ඔබ මිය කිරීමට අවශ්ය නම් කුමක් කළ යුතු ද? සමාජ නසාගැනීම් වැළැක්වීමේ

හැමෝටම පාහේ පැමිණ වරින් වර මරණය ගැන අදහස්. , අනෙක් සමීප හරහා යන්නේ, තුන්වන සිහිනය ඉක්මනින් ආයුබෝවන් ජීවිතය කියන්නේ ඔහුගේ ජීවිතය අවසන් වන බිය කවුද. එය අද අපි සාකච්ඡා කරනු ඇත, මරණය ගැන සිහින මවන අයට ක් පමණ වේ. මම මේ ජීවිතයේ දී, සහ කොහේද එවැනි ආශාවක් ඇති පිටත්ව යාමට අවශ්ය නම්?

සැබෑ හෝ චෝදනා මරාගෙන මැරෙන?

සිය දිවි නසා ගැනීමට ඔවුන්ගේ අරමුණ ගැන හයියෙන් කතා කරන්න අද ලජ්ජා සහගත ලෙස සැලකේ. එවැනි පැමිණිලි අසා පවා තර්ජන එල්ල විය හැකි අතර වැඩිවිය පැමිණෙන කාලය තුළ නව යොවුන් වියේ සිට, සහ තරමක් වැඩිහිටියන් සිට. ඔබට සමීප කෙනෙක් සියදිවි නසාගැනීමට නම් එලාම් ශබ්ද නැද්ද යන්න? කතා සහ වැඩදායි එහි ගැටළු සාකච්ඡා කිරීමට උත්සාහ කිරීමට එම පුද්ගලයාට ප්රයෝජනවත් ආරම්භ කිරීමට. බොහෝ අවස්ථා වලදී, ප්රකාශ වැනි සැහැල්ලුවෙන්, මෙම සංකීර්න තත්ත්වය අවධාරණය කිරීමට "මම එල්ලී එන්නම්!" කිසිදු ක්රමයක් සැබෑ අරමුණ හා සම්බන්ධ දී, හා තාප සඳහන් වේ. මරාගෙන මැරෙන බිය ගැන්වීම් - එය ඉතා තවත් දෙයක්. පුද්ගලයෙකු ඔබට බොහෝ දුරට ඉඩ, එහි අවශ්යතා යම් අනුගමනය නැති නම් සියදිවි නසා බව ඔබ පොරොන්දු නම්, ඔහු ඔබට හැසිරවීමට උත්සාහ කරයි. එහෙත් වාසනාවකට මෙන්, එවැනි තර්ජනයක් බොහෝ විට ජීවිතය ගෙන නැත. සමහර විට කෙනෙක් මරණය ගැන ගොඩක් දේවල් කියන්න හා පැහැදිලිව සිය දිවි නසාගැනීමට ප්රවනතා පෙන්නුම් (සහ ඇතැම් විට සිය දිවි නසා ගැනීමට උත්සාහ) පමණක් අවධානය ආකර්ශනය කර ගැනීම.

ජීවිතයේ පොලී අහිමි කිරීමට හේතු

බොහෝ විට සිය දිවි නසාගැනීමට ප්රවනතා ප්රධාන හේතුව මානසික ආබාධ වේ. ආදරය කළ කෙනෙක් මිය ගිහින් - අපි, ප්රථම ස්ථානය මනසේ වෙනස් රාජ්ය මූල හේතු ගැන කතා නම්. දැඩි මානසික අවපීඩනය දෙවැනි ජනප්රියතම හේතුව -, ඔහුගේ පෞද්ගලික ජීවිතය තුළ ගැටලු ආදරය කළ කෙනෙක් වෙන්වීම, අනාචාරයේ හා පාවාදීමේ, වැය වීම ආදරය. මරාගෙන මැරෙන හා බොහෝ විට නිසා මූල්ය ගැටළු, වැඩ දුෂ්කරතා, සමාජ තත්වය අහිමි විසඳා. සමහර විට අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ගමන් බරපතල රෝග වලින් පෙලෙන පුද්ගලයන් සිහිනය ක්ෂයවී. සියදිවි නසාගැනීමට එවැනි භින්නෝන්මාදය, බයිපෝල අක්රමිකතාවෙන් හා මානසික රෝග විනිශ්චයන් සමග රෝගීන්ට ඇතිවිය. සියදිවි නසා ගැනීම් සහ නිදන්ගත මත්ද්රව්ය වලට ඇබ්බැහි වූවන් හා මත්කුඩුවලට ඇබ්බැහි කරා යොමු විය.

නව යොවුන් වියේ අතර මරාගෙන මැරෙන

නව යොවුන් වියේ අර්බුදය - එය වඩාත් "වැඩිහිටි දරුවා" සහ ඔහුගේ මුළු පවුල සඳහා ඉතා දුෂ්කර කාලයක්. ඊයේ වන විටත්, උපදෙස් දුනිමු දුව හෝ පුතා හෝ දීප්තිමත් කොළ පැහැති කෙස් දෙමාපියන්ට අද එන, එම සමාගම නො වඩාත් සාර්ථක මිතුරන් ඇතැම් විට දුම්කොළ හෝ මද්යසාර පැහැදිලි සුවඳ සමග වන අතර,. මෙම පුද්ගලයා සහ ඔවුන්ගේ "මම" නව දැනුවත් ගොඩනැගීමට කාලය වේ. නව යොවුන් ප්රතිවිපාක ගැන කල්පනා නොකර, අලුත් අලුත් දේවල් උත්සාහ කිරීමට සූදානම්, මූලික වශයෙන් (අ සතිපතා පදනම මත වෙනස් කළ හැකි) ඔහුගේ අදහස ආරක්ෂා, එය දෙමාපියන් හා ශක්තිය මංමුලා පෞද්ගලික නිදහස සඳහා "සටන්" පරීක්ෂා කිරීම. එය එවැනි රසවත් හා දැඩි වෙලාව නම්, ඇයි යොවුන් වියේ මරාගෙන මැරෙන වඩාත් දැවෙන ප්රශ්නයක් බවට පත් වෙමින් තිබේ?

තරුණ තරුණියන් බොහෝ විට ඔබ වටා සෑම දෙයක්ම ඉතා වැදගත් වේ සංජානනය. නිසා පෞද්ගලික අත්දැකීම් නොමැති වීම ඔවුන් ගෝලීය හිතන්නේ ඕනෑම ප්රශ්නයක්. මීට අමතරව, බොහෝ ශිෂ්යයන්, අද්විතීය අවංකයි සහ සම්පූර්ණයෙන්ම සමාජය විසින් වරදවා වටහා.

මරාගෙන මැරෙන ඇති වීමට හේතු යොවුන් අපේ රට බාල වයස්කාර වන බොහෝ දේ නිසා පාසලේ නරක ශ්රේණි සියදිවි නසා ඇත, පන්තියේ ළමයි, වැය වීම ආදරය හා දෙමාපියන් සමග කුඩා ගෘහස්ථ ගැටුම් සමච්චල්. මේ වයසේ දී සිය දිවි නසා ගැනීම් හොඳම නිවාරණය - තම දරුවන් සමඟ දෙමාපියන් හොඳ විශ්වාසයක් තැබීම සම්බන්ධතාවය ගොඩනැගීම. දරුවාගේ සියලු ගැටලු අම්මා සහ තාත්තා දැන ගැනීමට පළමු පවුලේ සාමාන්ය වායුගෝලය, ඔවුන් පමණක් තවදුරටත් කිසිදු දුෂ්කරතා විසඳීමට උපකාර කරන අතර, නව යොවුන් සංසුන් කිරීමට.

Unsolvable ගැටළු නැහැ!

දුෂ්කරතා ඕනෑම පුද්ගලයකුගේ ජීවිතය වේ. කෙසේ වෙතත්, කෙනෙකු බරපතල කරදර, ටිකක් දුෂ්කර, සහ අනෙක් අතට සුළු ගැටළු සඳහා වසා අත් විදිමින් සිටී. මම මේ ජීවිතයේ දී, හා කම්මැලි ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නම්? එහි පළමු පියවර, ඔබට වඩාත්ම වැටීමේ දේ තීරණය කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. ඔබ ඕනෑම ප්රශ්නයක් විසඳා ගත හැක්කේ, ඔවුන් කිසිවක් ඔබේ ජීවිතය වටිනා නොවේ. මෙම ප්රකාශය ද අනෙක් අය හා ද්රව්යමය භාණ්ඩ අන්තර් සබඳතා ක්ෂේත්රය සඳහා අදාල වේ. ඔබ කතා කරන්න හෝ උපදෙස් ඉල්ලා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඥාතීන් හෝ මිතුරන් සිට කෙනෙකුට විශ්වාසයෙන් පසුබට වෙන්න එපා. ජනතාව ඔබේ විශ්වාසය ලැබීමට සුදුසු නම්, නො පමණ, ඔබ නිරන්තරයෙන්ම පවතියි අංකය ඇමතීමෙන් හෝ මනෝ යන්න පුළුවන්. ඇත්ත වශයෙන්ම, වෘත්තීය උදව් - එය සෑම විටම ඇති හොඳම විකල්පය වේ, නමුත් අපි ඔහුගේ කාර්යාලයේ සහතික විශේෂඥ වඩා පහසු කුස්සියට සමීප කෙනෙක් එක්ක කතා කරන්න ඒ ගෙනාවේ ය.

ජීවිතයට අරුතක් සොයා ගැනීමට ඔබ සිතනවාට වඩා පහසුය

වරක් සහ සියලු සඳහා මරාගෙන මැරෙන ගැන සිතුවිලි මිදෙන්නට කෙසේද? එය පෙනී යන වඩා පහසු වේ. ඔබ ඔබේ ජීවිතය සහ විනෝද ගැන ප්රේම කරන බව සියල්ල පිළිබඳ ලැයිස්තුවක් සකස් කරන්න. ඔබ ජීවත් වන කිරීමට අවශ්ය දෙයක් - වෙනත් වචන වලින්. අවංක විය යුතු අතර, ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම ඔබ රසවත් ආහාර හා රසවත් චිත්රපට දැනෙනවා පවා නම්, මේ ලැජ්ජා වෙන්න එපා. ඔබ, උදාසීනකම, ඔබ ගැන සතුටු නැහැ කිසිම දෙයක් දැනෙනවා නම්, සිය අතීත විනෝදාංශ මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම චින්තනය "මම තවදුරටත් ජීවත් වීමට අවශ්ය නැහැ," ද රසවත් ජීවත් වන පුද්ගලයන් බොහෝ විට මතකයට එන. රසවත් සිදුවීම් සහ දීප්තිමත් මොහොතක් ඔබේ දින පිරවීම සඳහා උත්සාහ කරන්න. අලුත් අයව, ප්රදර්ශනය කිරීම හා චිත්රපට යන්න, අලුත් යමක් ඉගෙන - සහ ඉතා ඉක්මනින් දුක් සිතුවිලි අමතක කරනු ඇත.

මම ගොස් මා විට සිදු වන්නේ කුමක්ද?

ඔයා නැතිව හෙට හඳුන්වා දීමට - සියදිවි නසාගැනීමට ප්රවනතා ජයගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා හොඳම මානසික අභ්යාස, එක්. සියලු මනඃකල්පිත හා පරිකල්පනය සම්බන්ධ කරන්න. ඔබ, මිය ඊළඟ දවස පැමිණ ඇත ඇත. ඔබගේ සමීපතම මිතුරන් බොහෝ ජීවත් මෙන්ම සජීවී, පවුලේ සිට කෙනෙකුට දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ දුක් විඳිනවා කරනු ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ තවදුරටත්, ඔබ කැමතිම තේ වැනි එවන් සරල පුංචි දේවල් වලින් සතුටු වෙන්න බැහැ, හුරු පුරුදු භූ උදෑසන ජනේලයෙන් බලා ගැනීමට හැකි වනු ඇත නොහැකි වනු ඇත. තම උපන් නගරය වන ජීවිතයේ දී, කුඩා වෙනස් වනු ඇත, නමුත් මේ සියල්ල ඔබේ සහභාගිත්වය වනු ඇත. ඔබ මේ මොහොතේ පැහැදිලි වන්නේ කුමක්ද? ඔබ ජීවත් වන අපි උනන්දුවෙන් වන අතර, ඔබ හෙට කිසිදු උනන්දුවක් නැහැ? ඔබ ඉවතට ජීවිතයෙන් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම් සිදු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නය වෙත ඉතා සරළ පිළිතුර - ඔබ මේ වන විටත් නොහැකි නම් ලෙස සිතීම. මෙම ක්රමය නිසා ගෘහ නැවත වරක් ප්රීතිය දැනෙන හා වඩා හොඳ ලබා ගැනීමට අවශ්ය ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.

මරාගෙන මැරෙන - ආත්මාර්ථය වේ

ඔබ ජීවිතයේ අනිත්යතාවය චින්තනය දාලා යන්න එපා නම්, ජීවිතය සිට ස්වේච්ඡාවෙන් ඉවත් විශාල වාර්තාව තැබුවේ හෝ ජයග්රහණයක් නොවන බව තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එය ඉවතට ඔවුන්ගේ ප්රශ්න වලින් ක්රියාත්මක කිරීමට තීරණය කළ අය දුර්වල මිනිසා, ක්රියාවක්. ශක්තිමත් ජනතා ඔවුන්ගේ ක්රියා පෞද්ගලිකව වගකිව යුතු වන අතර විසඳුම් සොයමින් සිටිති. එය ඔබ "මම තවදුරටත් ජීවත් වීමට අවශ්ය නැහැ," ඔබ ඇත්තටම ආදරය සහ අගය කරන අය කියන්නේ අහන්න කොපමණ හානියක් වෙයි කියලා. සහ ඔබ ඇත්තටම නැහැ අවස්ථාවක, මේ සියලුම දෙනා පරීක්ෂා කරනු ඇත. ආත්මාර්ථකාමී පවා හුදෙක් ජීවිතය හැර ගැන හිතන. ලොව පුරා වෙසෙන බරපතල රෝග සහ හදිසි අනතුරු මිය යති. ඔබ ජීවත් වන හා හොඳ යමක් කිරීමට සහ එය සම්පූර්ණයෙන්ම අගය කරන්නේ නැහැ අවස්ථාවක් තිබෙනවා. හා ඇත්තෙන්ම, පෞද්ගලික, ආත්මාර්ථය අනිත් අයට උදව් ආරම්භ කළ හැකි ජය ගැනීම. හුදෙක් කෙනෙකු පාළු අසල්වැසියන් උදව්, පුණ්යාධාර සඳහා මුදල් මාරු කිරීමට, අපිත් එක්ක. මෙම ක්රියාවන් කිරීමෙන් පසුව, ඔබ හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට වග බලා ගන්න, සහ සෘණ සිතුවිලි පැත්තට යනවා.

සියදිවි නසාගැනීමට තැත් පසු පුනරුත්ථාපන

පුනරාගමනය සිය දිවි නසා ගැනීම් නඩු පිළිබඳ ගැටලුව මත, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් සලකා බැලිය යුතුය. මෙම කරුණ සිදු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නය ඔබ මේ ජීවිතයේ පිට කිරීමට අවශ්ය නම් විට, එය මේ වන විටත් සිය දිවි නසා ගැනීමට උත්සාහ කර ඇති ජනතාව සඳහා වැදගත් වන බව ය. බොහෝ අවස්ථාවල දී, සියලු ජීවිතයේ අසාර්ථක සියදිවි නසාගැනීමට තැත් සාමාන්ය තත්ත්වයට පැමිණ ඇති අතර, මිනිසා තමා, මේ අත්දැකීම් සිහිපත් පසු, ඔහු තරම් වැරදි බව මෙන්ම, සියල්ල හොඳින් අවසන් බවයි, සහ හැක. විශේෂඥ බලන්න - එහෙත් මේ වන විටත් ජීවිත තීරනාත්මකව පරාජය අත්දැකීම් නම්, සහ, හොඳම විකල්පය එය නැවත නැවත කිරීමට ආශාවක් නැත. එවැනි ප්රශ්නයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසු වේ, නමුත්, එය කාලා බලන්න වටිනවා ඇත. අවසබාේධ කර ගැනීම - අසාර්ථක මරාගෙන මැරෙන උත්සාහයක් - ඔබ ජීවත් කිරීමට අවශ්ය බව ලකුණක් හා ඔහුගේ වෙනත් විශ්වාසවන්ත මෙහෙවර ඉටු කර නැත. ඔබ මෙම දෙවන ජන්ම දිනය වර්ග කිරීම ගැන සලකා ඇත. මුල සිට ජීවිතය ආරම්භ කරන්න, ප්රමුඛතා වෙනස් කිරීම, නව අරමුණු සොයා ඒවා සපුරා ගැනීමට වෑයම්, ධෛර්යවත් වීම. සියලු වඩාත්ම වැදගත්, පිටතට එන්න ඔබ සහ ඔබේ ශක්තිය ගැන විශ්වාස, ධනාත්මක සිතා බැලිය යුතුයි.