට පහසු ය. මෙය සත්යයක් නො වේ, නමුත් දරුවා සිය දෙමාපියන් ඒ ගැන දන්නේ නැහැ ඒ හැසිරීම ආකෘතියක් වේ.

අද, දැඩි බාල වයස්කාර දරුවන්ට දුම්කොළ නිෂ්පාදන අලෙවි කිරීම තහනම් කර ඇත. එහෙත්, ළදරුවා සිගරට් මිලදී ගැනීමට ක්රමයක් සොයා නොවන බව සිතීමට කාරි නෑ.

දරුණු ඇබ්බැහි ඉවත් හා දුම්වැටි නිදහසේ ජීවිතය භුක්ති විඳින්න ගැනීමට අවශ්ය සහාය සහ උ ොර අවශ්ය අයට, සමග එක්ව, දුම්කොළ තොරව දිනක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න.